10 sinais de que você está namorando um alcoólatra funcional e como lidar

Neste artigo

• O que é um alcoólatra funcional?
• Alcoolismo é um vício progressivo
• 10 sinais de que você está namorando um alcoólatra e o que você pode fazer
• Como namoro um alcoólatra pode afetar você
• O que você deve fazer enquanto namorava um alcoólatra funcional?
• O que você não deve fazer enquanto namorava um alcoólatra funcional?
• Perguntas frequentes
• Conclusão

Você deve ter notado que seu parceiro bebe muito. Mais do que a maioria das pessoas bebe.

Eles parecem exigir álcool para cada data? Se você está apenas cozinhando em casa, passar um dia na praia ou encontrar amigos para o jogo de tabuleiro à noite-eles podem sempre tomar uma bebida na mão deles.

Você já passou um tempo com seu parceiro quando eles não têm uma bebida alcoólica pronta?

Apesar da bebida, eles podem manter um emprego, passar por seu dia como qualquer outra pessoa e parecer responsável e confiável. No entanto, você suspeita que eles sejam conhecidos como alcoólatras funcionais?

Aqui está uma olhada em como saber se você está namorando um alcoólatra funcional e o que você pode fazer sobre isso.

O que é um alcoólatra funcional?

Uma definição alcoólica funcional é uma pessoa que parece estar vivendo uma vida normal, mas tem um vício em álcool.

Se você está se perguntando, o que é um alcoólatra em funcionamento, este é o mesmo. Indica que um indivíduo tem um problema com o álcool, mas ainda pode funcionar e fazer as coisas que precisam fazer.

Eles têm empregos e laços constantes com amigos, familiares e comunidade. No entanto, eles são dependentes e alguns diriam, viciado em álcool.

Quando você está namorando um alcoólatra funcional, não os vê bêbados ou caindo de indulgência, mas eles não podem passar por seus dias sem ter álcool em seu sistema. Existem cerca de 15 milhões de pessoas nos Estados Unidos que podem ter um problema com álcool.

Não pergunte a eles se eles são viciados em álcool.

Parte do discurso do alcoólatra funcional é negação. Então, perguntando se eles acham que têm um problema com o álcool é inútil.

Aqui estão alguns sinais para você procurar ao avaliar se estiver namorando um alcoólatra funcional:

• Eles têm que tomar pelo menos três bebidas por dia.
• Eles podem pedir que você os cubra quando bebem tanto que sofrem os efeitos posteriores. Isso pode estar pedindo que você ligue para o trabalho deles para dizer que estão doentes e não podem entrar.
• Eles podem pedir para pedir dinheiro emprestado a você porque soprou seu orçamento com álcool. Eles podem esquecer compromissos com você ou outros por causa de sua bebida.
• Enquanto amam uma grande vida social, os alcoólatras fazem sua bebida séria sozinha para esconder a quantidade que bebem diariamente.
• Os alcoólatras funcionais geralmente são mal-humorados e nervosos, devido à necessidade de beber ou os efeitos posteriores de ter bebido.
• Quando você comenta ou pede que eles reduzam a bebida, eles o acusam de tentar controlá -los ou dizem que você é o único com o problema, que é “apenas uma ou duas cervejas, não é grande coisa.”

Alcoolismo é um vício progressivo

Você pode pensar que "meu namorado é alcoólatra" ou "sou casado com um alcoólatra de alto funcionamento" e não houve nenhuma repercussões que você tenha que enfrentar até agora.

Ao namorar um alcoólatra funcional, você pode amar tanto seu parceiro que pode querer praticar fechar seus olhos para o problema à sua frente.

Isso pode ser fácil de fazer, porque talvez sua bebida ainda não tenha chegado ao ponto em que eles têm consequências críticas que afetam suas vidas.

Você diz a si mesmo que eles ainda têm um emprego, ou uma casa, não foram parados por nenhuma DUIs, e seu relacionamento é muito bom.

Você deve saber que, à medida que essa doença progride, seu parceiro provavelmente enfrentará uma espiral descendente, que pode incluir perda de emprego, dívida crescente, efeitos à saúde e deterioração de todos os seus relacionamentos.

Um relacionamento com um alcoólatra nunca pode permanecer livre de problemas para sempre, não importa como seu parceiro possa ser agora.

Para mais informações sobre alcoolismo, você pode assistir a este vídeo:

10 sinais de que você está namorando um alcoólatra e o que você pode fazer

Enquanto as dicas acima podem soar verdadeiras para você, aqui estão alguns sinais de que você está namorando um alcoólatra e o que você pode fazer sobre isso.

1. Você os vê bebendo frequentemente

Quando você vê seu parceiro bebendo com mais frequência, isso pode indicar que eles têm um problema quando se trata de álcool. Eles podem constantemente tomar um copo nas mãos desde quando chegarem em casa até irem dormir.

Para facilitar as coisas, não tente contar suas bebidas ou mudar de idéia sobre bebê -las. Isso provavelmente terminará em argumentos.

2. Eles não se lembram das coisas

Você percebe que seu parceiro não se lembra que eles deveriam te encontrar para jantar ou esquecer quando você lhes contou algo importante? Este é um problema que você pode ter quando casado com um alcoólatra em funcionamento.

Se você quiser que eles o encontrem para um jantar importante ou outra coisa, pode ser melhor se você os dirigir ou pular certas reuniões sociais completamente.

3. Eles fazem você se sentir inseguro

Pode haver momentos em que você se sente inseguro em torno de seu parceiro, e você não tem certeza do porquê do porquê. Eles podem estar dizendo coisas que você não gosta ou agindo de uma maneira que parece perigosa.

Por exemplo, se eles estão pedindo para você andar no carro deles depois que eles estão bebendo, isso é algo que você deve abster -se de fazer.

Em vez disso, você deve insistir em que não vá a lugar nenhum ou seja o motorista designado se tiver que sair para algo. Embora isso possa taxá -lo ao longo do tempo, pode ser necessário, em alguns casos, para impedir que seu parceiro dirigisse embriagado.

Tente também: Seu parceiro está fazendo você se sentir inseguro

4. Eles são diferentes quando sóbrios

Você pode começar a perceber que seu parceiro é diferente quando sóbrio. Se eles não conseguem tomar sua bebida, podem dizer coisas ultrajantes ou ficar muito irritadas e mal -humoradas. Eles podem tirar esses sentimentos de você, o que não está bem.

Se você vê as mudanças de humor de seu companheiro, ficar longe deles pode ser melhor do que deixá -los resolver esse problema sozinho. Isso pode impedir que você precise lidar com abuso verbal ou pior.

5. Eles geralmente não parecem bêbados

Algumas pessoas podem beber muito álcool e não parecer bêbadas. Isso não significa que eles não. Quando você considera o significado alcoólico funcional, isso indica que uma pessoa pode passar o dia inteiro sem que as pessoas percebam que estão bêbadas.

Novamente, isso não significa que eles não estão intoxicados e que não é um distúrbio que eles devem superar. É algo que pode ser prejudicial para toda a família.

6. Eles estão faltando quando se trata de responsabilidades

Freqüentemente, alguém com um distúrbio de bebida pode não ser capaz de continuar a continuar o dia.

Mesmo como alcoólatra em funcionamento, pode se tornar difícil funcionar em algum momento. Quando isso acontecer, eles podem perder o emprego, não conseguir acompanhar sua higiene e fazer uma série de outras coisas.

Não há muito que você possa fazer se isso acontecer em seu relacionamento. Você não pode fazer o trabalho para eles ou torná -los melhores. Se você tiver, você deve prestar atenção a si mesmo e com seus filhos.

Leitura relacionada: Como faço para fazer meu parceiro perceber suas responsabilidades?

7. Eles dizem coisas malvadas para você

Você já ouviu seu parceiro dizer coisas significativas sobre você? Isso pode acontecer quando eles estão sóbrios ou quando estão bêbados. De qualquer maneira, isso não significa que essas coisas são verdadeiras ou mesmo que elas se sintam assim.

O álcool pode diminuir as inibições, para que as pessoas possam dizer e fazer coisas que você não pensaria. Pegue tudo o que dizem com um grão de sal para o seu bem-estar.

8. Seus pais são alcoólatras

O alcoolismo pode correr em famílias, por isso, se seu parceiro tem um pai ou pais que são alcoólicos, isso pode ser uma indicação de que eles também são. Se for esse o caso, tudo o que você pode fazer é apoiar e ver os sinais se estiverem presentes.

Obviamente, ter pais que são alcoólatras não significa que seus filhos necessariamente desenvolverão um problema de bebida.

Pode ser necessário se proteger em vez de se preocupar com seu parceiro depois de determinar que eles têm tendências alcoólicas.

9. Eles quebram suas próprias regras

Você pode ter visto isso antes; Uma pessoa alcoólatra diz que vai apenas tomar duas bebidas e depois fechar o bar. Quando isso acontece regularmente, provavelmente significa que uma pessoa não pode se impedir.

Se seu parceiro não cumprir suas promessas para si, você deve tentar não esperar que eles cumpram suas promessas para você também.

10. Eles preferem beber

Quando você pergunta ao seu parceiro o que eles querem fazer, eles podem indicar que querem beber nove vezes em dez. Isso é algo que pode indicar você sobre o problema deles com o álcool.

Você pode parar de perguntar a eles sobre isso e fazer coisas que você gosta de fazer em vez disso.

Como namoro um alcoólatra pode afetar você

Existem algumas maneiras importantes pelas quais namorar um alcoólatra funcional pode afetá -lo que você deve estar ciente.

1. Você pode ser menos social

Mesmo se você quiser sair com as pessoas de quem gosta, pode haver outras opções. Você pode achar difícil impedir que os entes queridos façam perguntas sobre seu parceiro ou talvez não consiga fazê -los ir a lugar nenhum com você.

De qualquer maneira, isso pode fazer com que você limite seu tempo fora de casa e pare de falar com as pessoas de quem gosta. Evite fazer isso, se possível, como você não deve se isolar.

2. Você pode ficar estressado

Outra coisa que pode acontecer quando seu parceiro bebe é que você pode ficar estressado. Você pode se preocupar com o que pode acontecer com eles, se preocupar com a saúde deles ou ficar ansioso com a aparência do seu futuro.

A melhor coisa a fazer é tomá -lo diariamente para que você não fique sobrecarregado. Incline -se em seus entes queridos para conselhos ou pelo menos falar com eles, para que eles possam estar lá se você precisar deles.

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3. Você pode começar a beber também

Se você estiver distanciando -se dos entes queridos e só está saindo com alguém que pode ser um alcoólatra, é provável que isso também possa fazer com que você comece a beber.

Mesmo se você começar a não beber com seu companheiro, poderá começar a beber mais com eles, especialmente se isso for tudo que você faz juntos.

Por favor, faça o que puder para impedir isso está ciente de suas ações e não deixando seu parceiro pressioná -lo a beber com eles.

4. Incapaz de dormir

Além de estar estressado e ansioso com a bebida do seu companheiro, isso também pode fazer com que você não consiga dormir. Não obter a quantidade adequada de sono também pode levar a uma litania de problemas de saúde e também pode afetar seu sistema imunológico.

Tente o seu melhor para dormir, criando uma rotina de dormir para ajudá -lo a relaxar.

5. Focado nas coisas além da sua saúde

Sempre que você estiver focado em questões em seu relacionamento ou em casa, isso pode torná -lo incapaz de se preocupar com aspectos importantes de sua saúde. Em vez de se preocupar com as coisas que você não pode controlar, pode ser necessário abordar seu bem -estar.

O que você deve fazer enquanto namorava um alcoólatra funcional?

Aqui estão algumas coisas que você pode querer fazer quando está namorando um indivíduo com um transtorno de álcool:

1. Saiba o que você quer

Esteja ciente do que você quer deles e pense em como você quer contar sobre suas expectativas. No geral, ajudaria se você fosse razoável em suas expectativas e permanecesse firme em relação ao que você deseja e precisa do seu parceiro.

Se eles não podem lhe dar as coisas que você espera, pode ter que determinar seu próximo passo sobre o relacionamento.

2. Seja honesto com eles

Você não precisa esconder seus sentimentos de seu parceiro, especialmente se eles o chatear. Diga a eles como você se sente e o que você espera depois de determinar o que deseja dizer.

Deixe -os dizer o que eles precisam dizer e você pode concordar. Caso contrário, outras rotas podem ser necessárias.

3. Fale com um profissional

Quando você está em um relacionamento com um alcoólatra, pode ser necessário utilizar aconselhamento para relacionamentos para recuperar tudo no caminho certo. Isso pode acontecer antes ou depois do seu companheiro aborda o vício em álcool.

Você não precisa visitar um terapeuta com seu companheiro, no entanto. Se você pudesse se beneficiar da terapia, trabalhar com um profissional sozinho está bem. Eles devem ser capazes de ajudá -lo a navegar no seu relacionamento e oferecer conselhos especializados e acionáveis ​​para seguir.

4. Entenda que não é sobre você

Mesmo que seu parceiro lhe diga que você é a razão pela qual eles bebem ou parecem beber mais quando estão com você, não há razão para você pensar que você é a verdadeira razão pela qual eles têm um problema com álcool.

As chances são de que existem várias razões pelas quais eles escolhem beber sobre fazer outras coisas e você não é a causa dessas coisas.

Não leve para o lado pessoal se eles o culpar e tentar manter sua distância se estiverem tentando ser particularmente prejudiciais para você.

5. Cuide-se

Nunca negligencie suas necessidades, não importa como você se sinta ou quanto você se dedica à sua família. Você deve comer uma dieta equilibrada, obter o resto que precisa e exercitar -se regularmente.

Isso pode manter seu sistema imunológico funcionando corretamente e permitir que você esteja no controle de suas emoções e ações.

O que você não deve fazer enquanto namorava um alcoólatra funcional?

Quando você está namorando um alcoólatra funcional de quem você cuida, você quer ajudar. E é natural tentar suavizar as coisas para eles, mas tenha cuidado.

Por favor, não faça as seguintes coisas, que servem apenas para permitir seu alcoolismo funcional.

1. Não ignore o problema

Você não precisa ignorar o consumo excessivo de seu parceiro. Fazer isso pode impedir que você seja capaz de resolver o problema quando deveria, ou pode ignorar outras coisas negativas que estão ocorrendo.

2. Não conte suas bebidas

Não há razão para contar as bebidas de um alcoólatra em funcionamento. Algumas pessoas podem nunca parecer bêbadas, mesmo quando são.

Quando você começa a contar todas as bebidas que bebem todas as noites, isso pode fazer com que você se preocupe ainda mais, e seu parceiro pode sentir que está sendo julgado e começar a agir ou falar de maneira indelicada em relação a você.

3. Não minta por eles

Se seu companheiro não pode ir trabalhar porque está muito bêbado ou não pode fazer uma reunião de família, você não precisa dar desculpas para eles.

Se eles não conseguem parar de beber para fazer coisas importantes, como ir trabalhar ou estar com a família deles, não é sua responsabilidade cobrir para eles.

Isso pode fazer você se sentir mal consigo mesmo, e outras pessoas podem parar de confiar em você se descobrirem a verdade.

4. Não conserte todos os seus erros

Você não precisa corrigir seus erros também. Se eles danificarem a propriedade de outras pessoas quando bêbados ou não podem manter um emprego, não cabe a você resolver todos os problemas deles.

Se você apoiar seu cônjuge alcoólatra, eles podem se apoiar em você por dinheiro, mas isso deve ter limites.

5. Não negligencie sua saúde

Você precisa cuidar de si mesmo. Não se superexert e verifique se você está tomando medidas para trabalhar em sua saúde mental. Você não deve se colocar em risco, mesmo se sentir que precisa se cuidar.

Você quer permanecer totalmente honesto neste relacionamento. Se o que eles estão fazendo está machucando você, diga diretamente a eles.

Se você está ficando mais estresse do que se beneficiar, pode ser hora de se separar e encontrar alguém que você não precisa cuidar. Você sempre pode optar por parar de namorar um alcoólatra.

Perguntas frequentes

O que acontece quando você namora um alcoólatra?

Ao namorar um alcoólatra funcional, você pode não ter todas as suas necessidades atendidas. Um indivíduo pode priorizar beber em vez de sair em datas ou prestar atenção a outras responsabilidades que eles devem prestar atenção.

Isso também significa que eles podem gastar menos tempo com você do que você quer, ou podem estar bebendo o tempo todo quando estão saindo.

A falta de atenção dentro do relacionamento pode fazer com que você se sinta mal consigo mesmo ou como você fez algo errado, mas é improvável que este seja o caso.

É uma boa ideia namorar um alcoólatra?

Se você sabe que alguém é alcoólatra e você começa a namorar, isso pode colocá -lo em risco de se tornar um dos muitos casais alcoólicos que existem. É importante pesar os prós e contras de namorar um alcoólatra, especialmente se o álcool é algo que você gosta de ficar longe.

Se você não sabia que seu parceiro era alcoólatra quando você começou a namorá -los, pode ser difícil determinar se você deve continuar com eles uma vez que beber se torna um problema. Isso depende de você, e você pode querer trabalhar com um terapeuta.

É difícil namorar um alcoólatra?

Pode ser difícil namorar um alcoólatra, especialmente quando se trata de alcoólatras funcionais e relacionamentos. Se seu parceiro é um alcoólatra em funcionamento, outras pessoas podem não saber que têm um problema com álcool.

Isso pode tornar mais difícil para você explicar algumas das coisas que acontecem com seus amigos, o que pode fazer com que você se distancie de pessoas com quem você gosta.

Além disso, um companheiro de alcoólatra pode fazer com que você experimente estresse e ansiedade adicionais, o que pode levar a vários problemas de saúde e problemas de saúde mental.

Conclusão

Ao namorar um alcoólatra em funcionamento, muitos sinais podem estar presentes que podem indicá -lo da dependência de álcool do seu parceiro. Há também muitas coisas que você pode fazer para se proteger.

Independentemente do seu relacionamento, pode ser útil conversar com um terapeuta pela ajuda mais valiosa. Eles também podem ajudar a informá -lo sobre programas de reabilitação ou intervenção que podem beneficiar seu parceiro.