10 idéias sustentáveis ​​de amor próprio para o Dia dos Namorados

O Dia dos Namorados não é apenas para os casais do mundo - é também para celebrar ser você. Você também pode ter a ajuda de idéias de amor próprio para mostrar um pouco de amor e estar sem culpa!

Neste artigo

• Trate -se com um novo penteado
• Recicle seu guarda -roupa
• Configure sua própria rotina
• Experimente Yoga
• Pegue hobbies saudáveis
• Escute a si mesmo
• Ame os outros
• Fazer algo em que você é bom
• Pare de se comparar
• Faça a sua parte para o meio ambiente

Como o meio ambiente está se tornando um tópico quente, a sustentabilidade também parece ser um assunto de tendência - encontrar alternativas às nossas marcas de roupas favoritas, diminuir o consumo de plástico e a reciclagem são algumas de nossas missões ecológicas.

Com isso em mente, que tal usar algumas idéias de amor próprio referentes a uma moda sustentável neste dia dos namorados?

Solteiro ou tomado, você pode mostrar-se um TLC muito necessário usando essas idéias de amor próprio, tudo enquanto protege o ambiente. Até o menor dos passos pode ajudar!

Agora que você está pensando nas linhas de como praticar o amor próprio ou como se apaixonar por si mesmo de todo o coração, os seguintes são mencionados algumas maneiras incríveis, mas ecológicas, de praticar o amor próprio.

1. Trate -se com um novo penteado

Quem disse que você precisa ir ao salão para se tratar de um penteado totalmente novo? Experimente cabelos ondulados com sua nova franja para uma aparência elegante ou domine uma trança de halo para um visual feminino e de inspiração boêmia.

Essas incríveis idéias de amor próprio proporcionarão um grande alívio em sua conta bancária e também ajudarão você a melhorar suas habilidades de penteado. Além disso, essa ideia de amor próprio diminuirá sua pegada de carbono, pois você não estará viajando para o seu salão.

Nada é tão terapêutico quanto refrescar sua aparência Para começar o seu ano com estilo. Você se sente empoderado e como se tivesse aumentado seu jogo de cabelo! Prepare -se para deslumbrar!

2. Recicle seu guarda -roupa

Trate -se de uma atualização de guarda -roupa - afinal, fazer compras é uma das melhores idéias de amor próprio!

Opte por marcas sustentáveis Isso faz a sua parte pelo meio ambiente ou descobre brechós para roupas de segunda mão.

Não há nada como encontrar uma jóia sustentável que mude seu guarda -roupa! Amigos irão até você para obter conselhos sobre como encontrar esse grampo sensacional de guarda -roupa.

3. Configure sua própria rotina

A rotina pode parecer chata, mas é uma maneira de amar a si mesmo.

Criando uma rotina para a sua manhã ou quando você chega em casa do trabalho reduz a ansiedade e o estresse.

Portanto, as idéias de amor próprio podem incluir o tratamento de uma sessão hidratante de manhã ou assistindo sua série de TV favorita quando você chega em casa com uma xícara de chá verde.

Qualquer que seja a sua escolha, você poderá relaxar e se desconectar das preocupações da vida cotidiana.

4. Experimente Yoga

Yoga é uma atividade relaxante e autocomissor que o ajudará a começar o seu dia da maneira certa. Ele permite que você se sintonize com seus pensamentos e se desconecte da agitação da vida cotidiana.

Estar em sintonia com seu corpo o deixa relaxado e ajuda na cura por dentro e por fora.

Você pode fazer isso no conforto de sua própria casa e seguir os tutoriais do YouTube com música de fundo calmante ou ir a um clube de ioga e conhecer novas pessoas com a mesma opinião.

Você vai construir sua força interna e externa e agradecerá a si mesmo mais tarde!

5. Pegue hobbies saudáveis

Nós amamos um pouco de ioga - mas a diversão não para aí!

As idéias de amor próprio implicam um hobby saudável, como ingressar em uma academia, uma corrida semanal em torno de sua localização favorita ou fazer longas caminhadas country para atividades saudáveis, mas inspiradoras.

Sabe -se que o esporte diminui a ansiedade e o estresse, e trabalhar com suor ou respiração ao ar fresco será calmante e uma experiência terapêutica para você. Você pode fazer isso sozinho ou melhor ainda, com seus melhores amigos para torná -lo mais social.

6. Escute a si mesmo

O amor próprio é sobre estar em sintonia consigo mesmo e ouvir sua mente e alma - se você precisar de um tempo, ouça a si mesmo.

Deixe -se ser gentil consigo mesmo e com os outros - se você precisar chorar, chorar, se precisar confiar em alguém, faça -o. É uma parte muito importante de cuidar de si mesmo, pare de bloquear os que você ama e de suas preocupações e medos.

Use os namorados para cuidar de si mesmo e evacuar todos os problemas do ano passado.

7. Ame os outros

Você pode recorrer a várias idéias de amor próprio, e você pode começar pensando nas coisas que ama nas pessoas que conhece, seus colegas, seus amigos e sua família.

Seja apenas o fato de que eles têm um sorriso agradável ou uma abordagem enérgica de tudo o que fazem, você terá o hábito de apreciar as pessoas ao seu redor e, eventualmente, você mesmo.

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8. Fazer algo em que você é bom

Uma das melhores idéias de amor próprio é entrar em algo pelo qual você está totalmente apaixonado.

Nada é um incentivo de confiança do que fazer algo em que você é bom e o que você gosta.

Você pode ser um pintor ávido ou gostar de cozinhar refeições deliciosas para seus entes queridos, seja qual for a sua paixão, reserve um tempo para isso e sinta -se incrível com suas capacidades!

9. Pare de se comparar

Ao apreciar os outros, dê um tempo e pare as comparações.

No Dia dos Namorados, é fácil se comparar com os casais amados ou a pessoa no trabalho que parece ter tudo descoberto - mas ninguém realmente tem.

Todo mundo tenta mostrar o melhor lado de si na frente dos outros, e o feed do Instagram de ninguém é verdadeiramente representativo de suas vidas reais, então não se bata sobre isso!

10. Faça a sua parte para o meio ambiente

Quando você estiver mudando sua rotina de cabelo ou seu guarda -roupa, faça a sua parte para o meio ambiente e recicle.

Você encontrará confiança e felicidade dentro da reciclagem e fazendo a sua parte para o meio ambiente. Deixe suas roupas não amadas em sua loja de brechós locais e invista em marcas que reciclam suas embalagens. Você vai adorar ser um guerreiro ecológico!

Essas dicas incríveis devem ser suficientes para colocar seus pensamentos sobre como praticar o amor próprio para descansar. Você pode usar uma combinação dessas idéias de amor próprio ou aquele que combina com você o melhor.

O que importa eventualmente é aprender a se amar genuinamente no dia dos namorados e até além.