10 técnicas de comunicação para finalmente fazê -las se abrirem para você

Não é fácil conseguir que alguém fale com você. Mas a comunicação aberta é vital nos relacionamentos. Aqui estão algumas técnicas de comunicação que podem ajudar.

Você sabe como a comunicação é importante em um relacionamento. Sem ele, seu relacionamento não vai durar. Você terá vários problemas diferentes, com base no fato de que não tem as técnicas de comunicação necessárias para fazer seu relacionamento funcionar. Felizmente, esses métodos podem ser aprendidos.

Mas não será sem esforço. Relacionamentos são um trabalho duro e muito desse trabalho está na comunicação. Você tem que estar disposto a trabalhar para conversar um com o outro. Isso também significa discutir as coisas difíceis também, como a sua necessidade de mais na cama ou sua falta de sentimento se preocupado com.

Muitos relacionamentos terminam por causa da má comunicação

E a pior parte disso é o fato de que pode ser evitado. A má comunicação nos relacionamentos pode ser consertada. Você realmente não precisa ficar sentado e ficar preso a tantos problemas que podem ser resolvidos apenas sentando -se e conversando um com o outro.

Se você não falar sobre seus problemas, eles apenas se acumulam. E quanto mais problemas você tiver varrido debaixo do tapete, mais você tropeçará sobre eles. Você não poderá superar esses problemas depois de um certo ponto e é quando o relacionamento azeda.

Técnicas de comunicação que podem realmente fazer com que seu parceiro se abra

Às vezes a falta de comunicação não é apenas sua culpa. Honestamente, é preciso dois para ter uma conversa. Mas às vezes uma pessoa pode dificultar um pouco para o outro que está tentando fazer a bola rolar.

Se o seu outro significativo simplesmente não se abrir, é um problema. Aqui estão algumas técnicas de comunicação que você pode usar para finalmente fazê -las falar sobre seus problemas.

#1 Nunca seja acusatório. Se você entrar em sua discussão com esse tipo de atitude, isso rapidamente se formará em uma luta. E quando alguém está discutindo, eles se sentem atacados. Se você fizer seu parceiro se sentir atacado toda vez que quiser resolver algo, nunca chegará a lugar algum.

Pessoas que sentem que estão sendo culpadas por algo imediatamente entram na defensiva. Isso significa que você não será capaz de falar nada porque eles se fecham para se proteger de machucar. Fique calmo e você terá uma conversa muito melhor.

#2 Comece com como você está se sentindo. Se você realmente deseja que seu parceiro preste atenção, comece a conversa com como você está se sentindo. Esta é uma das técnicas de comunicação mais importantes e é crucial porque, se você começar imediatamente com as falhas deles, eles param de ouvir.

Ninguém quer ouvir sobre tudo o que está fazendo errado. No entanto, se você falar sobre como você está chateado, eles vão querer ouvir o porquê. Eles se preocupam com você. Isso significa que eles se preocupam com sua felicidade e, se você não estiver feliz, eles vão querer saber por que.

#3 Torne isso regular. Apenas entre no hábito de conversar um com o outro. Você realmente tem que apenas fazer isso. Todos os dias, sente -se e fale sobre o seu dia. Em seguida, discuta quaisquer problemas que você possa ter. Pode parecer estranho no começo, mas você vai entender o jeito.

Você pode até mencionar como você está um pouco chateado com a maneira como eles simplesmente o surpreenderam quando você fez uma pergunta. Mesmo pequenas coisas devem ser discutidas e se você tornar isso uma parte regular do seu relacionamento, seu parceiro simplesmente se abrirá automaticamente depois de um tempo.

#4 Faça muitas perguntas. Se você tem um outro significativo que simplesmente não se abrirá para você por conta própria, precisará utilizar perguntas. Basta perguntar a muitos deles. Você pode simplesmente começar perguntando sobre o dia deles e se aprofundar um pouco.

Pergunte se eles estão felizes em seu relacionamento. Fale sobre o que eles pensam sobre sua vida sexual. É mais fácil fazê -los falar se eles forem solicitados primeiro. Além disso, quando eles descobrem o que você está fazendo, eles já terão um monte de informações que você encontrará úteis.

#5 Mantenha seu tom leve. Você pode ter conversas sérias sobre como você está infeliz sem um tom duro. Permanecer calmo e até feliz ajudará suas chances de fazer com que seu parceiro fale mais.

Quando você está de bom humor, eles não sentem nada sério, mesmo que o tópico chegue lá. É mais provável que você obtenha uma resposta honesta dessa maneira. Mantenha o tom leve e você terá muito mais sorte.

#6 Seja honesto. Apenas mantenha as coisas abertas e honestas. Não minta apenas para fazer seu parceiro falar com você. Se você apenas falar sobre como está se sentindo e sobre o que você quer falar, eles ficarão mais gratos do que se você mentiu. Além disso, se você está sendo aberto e honesto, eles sentirão a necessidade de ser o mesmo.

#7 Compartilhe suas vulnerabilidades. Você tem que ser vulnerável em um relacionamento. Abrir -se ajudará seu parceiro a ver que não há problema em fazer isso. Você se torna muito mais perto e se une mais fundo quanto mais você se abre um ao outro.

Portanto, você pode ajudar seu parceiro implementando uma das melhores técnicas de comunicação de ser vulnerável. Fale sobre seus medos pelo seu relacionamento ou até coisas das quais você tem medo de. Você verá o quanto isso os ajudará a mostrar como eles realmente se sentem.

#8 pergunte se eles entendem. Se você realmente deseja garantir que sua comunicação seja eficaz, pergunte se eles entendem de onde você está vindo. Muitas vezes, seu parceiro pode nem conseguir, mas eles concordam de qualquer maneira.

Se você perguntar se eles entendem, é mais provável que você dê uma resposta honesta. Eles podem dizer não. Isso não apenas diz a você que você precisa ser mais específico ao explicar coisas, mas permitirá que você reserve um tempo para garantir que eles entendam.

#9 não tente falar quando estiverem ocupados. Se eles estão ocupados ou atrasados ​​ou não em um bom lugar para sentar e discutir as coisas, não tente. Muitos problemas surgem quando você tenta falar sobre assuntos sensíveis na hora errada. Certifique -se de que eles estão se acalmados e relaxados primeiro.

#10 Saiba que levará tempo para torná -lo eficaz. Não vai acontecer imediatamente. Se você não é bom em se comunicar agora, você terá que trabalhar com isso. O melhor é que isso vai melhorar. Você só tem que trabalhar todos os dias e garantir que seu parceiro esteja disposto a trabalhar com você.

Ser capaz de conversar com seu parceiro e discutir o seu relacionamento é realmente importante. Ter algumas técnicas de comunicação na manga apenas facilitará o processo.