10 sinais de que vale a pena resolver seus problemas de relacionamento

Neste artigo

• Vocês dois querem trabalhar nisso
• Vocês fazem um ao outro rir
• Você pode ser honesto sem ser mau
• Você se sente doente ao pensar em sair
• Você só pensa em terminar quando está frustrado
• Seus problemas não estão realmente um com o outro
• Você realmente gosta da companhia um do outro
• Você ainda pode ver um futuro juntos
• Você ainda é uma equipe
• Você ainda é carinhoso

O estresse do relacionamento pode realmente te arrastar para baixo. Algo que deveria ser uma fonte de alegria em sua vida se torna algo que lhe dá dor de cabeça e às vezes faz você querer fugir.

Quando você está envolvido em problemas de relacionamento, pode ser difícil saber o que fazer. Vale a pena salvar seu relacionamento? Ou toda a dor e estresse simplesmente não valem a pena? Quais são os sinais de que seu relacionamento está com problemas?

Nem todo relacionamento em dificuldades está fadado ao fracasso. Às vezes vale a pena resolver seus problemas de relacionamento.

Se você está se perguntando "como sei se meu relacionamento vale a pena salvar", aqui estão 10 sinais de que ainda não é hora de jogar a toalha:

1. Vocês dois querem trabalhar nisso

Esta é a pedra angular quando se trata de salvar um relacionamento: vocês dois querem trabalhar em seus problemas de relacionamento.

Se apenas um de vocês estiver comprometido em resolver as coisas, o equilíbrio de poder é desigual e é improvável que termine bem. Corrigir problemas de relacionamento pode não estar nos cartões para você.

Se vocês dois realmente querem corrigir seus problemas de relacionamento, já está no caminho certo.

2. Vocês fazem um ao outro rir

Parece simples, mas o riso é importante.

Como saber se vale a pena salvar seu relacionamento? Se você ainda pode fazer um ao outro rir e sorrir, ainda há alegria em seu relacionamento.

Alguém que pode fazer você rir é alguém que te pega e entende da maneira que você pensa. É preciso um certo nível de conforto para poder rir juntos, e é um sinal de que você ainda está confortável um com o outro.

3. Você pode ser honesto sem ser mau

Corrigir um relacionamento quebrado significa algumas conversas difíceis.

Vale a pena salvar o seu relacionamento? Se você e seu parceiro puderem se sentar e ter conversas honestas e difíceis sem recorrer a atacar um para o outro, você tem uma boa base para a reconstrução.

Boa comunicação é uma habilidade. Se você não tiver, você pode trabalhar para aprender juntos.

Assista a este vídeo em que a psiquiatra Willie Earley discute a narração de verdade nos relacionamentos:

4. Você se sente doente ao pensar em sair

Você pode pensar que quer que termine, mas como se sente quando você considera honestamente sair dessa porta ou vê -los sair, sabendo que acabou?

Às vezes, quando sua mente está com preocupações, prós e contras, é difícil ver seus verdadeiros sentimentos enterrados no caos. Reserve um minuto para visualizar a quebra por causa de seus problemas de relacionamento, com detalhes vívidos. Verifique como você realmente se sente em seu estômago quando pensa sobre isso.

Se o pensamento faz você se sentir horrível, talvez você não esteja pronto para desistir ainda. Vale a pena salvar seu relacionamento.

5. Você só pensa em terminar quando está frustrado

Querendo terminar às vezes é apenas uma reação idiota à frustração ou raiva devido a problemas de relacionamento. Se você gosta de estar com seu parceiro na maioria das vezes e só considere terminar quando você luta ou eles fazem algo que o enrola, não desista ainda.

Se você só sente que quer sair quando uma luta acontecer, as chances são de que o que você realmente quer é o problema para desaparecer.

Pensando em como corrigir problemas de relacionamento? Isole o que está deixando você com tanta raiva e encontre uma maneira de resolvê -lo com seu parceiro.

6. Seus problemas não estão realmente um com o outro

Às vezes parece que seu relacionamento é um grande problema e você só quer que termine, mas reserve um momento para perguntar: seus problemas estão realmente um com o outro?

É fácil projetar estresse de outras áreas da sua vida para o seu parceiro. Talvez você sinta que nunca os vê, mas o verdadeiro problema é que vocês dois são sobrecarregados. Talvez você esteja chateado por nunca ir a lugar nenhum, mas o verdadeiro problema é que você não tem dinheiro suficiente entrando.

Problemas como esses podem acontecer com qualquer parceiro, então, em vez de terminar, tente trabalhar juntos para melhorar as coisas.

7. Você realmente gosta da companhia um do outro

Como saber se vale a pena salvar um relacionamento?

Se um relacionamento estiver nas rochas, pode ser difícil passar um tempo juntos. Mas se você está realmente aproveitando o tempo com seu parceiro e os problemas estão apenas surgindo intermitentemente, não jogue a toalha ainda.

Os momentos em que você gosta juntos são um roteiro para o que seu relacionamento poderia ser se você puder resolver os problemas que estão causando tensão entre você. Eles também são um lembrete do que você gosta no seu parceiro e que quanto ao seu relacionamento vale a pena lutar.

8. Você ainda pode ver um futuro juntos

Quando você imagina seu futuro, é seu parceiro nele? Às vezes você se sente com raiva e como se quisesse, mas quando você pensa no futuro, eles ainda estão lá.

Se você estiver fazendo planos para viagens ou noites fora, conversando com eles sobre projetos domésticos ou até sonha sonhando com o seu futuro juntos, pergunte a si mesmo se você realmente quer esse futuro sem eles.

9. Você ainda é uma equipe

Talvez as coisas estejam um pouco difíceis, e você está lutando mais do que costumava, mas você ainda é essencialmente uma equipe? Você ainda se une quando se trata de orçamento, gerenciamento doméstico, criação de crianças e grandes decisões de vida?

Pequenas coisas também contam? Se você ainda está trabalhando juntos no grande e nas pequenas coisas, ainda há uma conexão lá.

Se você quiser saber como consertar seu relacionamento, deve garantir que você ainda seja uma equipe e não duas unidades separadas.

10. Você ainda é carinhoso

Suas palavras podem ser mais nítidas do que antes e seus níveis de estresse podem estar em ascensão, mas você ainda se sente amado e cuidado? Casais com problemas profundos e problemas de relacionamento geralmente não de mãos.

Só é preciso um pouco de esforço para corrigir problemas em um relacionamento. Se você ainda está afetuoso um com o outro, ainda há facilidade, conexão e uma faísca entre vocês.

Só você pode ter certeza se seus problemas de relacionamento valem a pena consertar. Não desista sem pensar - às vezes um relacionamento aparentemente quebrado só precisa de um pouco de carinho de carinho.