10 sinais que seu ex está testando você | Como responder?

Se seu ex continuar voltando para sua vida como essa notificação pop-up de que você não pode se livrar, pode ser um dos sinais que seu ex está testando você. Você quer seguir em frente, mas como você pode deslizar para o Tinder quando seu passado continua atraindo você? Seu ex envia um 'hey' e você já está imaginando um casamento na praia ..  

É amnésia seletiva que está fazendo você esquecer todas as vezes em que passou por caixas de lenços para secar suas lágrimas? O interesse do seu ex pode dizer que há uma conexão profunda aqui que qualquer um de vocês não foi capaz de se separar? Ou é apenas um caso de testar as águas para ver onde você está? Com toda a probabilidade, é o último. 

Então, como saber se seu ex está testando você? E como responder quando isso acontecer? Além disso, por que eles estão fazendo isso em primeiro lugar? Vamos descobrir.

Por que seu ex gostaria de testá -lo?

Índice

• Por que seu ex gostaria de testá -lo?
• Sinais de que seu ex está testando você
  • 1. Bloquear e desbloquear é o hobby deles
  • 2. Eles constantemente tentam manter contato
  • 3. Sina seu ex está te testando? Ciúme e possessividade
  • 4. Tenta deixá -lo com ciúme
  • 5. Quer ficar amigos
  • 6. Eles estão bravos com você sobre nenhum contato
  • 7. Sina seu ex está te testando? Jogos mentais e sinais mistos
  • 8. Eles compartilham coisas pessoais com você
  • 9. Eles tentam verificar se você mudou ou não
  • 10. Eles questionam você com situações hipotéticas
• O que fazer se o seu ex estiver testando você?
• Perguntas frequentes

Lembra -me da letra da famosa música de Charlie Puth, “Você só quer atenção. Você não quer meu coração. Talvez você apenas odeie o pensamento de mim com alguém novo. Você só quer atenção. Eu sei desde o início. Você está apenas se certificando de que eu nunca vou te superar.”

É isso. Seu ex está testando você porque eles querem sua atenção. Ele/ela está tendo problemas para deixar ir e seguir em frente de um relacionamento tóxico. Eles são muito dependentes de você e agora não podem fazer as pazes com o fato de que o relacionamento terminou. 

Matthew Hussey, um treinador de vida, ressalta: “O fato de que seu ex está testando você pode ter muito a ver com a solidão deles. Não é como se eles quisessem você. É mais como eles querem alguém. Seu ex de repente para de ficar em contato quando está vendo alguém? E volte para você quando eles não estiverem?”

Então, antes de você cair na armadilha de construir castelos na areia, é muito importante fazer o seu ex a pergunta: “O que você quer de mim?"Talvez eles querem seriamente voltar e fazer as pazes. Ou talvez eles só querem obter validação instantânea e alimentar seu narcisismo. Qual é exatamente a intenção por trás dos sinais que seu ex está testando você?

Além disso, se o seu relacionamento terminou com uma nota ruim, pode ser que a culpa avassaladora esteja fazendo com que eles enviem mensagens de texto para você. Talvez eles só querem pedir desculpas e mostrar que eles se arrependem que as coisas acabaram com a maneira como fizeram. Ou talvez eles só querem fechamento de você. Eles ainda não entendem o que deu errado e querem alguma clareza sobre por que você terminou com "não é você, é eu" desculpa.

Muito provavelmente, eles estão apenas ouvindo uma música de Bazzi e estão relembrando as partes boas do relacionamento. Eles são um pouco embriagados, nostálgicos e excitados. Eles sentem sua falta. Eles sentem falta da conexão que você compartilhou antes que tudo caísse. Eles só querem ouvir o som da sua voz.

Sinais de que seu ex está testando você

Jenny Han escreveu em seu livro, Sempre teremos verão, ““Eu decidi que Conrad estava certo, afinal. Ilsa era para estar com Laszlo. Era assim que sempre deveria terminar. Rick não passava de um pequeno pedaço de seu passado, uma peça que ela sempre valorizava, mas isso era tudo porque a história é exatamente isso. História.”

Mas a história é apenas história? Na verdade. Às vezes o passado tenta surgir no presente. E causa uma batalha entre a mente e o coração. Como o vínculo estava inacabado, seu coração anseia por isso. Quando isso acontece? Quando você começa a ver os seguintes sinais, seu ex está testando você:

1. Bloquear e desbloquear é o hobby deles

Um dia você acorda e vê o DP deles. E no dia seguinte, suas mensagens nem são entregues. Se eles constantemente bloquear você e desbloquear você, é um dos sinais que seu ex está tentando chamar sua atenção. Você deve estar se perguntando: “Por que meu ex me desbloqueou?““

É um padrão clássico. Eles desbloqueam você e perguntam como você tem estado. Quando você responde ao "eu sinto sua falta" com um sentimental "eu também sinto sua falta", é o suficiente para dar a eles a validação de que você ainda não está superando. Uma vez que eles recebem esse impulso do ego, eles fogem de novo.

2. Eles constantemente tentam manter contato

Quais são os sinais que seu ex está se interessando novamente? Você recebe uma mensagem às 3 da manhã e é um nu? Ou eles poderiam atraí -lo para uma conversa - e abanar esses sentimentos residuais - enviando fotos de uma função recente da família e dizendo: “Ei, qual deles devo postar no meu Instagram?”

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Sinais que seu ex está testando você nas mídias sociais, você também pode incluir o envio de memes, uma recomendação de música ou uma foto antiga de vocês dois. Eles estão constantemente encontrando maneiras novas de falar com você.

3. Sina seu ex está te testando? Ciúme e possessividade

Cantarolando a letra da música Outra pessoa Em 1975, “Eu não quero seu corpo, mas odeio pensar em você com outra pessoa. Nosso amor ficou frio e você está entrelaçando sua alma com outra pessoa.”

Se o seu ex está com ciúmes da pessoa que você está vendo atualmente, pode ser um dos sinais que seu ex está se interessando novamente. Se ele/ela diz coisas como: “Você realmente ama outra pessoa agora? Eles te fazem feliz do jeito que eu fiz? Você está sobre mim?”, Pode ser um dos sinais que seu ex está testando você.

Por que os rompimentos atingem os caras mais tarde? Como podemos esquecer Kanye perdendo a calma, tentando recuperar Kardashian? Ele disserou publicamente Pete em sua música facil, “Deus me salvou desse acidente / apenas para que eu pudesse vencer a bunda de Pete Davidson."Droga, mais do que testar águas, ele está testando sua paciência.

4. Tenta deixá -lo com ciúme

Como saber se seu ex está testando você? Seu ex está vendo alguém e eles constantemente esfregam em seu rosto. Eles só querem uma reação de você. Eles postam fotos e querem ver como você responde. 

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Lembre -se do filme Para todos os meninos que eu amava antes? Lembre-se de como Peter Kavinsky finge um relacionamento com Lara Jean para deixar sua ex-namorada genosa? Se sua vida parece um enredo de filme torcido, pode ser porque seu ex está constantemente testando você. 

5. Quer ficar amigos

Eles estão bem?”Pode ser uma preocupação genuína ou apenas outra maneira de obter validação e fazê -los se sentir bem consigo mesmos. Querer ficar amigos pode ser um dos sinais que seu ex está testando você. 

Como o treinador Lee, que é um especialista em relacionamento e separação, enfatiza: “O discurso de amizade deles é apenas uma estratégia porque eles não querem que você vá longe. Eles querem ficar de olho em você. Eles querem mantê -lo perto o suficiente para que sempre tenham a opção de voltar juntos.”

6. Eles estão bravos com você sobre nenhum contato

Quando você terminou com eles e quebrou todo o contato, deixou o ego que está faminto. E desde que você estabeleceu a regra sem contato, você se afastou de ser o 'caçador'. Então, no momento em que você parou de perseguir, a bola entrou em sua quadra. Quais são os sinais que seu ex está tentando chamar sua atenção? Ele/ela está bravo com você por não ficar em contato.

E, como aponta o treinador da vida Aaron Doughty: “No momento em que você para de perseguir e obcecar com alguém e se estabelecer na sua luz, a pessoa será atraída por você como um ímã. Mas se você usar essas energias para se apegar, elas resistirão a você.”

7. Sina seu ex está te testando? Jogos mentais e sinais mistos

Em alguns dias, eles mostram carinho. Em alguns dias, eles fantasmas. Em alguns dias, eles respondem como se ainda estivessem namorando você com “eu te amo. Eu sinto sua falta ”textos. Nos outros, eles viram zona você.

Este comportamento quente e frio é um dos sinais que seu ex está testando você nas mídias sociais. Por que isso acontece? Eles são muito inseguros. Eles não querem você de volta, mas isso os machuca quando você tenta seguir em frente. 

Eles não querem assumir a responsabilidade por seus erros, mas não querem deixar você ir. Me lembra a música prateek kuhad frio/bagunça, “Eu gostaria de poder deixar você meu amor, mas meu coração está uma bagunça.” 

8. Eles compartilham coisas pessoais com você

Eles voltam sua vida após um longo período de silêncio e começam a compartilhar detalhes pessoais? Por exemplo, “Ei, eu tenho passado por um patch difícil ultimamente. Eu não consegui me concentrar porque o casamento dos meus pais está sofrendo.”

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Este é um dos sinais que seu ex está testando você. Eles não reconhecem o fato de que vocês dois estão quebrados. Eles enviam mensagens de texto ou ligam para você o dia todo e esperam que você responda como você fez quando vocês dois estavam juntos.

9. Eles tentam verificar se você mudou ou não

O ex de minha amiga Serena teve um problema de bebida quando os dois namoraram. Então, para testá -lo, Serena continua fazendo perguntas como: “Com que frequência você bebe? É apenas nos fins de semana ou você fica bêbado com frequência?”

Ela faz perguntas como essa porque uma parte de sua esperança de que ele evoluiu com o tempo. Ela só quer saber que ele mudou e ele pode ser melhor para ela. Ela acha que eles podem dar outra chance se ele se tornou a pessoa que ela queria que ele fosse, em vez do namorado tóxico que ele era.

10. Eles questionam você com situações hipotéticas

Se você é ex -bombardeia com perguntas como: “Com que idade você se vê se casando? Você acha que podemos dar outra chance se estivermos na mesma cidade? Estamos mais maduros agora em comparação com quando namoramos? Você vai ficar bem comigo me casar com outra pessoa?”, É um dos sinais que seu ex está testando você. 

Se eles demonstrarem a você que mudaram significativamente ou questionam suas intenções e motivações, é definitivamente um dos sinais que seu ex está testando você. 

O que fazer se o seu ex estiver testando você?

Quando você percebe sinais, seu ex está testando você, você está tentado a voltar com eles? Até o show da Netflix, Volte com o ex, mostra -nos que não é uma boa ideia, afinal. Nenhuma das pessoas que voltaram com seus ex -ex -shows poderia realmente sustentá -lo na realidade.

De fato, um estudo foi realizado em relacionamentos on-off. Quase dois terços dos participantes da amostra haviam sofrido um relacionamento on-off. Verificou-se que os parceiros on-off eram menos propensos a relatar positivos (amor e entendimento de parceiros) e mais propensos a relatar negativos (problemas de comunicação, incerteza) do que parceiros que não haviam terminado e renovado.

O que fazer quando você percebe os sinais que seu ex está testando você? Tenha uma conversa casual, educada e simples. Fale com eles como você falar com um amigo. Se você está vendo alguém, seja honesto com eles. O mais importante, não mostre desespero. Não dê a eles a impressão de que eles podem recuperá -lo sempre que quiserem. Você é sua própria pessoa, afinal.

Além disso, você estava em um relacionamento tóxico? Se o seu ex foi alguém que não o tratou direito e lhe deu problemas de confiança para a vida toda, faça a si mesmo a pergunta mais importante: “Está me comprometendo? Eu mereço melhor? Estou voltando aos mesmos padrões tóxicos?”

Courtney Carola, escreveu em seu livro Onde pertencemos, “Ela, ela mesma, só estava apaixonada uma vez e terminou pior do que um acidente de trem, e ela se odiava pelo que havia se tornado por causa disso. 

“Por causa de seu ex-namorado, ela não confiava facilmente, ela não namorou tanto tanto, e ela se viu mais acreditando no amor. Ela disse a si mesma que depois dele, ela nunca iria colocar seu coração no amor novamente.”

Portanto, se você sentir profundamente que seus sistemas de valor não estão sincronizados e você se machucou o suficiente, não faz sentido esperar, esperar e desejar que ele/ela mudasse e que seria melhor desta vez. Pensar que você pode moldá -los em uma pessoa diferente é uma estratégia ruim. Nesses casos, é melhor fazer as pazes com o seu passado.

Mas se você realmente acha que não há grandes bandeiras vermelhas e seu relacionamento terminou por motivos que estavam além do seu controle, você pode usar os sinais que seu ex está testando você para sua vantagem e voltar com o seu ex.

“Enquanto não houver problemas sérios, como comportamento abusivo no relacionamento e cada parceiro realmente se importa com o outro, uma segunda chance de um relacionamento bem -sucedido pode funcionar. A comunicação é a base ”, diz Noelle Nelson, PH.D., psicólogo e autor de Relacionamentos perigosos: como identificar e responder aos sete sinais de alerta de um relacionamento problemático. 

“Se você está pensando em se reconectar, seja totalmente honesto consigo mesmo. Examine seus motivos para fazer isso. Não volte juntos porque você está sozinho. Não volte juntos porque você está entediado ou com medo de nunca encontrar outra pessoa.

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“Obviamente, já que seu relacionamento não deu certo da primeira vez, algo tem que mudar para fazê -lo funcionar pela segunda vez. Caso contrário, os mesmos conflitos que causaram tantos problemas irão ressurgir. Cada parceiro precisa entender e estar disposto a trabalhar no que causou o rompimento em primeiro lugar ”, observa Nelson.

Quando você começa a perceber os sinais que seu ex está testando você, pode ser uma situação complicada para estar e descobrir sozinha. É quando um especialista pode ajudá -lo a navegar suas emoções com melhor clareza. Nossos conselheiros do painel da Bonobology estão a apenas um clique de distância.

Perguntas frequentes

Se o seu ex enviar sinais mistos, ele/ela certamente está confuso sobre você. Por exemplo, em alguns dias, eles dizem que estão felizes por você estar seguindo em. Mas em alguns dias, eles ficam realmente possessivos e ciumentos. Estes são os sinais de que seu ex está testando você.

Push puxar relacionamentos pode ficar muito frustrante. Se seu ex desaparecer no momento em que você lhe dá atenção, pode ser que eles estejam jogando jogos mentais com você. Eles só querem alimentar o ego deles, sabendo que você ainda não os supera e pode tê -lo de volta sempre que quiserem. 

Se o seu ex fizer perguntas hipotéticas sobre como dar outra chance ao seu relacionamento, pode ser um dos sinais que seu ex está testando você e secretamente quer você de volta. Outro sinal pode ser eles demonstrando que eles mudaram e evoluíram desde que o relacionamento terminou.

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