13 desafios de relacionamento militar e como trabalhar neles

Seus uniformes de combate acidentados e cerimônios brilhantes, cintos, botas e boinas, avanços confiantes e maneirismos cortês - há muito que torna o pessoal militar tão atraente e difícil de resistir. Uma vez que o romance turbulento e a emoção inicial do namoro se estabelecem, a realidade dos desafios dos relacionamentos militares começa a criar sua cabeça. É quando você percebe que manter relacionamentos militares exige um tipo diferente de coragem e nível de compromisso.

Como cônjuge militar por mais de uma década, essas provações, tribulações e a montanha -russa dos desafios sempre chegaram muito perto de casa para saber que não há nada fácil em escolher amar seu parceiro e honrar seu compromisso com eles dia após dia. Embora os relacionamentos militares sejam difíceis, eles também podem valer a pena todos os esforços para sustentá -los, desde que você seja a pessoa certa.

Independentemente de qual país você veste o uniforme ou para qual parte do mundo eles estão em defender a pátria, suas lutas, pois o parceiro romântico permanece mais ou menos o mesmo. Como alguém que conseguiu navegar com esses desafios com sucesso, estou aqui para compartilhar a jornada de colegas parceiros e cônjuges e oferecer alguns conselhos de relacionamento militar para tornar a experiência um pouco menos cansativa para você e seu SO.

São os relacionamentos militares com força?

Índice

• São os relacionamentos militares com força?
• 13 desafios de relacionamento militar e como superá -los
  • 1. Separação frequente
  • 2. Você tem que se mover muito
  • 3. O mundo deles pode se sentir estranho para você
  • 4. O dever vem primeiro, sempre e todas as vezes
  • 5. Você está em uma rua de compreensão e paciência
  • 6. Relacionamentos militares são emocionalmente tributários
  • 7. Há uma parte deles que você nunca pode alcançar
  • 8. Você é um pai solteiro de fato
  • 9. Seu parceiro pode não se sentir confortável expressando emoções
  • 10. Seu parceiro pode estar lidando com problemas de saúde mental
  • 11. O medo constante é um dos principais desafios de relacionamento militar
  • 12. Sua saúde mental pode sofrer
  • 13. O risco de infidelidade é alto
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

Se houve alguma pergunta que se responda, seria isso. Amirita? Qualquer pessoa que tenha sido parte de um relacionamento militar, recém -namoro ou casado há anos, pode concordar sem um momento de hesitação de que os relacionamentos militares sejam difíceis. Enquanto todos os relacionamentos passam por problemas próprios, eles podem ser amplificados quando você joga distância perpétua, altos estressores e incerteza sobre o futuro na mistura.

Uma folha de fato em Desafios de relacionamento durante a implantação militar Identifica infidelidade, má comunicação, estresse, ansiedade, expectativas e necessidades de relacionamento não atendidas e confiança instável entre os principais desafios de relacionamento militar que os casais precisam lidar com.

Outro estudo realizado no Reino Unido lança padrões semelhantes de lutas na manutenção de relações militares, destacando “adversidades infantis, apoio limitado para e de parceiros, estar em relacionamentos solteiros, problemas financeiros, implantação por mais de 13 meses em 3 anos e trabalho estar acima do comércio, habilidade e experiência ”como os principais fatores por trás das dificuldades de relacionamento.

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Entre eles, a infidelidade surge como um dos desafios mais urgentes do relacionamento militar que ameaçam o futuro de um casal. De acordo com as estatísticas de relações militares em um estudo, intitulado Apego e infidelidade percebida de cônjuges militares durante o implantação ativa, O risco de infidelidade é 32.7% mais altos nas relações militares em comparação com seus colegas civis. E cerca de 60% dos casais militares que buscam terapia citam a infidelidade como uma das principais causas de tensão de relacionamento.

Acrescente a essas minas terrestres em potencial uma mistura letal de prováveis ​​problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão, TEPT e TCE (lesão cerebral traumática), e não é difícil ver por que os relacionamentos militares são difíceis. No entanto, isso não quer dizer que todos os relacionamentos militares estejam fadados a falhar. Só que você precisa de um conjunto de habilidades emocionais diferentes e perspectivas para descobrir como fazer os relacionamentos militares funcionarem.

13 desafios de relacionamento militar e como superá -los

Quando eu era mais jovem, costumava dizer que namorava alguém, exceto um homem do exército. Tendo visto as lutas de tantos outros cônjuges militares da família, eu sabia que os relacionamentos militares são difíceis e estava convencido de que esse estilo de vida de embalagem e mova repleto de probabilidades dominadoras a cada passo do caminho, simplesmente não foi para mim. Mas o coração quer o que quer e, no meu caso, ele queria um pedaço de 6'2 ”de uniforme, tive o privilégio de chamar meu melhor amigo.

Embora eu estivesse namorando meu melhor amigo, o relacionamento não estava livre de sua parte de problemas e tensões. Nem esses primeiros anos de casamento, onde eu estava encontrando meus pés como cônjuge militar e, como casal, ainda estávamos para encontrar um ritmo para a vida que funcionou para nós dois. Esse período foi repleto de brigas, discussões, fósforos, decepções e esperanças esmagadas. Em retrospectiva, vejo neles oportunidades perdidas para aproveitar ao máximo o tempo que tivemos juntos.

Hoje, com esforços consistentes de nossos fins e alguns conselhos sólidos de relacionamento militar daqueles que haviam percorrido essas águas diante de nós, conseguimos construir um casamento feliz e estável. Embora não haja regras de relacionamentos militares definidos ou varinha mágica para fazer tudo se encaixar, espero ajudá -lo a fazer o mesmo com esse resumo dos desafios e dicas de relacionamento militar mais comum para navegá -los:

1. Separação frequente

A maior razão pela qual os relacionamentos militares são difíceis - e a causa raiz de todos os outros desafios que se seguem - são os feitiços frequentes de separação com os quais um casal deve enfrentar. Seja implantação em solo estrangeiro ou guardando as fronteiras de uma nação em áreas remotas e inacessíveis, seu parceiro gastará uma quantidade considerável de tempo longe de casa.

Dependendo da natureza de seu trabalho, a separação pode durar de alguns meses a alguns anos. Mesmo quando você está juntos, a próxima separação prospectiva fica como uma espada sobre o seu relacionamento. Você passa uma parte melhor de sua vida navegando pelos temidos desafios de um relacionamento de longa distância.

Como lidar: Esses feitiços de separação podem ser inevitáveis, mas o pedágio que ele afeta o seu relacionamento não precisa ser. Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode facilitar esses períodos de ausência em seu relacionamento:

• Tornar a comunicação uma prioridade, converse um com o outro o mais rápido possível
• Quando seu parceiro não estiver disponível para chamadas de telefone ou vídeo, envie -lhes mensagens de texto
• Compartilhe os detalhes do seu dia com eles e ouça o que eles podem compartilhar com você
• Envie -lhes pacotes de cuidados
• Crie rituais para manter a esperança viva no relacionamento (meu parceiro e eu, por exemplo, contam o dltgh - dias para voltar para casa - sempre que estamos separados e de alguma forma embarações o aguilhão de se separar)

2. Você tem que se mover muito

Uma das regras de relacionamento militar que eu vivo é estar com meu parceiro sempre que as circunstâncias permitem. Dado com que frequência eles são postados de um lugar para o outro, isso significa se adaptar a um estilo de vida de embalagem e move, que é mais um desafio que você deve navegar em relacionamentos militares.

Você simplesmente não consegue colocar raízes em nenhum lugar. Quando você começa a se sentir em casa em um novo local, é hora de agrupar toda a sua vida em caixas e caixas e começar de novo. Isso também pode ser um grande impedimento para sua carreira, aumentando sua frustração e sensação de não realização, possivelmente desencadeando ressentimento no relacionamento.

Como lidar: A resposta para como fazer relacionamentos militares funcionarem é flexibilidade e adaptabilidade, especialmente ao chegar a um acordo com o modo de vida nômade. Aqui está como você pode facilitar essas transições frequentes:

• Se possível, reinvente sua carreira para que você não precise se comprometer com seus objetivos e sonhos para estar com seu parceiro
• Funções de trabalho remotas, oportunidades de trabalho de casa e perfis de trabalho freelancer são algumas maneiras de encontrar um equilíbrio entre vida profissional e pessoal em um relacionamento militar
• Encontre hobbies e interesses que você pode buscar em uma base militar típica para permanecer produtivamente ocupado
• Use-os como oportunidades de se relacionar com pessoas que pensam da mesma forma, para que você tenha uma vida fora do seu relacionamento, mesmo em um lugar novo e desconhecido

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3. O mundo deles pode se sentir estranho para você

O início dos relacionamentos militares pode parecer muito como entrar em território alienígena, especialmente se você vier de um background civil. Desde a infinidade de siglas que seu parceiro pode iniciar casualmente em conversa como se fossem conhecimento comum aos costumes, rituais e eventos cerimoniais, tudo pode ser muito impressionante para envolver sua cabeça.

Além disso, o vínculo que seu parceiro compartilha com seus amigos pode fazer você se sentir como um estranho, mesmo nos ambientes sociais mais casuais, deixando você se perguntando se você pertence ao mundo deles e desencadeando uma série de inseguranças de relacionamento.

Como lidar: O conselho mais simples de relacionamento militar para lidar com essa bola de curva inevitável é abraçar o modo de vida de seu parceiro. Aqui está como:

• Mostre juros se seu parceiro compartilha algo com você
• Faça um esforço para aprender sobre seu modo de vida
• Faça perguntas, mas não os pressione para compartilhar coisas de que não estão confortáveis ​​falando
• Socializar com outros parceiros/cônjuges militares para aprender as cordas

4. O dever vem primeiro, sempre e todas as vezes

Antes que seu parceiro se comprometa com você, eles prestaram juramento para servir e proteger a pátria, mesmo por perigo de sua própria vida. Para eles, o dever vem em primeiro lugar, sempre e sempre, e não há apenas duas maneiras de.

Quando o dever é necessário, eles deixarão tudo - de uma noite de data para seu próprio casamento, uma celebração de aniversário para testemunhar o nascimento de seu filho - para estar onde eles precisam estar. Saber que você sempre ficará em segundo lugar é uma das coisas que dificultam a manutenção dos relacionamentos militares.

Como lidar: Como fazer o trabalho de relacionamentos militares pode ser uma pergunta difícil de responder quando você sabe que nunca pode ser a principal prioridade do seu parceiro. Aqui está como você pode lidar:

• Aceitação é seu melhor amigo ao lidar com este desafio de relacionamento
• Lembre -se de resistir a essa inevitabilidade resultará em tensões fúteis que apenas prejudicarão seu vínculo
• Não o segure contra seu parceiro, isso não é algo que eles possam controlar ou mudar
• Compense os marcos perdidos comemorando quando estão juntos; Lembre -se de que é o sentimento que conta mais de uma data em um calendário

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5. Você está em uma rua de compreensão e paciência

Por causa do dever de ter precedência sobre todo o resto, os relacionamentos militares podem parecer muito com uma rua de compreensão e paciência. Pode -se sempre esperar que seja sempre esperado entender quando seu parceiro não estiver por perto, esperar por eles pacientemente, encontre coisas para preencher seu tempo quando não estão por perto e coloque sua vida em espera quando estiverem de volta.

Isso pode deixar você sentindo que você é o único a se esforçar para manter o relacionamento à tona. Isso, juntamente com o peso de suas expectativas não atendidas e uma pilha de decepções crescentes, pode facilmente fazer um ressentimento em seu relacionamento.

Como lidar: Para evitar a negatividade de se apossar da dinâmica do seu relacionamento, é imperativo que vocês ambos estabeleçam certas regras básicas desde o início:

• Discuta as expectativas de relacionamento e indique suas necessidades, desejos e desejos claramente
• Defina limites claros em um relacionamento e diga ao seu parceiro o quão longe você está disposto a ir para acomodar o modo de vida deles e onde você desenha a linha
• Sempre que você se sentir decepcionado ou decepcionado, comunique -o ao seu parceiro
• Mesmo que eles não consigam encontrá -lo no meio do tempo o tempo todo, eles precisam estar preparados para se esforçar no relacionamento da melhor maneira possível

6. Relacionamentos militares são emocionalmente tributários

Relacionamentos militares são uma montanha-russa de emoções. Você gasta uma parte significativa do seu tempo perdendo seu parceiro de longa distância, desejando a companhia deles e se preocupando com o bem-estar deles. Quando você começa a se acostumar com a ideia de não tê -los por perto o tempo todo, eles batendo na sua porta.

A emoção e a alegria de estar juntas novamente são acompanhadas pela infeliz realidade de que você precisa se acostumar com a presença deles novamente, abrindo espaço para eles em sua casa e sua vida. Além disso, uma parte de você está sempre preocupada que mais cedo ou mais tarde eles teriam que sair de novo. Seus momentos de união estão no tempo emprestado, a contagem regressiva começa assim que seu parceiro passa pela porta e você está sempre se ajustando emocionalmente à presença e à ausência deles.

Como lidar: Uma das regras mais simples de relacionamento militar para lidar com esta montanha -russa de emoções é desistir da resistência. Aqui como:

• Aprenda a aceitar a união e a separação como um modo de vida
• Viva o momento
• Saboreie o tempo que você tem juntos
• Faça um esforço consciente para evitar a espiral dos piores cenários quando seu parceiro estiver ausente ou incomunicável

7. Há uma parte deles que você nunca pode alcançar

Como um novo cônjuge militar, uma vez pressionei meu marido a compartilhar o que se passa em exercícios militares. Ele disse: “Estamos divididos em duas equipes, cada uma com armas com diferentes pellets de tinta colorida. Nós vamos lá e atiramos um no outro, e a equipe com mais pessoas em pé no final vence.”

"Isso soa muito parecido com paintball", eu disse e o vi sorrindo maliciosamente. Essa foi a minha lição para nunca mais provocar informações que ele não estava confortável em compartilhar. Por mais desafiador que seja, você deve aceitar que as experiências de seu parceiro quando elas são implantadas em áreas operacionais podem nunca ser sua para compartilhar.

Além do fato de que as regras de seu emprego podem impedi -las de compartilhar informações classificadas com qualquer pessoa, incluindo seus outros significativos, o número emocional de algumas dessas experiências pode ser difícil de colocar em palavras.

Como lidar: Uma relutância ou incapacidade de compartilhar as coisas com você pode fazer você se sentir como se seu parceiro estivesse emocionalmente distante e distante. Aqui está como você pode navegar por esse desafio comum nos relacionamentos militares:

• Procure atividades que você possa se relacionar com seu parceiro sobre
• Explorar interesses compartilhados pode lhe dar muito o que falar
• Só porque seu parceiro não pode compartilhar certas coisas com você não significa que você não pode derramar seu coração para eles
• Sempre que eles se abrem, ouça

8. Você é um pai solteiro de fato

Outra luta comum que deixa as pessoas se perguntando como fazer relacionamentos militares funcionarem é a de criar filhos. Não há dúvida de que a paternidade muda seu relacionamento com seu parceiro e sua vida de maneiras inimagináveis, mas o pedágio é muito maior quando você está em um relacionamento militar. Se você tem filhos com seu parceiro, a responsabilidade por sua educação cairá em grande parte sobre você. Dada a quantidade de trabalho emocional e físico que entra em criação de uma criança, isso pode deixar você se sentindo sobrecarregado, isolado e sozinho.

Seu parceiro não apenas perderá fazer parte da jornada de crescimento de seus filhos quando eles estão fora, mas também quando estão por perto, as demandas de sua profissão podem impedir que eles dêem 100% às suas responsabilidades como pai. Desde os primeiros passos e as primeiras palavras até os recitais escolares e perdidos, haverá muitos momentos de partir o coração em que você teria que engolir sua própria mágoa e decepção por causa do seu filho e também de seu parceiro.

Como lidar: Isso pode honestamente ser uma das partes mais difíceis dos relacionamentos militares, mas você pode encontrar uma maneira de avançar com tato e maturidade. Aqui está como lidar:

• Aceite e esteja preparado para esta realidade antes de decidir trazer uma criança para este mundo
• Lembre -se de que é preciso uma vila para criar um filho
• Não hesite em pedir ajuda da família e entes queridos
• Cultive fortes relacionamentos comunitários para que você tenha o sistema de apoio certo para vê -lo nesse momento
• Creche, creche, ajuda da casa - Invista em todos os recursos necessários para garantir que você não se sentisse sobrecarregado
• Crie espaço para o seu parceiro se envolver na vida de seus filhos que podem ser

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9. Seu parceiro pode não se sentir confortável expressando emoções

Anos de treinamento e serviço militares, e o tempo gasto em áreas operacionais podem endurecer seu parceiro significativo em grande parte. Como resultado, expressar emoções e demonstrações de afeto pode não vir facilmente ao seu parceiro. Quando você já está lutando com os desafios da distância física, lidar com um parceiro emocionalmente distante pode piorar a situação. Pode haver momentos em que você se encontra questionando por que você está em um relacionamento que fica tão pouco.

Como lidar: Um dos conselhos mais simples de relacionamento militar que o manterão em boa posição nesses momentos de dúvida é alcançar. Aqui está como:

• Expresse suas necessidades emocionais no relacionamento o mais claramente possível
• Se o seu parceiro tende a se escalar, faça um esforço para conversar com eles e desenhá -los
• Transmita suas decepções à medida que surgem, não engarrafine seus sentimentos
• Entenda a linguagem de amor do seu parceiro

10. Seu parceiro pode estar lidando com problemas de saúde mental

Perder um colega soldado, tirando a vida humana, observando corpos desmembrados sendo trazidos para casa, sendo escondidos nos ambientes mais hostis por dias, semanas ou até meses a fio, gastando cada minuto de vigília, garantindo que você permaneça vivo ... esses estressores podem manter O cérebro em um modo perpétuo de luta ou vôo, desencadeando uma série de problemas de saúde mental, variando de ataques de pânico a ansiedade, depressão e TEPT.

O custo da guerra é o mais alto para as pessoas nas linhas de frente e seus entes queridos. Quando seu parceiro está lutando com problemas de saúde mental, isso pode afetar sua qualidade de vida também. Todas as outras lutas de manter relacionamentos militares podem empalidecer em comparação com isso.

Como lidar: Ajudar seu parceiro a melhorar deve ser o seu foco obstinado para superar esse desafio de relacionamento militar. Aqui está como:

• Educar -se sobre os problemas de saúde mental, o pessoal militar é mais propenso a
• Não negligencie nenhum sinal de alerta ou sintomas anteriores
• Atrair a atenção do seu parceiro para estes
• Incentive -os a procurar ajuda profissional
• Não aceite sobre si mesmo para curar seu parceiro, não é sua responsabilidade nem você é treinado por isso

11. O medo constante é um dos principais desafios de relacionamento militar

Embora o advento da tecnologia tenha tornado feitiços de separação um pouco mais fácil para o pessoal militar e suas famílias, pode ser difícil sacudir a preocupação e a preocupação com o bem-estar do seu bem-estar. Quando seu parceiro é implantado no exterior ou em uma operação em andamento, uma parte de você vive no medo do que poderia acontecer. Esses não são medos comuns em um relacionamento, e apenas um cônjuge ou parceiro militar sabe o quão difícil pode ser passar por mais uma noite sem dormir lutando contra os piores cenários em sua cabeça.

Pode ser difícil deixar de lado a consciência de que uma bala, um IED, uma explosão pode mudar sua vida para sempre e tirar a única pessoa que significa o mundo para você. Se ao menos houvesse regras de relacionamento militar que pudessem fazer você desligar seus pensamentos, seria muito mais fácil sobreviver a essas horas, dias, semanas de não saber se seu parceiro está bem e seguro.

Como lidar: Esses momentos de pânico e medo são uma parte inevitável dos relacionamentos militares, mas você pode aprender a gerenciar melhor essas emoções. Aqui está como:

• Ao vivo pelo mantra “Nenhuma notícia é uma boa notícia”
• Quando você se deparar com o bem -estar do seu parceiro, encontre uma distração produtiva - exercício, um hobby, trabalho
• Converse com um amigo ou alguém que entende o que você está passando
• Passe algum tempo com entes queridos e família

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12. Sua saúde mental pode sofrer

Todos esses desafios de relacionamento militar estão obrigados a afetar sua saúde mental e bem-estar também. Desde que passam longos períodos ansiosos para que seu parceiro se preocupe constantemente com o bem-estar deles, há tantas facetas desse relacionamento que podem deixar você sempre se sentindo no limite.

Estudos mostram que 32.5% das famílias militares sofrem de vários problemas de saúde mental, dos quais relacionamentos tensos, ansiedade e depressão são os mais comuns. Manter relacionamentos militares pode ficar muito mais difícil quando sua saúde mental foi atingida.

Como lidar: Se você está lidando com problemas de saúde mental, a autopreservação e a cura devem ser sua principal prioridade. Aqui estão algumas maneiras de lidar:

• Esteja ciente de seus sentimentos e estado emocional para que você possa reconhecer os sintomas iniciais
• Praticar exercícios de centralização, como respiração profunda, atenção plena e diário
• Não engarrague ou afaste suas emoções
• Procure ajuda profissional o mais rápido possível. Se você está procurando ajuda, conselheiros qualificados e licenciados no painel de Bonobology estão aqui para você

13. O risco de infidelidade é alto

Quando há tanta distância física e emocional em um relacionamento, há espaço suficiente para um terceiro entrar. É por isso que a infidelidade é um dos problemas de relacionamento mais comuns. Passando tanto por conta própria, tanto emocional quanto logisticamente, com o apoio intermitente de seus SOs, na melhor das hipóteses, os parceiros militares podem recorrer a outra pessoa para obter apoio.

Antes que eles percebessem, um ombro para se apoiar pode se transformar em uma conexão emocional profunda, abrindo caminho para trapaça emocional ou um caso completo. Da mesma forma, viver e sobreviver a momentos com risco de vida e desafios operacionais a cada passo do caminho pode atuar como um catalisador em aproximar dois soldados um do outro durante o seu tempo em serviço ativo. O relacionamento pode em breve se traduzir em uma conexão romântica.

O objetivo aqui não é racionalizar ou justificar a infidelidade, mas simplesmente levar para casa o fato de que a trapaça é um risco real e ajudá -lo a entender como fazer com que os relacionamentos militares funcionem nessa eventualidade

Como lidar: O golpe da infidelidade pode ser mais difícil de sobreviver do que a maioria dos outros desafios que as pessoas enfrentam em relacionamentos militares. No entanto, não é impossível. Aqui está como você pode lidar com o caso de um parceiro ou o seu:

• Esteja ciente do risco de infidelidade e faça um esforço consciente para trapacear seu relacionamento, priorizando a abertura e a honestidade
• Se você deseja reconstruir seu relacionamento após a infidelidade, comece trabalhando para restabelecer a confiança
• Procure terapia do casal para curar -se do revés e permanecer juntos
• Concentre -se em redefinir os limites do relacionamento, melhorar a comunicação e a configuração de expectativa
• Trate -o como um novo começo quando estiver pronto para deixar a traição no passado

Ponteiros -chave

• Relacionamentos militares são difíceis
• A distância é um dos maiores desafios que os casais militares precisam enfrentar
• Problemas de saúde mental, relacionamentos tensos e infidelidade são outros problemas comuns
• Aceitar que os relacionamentos militares são mais exigentes e fazendo um esforço consciente para subverter os desafios à medida que surgem é a chave para construir um vínculo feliz e gratificante

Não há respostas fáceis para como fazer relacionamentos militares funcionarem. É preciso um esforço hercúleo de ambos os parceiros para manter esse relacionamento à tona, e a maior parte desse esforço cai sobre o parceiro/cônjuge. Antes de pular com os dois pés, certifique -se de entender as probabilidades e estar preparado para aceitar e lidar com eles à medida que surgirem.

Perguntas frequentes

A duração de um relacionamento militar depende em grande parte da natureza da conexão entre as duas pessoas. De acordo com um estudo de relações conjugais nas forças armadas dos EUA, mais de 1.200 pessoas que atendem ao serviço ativo são casadas há mais de 15 anos. No entanto, não há dados concretos sobre outros relacionamentos românticos. No entanto, outra pesquisa sobre relacionamentos de longa distância indica que os primeiros quatro meses são os mais complicados e o casal que tende a passar pela marca de oito meses provavelmente ficará juntos.

De acordo com dados compartilhados pelo Pentágono sobre casamentos militares, a taxa de divórcio permaneceu estável na faixa de 3 a 3.1% de 2014 a 2019. No entanto, não há estatísticas concretas de relações militares para indicar quantos casais que não são casados ​​ficam juntos ou se separam

Um relacionamento militar é certamente mais difícil do que um com um civil, no entanto, se você estiver com a pessoa certa, todos os desafios e o esforço necessário para marcar sobre eles podem valer a pena. Dito isto, é importante entrar em tal relacionamento com os dois olhos abertos, cientes do que está reservado para você.

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