15 sinais de um relacionamento desigual

Neste artigo

• Qual é o significado de um relacionamento desigual?
• Como saber se você está em um relacionamento desigual?
• 15 sinais de que seu relacionamento é baseado na desigualdade
• Relacionamentos desiguais podem ser consertados?
• Como tornar seu relacionamento mais igual
• Perguntas frequentes
• O take -away

Uma das chaves importantes para um relacionamento duradouro é a igualdade. Agora, pode diferir da contribuição exata de 50 a 50 de ambas as partes. O objetivo é adicionar sua cota em sua capacidade e tentar encontrar seu parceiro no meio.

Quando há desigualdade em um relacionamento, pode se tornar monótono, tóxico e prejudicial. Neste artigo, você aprenderá alguns sinais de um relacionamento desigual, para que você possa saber onde você e seu parceiro podem fazer os ajustes necessários.

Qual é o significado de um relacionamento desigual?

Um relacionamento desigual é onde as necessidades, idéias e demandas de um parceiro são superiores à outra parte. Isso significa que eles podem dar as fotos quase todas as vezes, e seu parceiro deve concordar com suas instruções.

Em um relacionamento desigual, há um desequilíbrio de poder em que um parceiro tenta tudo para agradar seu cônjuge.

Para saber mais sobre a desigualdade e o amor não correspondido, confira este artigo de Robert Bringle e outros autores intitulados A prevalência e a natureza do amor não correspondido. Este artigo analisa a origem do amor não correspondido, juntamente com algumas evidências de pesquisa.

Como saber se você está em um relacionamento desigual?

Uma das maneiras de saber que você está em um relacionamento desigual de poder é quando a maior parte do peso parece estar em um parceiro, em vez de ser uniformemente compartilhado. Isso significa que uma parte provavelmente não está participando das atividades do relacionamento.

Além disso, se você está se sentindo desigual em um relacionamento, outra maneira de saber é quando você e seu parceiro não estão dispostos a comprometer -se. Um relacionamento saudável prospera em sacrifícios de parceiros; Quando esse recurso está ausente, a união pode ficar desequilibrada.

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15 sinais de que seu relacionamento é baseado na desigualdade

A desigualdade acontece não apenas em outros aspectos da vida, como carreira, religião, gênero, etc. Mas também em relacionamentos. Quando há desigualdade no relacionamento, pode apontar para o fato de que o relacionamento pode ser prejudicial.

Aqui estão alguns dos sinais de um relacionamento desigual para cuidar

1. Você não está envolvido na tomada de decisão

Uma das maneiras de saber que há um desequilíbrio de relacionamento é quando você não consegue tomar a maioria das decisões. Você pode notar que seu parceiro conclui algumas coisas em seu relacionamento sem carregá -lo.

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Eles podem decidir sobre o que comer, os filmes para assistir, a melhor hora para sair de férias, ou mesmo as pessoas com quem saem. Em um relacionamento igual, os parceiros devem estar envolvidos em conjunto na tomada de decisões que os afetarão positivamente.

2. Seu parceiro pode não se preocupar com seus objetivos

Outra maneira de identificar desequilíbrio em um relacionamento é quando seu parceiro precisa estar totalmente envolvido em como você pretende alcançar seus objetivos. Eles podem estar muito focados em si mesmos para se preocupar com seus planos.

Às vezes, eles podem não estar felizes com você quando você não acompanha neles.

Em alguns casos, eles podem ter medo de que seus objetivos sejam grandes, e isso pode torná -los intimidados pelo seu potencial sucesso. Alguns podem não se preocupar em verificar seus planos porque querem a atenção e os holofotes sobre eles.

3. Seu parceiro não se desculpa

Você pode saber se a igualdade de relacionamento está ausente quando um parceiro não vê a necessidade de se desculpar quando estiver errado. Alguém que não se desculpa pode se sentir superior ao outro parceiro. Portanto, eles geralmente pensam que não podiam fazer nada errado.

Alguns parceiros podem usar esse comportamento para exercer seu domínio e influência no relacionamento, onde poderiam sutilmente obrigar seu parceiro a solicitar um pedido de desculpas. Não estar desculpe por irregularidades é um dos sinais de um relacionamento desigual para o qual você pode precisar prestar mais atenção.

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4. Você sempre se sente criticado

Quando você sempre sente que pode ser impossível fazer a coisa certa, pode ser um dos sinais de um relacionamento desigual. Se você se sentir assim, pode ser porque seu parceiro não pensa que você pode fazer qualquer coisa certa.

Eles podem vê -lo como alguém que sempre precisa de ajuda ao tomar decisões. Críticas constantes em um relacionamento podem usar a outra parte, e elas podem se tornar mais fáceis de controlar.

5. Seu parceiro espera muito de você

Você sente que vive com várias expectativas em seu relacionamento? Pode ser que você esteja experimentando um relacionamento de poder desigual. Quando você tem muitas responsabilidades que seu parceiro pode esperar que você execute, pode haver um desequilíbrio de poder no relacionamento.

Uma maneira de dizer é olhar para o que você espera do seu parceiro e ver se eles são tanto quanto o que querem de você. Em um relacionamento saudável, espera -se que ambos os parceiros compartilhem responsabilidades com amor e entendimento, em vez de torná -los obrigações fortes.

6. Eles nem sempre estão lá para você

Você pode observar que continua fazendo as coisas por eles, mas eles não retribuem como esperado. Eles podem não ser intencionais ou dispostos a fazer as coisas por você, porque provavelmente estão focados em si mesmos.

Se você sempre tentar atender aos seus excessos, em vez de experimentar um sistema em que eles retribuem amorosamente seu amor por você, o relacionamento pode ser unilateral. Você pode confirmar isso se eles sempre se aquecerem sempre que precisarem de algo.

Quando você fornece o que eles precisam, eles podem ficar distantes e desatentosos às suas necessidades.

7. Você sente mais negatividade do que positividade no relacionamento

Quando você pensa no seu parceiro e no relacionamento e experimenta mais negativas do que emoções positivas, é um dos sinais e significados de desigualdade.

Você pode sentir ansiedade, raiva, depressão, ressentimento ou até vergonha. Isso pode significar que você não está feliz no relacionamento por causa de coisas diferentes acontecendo no relacionamento.

Em um relacionamento saudável, emoções positivas devem superar emoções negativas. Portanto, mesmo que você não esteja feliz com algumas coisas no relacionamento, você está convencido de que está no lugar certo.

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8. Você não tem certeza sobre seus verdadeiros sentimentos

Um dos sinais comuns de um relacionamento desigual é quando você não pode garantir os sentimentos do seu parceiro. Isso pode ser porque a comunicação não é exatamente transparente no relacionamento.

Portanto, você provavelmente pensará demais em seus sentimentos em relação a você, porque eles podem não se comunicar com frequência. Portanto, você continuará adivinhando até que eles se vocalizem e mostrem intenções genuínas.

9. Você prefere compartilhar seus problemas com os amigos em vez de seu parceiro

Se você sempre preferir entrar em contato com seus amigos quando enfrentar problemas em vez de seu parceiro, pode ser um dos sinais de um relacionamento desigual. Seu parceiro pode não estar fisicamente ou emocionalmente disponível para ouvir seus problemas.

Às vezes, eles podem precisar lhe dar as respostas ou público que você procura, o que pode ser desencorajador. Portanto, você pode se interessar em entrar em contato com seus amigos antes de lembrar que seu parceiro está na foto.

10. Eles não estão em apoio aos seus limites

Um dos problemas comuns de relacionamento desigual é quando seu parceiro não se sente confortável com seus limites. Quando você define algumas regras e não está com você, eles podem ter medo de perder o controle sobre você.

Os limites são essenciais em um relacionamento, pois ajudam a conter mal -entendidos e conflitos e melhorar o respeito.

Se seu parceiro não suportar seus limites, mas insistir por conta própria, pode ser um dos sinais de um relacionamento desigual.

11. Você e seu parceiro não concordam com coisas importantes

Às vezes, os parceiros em um relacionamento podem não concordar com as mesmas coisas, o que está bem. No entanto, quando se trata de alguns assuntos importantes, é importante olhar as coisas de ambas as perspectivas.

Se você e seu parceiro não permanecerem na mesma página em assuntos importantes, diferentes prioridades podem ser o caso sobre o relacionamento.

Por exemplo, você pode estar interessado em obter um espaço respiratório no relacionamento enquanto eles desejam levar o sindicato para o próximo estágio. Quando não há compromisso entre as duas perspectivas, o estado geral do relacionamento não é priorizado.

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12. Você esconde seu relacionamento de seus entes queridos

Quando você não está interessado em informar seus entes queridos mais sobre o seu relacionamento, pode ser um dos sinais de um relacionamento desigual. Você pode notar que não está interessado em deixar as pessoas saberem o que está acontecendo, bom e ruim.

Além disso, você pode se sentir desconfortável ao ouvir algumas verdades de sua família e amigos, portanto, manter os detalhes deles pode ser sua melhor opção.

13. Não há objetivos de relacionamento atuais

Um relacionamento saudável e equilibrado sempre terá objetivos que eles estão trabalhando para alcançar. Se você perceber que você e seu parceiro não têm planos para o relacionamento, pode ser um dos sinais de desigualdade.

Você ou seu parceiro podem estar muito focados em objetivos individuais sem lembrar que precisa definir metas para que seu sindicato seja bem -sucedido.

Assista a este vídeo para saber mais sobre os objetivos do relacionamento:

14. Sem interesse em atividades importantes de relacionamento

Se você ou seu parceiro não estão interessados ​​em atividades regulares de relacionamento que os casais fazem juntos, pode ser um dos sinais de um relacionamento desigual.

Isso pode significar que você não espera estar com eles, ao contrário de quando o relacionamento começou. Além disso, pode deduzir que você está focado em suas aspirações ou perdeu sua unidade no relacionamento.

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15. Você perdeu o contato com sua individualidade

Se você descobrir que não está mais em contato com aspectos pessoais de sua vida porque seu parceiro não aprova, pode ser um dos sinais de um relacionamento desequilibrado.

Pode ser uma bandeira vermelha quando você não estiver mais em contato com sua família e amigos como antes. Se você não tiver mais tempo para férias, hobbies ou qualquer coisa que se aplique à sua vida pessoal, seu parceiro pode controlar você.

É importante mencionar que, embora você esteja em um relacionamento, você não deve perder contato com sua vida pessoal.

Relacionamentos desiguais podem ser consertados?

Relacionamentos desiguais podem ser corrigidos se ambos os parceiros estiverem dispostos a trabalhar juntos e deixar de lado seus interesses. Isso significa que você e seu cônjuge devem estar prontos para se comunicar aberta e honestamente sobre como avançar.

Você também pode definir estratégias para ajudá -lo a atender às suas necessidades individuais e de relacionamento.

Como tornar seu relacionamento mais igual

Ao criar igualdade em um relacionamento, você e seu parceiro devem se esforçar para obter o melhor resultado. Vocês dois devem começar com a comunicação. Aprenda a compartilhar suas experiências, idéias e medos para aprender mais um sobre o outro.

Ajudaria se você também praticasse apoiar todos os aspectos da vida do seu parceiro. Às vezes, você pode não ser capaz de ajudá -los diretamente, mas deve fazer sua presença sentir.

Também é importante para você e seu parceiro aprender a ouvir um ao outro. Boa escuta permite que você escolha os detalhes importantes que seu parceiro compartilha, tornando -o mais consciente de sua personalidade e necessidades.

Dean C Delis Book é um guia completo para corrigir seu relacionamento desequilibrado. Este livro é intitulado The Passion Trap, que contém algumas dicas perspicazes sobre o direito a um relacionamento desequilibrado.

Perguntas frequentes

Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre relacionamentos desiguais.

1. Como consertar um relacionamento desigual?

Você pode corrigir um relacionamento desigual comunicando -se de maneira eficaz, sendo apoiada e compreensiva, tentando ganhar a confiança do seu parceiro, aprendendo a se comprometer, etc. Aplicar todas essas dicas ao mesmo tempo pode não ser possível, mas você e seu parceiro podem tentar.

2. O que é um bom exemplo de relações desiguais de poder?

Um exemplo de relações desiguais de poder ou desigualdade nos relacionamentos é quando um parceiro toma quase todas as decisões. Ao mesmo tempo, a outra pessoa cai na fila.

Isso pode significar que o parceiro que toma decisões exerceu muito controle e influência, impedindo a outra parte de tomar decisões que podem beneficiar o relacionamento.

O take -away

Quando você percebe que as coisas não parecem equilibradas em seu sindicato, pode ser um bom momento para observar os sinais de um relacionamento desigual.

Aprender a reconhecer os sinais fornecerá uma boa perspectiva sobre a busca de soluções para esses problemas. Se você precisar de mais ajuda para tornar seu relacionamento mais igual, você pode fazer um curso ou procurar aconselhamento de relacionamento.