10 dicas incríveis para equilibrar o casamento e a vida familiar

Neste artigo

• Data seu cônjuge uma vez por semana
• Data com seus filhos também
• Esteja vigilante sobre o calendário da sua família
• Tente tomar decisões essenciais mutuamente
• Abraço, toque e seja íntimo com seu cônjuge
• Desligue as telas por uma hora por noite
• Planeje umas férias
• Faça atividades domésticas juntas
• Não comprometa o tempo da família para o trabalho
• Seja flexível

No momento, você pode ser um casal de 30 ou 40 algo, casado e com filhos, tentando equilibrar o casamento e a vida familiar.

Às vezes, você olha ansiosamente para casais jovens que parecem tão apaixonados e não se preocupa.

Você ainda se lembra de como era ser tão jovem e apaixonado, e enquanto você ainda está apaixonado por seu cônjuge, as coisas são diferentes. Você cresceu coisas com que se preocupar, como uma casa, empregos e contas de aposentadoria.

Além disso, você tem filhos. Você tem uma família. Toda a sua vida é consumida em uma boa maneira de elevar esses pequenos em sua vida. Então, talvez pareça que você está focado principalmente nas crianças, ou que quase não tem foco. Você se pergunta, como as pessoas fazem tudo isso?

Mesmo que você seja casado, talvez você se sinta como se "sinta falta" de passar um tempo com seu cônjuge. Mesmo que você se veja e até dorme na mesma cama, vocês dois estão tão distraídos e têm tantas outras demandas em seu tempo.

Em uma palavra, você se sente desequilibrado!

Se as coisas parecem inclinadas, aqui estão dez dicas para equilibrar o casamento e a vida familiar.

1. Data seu cônjuge uma vez por semana

Você provavelmente ouve isso o tempo todo que precisa "namorar" um ao outro e tentar ganhar tempo para o seu cônjuge, mas você faz isso? Você e seu cônjuge saem de casa e fazem coisas, apenas os dois?

Caso contrário, faça disso sua prioridade número um. Vocês dois precisam conectar um a um regularmente para manter o equilíbrio no casamento.

Você pode pensar que será muito caro, afastar muito tempo de seus filhos ou envolver muita energia para planejar tudo. Mas aqui está a resposta para todas essas preocupações: valerá a pena!

Além disso, existem maneiras de contornar todas essas questões. Se for muito caro para conseguir uma babá, encontre outro casal para fazer um "comércio" de babá com. Então vá em um encontro barato, mesmo apenas uma caminhada ou uma unidade.

Você pode fazer isso depois que as crianças estiverem na cama para diminuir seu tempo longe delas, ou você pode fazer datas de almoço.

No começo, será necessário algum planejamento, mas quando você tiver o hábito, levará muito menos tempo e energia para planejar. Além disso, você verá o valor nele. Você vai adorar namorar um ao outro e se perguntar por que você não começou mais cedo!

2. Data com seus filhos também

Não é apenas importante sair com seu cônjuge, mas também é vital gastar algum tempo dedicado de qualidade com seus filhos para equilibrar o casamento e a vida familiar.

Por mais ocupado que você esteja, o casamento e a vida familiar podem prosperar por toda a vida, somente quando você faz um esforço para passar um tempo suficiente com eles.

Tente passar um tempo com apenas seus filhos pelo menos uma ou duas vezes por semana. Além disso, todos os seus filhos podem ter temperamentos diferentes.

Portanto, é essencial que, juntamente com o tempo juntos, você passe algum tempo individual com cada um de seus filhos para conhecê-los melhor e melhorar seu vínculo com eles.

Você pode se entregar a qualquer atividade com eles, como ler livros ou jogar um jogo ou andar de bicicleta juntos. O motivo é tentar se envolver nas atividades que seus filhos gostam.

3. Esteja vigilante sobre o calendário da sua família

Vá a uma loja de suprimentos de escritório e compre o maior calendário que eles têm. Um calendário de mesa é ótimo porque possui grandes caixas para cada data.

Pendure-o em um lugar de destaque em sua casa, de preferência na cozinha, e junte sua família ao redor. Diga a eles que isso é para toda a família manter todos organizados.

Anote os jogos de futebol (se você souber quando estão todas as práticas e jogos, vá em frente e escreva todos eles agora), trocas de petróleo para cada carro, reuniões de PTO, consultas médicas e noites de data.

Pode parecer uma dica engraçada, mas você não vai acreditar no quanto isso ajudará você a equilibrar seu relacionamento e vida familiar.

Quando você está todo organizado e na mesma página, as coisas fluem melhor. Quando você sabe que o futebol é de segunda à noite, você pode jantar na panela de barro no início do dia, em vez de lutar quando estiver correndo pela porta.

Por sua vez, isso ajudará todos a ficarem menos estressados, o que ajudará na construção de relacionamentos familiares fortes.

A coisa linda de planejar tudo no calendário é que você pode priorizar. Como família, você pode decidir com antecedência quais serão as coisas mais importantes, em vez de apenas deixar passar as coisas. Você sabe que a caminhada que sua família queria continuar?

Agora que você tem um calendário, pode parar de falar sobre isso e anotar para este sábado, e fazer isso! Ser organizado é igual a mais tempo da família e tempo de qualidade em família.

Tudo isso implica relacionamentos familiares saudáveis!

4. Tente tomar decisões essenciais mutuamente

Quando se trata de tomar decisões importantes que possam afetar direta ou indiretamente toda a família, faça uma prática que você e seu cônjuge tomem a decisão em conjunto.

Seja sobre tomar decisões críticas para seus filhos ou algo para a casa, quando um dos cônjuges não concorda com a decisão tomada, isso pode afetar a harmonia e o espírito da família.

Os cônjuges devem falar isso mutuamente ou até discutir na presença de toda a família. É fundamental não perder as opiniões do outro, que são igualmente importantes como as suas.

Portanto, para construir relacionamentos familiares e promover a transparência e a igualdade, você deve fazer um esforço para tomar decisões importantes em consonância mútua.

5. Abraço, toque e seja íntimo com seu cônjuge

Quando você namora seu cônjuge, você pode se conectar emocionalmente. Então agora, certifique -se de se conectar fisicamente. Às vezes você está cansado e quer deitar juntos depois que as crianças estão na cama. Isso é bom.

Se você normalmente se deitou um ao lado do outro, comece a trocar as coisas. Abraçar enquanto você assiste TV ou relaxe antes de dormir.

Tocar fisicamente um ao outro ajuda você a se conectar de novas maneiras, e até libera tensão e estresse. É mais provável que você fale quando estiver tocando, então esse é mais um motivo para tocar.

E não é preciso dizer que o abraço às vezes pode levar a mais; Quem pode negar que uma ótima vida sexual ajuda a fazer você se sentir mais equilibrado e feliz?

6. Desligue as telas por uma hora por noite

O tempo da família é realmente limitado quando você pensa sobre isso.

As crianças passam horas na escola o dia todo, e então podem até ter outras atividades ao longo da semana. Os pais normalmente trabalham o dia todo e depois têm as exigências de administrar uma casa em cima disso.

Então, o horário da família Prime no dia a dia é apenas o jantar e um curto período de tempo antes e depois disso. Infelizmente, o que tende a estar em nossas casas e cortado naquele tempo?

Telas. Tablets, smartphones, TVs, videogames, etc.

Enquanto isso é divertido e às vezes pode ser o nosso tempo em família (filme de sexta à noite e pipoca, qualquer um?), principalmente, eles são uma distração das pessoas mais importantes da sua vida durante o seu tempo de família muito limitado.

Então, se você realmente deseja planejar como ter um casamento bem-sucedido e a vida familiar, todas as noites, de preferência na hora do jantar, exige um horário sem tela de uma hora.

É apenas uma hora e, naquela hora, você ficará surpreso e quanto tempo de qualidade pode entrar. Porque quando você está livre de distrações, todos podem pensar em coisas para fazer juntas.

Talvez um passeio de bicicleta em família, ou apenas jogos de tabuleiro. Você pode até ler um capítulo de um livro clássico. O que quer que sua família queira fazer! Mesmo apenas sentar e conversar pode ser benéfico para equilibrar o casamento e a vida familiar.

7. Planeje umas férias

Imaginando como manter uma família juntos?

Planeje umas férias!

Fazer férias em família ajuda efetivamente a equilibrar um relacionamento e uma criança, e também é uma das melhores maneiras de equilibrar pais e cônjuges.

Você deve fazer um esforço deliberado para tirar um tempo da rotina Humrum. Fazer férias é uma maneira eficaz de manter relacionamentos familiares e fortalecer o relacionamento com os membros da família.

Casamento e família podem ser equilibrados perfeitamente se você se libertar da rotina e aproveitar um tempo dedicado uns com os outros. E o que pode ser melhor do que um ótimo local onde não há trabalho, nem atividades mundanas e apenas uma grande vibração para reviver você e sua família.

8. Faça atividades domésticas juntas

Se você é alguém que está fortemente convencido de que está ocupado demais para passar um tempo dedicado com seu cônjuge e seus filhos ou sair de férias, tente fazer as atividades domésticas juntas.

Dessa forma, você pode tornar as atividades chatas super divertidas para que cada um de vocês espere por esse tempo e procure se envolver nessas atividades juntos.

Por exemplo, toda a família pode se envolver em cozinhar. Cada um de vocês pode adotar uma tarefa designada e cozinhar sua refeição juntos.

Da mesma forma, você pode até fazer o trabalho de arrumar juntos. Basta tocar música, pegar seus esfregões de poeira, e esse trabalho extremamente irritante pode ser transformado em um emocionante caso de família.

9. Não comprometa o tempo da família para o trabalho

O trabalho de escritório pode ser sua prioridade, especialmente se você é o vencedor do pão da família. É completamente normal ficar atolado no trabalho às vezes e trazer seu trabalho de escritório para casa.

Mas você deve perceber que, como o trabalho faz parte da sua vida, seu relacionamento com a família também é uma parte importante da sua vida. Então, faça um esforço para não adquirir o hábito de trazer o trabalho para casa.

Não se comprometa com sua família tempo para nada no mundo. Embora o dinheiro seja um recurso crucial para comprar as necessidades de sua vida, o dinheiro não pode comprar a felicidade que você pode obter, equilibrando o casamento e a vida familiar.

10. Seja flexível

Você não pode esperar ser rígido e seguir um cronograma fixo para equilibrar o casamento e a vida familiar. Cumprir o trabalho e o calendário da família está completamente bem, mas, ao mesmo tempo, você deve ser flexível mentalmente.

Não há problema em praticar a disciplina na casa e seguir uma rotina. Mas, não deve ser uma regra de ouro que não possa ser quebrada.

Pode haver momentos em que seus filhos estão com disposição para sair para um filme ou um jogo de beisebol. Seu cônjuge pode não estar de bom humor para cozinhar ou pode estar querendo fazer compras.

Não há problema em ser flexível nesses momentos para a felicidade de seu cônjuge e filhos. Não há problema em quebrar as regras que não prejudicam. Pelo contrário, algumas surpresas doces são sempre favoráveis ​​para equilibrar o casamento e a vida familiar.

É o pequeno dia a dia momentos que constroem sua família e seu casamento, e eles são passageiros. Segure os momentos que você pode obter agora.

Data seu cônjuge regularmente e abraça, e não esqueça seus filhos também. Organizar -se com um calendário familiar e exigir a hora sem tela. Se você seguir estas dicas, equilibrar o casamento e a vida familiar pode ser uma caminhada para você.

Assista esse video: