11 lições que as pessoas aprenderam com relacionamentos fracassados

Relacionamentos fracassados ​​são nada menos que uma grande curva de aprendizado. Quando o desgosto acontece, pode realmente parecer o fim do mundo. Mas quando finalmente seguimos em frente e obtemos mais clareza, percebemos que havia tantas lições que aprendemos com nossos relacionamentos fracassados.

O significado de um relacionamento fracassado pode ser bastante complicado. Isso realmente depende de como você olha para o fracasso. Quando as pessoas começam a se tornar controladoras, abusivas, manipuladoras e a idéia de estar com elas instila uma sensação de medo e tristeza - considere estes alguns dos principais sinais de um relacionamento fracassado. Quando uma pessoa segue de tal relacionamento, pode parecer que não há uma mudança positiva dele. Nesse caso, podemos chamá -lo de um relacionamento fracassado.

Todos os relacionamentos começam em uma nota positiva, pois as pessoas querem aproveitar seu tempo juntos e se decidirem dar o nó que esperam ansiosamente. Infelizmente, isso nem sempre acontece. As prioridades mudam, as pessoas mudam e quando duas pessoas não encontram mais felicidade umas com as outras, então elas optam por seguir em frente em busca de outra coisa. É principalmente por isso que os relacionamentos falham nesta geração.

Mas esses relacionamentos fracassados ​​trazem seu próprio conjunto de lições e aprendizados que se deve incorporar à vida e ser grato por. Há muitas lições para aprender com os relacionamentos fracassados ​​e hoje abordaremos alguns deles. Mas antes disso, quais são realmente os estágios de um relacionamento em declínio?

Estágios de um relacionamento fracassado

Índice

• Estágios de um relacionamento fracassado
  • 1. Por que os relacionamentos falham hoje em dia? Uma perda de comunicação
  • 2. Desconsidere um pelo outro - grandes sinais de um relacionamento fracassado
  • 3. Distanciamento emocional e físico
  • 4. Encontrar seu próprio ritmo - razões pelas quais os relacionamentos falham nesta geração
  • 5. Não tendo nada a esperar
• 11 lições que as pessoas aprenderam com relacionamentos fracassados
  • 1. “Eu acreditava que tínhamos que ser um casal constantemente”
  • 2. “A necessidade de controle mata um relacionamento”
  • 3. “Não se deve esperar que um parceiro sempre sacrifique”
  • 4. “Compatibilidade emocional e física, ambos são necessários em um relacionamento”
  • 5. “Você deveria se aceitar primeiro”
  • 6. “Não leve sua bagagem emocional para um relacionamento”
  • 7. “Nosso senso de direito arruina um relacionamento”
  • 8. “Relacionamentos fracassados ​​são o resultado de muita insegurança”
  • 9. “Cuidado com quem você compartilha seus problemas”
  • 10. "Dinheiro não é tudo"
  • 11. “Você pode ficar sozinho em um casamento”
• Perguntas frequentes

Você não acorda uma manhã e decide que seu relacionamento falhou e precisa seguir em frente. É algo que está cometendo você gradualmente há algum tempo. Os principais sinais de um relacionamento fracassado se manifestam nos estágios. Se você acha que está em um relacionamento não saudável há algum tempo, você vai se relacionar com o que listamos abaixo. Vamos começar.

1. Por que os relacionamentos falham hoje em dia? Uma perda de comunicação

Você notará isso como um fator comum nos relacionamentos com falha, pois é assim que tudo sempre começa. Você fala, mas você não comunica seus sentimentos. Coisas como como você passou o seu dia, quem é seu novo amigo no trabalho e todas essas conversas no jantar simplesmente não acontecem mais. Você nem tem argumentos. Isso ocorre porque há uma quebra de comunicação e você não se esforça para continuar. Este é o primeiro dos muitos estágios de um relacionamento em declínio.

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2. Desconsidere um pelo outro - grandes sinais de um relacionamento fracassado

Você tem uma atitude de "não se importa menos" quando se trata. Quando você age mediante decisão, você nem sequer consulta seu parceiro ou leva em consideração as opiniões deles, pois isso simplesmente não importa mais para você. Mesmo que seu parceiro ofereça conselhos, você não presta atenção e vá em frente com seus próprios planos.

Em relacionamentos felizes, você encontra maneiras de mostrar a alguém que se preocupa com eles na forma de doces gestos, beijos, abraços e outras maneiras de expressar carinho. Mas em um relacionamento que está prestes a um colapso, tudo o que se torna um sonho distante.

3. Distanciamento emocional e físico

Você não está mais emocional ou fisicamente perto. Na verdade, é quase como se você tivesse checado emocionalmente do relacionamento há muito tempo. O sexo parou ou até ainda está lá, a conversa fofa de travesseiro acontece não mais. Este é o terceiro estágio de um relacionamento que não tem mais esses momentos de ligação.

4. Encontrar seu próprio ritmo - razões pelas quais os relacionamentos falham nesta geração

Este é comum hoje em dia. Por que os relacionamentos falham hoje em dia? Porque as pessoas passam mais tempo em suas vidas individuais, em vez da vida romântica que haviam construído juntos.

É como se você e seu parceiro levassem vidas separadas e você estivesse perfeitamente feliz com isso. Enquanto ele sai com os caras, você está feliz com suas viagens solo. Você tem dois conjuntos de chaves para sua casa e entra e sai sem se encontrar por dias.

5. Não tendo nada a esperar

Este é o último estágio em que você finalmente percebe que provavelmente deveria desistir. Você não vê mais futuro juntos e não há nada para esperar. Você se tornou como duas entidades separadas que vivem sob o mesmo teto, este é um dos maiores indicadores de que seu casamento está nas rochas.

Muitos relacionamentos falham depois de ter um bebê porque toda a emoção em torno de ter um filho é a única coisa que manteve o casal juntos em primeiro lugar. Uma vez que isso é alcançado, não há mais nada para se concentrar.

Algumas pessoas passam por uma série de relacionamentos fracassados ​​e chegam a esses estágios repetidamente na vida. Se olharmos para a psicologia dos relacionamentos fracassados ​​repetidos, veremos que muitas pessoas só querem perfeição e se tornarão inflexíveis e intransigentes em sua natureza ao procurar amor.

Alguns tiveram pais tóxicos, cujo efeito também carrega em seus relacionamentos. Algumas pessoas têm ansiedade, problemas de apego, podem ser controladores e abusivos e, nesse caso, seus relacionamentos provavelmente são obrigados a falhar.

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11 lições que as pessoas aprenderam com relacionamentos fracassados

Depois de se separar devido aos motivos mencionados acima, você diz que seu relacionamento falhou porque você simplesmente não sabia como fazê -lo funcionar para sempre. Mas todo relacionamento te ensina uma lição e ajuda você a seguir em frente como uma pessoa mais sábia. É por isso que os segundos casamentos geralmente são muito bem -sucedidos. Porque você não comete os erros que cometeu em seu primeiro. Conversamos com 11 pessoas e elas nos disseram algumas das lições importantes para aprender com os relacionamentos fracassados:

1. “Eu acreditava que tínhamos que ser um casal constantemente”

Aria casou -se com Ronaldo depois de namorar por dois anos. Após o casamento, ela pensou que, como eles eram um casal agora, eles sempre tiveram que fazer coisas fofas de casal. Não havia espaço para respirar no relacionamento para Ronaldo e ele começou a se sentir claustrofóbico. É por isso que o espaço em um relacionamento é de grande importância.

“Eu cometi o maior erro da minha vida, impondo constantemente as atividades de casal nele. Eu senti que desde que nos casamos, eu deveria ser a prioridade dele, então ele deveria querer fazer tudo o que está saindo, viagens de bar, férias, compras, filmes, jantar - tudo comigo. Se ele saísse para jantar com seus colegas, eu ficaria chateado. Eu teria brigas feias com ele e foi aí que dei errado.”

Quando as pessoas se recusam a dar espaço um ao outro, elas acabam em relacionamentos fracassados. A maioria dos casais não percebe a importância do espaço e sofre da "síndrome do casal" e acaba estrangulando -se.

2. “A necessidade de controle mata um relacionamento”

Você descobrirá que algumas pessoas têm relacionamentos fracassados ​​repetidos. Se você entrar na história de seus relacionamentos fracassados, isso mostraria inevitavelmente um padrão. No caso de Jake, sempre era sua necessidade de controle.

Jake namorou várias mulheres bonitas, talentais e sensíveis, mas uma vez que ele se aproximou, sentiu que, se eles se importassem com ele, eles também o ouviriam. “Então eu decidi o que eles usariam para trabalhar, com quem deveriam sair e o que deveriam fazer nos fins de semana. Inicialmente, eles aceitariam minha interferência com a graça, então começaram a se ressentir e o relacionamento quebrou. Meu último relacionamento me ensinou a nunca ser esse tipo de homem de novo.”

Jake ficou noivo duas vezes e nas duas vezes, seus noivos cancelaram o noivado no último momento citando esse relacionamento de controle como o motivo de ela recuar do casamento.

Todos nós desfrutamos de algum senso de controle na vida. Por exemplo, alguns de nós querem manter uma rotina diária, alguns odeiam pias de cozinha sujas e muitos de nós querem controle completo de nosso próprio dinheiro. Pode ser natural se sentir assim, mas quando essa necessidade de controle derrama para a vida de nosso parceiro e mexe com ela, isso pode fazer uma bagunça do relacionamento também.

3. “Não se deve esperar que um parceiro sempre sacrifique”

Este é um erro que a maioria de nós acaba cometendo. Muita expectativa pode levar a relacionamentos falhados. Graças ao nosso condicionamento social e mental, esperamos que nossos parceiros sacrifiquem e comprometam no relacionamento às vezes sem sequer apreciar. Mas quando a expectativa se torna demais para um parceiro lidar, acabamos em relacionamentos fracassados.

Por que os relacionamentos falham hoje em dia? Pesquisas realizadas sobre sacrifício, expectativa e apreciação de parceiros em relacionamentos românticos encontrados: as pessoas encontram conflitos de interesse em seus relacionamentos românticos. Ao discordar sobre onde ir jantar com cuja família visitar as férias, esses conflitos podem aumentar o estresse e reduzir a satisfação do relacionamento.

Embora o sacrifício possa ajudar a resolver esses dilemas diários, as pessoas sempre apreciam seu parceiro por seu sacrifício? Dado o papel central da apreciação do parceiro no cultivo de alta qualidade e longevidade do relacionamento, é importante desvendar sob o que os sacrifícios dos parceiros das condições provocam apreciação - ou não conseguem fazê -lo - e, finalmente, impactar os relacionamentos românticos. Quando um parceiro espera que o outro sacrifique o tempo todo, então o relacionamento está indo para a Doom.

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4. “Compatibilidade emocional e física, ambos são necessários em um relacionamento”

Há estágios de um relacionamento em declínio, assim como há estágios de desenvolvimento de intimidade emocional e física. Os casais começam a experimentar uma falta de intimidade física em um relacionamento de longo prazo. Em vez de tentar trazer de volta a centelha, muitos não conseguem comunicar suas necessidades e continuar no relacionamento.

É quando um parceiro começa a procurar o cumprimento de suas necessidades em outros lugares e trapaceiros. O mesmo vale para a intimidade emocional. Se estiver faltando, um parceiro pode entrar em um caso emocional muito rapidamente com outra pessoa.

Kia, que está em seu segundo casamento bem -sucedido, disse: “Após o meu primeiro casamento fracassado, onde começamos a lidar com uma intimidade sexual plana dentro de um ano de casamento, percebi que a compatibilidade emocional e física é muito importante em um relacionamento. Eu permaneci bons amigos do meu ex-marido, mas não consegui continuar no casamento porque não havia mais gratificação física.

“Meu último relacionamento me ensinou a importância da proximidade e como se isso se foi, pode não haver muito mais para esperar. Em vez de sentir um fracasso nos relacionamentos fracassados, devemos levar as lições aprendidas nesse relacionamento e garantir que não cometamos os mesmos erros novamente ”, enfatiza Kia.

5. “Você deveria se aceitar primeiro”

“É minha culpa meu relacionamento falhou?”Isso é algo que continuamos nos perguntando quando estamos tentando superar um relacionamento. Mas é o momento em que devemos priorizar a nós mesmos e gostar de amor próprio. Para lidar com falhas nos relacionamentos, você deve entender o que deseja primeiro e essa é uma das lições mais importantes para aprender com os relacionamentos. O amor próprio é a única maneira de não se sentir sozinho quando você é solteiro e daí você não se apressar em relacionamentos quando não estiver pronto.

Aceitar -se por quem você é e se colocar em primeiro lugar é uma lição valiosa que você aprende com os relacionamentos fracassados. Guru do relacionamento e autor, Jim Rogers, escreve em Petrie Revista: “Eu já fui essa pessoa. Depois de dois casamentos que começaram aos 25 anos e se estendi até os 44 anos, ambos terminando em divórcio, entrei no reino da vida solteira de maneira bastante inutilmente. Durante um tempo, senti que só ficaria solteiro por um curto período de tempo, mas com os anos continuava, comecei a me perguntar se seria um marido ou parceiro acoplado a longo prazo?

Seu primeiro passo mais importante nesta jornada para acabar com sua cantidez é aprender a aceitar a si mesmo, completamente, assim como você está agora com todas as suas falhas. O desafio para a maioria é que eles acham alguns aspectos de si mesmos inaceitáveis ​​e querem fazer melhorias antes de estarem prontas. O objetivo de aceitar a si mesmo, verrugas e tudo, é que você não está aprovando esses aspectos de si mesmo que você não gosta, você está apenas aceitando -os por agora.”

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6. “Não leve sua bagagem emocional para um relacionamento”

Se olharmos para a história de nossos relacionamentos fracassados, veremos que carregamos muita bagagem emocional, seja da nossa infância ou de nossos relacionamentos anteriores. E é assim que acabamos sabotando nossos relacionamentos.

Psicóloga Annie Tanasugarn em um artigo em Médio Sabe -se que os relacionamentos de rebote aumentam a dependência emocional negativa, são usados ​​como estratégias de enfrentamento doentias para mascarar uma dor mais profunda e vistas como tóxicas para a consciência e o crescimento pessoais. Para um crescimento saudável após o rompimento, é necessário que as pessoas se dê tempo suficiente para examinar seu comportamento, o que o relacionamento os trouxe e lhes ensinou e como melhorar a si mesmos para o próximo relacionamento.”

7. “Nosso senso de direito arruina um relacionamento”

Millennials são muito autorizados, não há como negar o fato e é principalmente por isso que os relacionamentos falham nesta geração. Eles raramente vêem as lutas de seus pais, pois estão sendo castigados e crescem com a ideia de que há um atalho para o sucesso, seja para alcançar objetivos de carreira ou relacionamento.

É por isso que os problemas de relacionamento enfrentados pelos millennials geralmente decorrem de seu senso de direito e é por isso que eles geralmente mergulham em uma crise de um quarto de vida. A geração do milênio também acaba em uma série de relacionamentos fracassados ​​porque sentem que têm o direito de obter amor, preocupação e cuidado de seu parceiro e não estão dispostos a fazer tanto esforço para devolvê -lo.

8. “Relacionamentos fracassados ​​são o resultado de muita insegurança”

A insegurança pode ser um assassino silencioso de um relacionamento. Um leitor escreveu ao nosso conselheiro: “Estou em um relacionamento de longa distância, sinto-me muito ansioso por sua vida. Uma parte de mim me diz que estou simplesmente pensando demais e outra parte de mim me força a manter um controle sobre ele e me leva a um estado de espírito vulnerável.

“Eu não sei como expressar insegurança em um relacionamento e tenho certeza de que estou fazendo errado. É uma situação terrível e tenho medo de não conseguir lidar com meus próprios sentimentos.“Muitas pessoas deixam sua insegurança tirar o melhor delas e não entendem como superar esse sentimento. Questões de confiança sérias e insegurança sobre seus entes queridos levam a um colapso de um relacionamento.

9. “Cuidado com quem você compartilha seus problemas”

Isso é algo que muitas pessoas em relacionamentos fracassados ​​aprenderam da maneira mais difícil. Todo mundo tem algum tipo de problema no relacionamento sobre o qual costumam falar para amigos íntimos ou até mesmo buscar aconselhamento profissional para. Mas, na maioria das vezes, buscar ajuda das pessoas erradas leva ao desaparecimento de um relacionamento.

Tiara nos diz que seu marido teve problemas com a ereção e ela compartilhou suas preocupações com seu cunhado, com quem ela estava muito próxima. “Ele foi em frente e contou à minha sogra, que, por sua vez, perguntou ao meu marido tudo sobre isso. Ele se sentiu muito envergonhado e traído por mim e sentiu que eu estava por aí contando a todos sobre seus problemas. Ele se comportou mal terrivelmente comigo e naquela noite saí de casa, para nunca mais voltar. Meu último relacionamento me ensinou que cometi um grande erro falando sobre minha vida de casado com meu cunhado.”

Tiara ainda sente que, se ela não tivesse dito nada ao cunhado e tivesse abordado um conselheiro, seu casamento provavelmente teria sobrevivido.

10. "Dinheiro não é tudo"

Muitos de nós procuram uma vida estabelecida e acreditam que isso só pode ser alcançado se nosso parceiro tiver muito dinheiro. Na busca de uma vida luxuosa, ignoramos as bandeiras vermelhas no relacionamento. Mas as pessoas que se casaram por dinheiro muitas vezes acabavam se divorciando mais rapidamente e essa é uma das principais lições a aprender com os relacionamentos que falharam.

Eles poderiam ter obtido pensão alimentícia, mas superar um casamento fracassado ainda é difícil, porque isso significava não apenas desistir de um estilo de vida com o qual haviam se acostumado, mas também lidando com a humilhação e o desgosto que vem com ele. O marido de Serena era vice -presidente de empresa e tinha um apartamento de pelúcia em Nova York. Ela usava roupas de marca e passou férias de cruzeiro, mas seu marido trouxe outras mulheres nas férias com ele.

“Eu achei isso inaceitável. Mas ele disse que estava me dando uma ótima vida, então eu tive que aceitar suas peculiaridades ”, disse ela. No começo, tudo era Bling, mas eventualmente, ela percebeu que não podia aceitar esse tipo de vida. Dinheiro não é tudo em um relacionamento e ela aprendeu que da maneira mais difícil.

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11. “Você pode ficar sozinho em um casamento”

Muitos relacionamentos falham depois de ter um bebê e aqui está o que acontece. Em sua citação fracassada de relacionamento, a autora Rachel Wolchin diz: “O tempo não cura nada a menos que você se mova junto.”Embora seja uma realidade que o tempo seja um grande curandeiro, é também uma realidade que você pode estar sozinho em um casamento.

Quando as pessoas são solteiras e solitárias, sentem que o casamento lhes permitiria ter a companhia e o amor que desejam. Mas as pessoas em relacionamentos fracassados ​​lhe dirão que falta de comunicação, intimidade física e emocional também pode levar à solidão. "Você pode estar dormindo na mesma cama todas as noites, mas pode ser como duas pessoas em dois mundos que vivem em seus espaços separados, tendo seus pensamentos separados", disse Serena.

A vida é sobre aprender lições de relacionamentos fracassados ​​e usar aqueles no futuro. Algumas pessoas emergem de repetidos relacionamentos fracassados ​​para construir um forte no final. O que você aprendeu com os relacionamentos anteriores? Tenho certeza que você também tem algumas aulas na manga. Pense nisso por muito tempo e não cometam esses erros novamente no futuro.

*Os nomes mudaram para proteger as identidades*

Perguntas frequentes

Seus relacionamentos podem estar falhando porque você é egoísta, controlador, intransigente e inflexível. Você poderia ter tido pais tóxicos e carregando -o em seus relacionamentos ou é emocionalmente abusivo e nem percebe que.

Se olharmos para a psicologia dos relacionamentos fracassados, veremos que muitas pessoas só querem perfeição e se tornarão inflexíveis e intransigentes em seus relacionamentos. Problemas de relacionamento milenar também estão levando a relacionamentos fracassados.

Melhore a comunicação, converse com seu parceiro e veja onde você está dando errado. Opte pelo aconselhamento, se necessário, e tente trazer de volta o relacionamento no caminho certo. Se isso não acontecer, siga em frente e encontre outras maneiras de se tornar feliz novamente.

Se não há como você se ver trabalhando no relacionamento e se sentindo feliz com isso, então você está açoitando um cavalo morto. Nesse caso, você está perdendo seu tempo em um relacionamento fracassado.

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