10 sinais de ego no relacionamento e o que fazer

Especialistas em relacionamento, conselheiros matrimoniais e pessoas que tiveram relacionamentos bem -sucedidos geralmente concordam com uma coisa; Um grande ego e um relacionamento saudável não andam de mão na luva.

Estar em um relacionamento com alguém com um ego do tamanho do Empire State Building é uma provação que muitas pessoas preferem não passar. Fica pior se essa pessoa for 'você.'

Este artigo ajudará a lançar alguma luz sobre o assunto 'ego no relacionamento' e oferecerá informações práticas que você pode aplicar imediatamente.

Aqui estão dez sinais de que seu ego está arruinando seu relacionamento. No entanto, antes de entrarmos nisso, vamos coletar algumas informações básicas.

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O que exatamente o ego significa em um relacionamento?

Vamos encarar. Admitir que você pode ser um pouco egoísta não é a coisa mais fácil de fazer depois de conversar consigo mesmo.

De fato, isso é uma coisa que muitas pessoas tendem a ignorar, porque a realização pode ser um pouco demais para lidar com elas.

É 'é' do jeito que você é, ou 'é' se qualifica como uma expressão de um ego enorme? É algo que deve se preocupar ou seu parceiro precisa se ajustar a esta versão de você?

De qualquer forma, entender o que é 'ego' pode lhe dar uma idéia de como isso pode ser expresso em seu relacionamento. Então, o que significa ego em um relacionamento?

Seu ego é o seu senso de auto-importância ou auto-estima.

Quando mantido dentro dos limites sãs, é necessário um ego saudável para que um relacionamento funcione, porque você precisa ter um senso saudável de auto-estima para estar em um relacionamento saudável.

No entanto, para o assunto desta conversa, estamos analisando atentamente um 'grande ego "e como isso pode afetar seu relacionamento negativamente.

Quando uma pessoa tem um 'grande ego', eles estão tão cheios de si mesmos, especialmente de uma maneira que os outros os percebem como irritantes.

Um grande ego em um relacionamento se manifesta de várias maneiras, e este artigo exporá dez sinais de que seu ego pode estar afetando seu relacionamento de maneira negativa.

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10 sinais do seu ego está arruinando seu relacionamento

Se você vir esses sinais de ego em seu relacionamento, pode querer colocar os pés no freio e analisar a direção que você está indo.

Pode ser que seu ego esteja à espreita em algum lugar no escuro, esperando para reprimir com força o seu relacionamento e forçá -lo a quebrar.

1. O desejo excessivo de estar certo, toda vez

Esta é uma das primeiras expressões de um grande ego em seu relacionamento; O desejo de estar certo o tempo todo, enquanto prestava pouca ou nenhuma atenção aos sentimentos de seu parceiro.

A única coisa que importa é que você consegue o seu caminho e que seu parceiro concorda que você estava certo, afinal.

Quando isso começa a acontecer com você, você pode descobrir que você acha difícil aceitar que pode estar errado sobre algo.

Além disso, você dificilmente pode ouvir seu parceiro e agir sobre o que acredita estar o tempo todo, mesmo quando você sabe que seu parceiro pode ter uma ideia ou opinião totalmente diferente.

O que fazer:

Lembre -se intermitentemente de que você está em um relacionamento e que seu parceiro tem uma opinião igual.

Procure ativamente sua opinião sobre questões salientes e esteja pronto para alcançar um compromisso quando não parecem muito confortáveis ​​com a linha de ação pretendida. Lembre -se, um grande ego irá destruir seu relacionamento.

2. A comunicação começa a cair

A comunicação é uma parte vital de cada relacionamento. Para experimentar intimidade e companhia em um nível profundo, é necessário que os parceiros estejam em um loop de comunicação.

Isso vai além do ocasional 'oi' ou o inevitável 'bom dia.'

Estamos falando de comunicação íntima onde você fala com seu parceiro e se descobre com eles. No entanto, a comunicação não será possível se seu parceiro começar a perceber sinais de um grande ego em você.

A falta de comunicação é rastreável ao fato de que seu parceiro pode ter começado a andar com cascas de ovos ao seu redor. Como tudo no relacionamento tem uma maneira de se tornar tudo sobre 'você', você pode começar a notar a retirada de você.

Eles preferem manter seus segredos para si mesmos agora. Seu parceiro prefere passar mais tempo com outras pessoas do que com você.

Isso pode ser porque eles temem a bomba -relógio que pode detonar se tentarem buscar uma conversa íntima com você.

Mesmo que eles façam algo realmente estúpido, eles preferem conversar com outra pessoa do que você, porque eles acreditam que você pode fazê -los se sentir mal ou julgá -los muito rapidamente.

O que fazer:

A solução para esse desafio está em mente que levar um grande ego para o seu relacionamento é uma ideia terrível. Além disso, comece a fazer esforços para se comunicar melhor.

Crie tempo para o seu parceiro e deixe que esse tempo esteja livre de todas as formas de intrusão; Gadgets, julgamento e tudo o que pode fazer seu parceiro se sentir assustado.

Se você acha que isso pode ajudar, pode querer assumir a liderança e iniciar conversas compartilhando detalhes íntimos de sua vida com eles. Não tenha medo de trabalhar seu caminho para isso.

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3.Você começa a expressar ciúmes

Outro sinal de ego em seu relacionamento é o ciúme. Este não é o sentimento usual de ciúme e proteção que surge sempre que algo que você percebe como uma ameaça ao seu relacionamento aparece.

Esse tipo de ciúme é geralmente infundado, sufocante e às vezes retroativo.

O ciúme se expressa de várias maneiras, e um deles é o desejo de controlar. Sob essas condições, você exige sempre saber onde está seu parceiro.

O cinismo caracteriza seu relacionamento com eles, e você pode ficar com o nariz nas pequenas coisas que não importavam para você antes.

Por exemplo, você pode exigir conhecer a senha do dispositivo e verificar todos os texto que eles enviam/chamam. Embora estes possam não ser problemas em si mesmos, o desafio é a mentalidade que eles estão feitos.

Esses atos geralmente são realizados a partir de um local de energia tóxica e o desejo de provar que seu parceiro não é bom, mesmo quando esse não é o caso.

O ciúme pode consumir um relacionamento rapidamente, especialmente criando um ar negativo e forçando seu parceiro a começar a ficar cauteloso da sua parte.

O que fazer:

Você pode querer começar com uma conversa aberta com seu parceiro. Are suas opiniões e descubra seu coração para lidar com o ciúme em um relacionamento.

Diga a eles se houver algo que eles façam que o coloque no limite e faça você questionar o compromisso deles com o relacionamento.

Enquanto isso, ouça o que eles têm a dizer também. Lembre -se de que este é um relacionamento, e todas as partes envolvidas devem se sentir seguras para que funcione.

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4. Você toca a vítima

Um sinal de um ego machucado é o medo incômodo de que você não é suficiente. Portanto, você aborda seu relacionamento da posição de ser a vítima e a autopiedade.

Nessas circunstâncias, você se sente pressionado e como se houvesse uma competição tácita entre você e seu parceiro. Você mede suas ações contra um conjunto de padrões muito altos e que, em muitos casos, está tudo em sua mente.

Quando isso começar a acontecer, você começará a ter mais conversas negativas consigo mesmo e não muitos positivos.

O resultado é que sua desconfiança para todos (incluindo seu parceiro) começa a subir, e é difícil manter um relacionamento dessa maneira. Esta expressão de ego em seu relacionamento é uma enorme ameaça ao relacionamento.

O que fazer:

Comece conversando com seu parceiro. Deixe -os saber o que você está passando e o máximo possível, seja completamente honesto com eles.

Juntos, você pode elaborar um plano para navegar nos tempos difíceis do seu relacionamento. Este plano pode envolver o alistamento da ajuda de um especialista em saúde mental e buscando terapia.

Enquanto você faz isso, lembre -se de que o ego mata e deve ser eliminado do seu relacionamento imediatamente.

5. Orgulho/arrogância

Este é um dos maiores problemas do ego em um relacionamento. Uma das expressões padrão de ego em um relacionamento é o orgulho e a egocentia de.

O problema da arrogância é que ela começa lentamente, mas pode se transformar em algo enorme dentro do brilho de um olho. Além disso, o orgulho destrói os relacionamentos.

Geralmente, a arrogância em um relacionamento começa quando uma pessoa começa a sentir, por razões óbvias, que elas são melhores do que o parceiro.

Isso pode ser porque eles ganham mais, são mais bem -sucedidos em sua carreira, ou pode ser o resultado de alguns fatores abstratos que eles montaram em sua mente.

O resultado do orgulho é que ele faz você começar a ver seu parceiro como abaixo de você e o relacionamento como um tanto condescendente. Se você não tomar cuidado extra, a tensão que vem com isso pode fazer com que vocês dois façam o relacionamento de que o relacionamento.

O que fazer:

Lidar com o ego pode ser uma tarefa hercúlea. Esse sentimento de arrogância e egocentrismo não é algo a ser desejado.

O primeiro passo aqui é reconhecer que eles existem e tomar uma decisão concreta de encontrar uma maneira de contornar. Quando você fizer isso, reserve algum tempo para se comunicar com seu parceiro.

Deixe -os saber o que está acontecendo em sua mente.

Se o motivo da atitude é algo externo e que pode ser corrigido com poucas mudanças no relacionamento (talvez, seu parceiro precise conseguir um trabalho com melhor pagamento), trabalhe juntos para ver como você pode fazer isso acontecer.

Além disso, você pode lucrar muito em momentos de reflexão e conversas consigo mesmo, onde você consegue se lembrar do que é o seu parceiro que o atraiu para eles em primeiro lugar.

Sempre se lembrando disso é uma maneira de manter seu verdadeiro valor à vista o tempo todo e não ser influenciado por pequenos detalhes.

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6. Você acha difícil admitir e pedir desculpas, mesmo quando você está errado

Outro sinal de um ego enorme em seu relacionamento é a incapacidade de admitir que você estava errado e se desculpar com seu parceiro, mesmo quando o que você fez é gritante.

Quando você tem esse ego doentio, admitindo que você estava errado sobre uma coisa é completamente impensável. Às vezes, você prefere dançar em torno de um tópico do que abordar o elefante na sala, deixando seu parceiro sofrer uma dor incalculável.

O que fazer:

Não assuma que seu parceiro entenderia. Se você fizer alguma coisa e acabar por estar errado ou não está totalmente correto, esteja aberto com seu parceiro.

Converse com eles e não abaixe suas emoções. Enquanto isso, não subestime o poder dessas três palavras; 'Sinto muito"

7. Você pode ter tendências narcisistas

Com toda a honestidade, estar com um narcisista é quase tão difícil quanto escalar o Monte Everest. Felizmente, não é muito difícil detectar se você tem tendências narcisistas.

Tudo que você precisa olhar são os pequenos detalhes e ser totalmente honesto consigo mesmo.

Quando você tem tendências narcisistas, a maior parte do que você faz gira ao seu redor. Você pensa pouco ou nenhum pensamento dos sentimentos de seu parceiro.

Na maioria das vezes, você pode tentar táticas diferentes para fazê -las fazer o que quiser, mesmo que elas envolvam alguma forma de manipulação.

Se você está lidando com isso, você aproveita todas as oportunidades conhecidas para falar sobre si mesmo e se gabar de como você é melhor do que os outros.

Pode ser difícil para você ler as dicas das pessoas ao seu redor, porque você está bastante envolvido em como o seu mundo é perfeito. As palavras de ordem de um narcisista são “eu, eu e eu e eu.”

O narcisismo é um sinal de ego em um relacionamento, e o resultado disso é que seu parceiro começa a se sentir sufocado no relacionamento, incapaz de se expressar, e não há espaço para comprometer.

O que fazer:

Decida que essa tendência é algo em que você deve conscientemente trabalhar. Você não fará nada para remediá -lo se não admitir que há algo que precisa trabalhar em primeiro lugar.

Quando você fizer isso, comece a canalizar seus esforços para ver seu parceiro como uma pessoa com direitos iguais como você. Às vezes, você precisa suspender conscientemente tudo o que se preocupa e apenas estar lá para eles.

Lembre -se, a capacidade de comprometer é uma parte importante de cada relacionamento saudável.

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8. Seu parceiro sempre fica aquém dos seus padrões

Você se sente sempre se sentindo ressentido porque seu parceiro não atende à sua definição de 'perfeita?'

Provavelmente eles não têm o senso exato de moda que você deseja, ou não podem se encaixar no seu círculo de amigos porque não são tão polidos quanto você gostaria que eles fossem.

Esta lista é infinita e, embora alguns de seus medos possam ser válidos, sua resposta é o que importa.

Por causa dessas mil maneiras, você encontra seu parceiro; Você faz questão de dever 'mudar'. Essa mudança inclui sujeitá -los a dureza incalculável e fazê -los se sentir mal por não conseguirem cumprir seus padrões.

Seus esforços não significam muito para você, porque nada que eles fazem podem fazê -los se encontrar. Se você estiver fazendo isso, é um sinal de um grande ego em seu relacionamento, e você deve atendê -lo imediatamente.

O que fazer:

Seu parceiro pode não ser perfeito; ninguém é. Somente esse conhecimento o ajudará a mudar sua abordagem no relacionamento e fornecer um campo de jogo para você para ajudá -los a crescer e melhorar em diferentes áreas de suas vidas.

Substitua palavras duras por momentos de conversas de coração para coração. Se todas as outras coisas falharem, permita que uma figura de autoridade na vida de seu parceiro (talvez um pai ou um mentor) entre e ajude -o a vê -los a ver os motivos pelos quais eles devem crescer.

9. Você não conhece a linguagem de amor do seu parceiro

Todo mundo tem uma linguagem de amor primário, que é a principal maneira que eles querem receber amor.

Um sinal de que seu ego está arruinando seu relacionamento é que você não conhece a linguagem do amor do seu parceiro. Mesmo se o fizer, você não fala com tanta frequência quanto eles precisam ouvir.

Não saber que a linguagem do amor de seu parceiro pode sugerir que você tem um ego prejudicial em seu relacionamento.

O que fazer:

Nessas condições, o primeiro passo que você deve dar é descobrir as diferentes línguas de amor e estudar seu parceiro para encontrar o deles.

Se você ainda não tem certeza, encontre uma maneira de extrair a resposta deles sem expor o que você procura.

Tente fazer perguntas como: “O que eu faria para lembrá -lo o quanto eu te amo?”E ouça atentamente suas respostas. Quando você tiver recebido a resposta, certifique -se de fazer bom uso da informação.

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10. Concorrência doentia

Uma maneira de um ego doentio em seu relacionamento é configurar você para competições não saudáveis ​​em que você não deve estar.

Quando seu relacionamento começa a ficar altamente competitivo (da maneira errada), tenha certeza de que o ego de alguém está disposto a jogar.

Quando você está competindo para trazer mais dinheiro, torne -se mais bem -sucedido e independente financeiramente, para que você possa colocar seu parceiro no lugar deles, é um sinal de que seu ego assumiu as rédeas do relacionamento.

O que fazer:

Entenda que você não está em nenhuma competição com ninguém, especialmente seu parceiro.

Uma coisa é que vocês dois se desafiem a se tornarem melhores e subirem ao pico de suas carreiras ou se inspirarem pelos sucessos um do outro, mas quando você se encontra na corrida de ratos para se superar, fazer um balanço da situação.

Admita que há uma situação e precisa de atenção imediata.

Fale as coisas. A comunicação continua sendo uma ferramenta valiosa e pode ajudar a lidar com um grande ego em um relacionamento. Apenas fazer isso pode abri -lo até as etapas que você deve seguir para afetar as mudanças desejadas.

Além disso, pode ser necessário procurar ajuda profissional ao mesmo tempo. Muitas vezes, algumas conversas de coração para coração não correm bem.

Empacotando

Como superar o ego em seu relacionamento?

Os 10 pontos discutidos na última seção mostram que um ego machucado não produz bons resultados em um relacionamento.

Se, enquanto você lê o artigo, ocorreu com você que seu ego está arruinando seu relacionamento, comece tomando a decisão de parar de ser egoísta.

Os pontos de ação foram discutidos sob todos os dez sinais na última seção. Agir sobre esses pontos e esteja disposto a deixar o tempo afetar.

O problema do ego em seu relacionamento morrerá uma morte natural se você fizer isso. Lembre -se, o ego mata relacionamentos. Um ego machucado e um relacionamento saudável nunca combinam bem juntos!