10 dicas para reduzir os efeitos das mídias sociais no casamento

Neste artigo

• Como a mídia social afeta os relacionamentos
• Maneiras pelas quais a mídia social arruinou os relacionamentos
• 10 dicas para reduzir o impacto negativo das mídias sociais em casamentos
• Perguntas comumente feitas
• Takeaway final

A mídia social tem o potencial de reparar, melhorar ou quebrar um casamento.

A mídia social é uma bênção e tem seus benefícios. Mas também pode ser um passivo que arruinará seu casamento. Depende de como você canaliza o poder das mídias sociais.

Se você o canalizar para tornar algo produtivo em seu casamento, haverá melhorias em sua vida de casado. Ainda assim, caso contrário, os efeitos das mídias sociais no casamento podem quebrar as coisas.

Sabemos que o efeito que a mídia social tem no casamento tem sido um encontro de recuperação.

Em vez de se encontrarem pessoalmente, muitas pessoas se encontram e interagem nas mídias sociais, aplicativos de namoro ou outros meios digitais. No entanto, isso pode prejudicar seu relacionamento.

Veremos as várias maneiras pelas quais a mídia social pode afetar um relacionamento e maneiras pelas quais podemos nos proteger de.

Como a mídia social afeta os relacionamentos

Por sua própria natureza, a mídia social permite que os usuários facilitem o compartilhamento de informações com suas pessoas próximas. Isso nos dá acesso à vida de tantas pessoas ao nosso redor, mas por outro lado, também nos permite compartilhar partes de nossas vidas.

Os efeitos positivos e negativos das mídias sociais nos relacionamentos dependem da maneira como as duas pessoas no relacionamento usam as mídias sociais.

Se for usado judicialmente, pode adicionar um pouco de diversão e fornecer alguma validação ao seu parceiro. No entanto, se for usado sem manter os limites, pode fazer você sacrificar a saúde do seu relacionamento por meio da exposição e comparação.

Maneiras pelas quais a mídia social arruinou os relacionamentos

Manter as fronteiras das mídias sociais em casamentos é importante porque, sem essas, as mídias sociais podem arruinar seu relacionamento. Pode torná -lo hiper -consciente do mundo e como seu relacionamento se compara às expectativas definidas pelas mídias sociais.

A mídia social e o divórcio também se conectam, pois pode fazer com que uma pessoa se concentre e transmitisse aspectos negativos de seu relacionamento.

Você pode aprender mais sobre as maneiras pelas quais as mídias sociais arruam os relacionamentos aqui.

10 dicas para reduzir o impacto negativo das mídias sociais em casamentos

A mídia social e os problemas de casamento podem seguir de mãos.

Existem várias maneiras e técnicas que as mídias sociais podem ajudá -lo a se encontrar e se conectar com as pessoas, mas, ao mesmo tempo, isso pode causar um sério desapego da pessoa mais próxima de você - seu cônjuge. Abaixo estão as dicas para reduzir os efeitos negativos das mídias sociais no casamento:

1. Não vá nas mídias sociais após um desacordo ou lutar

O hábito de ir às mídias sociais após um desacordo é muito comum em relacionamentos e casamentos de hoje.

As pessoas podem desenvolver o hábito de ir ao Twitter, Facebook e outros sites de mídia social e expressar o que têm em mente. Um dos efeitos das mídias sociais é que é muito fácil recorrer às mídias sociais para obter conforto e distração quando há tensão ou tempestade em seu relacionamento.

Nesse momento tenso, você pode postar comentários desagradáveis ​​e desagradáveis ​​de que você certamente se arrependerá mais tarde.

Você pode até ficar deprimido por todas as postagens e fotos de casais adoráveis ​​por aí. Você pode até ser atraído para procurar um relacionamento melhor em vez de tentar resolver as coisas com seu cônjuge.

2. Seja o melhor fã/seguidor um do outro

Uma das vantagens das mídias sociais é que é fácil enviar uma nota um ao outro a qualquer momento; Certifique-se de se colocar lá fora e fazer gritos públicos um para o outro nas mídias sociais.

Mostre ao mundo como você está orgulhoso de ter um ao outro e use isso como um efeito positivo da mídia social no casamento.

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3. Evite comparação crítica

Sempre haverá um casal que parece ter um relacionamento melhor ou pior do que você. Evite todas as comparações para se salvar dos efeitos negativos das mídias sociais no casamento.

Em vez de avaliar e comparar -se a eles, concentre -se em tornar seu casamento o melhor que pode ser. E quando você lê o que outros casais compartilharam, não o veja como uma competição por pontos de pontuação - aproveite o conteúdo do que vale.

Se você não pode fazer isso por conta própria, pode consultar e ir para aconselhamento matrimonial para entender se a comparação através da mídia social está afetando negativamente seu relacionamento.

4. Nem sempre esteja online

Não deixe as mídias sociais roubarem cada momento do seu relacionamento. Se um (ou ambos) de vocês está sempre percorrendo a linha do tempo ou o feed de notícias, mesmo na hora do jantar ou na cama, o outro parceiro se sentirá ignorado, como se não importasse.

Portanto, aprenda a ter algum tempo offline para evitar alguns dos efeitos das mídias sociais no casamento.

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5. Defina limites em relação à mídia social

Para se proteger dos efeitos adversos das mídias sociais no casamento, é aconselhável estabelecer limites sobre o uso e o tempo gasto nas mídias sociais com seu parceiro.

Seu parceiro pode se sentir confortável com você falando sobre eles e seu amor por eles abertamente, ou pode querer desfrutar de privacidade e preferir manter seu relacionamento fora de mídia social.

6. Ser transparente; Não mantenha segredos

Você deve estar aberto e não manter segredos do seu parceiro. Você tem que ser transparente nas mídias sociais. Não poste, goste ou compartilhe nada que você não gostaria que seu parceiro leia ou visualize. Também é uma boa ideia pensar duas vezes sobre quem você envia uma mensagem direta (DM) nas mídias sociais.

Se você deseja diminuir o impacto negativo das mídias sociais nos relacionamentos, precisa ser aberto e transparente com seu cônjuge.

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7. Não procure seu ex

Não importa o quão quente seja o seu ex, não tente olhar ou desejar após a linha do tempo dela; destrói casamentos! A maioria das pessoas tem a atitude de perseguir seu ex para ver como estão suas vidas; é ruim e deve ser evitado.

8. Nunca fale mal um do outro em público

Não importa o problema que você enfrente com seu cônjuge, nunca o exi nas mídias sociais ou você convidará os efeitos negativos das mídias sociais no casamento.

Levar seus problemas de relacionamento às mídias sociais podem fazer seu cônjuge se sentir humilhado. Classifique o que quer que esteja incomodando vocês dois, não colocando -os no Twitter.

9. Tenha cuidado com o que e de quem você gosta

Gostar e comentar sobre fotos de homens bonitos ou mulheres bonitas arruinou muitos relacionamentos e casamentos. Você deve ter cuidado com o que gosta, especialmente se isso deixar seu parceiro com ciúmes ou inseguros.

10. Limite o que você compartilha nas mídias sociais

Cuidado para não compartilhar coisas que você ou seu cônjuge não querem que os outros saibam. A mídia social pode ser tentadora, mas é sempre melhor verificar antes de postar algo que inclua outra pessoa, especialmente seu cônjuge.

Confira este vídeo para saber mais sobre por que você deve pensar antes de compartilhar:

Perguntas comumente feitas

Muitas pessoas usam as mídias sociais e seu impacto nos relacionamentos pode ser difundido e invisível aos olhos. No entanto, quando os casais começam a perceber seu relacionamento em uma guinada negativa por causa das mídias sociais, começam a fazer perguntas importantes.

A mídia social pode destruir um casamento ou relacionamento?

Sim, as mídias sociais podem destruir um casamento quando o casal ou uma pessoa desenvolve um vício nas mídias sociais, onde não podem colocar um limite entre a vida real e a mídia social.

Por exemplo, se uma pessoa está constantemente comparando a realidade bruta de seu relacionamento com a perfeição idealizada dos relacionamentos projetados nas mídias sociais. Pode agravar sua insatisfação dentro do relacionamento e infundir uma toxicidade que destrói o casamento.

Takeaway final

Os efeitos das mídias sociais no casamento podem fazer ou quebrá -lo. Pode adicionar a um relacionamento quando usado economicamente e com restrições.

A consciência da equação entre mídias sociais e relacionamentos não pode ser negado. Como a mídia social afeta os relacionamentos pode ser difícil de entender, mas as pessoas no relacionamento podem sentir seu impacto.

Se você utilizá -lo da maneira certa, poderá colher os benefícios do impacto positivo da mídia social, e os casamentos podem florescer por causa disso. Mas os efeitos negativos das mídias sociais nos relacionamentos devem ser protegidos contra.