10 sinais de que você está em um relacionamento de fantasia e como deixá -lo ir

Neste artigo

• O que é um relacionamento de fantasia?
• Qual é a diferença entre amor real e fantasia?
• 10 sinais de que você está em um relacionamento de fantasia
• 10 maneiras de lidar com relacionamentos de fantasia
• Perguntas frequentes
• Remover

Quando se trata de escolher o tipo certo de relacionamento, é difícil saber por onde começar. O relacionamento certo pode ser a coisa mais importante em nossas vidas, então escolher o certo é importante.

Mas o que é um vínculo de fantasia? Relacionamentos de fantasia são um tipo de relacionamento romântico não relacional em que uma pessoa é o assunto, e a outra é a fantasia. Relacionamentos de fantasia geralmente são jogados em fantasias ou sonhos.

Vamos aprender mais sobre esse tipo de relacionamento.

O que é um relacionamento de fantasia?

Um relacionamento de fantasia é uma conexão imaginária ou irrealista entre duas pessoas. Pode envolver uma versão idealizada de alguém, uma crença exagerada no potencial de um relacionamento romântico ou uma paixão unilateral.

Em um relacionamento de fantasia, uma pessoa pode projetar seus desejos para outra sem considerar seus sentimentos ou intenções reais. Pode ser uma fuga da realidade, proporcionando uma sensação temporária de realização, mas, em última análise, não é uma maneira saudável ou sustentável de formar uma conexão genuína com alguém.

Para aqueles que encontram consolo em um relacionamento de fantasia, ele pode fornecer uma fuga temporária dos rigores da realidade, oferecendo uma sensação de realização que pode estar faltando em sua vida diária. No entanto, esses relacionamentos não são sustentáveis, nem são saudáveis.

É importante reconhecer quando você está se envolvendo em um relacionamento de fantasia e trabalhar para construir relacionamentos saudáveis ​​com base em respeito mútuo, comunicação e expectativas realistas.

Qual é a diferença entre amor real e fantasia?

O verdadeiro amor e fantasia geralmente são confusos, mas eles têm diferenças distintas. Aqui estão algumas das principais características que as diferenciam.

A. Amor verdadeiro:

• É baseado em respeito mútuo, confiança e comunicação
• Envolve sacrifício e compromisso para o benefício do relacionamento
• Envolve aceitar alguém por quem eles são, incluindo suas falhas e imperfeições
• Fica mais forte com o tempo e as experiências compartilhadas juntas
• Requer esforço e comprometimento de ambos os parceiros
• Pode ser alegre e desafiador, mas finalmente gratificante
• Envolve enfrentar e superar os problemas juntos como uma equipe
• Está fundamentado na realidade e reconhece os desafios e lutas da vida
• Envolve uma profunda conexão emocional e física com outra pessoa

B. Fantasia:

• É frequentemente idealizado e irrealista
• Pode ser baseado em qualidades superficiais ou superficiais em uma pessoa
• Envolve paixão e atração, em vez de uma conexão emocional profunda
• Muitas vezes envolve a projeção de seus desejos e fantasias em outra pessoa
• Pode ser unilateral e baseado em amor não correspondido
• Muitas vezes é de curta duração e fuga
• Envolve pouco ou nenhum sacrifício ou compromisso
• Pode ser baseado em expectativas irreais do parceiro e relacionamento perfeito
• Envolve evitar problemas e desafios da vida real.

10 sinais de que você está em um relacionamento de fantasia

Um relacionamento pode parecer mágico e emocionante no início, mas com o passar do tempo, é importante garantir que seja fundamentado na realidade. Os relacionamentos de fantasia podem ser atraentes, mas também podem ser prejudiciais a longo prazo.

Aqui estão 10 sinais que você mora em um relacionamento de fantasia:

1. Você ignora bandeiras vermelhas

Em um relacionamento de fantasia, você pode ignorar o comportamento ou características que seriam grandes sinais de alerta em um relacionamento saudável. Isso pode incluir coisas como inconsistência, falta de comunicação ou comportamento de controle.

2. Você idealiza seu parceiro

Em um relacionamento de fantasia, você pode colocar seu parceiro em um pedestal, acreditando que eles são perfeitos. Isso pode ser perigoso porque define expectativas irreais e pode levar a decepção quando seu parceiro inevitavelmente fica aquém dessas expectativas.

3. Você está mais apaixonado pela ideia do relacionamento do que a pessoa

Em um relacionamento de fantasia, você pode estar mais apaixonado pela ideia de estar em um relacionamento do que com seu parceiro real. Isso pode fazer você se sentir como se não esteja se conectando com seu parceiro em um nível mais profundo.

4. Você confia no seu parceiro para sua felicidade

Em um relacionamento de fantasia, você pode acreditar que seu parceiro é responsável por sua felicidade. Isso pode ser perigoso porque coloca uma imensa quantidade de pressão sobre seu parceiro e pode levar a sentimentos de ressentimento se não conseguirem atender a essas expectativas.

5. Você tem uma idéia irrealista do que o futuro reserva

Em um relacionamento de fantasia, você pode ter uma idéia idealizada do que o futuro reserva. Você pode acreditar que tudo será perfeito e você viverá felizes para sempre.

Isso pode ser perigoso porque define expectativas irreais e pode levar a decepção se as coisas não funcionarem como planejado.

6. Você não está confortável discutindo tópicos difíceis

Em um relacionamento de fantasia, você pode evitar discutir tópicos difíceis, como dinheiro ou questões familiares. Isso pode ser perigoso, porque pode levar a problemas não resolvidos que podem se acumular ao longo do tempo e eventualmente levar a um colapso no relacionamento.

7. Você não tem uma sensação de sua própria identidade

Em um relacionamento de fantasia, você pode sentir que perdeu o contato com sua identidade. Você pode priorizar as necessidades de seu parceiro em detrimento da sua, e pode sentir que precisa descobrir quem você é.

8. Você evita conflitos a todo custo

No amor de fantasia, você pode evitar conflitos a todo custo. Isso pode ser perigoso, porque pode levar a problemas não resolvidos que podem se acumular ao longo do tempo e eventualmente levar a um colapso no relacionamento.

9. Você sente que você está andando em cascas de ovos

Em um relacionamento de fantasia, você pode sentir que está andando com cascas de ovos em torno de seu parceiro. Você pode sentir que precisa ser perfeito o tempo todo para evitar perturbar seu parceiro. Isso pode ser perigoso porque pode levar a sentimentos de ansiedade e estresse.

10. Você não sente que pode ser você mesmo em seu parceiro

Em um relacionamento de fantasia, você pode sentir que não pode ser você mesmo com seu parceiro. Você pode sentir que precisa agir de uma certa maneira de agradar seu parceiro, e pode não se sentir confortável expressando seus verdadeiros pensamentos e sentimentos.

10 maneiras de lidar com relacionamentos de fantasia

Estar em um relacionamento de fantasia pode ser prejudicial e prejudicial ao seu bem-estar. É importante reconhecer quando você está em um relacionamento de fantasia e toma medidas para resolver o problema. Aqui estão 10 maneiras de lidar com um relacionamento de fantasia:

1. Reconheça que você está em um relacionamento de fantasia

O primeiro passo para lidar com um relacionamento de fantasia é reconhecer que você está em um. Isso pode ser difícil porque muitas vezes envolve admitir que o relacionamento não é saudável ou gratificante. Depois de reconhecer o problema, você pode tomar medidas para resolvê -lo.

2. Seja honesto consigo mesmo e com seu parceiro

É importante ser honesto consigo mesmo e com seu parceiro sobre seus sentimentos e expectativas. Se você não está conseguindo o que precisa do relacionamento, é importante comunicar isso ao seu parceiro.

3. Defina expectativas realistas

Se você está apaixonado por um relacionamento de fantasia, é comum ter expectativas irreais. É importante definir expectativas realistas para você e seu parceiro. Isso pode envolver ajustar suas expectativas e aceitar seu parceiro por quem eles são, e não para quem você quer que eles sejam.

Leitura relacionada: 10 sinais certos para enfrentar as expectativas irreais nos relacionamentos

4. Concentre -se no presente

Em um relacionamento de fantasia, é fácil se envolver na ideia do futuro. É importante se concentrar no presente e aproveitar o momento. Isso pode ajudá -lo a se conectar com seu parceiro em um nível mais profundo e apreciar o relacionamento pelo que é.

5. Obtenha suporte

Lidar com um relacionamento de fantasia pode ser desafiador e emocional. É importante obter apoio de amigos, familiares ou terapeuta. Ter alguém com quem conversar pode ajudá -lo a processar suas emoções e ganhar perspectiva sobre a situação.

6. Pratique autocuidado

Lidar com a fantasia emocional pode ser estressante e esmagadora. É importante priorizar o autocuidado e levar tempo para fazer coisas que fazem você se sentir bem. Isso pode envolver exercícios, meditação ou passar um tempo com os amigos.

Saiba o que Jen Oliver tem a dizer sobre o amor próprio:

7. Estar aberto a mudar

Em um relacionamento de fantasia, é comum resistir à mudança. É importante estar aberto a mudanças e disposto a correr riscos. Isso pode envolver o fim do relacionamento ou fazer alterações na maneira como você aborda o relacionamento.

8. Desenvolva uma sensação de sua própria identidade

Em um relacionamento de fantasia, é fácil perder contato com sua própria identidade. É importante desenvolver um senso de sua própria identidade e priorizar suas próprias necessidades e interesses. Isso pode ajudá -lo a se sentir mais confiante e cumprido no relacionamento.

9. Concentre -se na comunicação

A comunicação é fundamental em qualquer relacionamento. É importante se comunicar aberta e honestamente com seu parceiro. Isso pode envolver discutir tópicos difíceis ou expressar seus sentimentos e necessidades.

10. Tome uma atitude

Lidar com um relacionamento de fantasia requer ação. Isso pode envolver o fim do relacionamento, buscando aconselhamento de relacionamento ou fazer alterações na maneira como você aborda o relacionamento. É importante agir e fazer mudanças que levarão a um relacionamento mais saudável e gratificante.

Perguntas frequentes

Relacionamentos de fantasia podem causar mais mal do que bem. Saiba mais sobre isso abaixo:

• É saudável fantasiar sobre um relacionamento?

A fantasia em um relacionamento pode ser saudável, desde que não interfira na qualidade do relacionamento ou se torne excessivo. As fantasias podem ser uma maneira de explorar os desejos de alguém e aumentar a excitação sexual, o que pode levar a uma vida sexual mais gratificante com um parceiro.

No entanto, se as fantasias começarem a substituir a intimidade da vida real ou se tornar uma obsessão, pode ser prejudicial ao relacionamento. Comunicação e respeito mútuo são essenciais para garantir que as fantasias não se tornem uma fonte de tensão ou conflito em um relacionamento.

• Por que as pessoas têm relacionamentos de fantasia?

As pessoas têm relacionamentos de fantasia por vários motivos. Às vezes, pode ser uma maneira de escapar das tensões e realidades da vida cotidiana ou uma maneira de cumprir necessidades emocionais ou sexuais não atendidas.

As fantasias também podem ser uma maneira de explorar seus desejos e fantasias em um ambiente seguro e controlado. Para alguns, os relacionamentos de fantasia podem ser uma maneira de lidar com sentimentos de solidão ou isolamento.

No entanto, é importante reconhecer que os relacionamentos de fantasia não substituem os relacionamentos da vida real e não podem fornecer o mesmo nível de intimidade emocional ou realização.

• Como você solta um relacionamento de fantasia?

Aqui estão algumas dicas sobre como deixar de lado um relacionamento de fantasia:

1. A. Reconheça que o relacionamento é uma fantasia e não baseado na realidade
2. Identifique as razões pelas quais você se apegou ao relacionamento de fantasia
3. Assuma a responsabilidade por seu próprio bem-estar emocional e procure apoio de amigos, familiares ou terapeuta
4. Corte o contato com a pessoa ou coisas que desencadeiam pensamentos do relacionamento de fantasia
5. Concentre-se na construção de relacionamentos e atividades da vida real que lhe trazem alegria e realização
6. Pratique o autocuidado, como exercício, meditação ou atividades criativas, para ajudá-lo a lidar com a perda do relacionamento de fantasia
7. Seja paciente e compassivo consigo mesmo enquanto trabalha no processo de deixar de lado um relacionamento de fantasia.

Remover

Em conclusão, estar em um relacionamento de fantasia pode ser prejudicial e prejudicial ao seu bem-estar. É importante reconhecer quando você está em um relacionamento de fantasia e toma medidas para resolver o problema.