15 limites saudáveis ​​obrigatórios no casamento

Neste artigo

• Quais são os limites saudáveis ​​no casamento?
• Por que os limites em casamento são bons para o seu relacionamento?
• Como definir limites saudáveis ​​em um relacionamento
• Limites saudáveis ​​no casamento
• 15 limites de casamento saudáveis ​​para casais
• Como manter limites saudáveis ​​em sua vida no casamento?

Para alguns, as palavras 'limites no casamento' são uma coisa comum, mas para a maioria de nós, não é. Se esta é a primeira vez que você ouviu esse termo, é certo se familiarizar com a importância de estabelecer limites saudáveis ​​no casamento.

Muitas vezes ouvimos falar de compromisso e compromisso em um relacionamento, mas estabelecendo limites saudáveis? Talvez este seja o único conselho que todos estamos perdendo?

Quais são os limites saudáveis ​​no casamento?

Limite - um termo que entendemos e encontramos muitas vezes mesmo em nossas vidas diárias.

Exemplos de limites saudáveis ​​que vemos em nossas vidas diárias são semáforos, regras e dosagens de medicina, regras de trabalho e até os 10 mandamentos na Bíblia. Precisamos de exemplos semelhantes de limites saudáveis ​​em casamentos.

Os limites no casamento são definidos por causa da mesma razão pela qual temos limites a seguir em nossas vidas diárias.

Atua como um aviso ou um limite que protegerá o casamento de ações que o arruinarão. Se alguém não praticar estabelecer limites em um casamento, provavelmente levaria apenas alguns meses para ver os efeitos de não ter limites.

Por que os limites em casamento são bons para o seu relacionamento?

Os limites podem, a princípio. De fato, estabelecer limites saudáveis ​​é bom, porque eles nos ensinam a entender diferentes situações e como manter a segurança na maneira como agimos e conversamos. É importante saber quais existem nossos limites para não machucar ou comprometer nosso relacionamento com outras pessoas, incluindo nosso casamento.

Ser capaz de estabelecer limites saudáveis ​​no casamento permitirá que ambos os cônjuges se sintam muito mais confortáveis ​​entre si e eventualmente se ajudarão a desenvolver auto-estima, tornando o casamento melhor e mais forte. Ao saber a importância dos limites apropriados no casamento, cada cônjuge seria capaz de pensar primeiro antes de agir ou falar. Ele permite que uma pessoa reflita sobre as coisas que eles podem dizer e quais efeitos isso terá no relacionamento.

Como definir limites saudáveis ​​em um relacionamento

Limites saudáveis ​​são importantes para ajudá -lo a manter sua identidade intacta. Você pode definir limites de um relacionamento de maneiras seguintes:

• Introduzir limites saudáveis ​​no início do relacionamento. Dessa forma, será mais fácil para os parceiros seguirem algumas regras de relacionamento, em vez de se sentirem magoadas.
• Mantenha as linhas de conversa abertas. É sempre melhor se comunicar para evitar qualquer tipo de mal -entendidos e desconfiança ocorrendo no relacionamento.
• Concentre -se em 'declarações i' em vez de bater no mato. Por exemplo, se você deseja transmitir algo, diga: “Eu realmente me sinto _______.”Você não deve usar declarações que façam seu parceiro se sentir criticado ou condenado como:“ Você sempre ____.”

Você pode querer conferir este artigo para obter mais informações sobre limites saudáveis ​​no relacionamento:

Definindo limites saudáveis ​​em um relacionamento

Limites saudáveis ​​no casamento

Para estabelecer limites saudáveis ​​nos relacionamentos, ambos os cônjuges devem ter um entendimento claro das personalidades um do outro. Esta é a base de todos os limites que um casal criaria. À medida que meses e anos passam, isso pode mudar de acordo com o que vemos no próprio casamento.

Devemos lembrar que o casamento é um ajuste contínuo de duas pessoas e, como somos capazes de praticar limites saudáveis ​​no casamento, também refletimos sobre nós mesmos e quem realmente somos como pessoa, um cônjuge e, finalmente, como pai ou mãe.

15 limites de casamento saudáveis ​​para casais

Ao estabelecer limites saudáveis ​​nos relacionamentos, a primeira coisa que gostaríamos de saber é como começar e por onde começar. Não se preocupe, porque ao acompanhar esses 5 limites essenciais no casamento, você tende a ser bom em julgar que tipo de limites você deve definir a seguir.

1. Você é responsável pela sua própria felicidade

Você precisa entender que, embora o casamento seja um processo de mão dupla, nunca é a única fonte de felicidade, então pare de ter essa mentalidade. Permita -se crescer e saiba que você pode ser feliz por conta própria e melhor com seu cônjuge.

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2. Você pode ter amigos, mesmo se você for casado

Um limite que muitas vezes é mal interpretado é ter amigos fora do casamento. Alguns limites se tornam negativos quando os sentimentos envolvidos com isso também são negativos, como ciúmes. Você precisa deixar isso para lá e permitir que seu cônjuge ainda tenha amigos fora do casamento.

3. Você precisa se abrir e ter comunicação real

Podemos todos estar ocupados, mas se você realmente quer algo, então você pode definitivamente encontrar algum tempo para isso. Nunca pare de se comunicar com seu cônjuge, porque essa deve ser a base do seu relacionamento.

4. Você precisa respeitar seu cônjuge

Alguns limites nos relacionamentos ficam fora de controle e às vezes podem despir você do pensamento racional e mais tarde podem ser uma característica onde você não pode mais respeitar seu cônjuge como uma pessoa. Respeite sua privacidade. Defina os limites que você sabe onde estar casado para. Por exemplo, mesmo se você for casado, você não tem o direito de bisbilhotar os pertences pessoais de seu marido ou esposa. Está errado.

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5. Você precisa ser direto se quiser algo

Fale e deixe seu cônjuge saber se você quiser algo ou se você discordar das coisas que vocês dois precisam decidir. Sem a capacidade de expressar o que você sente, então ser casado não tem sentido porque um casamento verdadeiro também significa ser capaz de ser você mesmo com essa pessoa.

6. Sem abuso físico

Deve haver limites entre os parceiros, para que nenhum deles dê um passo à frente até certo ponto para praticar abuso físico, a fim de ter uma opinião no relacionamento. Cada parceiro precisa ter auto-estima suficiente para desenhar a linha quando se trata de violência.

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7. Apelidos de vocês dois gostam

Às vezes, os parceiros também devem construir limites para que saibam que os nomes que eles dão um para o outro são respeitáveis ​​e sons adorando, em vez de um valentão. Os parceiros também podem ficar desconfortáveis ​​e envergonhados por seus apelidos e seu cônjuge não deve pressionar esses nomes.

8. Conversas sobre família

Os cônjuges não devem discutir tudo sobre a família um do outro se não se sentirem confortáveis. Conversas sobre suas respectivas famílias devem estar limitadas ao ponto de ambos os cônjuges se sentem confortáveis ​​em compartilhar e ouvir.

9. O tipo de compromisso que vocês dois desejam ter

Deve ficar claro em todos os relacionamentos ou casamento que nível de compromisso ambos querem um do outro. Se um parceiro quer um relacionamento monogâmico enquanto o outro busca o casamento aberto, deve haver um limite onde ambos chegam à mesma página e mantenham o relacionamento funcionando.

10. Escopo de compartilhar

Com certeza, o compartilhamento é atencioso, mas deve haver limites quando se trata da extensão do compartilhamento. Ambos os parceiros devem garantir que estão compartilhando apenas o que se sentem confortáveis ​​e o outro parceiro não deve forçá -los.

11. Me tempo

Os parceiros devem dar um ao outro me tempo e não dificultar o espaço pessoal um do outro. O tempo é essencial para os casais reenergizarem e manter o relacionamento saudável.

12. Lutando brigas

Como as lutas devem ser tratadas devem ser pré-decididas em todos os relacionamentos. Os parceiros devem entender a linguagem de desculpas um do outro e contornar o relacionamento de acordo.

Confira este vídeo sobre brigas em um relacionamento em que Esther Perel discute maneiras de comunicar suas frustrações no relacionamento:

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13. Definindo limitações sexuais

Pode haver avanços sexuais com os quais um parceiro pode não se sentir confortável. Então, ambos os parceiros devem saber o que é aceitável é sexo e o que não é. Eles devem trabalhar em palavras seguras como um passo importante.

14. Preferências financeiras

Cada pessoa tem seu próprio comportamento de dinheiro. Portanto, os parceiros devem discutir seus hábitos financeiros e se quiserem manter seu dinheiro combinado ou separado. O dinheiro é considerado um dos principais motivos do divórcio.

Portanto, é essencial construir bons limites no casamento relacionados às finanças de antemão.

15. Seus hobbies e atividades

Os parceiros podem ter preferências diferentes quando se trata de hobbies e atividades. Eles devem definir um limite para o que gostariam de compartilhar em termos de hobbies e coisas que desejariam fazer separadamente.

Como manter limites saudáveis ​​em sua vida no casamento?

Se você acha que está pronto para definir limites em um relacionamento e deseja saber como começar, basta seguir algumas das dicas mais básicas que podem ajudar.

1. Todos sabemos que a criação de limites é o nosso direito e é justo que nosso cônjuge saiba o que eles são. Comunicar porque é a única maneira de se entender completamente.
2. Se você concorda em alguma coisa, certifique -se de fazer isso. Às vezes, podemos estar tão interessados ​​com as palavras, mas nossas ações não caem. Ser capaz de se comprometer antes de prometer mudanças.
3. Aconteça o que acontecer, suas ações serão sua culpa, não seu cônjuge ou qualquer outra pessoa. Como você pode ver, os limites começam com você para que você precise ser disciplinado antes de esperar que seu cônjuge respeite seus limites.
4. Lembre -se de que também existem limites emocionais e físicos no casamento e isso incluirá limites de qualquer abuso e até fidelidade. Junto com o básico, uma pessoa precisa entender seus sentimentos antes de estabelecer limites para o casamento.

Remover

Definir limites saudáveis ​​nos relacionamentos é realmente uma habilidade para aprender e sim - requer muito tempo. Lembre -se, limites saudáveis ​​no casamento nunca serão fáceis, mas se você e seu cônjuge confiarem um no outro, seu relacionamento ficará melhor com o tempo.