10 sinais de baixa auto -estima em um homem

Antes de me aprofundar na compreensão dos sinais de baixa auto-estima em um homem, é primeiro importante entender o significado da auto-estima como uma construção psicológica.

Sem entender o verdadeiro significado da auto-estima, você não será capaz de identificar efetivamente os sinais de baixa auto-estima em um homem.

Então, qual é o significado da auto-estima? A auto-estima refere-se à compreensão de um indivíduo sobre seu valor. A opinião que se tem sobre si mesma é a auto-estima.

Esses fatores incluem sentimentos de competência, sentimentos de pertencimento, autoconfiança e valor próprio. O nível de auto-estima de um indivíduo desempenha um papel fundamental em diferentes áreas da vida, como o domínio ocupacional, domínio educacional, domínio interpessoal e domínio social da vida.

O papel da auto-estima nos relacionamentos é muito importante. Isso ocorre porque a auto-estima determina o quanto você gosta de si mesmo ou como você, quanta confiança você tem em si mesmo e como você se trata.

Não apenas isso, mas também afeta sua motivação para atingir o que você deseja na vida e sua capacidade de formar relacionamentos de apoio, amoroso, equilibrado e saudável.

10 grandes sinais de baixa auto-estima em um homem

Agora que você sabe sobre o valor da auto-estima e a importância de ter auto-estima moderada a alta, vamos dar uma olhada em como saber se um cara tem baixa auto-estima.

Considere os 10 sinais a seguir de baixa auto-estima em um homem:

1. Ele continua criticando você

A baixa auto-estima nos relacionamentos pode dar uma guinada muito feia em termos de prever o potencial de longo prazo dos relacionamentos. Por que isso acontece? Isso acontece porque seu homem tem baixa auto-estima, ele mais frequentemente do que não, critica você.

Ele pode derrubá -lo mesmo quando você tiver sucesso. Ele pode facilmente recorrer inconscientemente a prejudicá -lo ou rotular suas vitórias como meras coincidências ou acidentes. Simplificando, ele pode estar projetando sua baixa autoconfiança em você.

Esse padrão comportamental negativo pode facilmente preparar muitos sentimentos desdenhores do seu fim em relação a ele. E quando você mantém fortes sentimentos negativos em relação a ele, isso pode afetar o futuro da sua conexão.

2. Ele tem uma atitude muito negativa em relação a muitas coisas na vida

Seu homem é uma nancy negativa? Este é outro dos sinais reveladores de baixa auto-estima em um homem. Homens com baixa auto-estima geralmente têm uma atitude extremamente pessimista em relação aos seus eventos de vida e vida.

Sua expectativa de vida e expectativas de resultado são geralmente negativas por natureza. E se você estiver em um relacionamento romântico com um homem assim, é obrigado a ser vítima de várias oportunidades perdidas em sua vida. Por que?

Isso acontece porque a atitude negativa dele fica em você. Você pode começar a perceber lentamente as oportunidades como ameaças em vez de desafios. Caras com baixa auto-estima, como se reclamarem da vida.

Eles vão reclamar para você se você falar sobre um certo problema que está enfrentando. Você quase nunca terá sugestões para resolver um problema que você pode estar enfrentando.

Leitura relacionada: Como a auto-estima faz um relacionamento bem-sucedido

3. O ciúme vem facilmente

Sentir-se inseguro sobre si mesmo é outro dos sinais de baixa auto-estima em um homem. Sentir-se confiante sobre suas habilidades, sua aparência, suas habilidades, seu potencial e assim por diante, são uma grande parte de ter alta auto-estima.

Ter confiança sobre o quão valioso você é para o seu parceiro é fundamental para manter um relacionamento unido. O ciúme e a insegurança sobre o seu valor para o parceiro é um sinal revelador de homens sem confiança.

Seu parceiro se sente inseguro ou chateado com seus amigos? Eles não gostam de você sair com seus primos masculinos e outros parentes? Ele tem um problema se você estiver se divertindo com seus entes queridos, mesmo que esteja na presença dele?

Bem, talvez seja hora de seguir em frente. Acomentar isso pode levar a muitos sentimentos negativos e conflitos subsequentes entre você e seu namorado.

Leitura relacionada: O que realmente está por trás do ciúme em um relacionamento

4. Ele está com medo e inseguro em assumir qualquer responsabilidade importante

Um dos sinais mais proeminentes de baixa auto-estima em um homem é o medo do fracasso. As pessoas que acham que não têm a capacidade de gerenciar algo ou assumir a liderança provavelmente tentarão evitar oportunidades onde devem fazer isso.

Isso se manifesta nas inibições do homem para assumir qualquer responsabilidade, seja grande ou pequeno. Ele não acha que pode direcioná -lo em fruição. Como mencionado anteriormente, ele vê oportunidades como ameaças. Portanto, ele terá um tempo muito difícil assumir qualquer responsabilidade.

Ele se esquivará de pequenas coisas, como alimentar seus animais de estimação a grandes responsabilidades, como a possibilidade de se mudar juntos ou se casar. Então, pergunte a si mesmo, valerá o seu tempo e esforço para estar com esse homem?

Leitura relacionada: Como o diário de auto-estima pode salvar seu casamento

5. Ele exibe comportamento sexualmente coercitivo

Embora triste, mas verdadeiro, comportamento sexualmente coercitivo em relação a você é outro dos sinais de baixa auto-estima em um homem. Se seu homem é um ser muito negativo, você pode ter dificuldade em expressar seus desejos sexuais para ele.

Ele, por sua vez, pode perceber isso porque você não está sendo atraído por ele. Portanto, ele pode recorrer a pressioná -lo a executar. Questões de auto-estima masculina geralmente podem se manifestar no domínio sexual do seu relacionamento.

O sexo pode parar de se sentir agradável por você por causa do comportamento coercitivo. Esta é uma questão muito séria. Tem o potencial de causar muitos danos a você.

6. Ele tem baixa autoconfiança

A autoconfiança é uma grande parte da auto-estima. Eles têm uma forte correlação positiva entre si. Isso implica que um homem autoconfiante tem alta auto-estima. Se seu homem sente que não sabe como se administrar em diferentes situações, ele provavelmente sofre de baixa autoconfiança.

Essa baixa autoconfiança significa que sua qualidade de vida e seu bem-estar são gravemente impactados.

Leitura relacionada: Como melhorar a autoconfiança em um relacionamento

7. Ele é viciado em coisas diferentes

Um dos sinais mais sutis de baixa auto-estima em um homem é um comportamento viciante. O vício nem sempre significa que seu homem é viciado em fumar, drogas ou beber. Pode incluir qualquer uma dessas coisas, mas definitivamente não se limita a essas coisas.

Seu homem pode estar completamente obcecado com limpeza ou alguma outra atividade. Ele pode estar gastando uma boa parte dessa época fazendo aquela coisa em particular. Um sinal comum de falta de confiança nos homens pode se manifestar como vício pornô.

Leitura relacionada: 10 maneiras de apoiar seu cônjuge na recuperação do vício

8. Ele é facilmente propenso a influenciar

Outro dos sinais sutis de baixa auto-estima em um homem é a creditação. É muito fácil para o seu homem acreditar em algo que é contado a ele por outra pessoa? A extensão da prontidão parece muito absurda para você?

Bem, é provavelmente por causa de problemas de auto-estima. Isso pode ser porque seu homem não tem princípios fundamentais. Devido à falta de princípios, ele não tem nenhuma crença ou valores para defender.

Se você costuma vê-lo flutuando em suas opiniões, é por causa de problemas de auto-estima. A maneira mais fácil de entender esse sinal é se ele mudar facilmente suas crenças ou opiniões, mesmo em situações em que ele não está sob pressão.

9. Ele é ruim em lidar com críticas a qualquer tipo

Homens e auto-estima não são muito complicados de navegar. A maneira mais fácil de ver como seu homem está confiante em si é analisar sua reação às críticas.

As críticas podem ser construtivas ou apenas negativas. Não importa. Se seu homem sofrer de baixa auto-estima, ele não aceitará bem as críticas. Ele provavelmente reagirá muito negativamente a qualquer crítica de alguém.

Esses indivíduos veem críticas, mesmo que seja construtiva, como um ataque direto ao seu caráter. Então, eles reagem às críticas com hostilidade e raiva.

Leitura relacionada: 8 coisas que os jovens fazem ao sofrer baixa auto-estima

10. Ele enfrenta grande dificuldade em admitir seus erros

Um dos sinais de que ele tem baixa auto-estima é sua percepção e compreensão dos erros. Os seres humanos são obrigados a cometer erros. No entanto, pessoas com auto-estima moderada a alta percebem esses erros como lições importantes da vida.

Pessoas com baixa auto-estima, por outro lado, têm dificuldade em envolver a cabeça do fato de que os erros são maravilhosos oportunidades de aprendizado. Portanto, eles acabam culpando por outras pessoas. Eles não introspectam. Eles não tentam aprender.

Leitura relacionada: Como fazê -lo perceber que cometeu um erro

Como apoiar um homem que tem baixa auto-estima

Agora que você sabe como saber se um cara tem baixa auto-estima, existem certas maneiras de navegar pelo caminho através de baixa auto-estima e relacionamentos. Aqui está como:

• Você deve descobrir maneiras saudáveis ​​de lidar com a frustração e raiva quando se trata de lidar com seu homem. Se você explodir, não ajudará a situação.
• Tente encorajá -lo e fazê -lo se sentir bem consigo mesmo, elogiando -o com frequência. Certifique -se de que esses elogios sejam sinceros, realistas e sinceros.
• Aceite que ele é defensivo por natureza e, portanto, tente se afastar das piadas que ele pode levar para o lado pessoal.
• Escuta ativa e empatia são duas das ferramentas mais poderosas para validar seu homem e aumentar sua auto-estima. Tente também incentivá-lo a se envolver em talk-a-conversa positiva.
• Ele pode estar se vendo sob uma luz negativa. Seria melhor se você sugerir aconselhamento que possa ajudar ativamente a construir sua auto-estima.
• Pessoas com baixa auto-estima podem se manter, e esse isolamento pode levar à depressão e ansiedade. Tente incluir seu homem em diferentes atividades e conhecer novas pessoas.
• Permanecer paciente enquanto lida com suas inseguranças. Pode haver momentos perturbadores para os quais você pode não estar pronto, mas saiba que não há capacidade rápida para o problema e pode levar tempo.

Conclusão

Agora você conhece os sinais de baixa auto-estima em um homem e como apoiar um homem assim. É uma situação difícil de estar, mas paciência, conscientização, sinceridade e empatia podem te levar um longo caminho.

Depois de identificar os sinais, não será difícil lidar com eles. E se houver um ponto sem retorno, é melhor seguir em frente!

Confira este vídeo para entender melhor um parceiro criticado: