10 benefícios da regra 80/20 nos relacionamentos

Neste artigo

• Qual é a regra 80/20 nos relacionamentos?
• Como o princípio de Pareto se aplica nos relacionamentos?
• A regra 80/20 nos relacionamentos pode melhorar sua vida amorosa?
• A lei da atração e a regra 80/20 nos relacionamentos
• 10 maneiras de 80/20 regra podem beneficiar um relacionamento
• Como aplicar a regra 80/20 ao namoro e relacionamentos
• Takeaway final

A regra 80/20 nos relacionamentos não é um novo conceito. Ele decorre do conhecido princípio de Pareto na vida. Essa teoria da produtividade foi desenvolvida pelo filósofo e economista Vilfredo Federico Pareto no início dos anos 1900. Afirma que 80% dos efeitos na vida vêm de 20% das causas.

O princípio 80/20 funciona com aspectos positivos e negativos da vida. Isso significa que a maioria das coisas boas da vida (ou seus problemas) vem de 20% de suas ações (ou inações). O princípio de Pareto 80/20 se aplica a muitas coisas em diferentes categorias, incluindo empresas e relacionamentos.

Qual é a regra 80/20 nos relacionamentos?

Imaginando qual é a regra 80/20 nos relacionamentos? Essa ideia foi adotada com sucesso em todas as culturas e perspectivas da vida.

Para as empresas, isso pode significar identificar e investir mais nos 20% das áreas mais benéficas do que o resto 80%. Para o estilo de vida, pode significar comer alimentos saudáveis ​​80% do tempo e assim por diante.

Da mesma forma, foi sugerido que a regra de relacionamento 80/20 ajuda os casais a esperar apenas 80% de seus desejos românticos e querem ser cumpridos por seu parceiro. Para os 20%restantes, deve -se fazer um esforço.

Como o princípio de Pareto se aplica nos relacionamentos?

O interessante sobre o princípio de Pareto não é a figura em si, mas as características envolvidas: a causa e o efeito. Alguns também podem interpretar esse conceito como '80% de toda a insatisfação em um relacionamento está enraizado em apenas 20% dos problemas'.

Em meados da década de 1900, o psicólogo Joseph Juran defendeu a regra 80/20 e afirmou que poderia ser aplicada como um princípio universal.

A regra 80/20 nos relacionamentos também pode enfatizar o fato de que uma pessoa não pode atender a 100% de seus requisitos. Embora esse conceito possa ter significados diferentes para casais diferentes, o objetivo é o mesmo. Você precisa encontrar um equilíbrio saudável de positivos e negativos em sua vida amorosa.

A regra 80/20 nos relacionamentos pode melhorar sua vida amorosa?

Todo mundo quer um relacionamento perfeito. Mas depende da perspectiva dos parceiros sobre quanta perfeição eles podem derivar de seu relacionamento. Ter muitas expectativas e não contribuir o suficiente pode ser um grande obstáculo nesse sentido.

Ao aplicar a regra de relacionamento 80/20, pode -se ter que se concentrar apenas nos 20% das coisas que mais os incomodam ou causam o máximo prazer. Se você e seu parceiro puderem identificar esta área, provavelmente livrará seu relacionamento da maioria dos problemas.

A lei da atração e a regra 80/20 nos relacionamentos

A lei da atração é mais intuitiva do que científica; Não de certa forma como as leis de Newton se aplicam. Muitos cientistas o descartaram como pseudo-ciência. Eles afirmam que o uso da terminologia científica para autenticar uma filosofia de nova idade é pessoas enganosas.

No entanto, existem muitos advogados que acreditam que funciona. Que inclui Jack Canfield, o autor mais vendido do “Sopa de galinha da alma.”

A Lei da Atração da Nova Era diz que, como a versão original de Newton, as forças atraem. Nesse caso, se uma pessoa estiver cheia de energia positiva, atrairá vibrações positivas.

A lei da atração se concentra em torno da crença de que seus pensamentos e perspectiva podem afetar os resultados ou eventos de sua vida. Isso explica como você atrai energia semelhante ao que você irradia ao seu redor.

Uma abordagem positiva manifestará ocorrências positivas e pensamentos negativos podem levar a experiências negativas. Ao aplicar a regra 80/20 ou o princípio de Pareto nos relacionamentos, pode haver cenários semelhantes. Os conceitos giram em torno das energias que convidam energias semelhantes.

Outra semelhança para falar sobre esses dois princípios é quantitativa. Se os dois princípios forem aplicados simultaneamente, isso pode significar 20% da negatividade de uma pessoa ou ações erradas é a fonte de 80% de suas dificuldades e vice -versa.

Para saber como você pode ativar e se beneficiar da lei da atração, assista a este vídeo:

10 maneiras de 80/20 regra podem beneficiar um relacionamento

Vamos entender qual é a regra 80/20 em casamento ou namoro. Esse conceito pode sugerir que, se um parceiro for positivo em sua abordagem, é provável que eles recebam tratamento semelhante do outro parceiro.

Também pode ser interpretado como uma pessoa que optou por alterar os 20% dos problemas de relacionamento e aliviar automaticamente o resto 80%. Exemplos da regra 80/20 nos relacionamentos podem incluir ações simples como uma pessoa conversando com seu parceiro por não passar tempo suficiente juntos.

Para um casal, pode haver vários benefícios de aplicar o princípio 80/20. A melhor parte da implementação desse conceito em sua vida romântica é sua moldabilidade para se adequar à sua situação. Vamos listar algumas das vantagens do relacionamento que você pode derivar desta regra.

1. Removendo pensamentos negativos

A regra 80/20 enfatiza a remoção de pensamentos negativos de sua mente sobre a vida e os relacionamentos em geral. Uma mente atormentada por pensamentos pessimistas não deixa espaço para idéias produtivas. A aplicação do princípio de Pareto ajudará você a se livrar de pensamentos que podem prejudicar sua felicidade.

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2. Priorizando o presente

O princípio de Pareto ajuda a perceber a importância do momento presente em que você está morando com seu parceiro. As pessoas tendem a esquecer o tempo presente quando ocupadas com pensamentos de eventos passados ​​e futuros. É crucial que você priorize seu presente antes que ele se torne passado.

3. Gerenciamento de tempo

Gerenciar o tempo com eficiência não apenas melhora sua vida amorosa, mas também afeta a satisfação geral da vida. Adote as técnicas de gerenciamento de tempo de regra 80/20 para encontrar um equilíbrio saudável em atividades individuais de sua vida.

4. Faz você se importar

Depois de aplicar a regra 80/20 nos relacionamentos, ela o obriga a ser mais atencioso e cuidar de seu parceiro. Você pode começar a reconhecer pequenas coisas que pode fazer diariamente para tornar seu parceiro mais feliz e conteúdo.

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5. Identificar áreas problemáticas

Identificar as áreas problemáticas do seu relacionamento é uma tarefa e a regra 80/20 pode facilitar para você. Quando você se concentra nos 20% de questões que estão causando o maior desconforto em seu relacionamento, pode ficar mais simples encontrar soluções.

6. Introspecção saudável

Escolher problemas importantes e trabalhar neles pode facilitar para você ser autocrítico de uma maneira produtiva. Uma introspecção saudável pode ajudar a derivar melhores respostas para perguntas como 'é minha temperatura curta, causando problemas entre nós?'

7. Melhor comunicação

Esta é uma das melhores coisas que você pode obter desta regra. Destrutivo de nenhuma comunicação pode danificar um relacionamento em nenhum momento. Trabalhar em suas áreas problemáticas pode levar a uma percepção de como e quanto você precisa se comunicar com seu parceiro.

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8. Utilização de recursos

A utilização eficiente de recursos é uma ideia básica de sobrevivência. Quando aplicado aos relacionamentos, pode significar que você faz o melhor uso da sua disponibilidade. Por exemplo, se você tem um membro da família que pode cuidar do seu filho, aproveite a oportunidade para ir a um encontro.

9. Faz você agradecer

A regra 80/20 encoraja você a ser mais agradecida em relação ao seu parceiro e ao relacionamento. Isso o motiva a tratar sua melhor metade com bondade e gratidão por cada pequena contribuição que eles dão à sua vida.

10. Promove acordos mútuos

O Princípio de Pareto pode melhorar a capacidade de um casal de chegar a um ponto de acordo sobre questões como finanças, carreiras e futuro das crianças. O acordo mútuo está enraizado no sentido de respeito um pelo outro e boa comunicação. Portanto, é provável que melhore depois de aplicar a abordagem 80/20.

Como aplicar a regra 80/20 ao namoro e relacionamentos

O objetivo da regra 80/20 nos relacionamentos é Extraia o máximo investindo um esforço mínimo. Focar nos pontos impactantes não apenas melhora o vínculo que você tem com seu parceiro, mas também aumenta sua satisfação geral com a vida.

Para aplicar a regra 80/20 nos relacionamentos de maneira eficaz, comece examinando seu Cronograma e rotina diária Você segue com seu parceiro. Identifique as áreas que dão Prazer máximo ou insatisfação máxima.

Anote coisas menores sobre seu parceiro que você não gosta muito e pode se tornar uma causa de maior preocupação no próximo horário. Enquanto isso, também Observe os aspectos Isso faz você se sentir afortunado com o seu relacionamento.

Agora pense em etapas ou procedimentos que você e seu parceiro podem seguir para maximizar as áreas de prazer e minimizar as de desconforto. Brainstorm e Prepare uma lista de verificação para marcar gradualmente e atingir seu objetivo.

Discussão também é uma maneira importante de utilizar a regra 80/20 em relação ao namoro e relacionamentos. Tenha uma conversa saudável sobre todos os pontos mencionados acima e garanta que você e seu parceiro estejam na mesma página. Você também pode optar pelo aconselhamento para relacionamentos em caso de questões persistentes.

Takeaway final

Toda pessoa tem um conjunto de favoritos e não gosta de quando se trata de seu relacionamento ou parceiro de vida. Trabalhar para se livrar dos problemas e não ficar sobrecarregado por problemas menores é a maneira mais produtiva de manter um relacionamento feliz.

Tente alcançar a causa raiz de pequenos aborrecimentos e identificar o que tudo pode ser feito para removê -los. Se você entender e aplicar corretamente a regra 80/20 nos relacionamentos ou o princípio de Pareto à sua vida amorosa, você poderá obter a máxima satisfação por meio do mínimo esforço.