15 razões pelas quais ser amigo de seu ex não funciona

É saudável ser amigo de seu ex? Esta pergunta pesa sobre a mente da maioria das pessoas depois de um rompimento. Quando você está em um relacionamento, seu parceiro, sem dúvida, se torna uma figura central em sua vida. Você compartilha todos os pequenos detalhes com eles, procura maneiras de passar o máximo de tempo possível juntos e, com o tempo, você os conhece como a parte de trás da sua mão. Essa é a beleza de estar em um relacionamento sério e comprometido com alguém.

Então, um dia o relacionamento atinge um ritmo difícil e um rompimento segue. De repente, essa pessoa que era uma constante em seu dia todos os dias se torna uma coisa do passado. Tirar todos os laços e seguir em frente pode ser difícil, especialmente se você estivesse em um relacionamento longo e comprometido com eles. É natural sentir um desejo convincente de alcançá -los, conversar com eles, como você costumava, porque quase parece uma segunda natureza para você.

Nos relacionamentos modernos hoje em dia, ser amigo de um ex é considerado a coisa legal de se fazer. Muitas pessoas podem manter uma amizade decente com seus ex, ou pelo menos algumas delas se esforçam muito para. No entanto, nem todas essas amizades são genuínas ou duram muito tempo. Pesquisas mostram que os ex acabam se preocupando, menos honestos, menos atenciosos e menos compassivos seres como amigos. Então é realmente a melhor coisa a fazer? Ser amigo de um ex que você ainda ama (ou não)?

Por que é difícil ser amigo de seu ex?

Índice

• Por que é difícil ser amigo de seu ex?
• Por que seu ex quer ser amigo?
• 15 razões pelas quais você não deve ser amigo de seu ex
  • 1. Você precisa de tempo e espaço para processar o rompimento
  • 2. Pode reacender a intimidade física que você pode se arrepender
  • 3. Seu relacionamento atual ou futuro pode sofrer
  • 4. Sentimentos de ciúme podem arruinar sua amizade a longo prazo
  • 5. Não seja amigo do seu ex, pois você não pode ser honesto com eles
  • 6. A amizade pode levar a falsas esperanças se você tentar ser amigo de um ex que você ainda ama
  • 7. Essa amizade afetará sua paz mental
  • 8. Exes não podem ser amigos devido à falta de honestidade e confiança
  • 9. Você vai tornar coisas estranhas para seus amigos em comum
  • 10. Possibilidade sombria de encontrar seu verdadeiro amor
  • 11. A amizade não reduzirá a dor do rompimento
  • 12. Exes não podem ser amigos porque seu parceiro atual deve ser sua principal prioridade
  • 13. Um de vocês acabará ferido com certeza
  • 14. Uma amizade que desafia a lógica
  • 15. Não seja amigo do seu ex - vocês dois se separaram por algum motivo
• Perguntas frequentes

Quando um relacionamento termina, todos os sentimentos que você teve pela pessoa e vice-versa não saem automaticamente pela janela. Afinal, não há botão de desligamento para emoções! Uma sensação constante de saudade e falta de seu parceiro pode fazer com que seja amigo parecer uma boa ideia no começo, mas você está apenas se preparando para uma situação realmente confusa.

Você acha que se você continuar sendo amigo, pelo menos assim você ainda estaria na vida um do outro. Este é o refrão comum. Além disso, é considerado a coisa evoluída e madura a se fazer. Mesmo que o rompimento fosse amigável e mútuo, correr para se tornar de repente melhorado com seu ex pode ser emocionalmente destruindo você, bem como a outra pessoa. Por isso, o sólido conselho a seguir é não ser amigo de seu ex.

Isso é especialmente verdadeiro se um de vocês ainda foi investido no relacionamento e se sentiu surpreendido pela decisão do outro de desistir. Se esse é o cenário, você deve adiar um amigo por um longo tempo. Eis por que é difícil ser amigo do seu ex, especialmente logo após o rompimento:

• Você ainda não os perdoou: As feridas ainda estão frescas e estar ao seu redor traz de volta toda a mágoa que você experimentou no relacionamento
• Um de vocês ainda está apaixonado: Qualquer um de vocês ainda está apaixonado e vê a amizade como uma janela de oportunidade de voltar novamente ou tentar conquistá -los. Ser amigo de um ex que você ainda ama é sempre uma má ideia
• Você continua a dar a eles poder sobre você: Até o pensamento de seu ex seguir em frente o envia para uma queda
• É mais difícil seguir em frente: A amizade o impede de seguir em frente
• Não existe 'apenas amigos' entre vocês dois: As linhas geralmente são borradas e cruzadas, levando a sexo quente e apaixonado, ou ligações noturnas ou dizendo aleatoriamente "eu te amo" que vocês dois se arrependerão mais tarde
• É melhor ir embora: A amizade significa ter o pé na porta e ficar preso em um espaço onde você não pode voltar a se reunir nem superar completamente

Por que seu ex quer ser amigo?

Se a idéia de ser amigo após um rompimento vem do seu ex, e eles são bastante insistentes com isso, é importante refletir sobre por que um ex gostaria de ser amigo de você? Aqui estão algumas razões prováveis ​​para ajudar a colocar as coisas em perspectiva:

• Eles não estão prontos para deixá -lo ir: Durante o curso do relacionamento, seu ex pode ter sentido uma conexão rara com você. É possível que eles não queiram deixar de lado o vínculo que vocês dois compartilharam
• Eles ainda estão em cima do muro sobre o rompimento: Seu ex pode não ter certeza sobre a decisão de terminar e eles querem mantê -lo por perto até obter alguma clareza sobre o assunto
• Eles te amam: Se você foi o único a iniciar o rompimento, a insistência na amizade poderia ser um sinal de que eles ainda têm sentimentos por você e não conseguem superar você. A amizade poderia ser sua maneira de agarrar os canudos.

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15 razões pelas quais você não deve ser amigo de seu ex

Exes não podem ser amigos; Sim, essa é a regra de ouro. Você e seu ex podem ter compartilhado um vínculo especial no passado e as memórias dele podem durar a vida. Isso não precisa ser uma coisa ruim. Mas só porque foi bom enquanto durou não significa que você deve resistir a deixar de lado algo que seguiu seu curso. Claro, a ideia 'rompida e seguir em frente' é mais fácil falar do que fazer, mas você sabe que é a única coisa certa a fazer.

Uma música no rádio, o cheiro da chuva, um sabor particular de café, um vestido em seu guarda -roupa, a maneira como seu cabelo cai no pescoço - pequenas coisas que lembram que eles são gatilhos que vão estar ao seu redor. Às vezes, essas memórias vêm com dores de desejo e desejo que fazem você esquecer as coisas ruins sobre o relacionamento e romantizar o bem. Nesses momentos, é natural sentir falta deles e, naquele momento, o 'eu não posso ser amigo do meu ex' pensamento nem sequer passa pela sua cabeça.

Os terapeutas de relacionamento sugerem que, quando duas pessoas terminam, é essencial que eles levem tempo para curar e seguir em frente, em vez de ainda se divertir. Em seu livro, passando pelo seu rompimento, a autora Susan J Elliot recomenda esperar pelo menos seis meses antes de ligar se deve ou não ser amigo de seu ex.

Ainda assim, quero saber por que você não deve ser amigo de seu ex? Bem então, você veio ao lugar certo. Aqui estão 15 boas razões pelas quais ser amigo de um ex não funciona:

1. Você precisa de tempo e espaço para processar o rompimento

Um rompimento pode ser uma experiência esmagadora, especialmente se o seu ex for aquele que recebeu a chamada para se separar. Nesse estado de espírito, conversar com seu ex ou encontrá -los é a última coisa que você precisa. Você precisa se concentrar na cura agora. Então respire e permita -se o tempo e o espaço necessários para processar bem o rompimento.

2. Pode reacender a intimidade física que você pode se arrepender

Ser amigo de um ex que você ainda ama é uma estrada certa para você acordar na cama deles uma manhã. Riley, um treinador de dança baseado em St. Louis estava passando por um ruptura difícil com sua namorada do ensino médio enquanto também lida com o trauma de uma mãe terminal em casa. Ela sentiu que precisava de uma âncora, e seu ex, que sempre foi extremamente gentil e carinhoso, parecia apenas a pessoa para isso.

O que começou como amizade platônica logo se transformou em uma bagunça quente. Eles começaram a dormir juntos todas as oportunidades que tiveram, o que levou o ex a acreditar que ela estava aberta a voltar a se reunir e também fez Riley confundir ainda mais sobre seus sentimentos.

Eles tentaram dar outra chance ao relacionamento, apenas para passar pela dor e agonia de terminar tudo de novo. Só desta vez, foi mais amargo e doloroso.

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3. Seu relacionamento atual ou futuro pode sofrer

Me perguntando por que exes arruinam relacionamentos? A resposta é simples aqui. Ao permanecer amigos do seu ex, você pode subconscientemente tratá -los como um backup, caso as coisas fossem para o sul em seus relacionamentos atuais ou futuros. Isso pode impedir que você seja totalmente investido em novos relacionamentos e dificulta seu futuro. Isso é totalmente injusto para o seu ex, assim como seu parceiro atual ou futuro.

E com um ex para recorrer em sua vida, você também está mais inclinado a experimentar os relacionamentos de recuperação sem levá -los muito a sério. Você acha que seu ex ainda é a pessoa para você, e é por isso que você faz uma farra, quebrando o coração de outras pessoas e também o seu no processo.

4. Sentimentos de ciúme podem arruinar sua amizade a longo prazo

Depois que a poeira estabelece seu relacionamento anterior, um de vocês tentará seguir em frente e começar a namorar novamente. Se você entrar em um relacionamento, seu ex pode não se sentir confortável com a virada dos eventos e pode atacá -lo também sobre isso. Por outro lado, se o seu ex é o primeiro a seguir em frente, você pode ficar se sentindo abandonado e machucado. É apenas natural.

Isso faz com que o ciúme se infiltre, o que pode não apenas ser prejudicial à sua amizade com seu ex, mas também com seu novo relacionamento, tornando as coisas muito, muito difíceis para todos. É por isso que é melhor, para não ser amigo de seu ex.

5. Não seja amigo do seu ex, pois você não pode ser honesto com eles

Amizades são construídas com a premissa de honestidade. Os amigos compartilham detalhes íntimos de sua vida, até os pensamentos mais profundos e os medos mais sombrios. Dado que o relacionamento passado e a mágoa causada pelo rompimento ocuparão um espaço mental substancial para vocês dois, essas conversas honestas estão fora de questão para vocês dois agora. Eles são apenas um ponto de dor.

Imagine se você estiver passando por um daqueles blues de separação cíclica em sua vida. Seu ex, que agora é amigo, pergunta o que está incomodando, você não pode ser honesto com ele sem agitar algumas penas. Ou se você tiver um encontro, você também não pode ser franco com seu ex sobre isso. Isso apenas criará momentos de constrangimento que vocês dois desejam evitar, deixando você com uma amizade que não é sincera nem honesta.

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6. A amizade pode levar a falsas esperanças se você tentar ser amigo de um ex que você ainda ama

Mesmo se você considerar seu ex um amigo agora, existe a possibilidade de que eles possam olhar as coisas de maneira diferente. Ou vice-versa. E se um de vocês ainda tiver suas esperanças na possibilidade de que a amizade eventualmente leve a reacender a velha faísca entre vocês?

Como resultado, um de vocês pode colocar a vida deles em espera, agarrando -se a essa falsa esperança. Quando as coisas não acontecem da maneira como você ou a outra pessoa esperava, isso pode causar mágoa e ressentimento profundo. Esta é uma das principais razões pelas quais você não deve ser amigo de seu ex.

7. Essa amizade afetará sua paz mental

Se um de vocês ainda está abrigando muitos sentimentos remanescentes pelo outro - como é o caso na maioria dos rompimentos - a amizade pode se tornar um caso bagunçado que pode custar sua paz de espírito. A presença deles em sua vida, mesmo como amigo, será um lembrete constante do relacionamento e das memórias do seu tempo juntos, mantendo você enjaulado no passado.

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8. Exes não podem ser amigos devido à falta de honestidade e confiança

Mesmo que um ex se torne seu amigo de 4 anos ou o que você recorre para obter ajuda e conforto sempre que as coisas ficarem confundidas, a premissa básica de confiança e honestidade estará faltando em tal relacionamento. Vocês dois já passaram o suficiente e provavelmente até têm problemas de confiança um com o outro. Sem resolvê -los, ser amigo é apenas uma tarefa impossível.

Porque a mágoa e a tristeza provocadas pelo rompimento apenas o incomodariam por dentro, mesmo que você não queira reconhecer e abraçar essas emoções.

9. Você vai tornar coisas estranhas para seus amigos em comum

Esses amigos o viram juntos como um casal e viram seu relacionamento passar por cima e para baixo antes de chegar ao chão. Se houver um ressentimento subjacente entre vocês dois, apesar da amizade, pode ser lançado em ataques passivos-agressivos velados um com o outro, e isso pode ficar estranho para seus amigos em comum lidar. Ninguém merece isso.

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10. Possibilidade sombria de encontrar seu verdadeiro amor

Não ser amigo de seu ex é uma coisa inteligente a se fazer. E aqui está o porquê. A amizade com seu ex pode obscurecer seu julgamento sobre outros parceiros em potencial, e você pode se encontrar preso em um círculo vicioso de datas, mas nunca avançando em um novo relacionamento. Isso porque a presença do seu ex em sua vida interferirá na sua capacidade de seguir em frente na verdade.

Você realmente quer se colocar através disso? Dê a si mesmo uma segunda chance de amor e vida e veja o que pode fazer. Não se apegue ao passado.

Se você estiver enviando mensagens de texto para eles enquanto estiver em um encontro ou voltar e discutir todos os detalhes da data com eles para buscar a aprovação deles, você está preso em um lugar doentio do qual precisa se libertar.

11. A amizade não reduzirá a dor do rompimento

Muitas vezes as pessoas passam de parceiros românticos para amigos porque não conseguem lidar com a sensação de perda. No entanto, se você está se tornando amigo de um ex apenas para derrubar a dor do desgosto, você está fazendo tudo errado.

Rompimentos nunca são fáceis. Você tem que passar pela moagem daquela dor de esfaquear e esfaquear que o mantém acordado à noite e faz você chorar seus olhos para fora. Você tem que se preparar para um furacão de emoções esmagadoras que você deve sobreviver por conta própria. Se você precisar de um ombro para chorar, vire para seus amigos existentes em vez de adicionar seu ex à lista.

12. Exes não podem ser amigos porque seu parceiro atual deve ser sua principal prioridade

É raro encontrar alguém que se sentisse confortável com a ideia de seu parceiro ser amigo de um ex. Coloque -se no lugar deles e pense um pouco - você gostaria que o ex do seu parceiro em todas as celebrações de aniversário e festa em casa? Você ficaria bem com eles mandando mensagens de texto para o ex enquanto estava sentado ao seu lado? Ou discutindo os detalhes do seu relacionamento com eles?

Se sua amizade com um ex deixa seu parceiro atual desconfortável e ansioso, você deve respeitar a perspectiva deles sobre o assunto e deixar de lado a amizade.

Afinal, não há sentido em sabotar um novo relacionamento para um que se afastou há muito tempo.

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13. Um de vocês acabará ferido com certeza

Uma amizade entre os ex expõe um ou ambos a uma dor e machucou muito pior do que o que o rompimento trouxe. Isto é especialmente verdade se houver sentimentos não resolvidos em jogo e vocês dois passaram o suficiente sem entrar em um novo relacionamento. Salve a si mesmo e a sua ex a agonia por não forjar tal amizade, para começar.

14. Uma amizade que desafia a lógica

Você precisa de novos amigos? Por que não tentar fortalecer os títulos existentes passando um tempo com seus amigos da faculdade ou saindo com seus colegas de escritório? Começando uma amizade com uma pessoa com quem você acabou de terminar um relacionamento apenas desafia a lógica de todos os tipos.

15. Não seja amigo do seu ex - vocês dois se separaram por algum motivo

Se vocês dois se separaram devido a valores e crenças conflitantes ou problemas de confiança, o fato é que o relacionamento não durou e isso é uma prova da sua falta de compatibilidade e problemas subjacentes. Como tal, ser amigo de uma pessoa com quem você tem problemas não resolvidos é prejudicial e pode rapidamente se tornar tóxico.

Então, é saudável manter contato com um ex? A resposta é uma categórica 'não'. Você precisa estalar o cordão de uma vez por todas para poder curar, recuperar -se do afastamento de um rompimento e seguir em frente. Pode demorar um pouco para se acostumar com eles não por perto, mas você verá que era a melhor coisa a fazer. Não seja amigo de um ex no Facebook, bloqueie suas histórias no Instagram e sai formalmente. É hora de.

Perguntas frequentes

'Ruin' é uma grande palavra para usar, mas um ex -estar em sua vida pode definitivamente deixar seu relacionamento atual bagunçado. Seu parceiro atual pode não aprovar sua amizade e seu ex pode começar a agir como um namorado ciumento também.

Pode, sim. Mas isso nem sempre é uma coisa boa. Vocês dois se separaram por um motivo, então não deixe sua falta de autocontrole o cegará e permitir que você volte a um relacionamento que nunca foi bom para você.

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