15 sinais de que você ainda não acabou com o seu ex

Quebrar e depois seguir em frente em sua vida requer muita força e confiança. Sim, é verdade que é mais difícil superar algumas pessoas do que outras. Você sente falta de estar em um relacionamento e sente falta de ser desejada e cuidada. Se você não pode deixar de lado o papel de seda, ambos escreveram notas de amor, é um dos sinais de que você não está superando seu ex.

Embora seja normal passar pelos estágios do rompimento como luto e negação, não é muito sábio deixar a dor ficar muito tempo. Os rompimentos podem ser brutais se você não seguir em frente e continuar demorando no passado. Isso não será saudável para você a longo prazo, porque você não poderá aceitar o verdadeiro amor como e quando chegar o seu caminho.

Claro, todo mundo leva seu próprio tempo seguindo em frente, mas se depois de meses (ou até anos) você estiver esquivando -se de datas e potenciais interesses românticos, dizendo: "Ainda não estou superando meu ex", não é saudável e você precisa sair de PJS e encha sua vida com romance novamente. Através de nossa sabedoria e experiência, compilamos uma lista de 15 sinais de que você não acabou com o seu ex.

15 sinais de que você não acabou com o seu ex

Índice

• 15 sinais de que você não acabou com o seu ex
  • 1. Você continua perseguindo os perfis de mídia social do seu ex
  • 2. Você continua mencionando seu ex durante as conversas
  • 3. Você tenta encontrar seu ex acidentalmente
  • 4. Você evita entrar em outro relacionamento
  • 5. Você despreza o novo interesse amoroso do seu ex
  • 6. Você se sente tentado a ligar ou enviar uma mensagem de texto para o seu ex
  • 7. Você continua revisitando a pista de memória
  • 8. Você compara sua data potencial com seu ex
  • 9. Você não joga fora os pertences do seu ex
  • 10. Você tenta convencer as pessoas de que você está bem
  • 11. Você traz novas mudanças em si mesmo
  • 12. Você constantemente mantém contato com os amigos e familiares de seu ex
  • 13. Você utiliza as mídias sociais para expressar sua frustração ou desespero
  • 14. Você age estranho em torno do seu ex
  • 15. Você ainda sente que há um futuro com seu ex
• Perguntas frequentes

Feridas do coração leva tempo para curar. Às vezes, os sentimentos e a dor negativos permanecem por anos. Esses sentimentos podem mexer com nossas vidas, fazendo -nos ser menos produtivos em todas as áreas. Sinais de que você não está superando seu ex refletem em sua atitude e o faça incapaz de se concentrar em coisas melhores que a vida tem a oferecer. O estresse e a tensão danificam a pessoa que você é, e ser pendurado em seu ex impede que você encontre amor e felicidade novamente.

Caso você se encontre meditando no passado, então é hora de você se apossar e imaginar uma maneira de sair disso. Aqui está uma lista de verificação rápida de 15 sinais de que você não está superando o seu ex, o que o esclarecerá de que você precisa de mais tempo para superar o rompimento ou que é hora de você se pegar e pulou na piscina de namoro:

1. Você continua perseguindo os perfis de mídia social do seu ex

Seja no Facebook, Instagram, WhatsApp ou Snapchat, se você se encontrar visitando o perfil dele (você sabe que realmente queremos dizer perseguição) regularmente sem falhar, então é um sinal de que você não está superando. Você continua voltando às mídias sociais deles porque é o último tópico que liga você à vida deles.

Você não pode viver em negação e, depois de um ponto, você tem que admitir: "Sim, ainda não estou sobre meu ex". Em vez de passar o dia pesquisando com quem eles estão saindo ou quão felizes eles estão, você precisa praticar maneiras de parar de perseguir os perfis do seu ex. Lembre -se de que esse hábito não é bom para você, porque pode se transformar em uma obsessão. Então pare de fazer isso e controle suas emoções.

2. Você continua mencionando seu ex durante as conversas

Este é um dos sinais mais fáceis de você não ter superado seu ex. Somente quando você não esqueceu alguém completamente que continua falando sobre ele/ela. Não estamos dizendo que apagá -los completamente da sua memória. De fato, é saudável deixar escapar a frustração após um rompimento.

Mas se todas as suas conversas giram em torno de seu ex, ou se de alguma forma você encontrar uma maneira de trazer o nome deles em uma conversa totalmente irrelevante, então se levantar, olhe no espelho e diga a si mesmo: “Não estou superando meu ex, mas eu tem que tentar superá -los ”. Para ter certeza disso, você pode perguntar a seus amigos e parentes íntimos sobre a opinião deles sobre este sinal. Não se surpreenda se eles lhe disserem que eles também perceberam isso e não acharem muito saudável para você.

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3. Você tenta encontrar seu ex acidentalmente

Superar alguém que você vê todos os dias não é uma calçada, especialmente se ele trabalha no mesmo escritório ou tiver o mesmo grupo de amigos. Então, após o rompimento, é importante que você mantenha a distância do seu ex. No entanto, se você se sentir desculpa para conhecer seu ex, como visitar o café favorito ou participar de algum evento do qual ele fará parte, então é um sinal de aviso.

Se você não pode deixar de se perguntar: “Por que ainda não estou sobre meu ex?”, É porque você ainda está cercado por essa pessoa. Você tem que usar a visão fora de vista, fora da mente e manter sua distância. Houve uma razão pela qual você terminou com alguém. Estar ao seu redor não apenas os confundirá, mas também confundirá seu coração frágil.

4. Você evita entrar em outro relacionamento

Outro sinal de que você não supera o seu ex é que você continua abandonando as datas que seus amigos encontram para você com todos os seus esforços, porque seu ex ainda ocupa seu coração e mente. Toda vez que alguém chega a você e diz: "Encontrei um encontro perfeito para você", você tem uma resposta padrão: "Ainda não superei meu ex".

Enquanto algumas pessoas jogam a carta "Eu ainda não estou sobre meu ex" apenas para evitar namorar em geral, outras estão genuinamente presas a uma pessoa e acham difícil ver um futuro com outra pessoa. Você provavelmente está perdendo o seu garoto/menina dos sonhos esquivando -se dessas datas e tudo para uma pessoa que você não está mais. Então, sacuda -o e dê ao amor outra chance e você nunca sabe, desta vez você pode conhecer 'The One'.

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5. Você despreza o novo interesse amoroso do seu ex

Se você não conseguir seguir em frente, isso não significa que seu ex também se mantenha. Seu ex pode ter encontrado seu novo interesse amoroso e você se sentirá desprezando essa pessoa. Você não pensará duas vezes antes de falar mal do interesse amoroso atual do seu ex quando você nem conheceu essa pessoa pessoalmente. É um dos sinais de que você não está superando seu ex. Isso é apenas porque você está com ciúmes e não conseguiu seguir em frente. Também é importante lembrar que é mais fácil para algumas pessoas parar de amar alguém mais rápido do que outras pessoas.

Um dos meus amigos disse uma vez: “Depois de terminar com meu então namorado, eu nunca percebi que não superei meu ex até saber que ele começou a namorar alguém. Eu ainda não sei o que aconteceu sobre mim, mas fiz questão de badmouth ela para todos. Mais tarde, percebi que estava apenas sentindo que ela havia roubado o que era meu e não merecia meu tratamento em relação a ela. As pessoas geralmente não percebem que ainda estão presas no passado enquanto seu ex mudou. ”

6. Você se sente tentado a ligar ou enviar uma mensagem de texto para o seu ex

Você bêbou os mostrou novamente? É deles o primeiro nome que vem à sua mente toda vez que algo bom ou ruim acontece em sua vida? Não se preocupe, é normal. Mas é um dos sinais de que você não está superando seu ex. Quando você sente que precisa entrar em contato com seu ex através de uma chamada ou texto sem qualquer motivo sólido, então é uma causa de preocupação. É um sinal de que você ainda quer chegar ao seu ex porque se sente vazio e incompleto sem ele/ela.

O relacionamento para existir, mas as memórias, o senso de familiaridade só desaparecem com o tempo. Você tem que aprender a lidar com a solidão após um rompimento e não entre em contato com eles toda vez que você sentir falta deles. Então, caso você esteja se perguntando como superar meu ex, excluir o contato deles será o passo mais crucial. Não entrar em contato com ele/ela, por enquanto, seria uma jogada inteligente de sua parte e ajudaria você a seguir em frente

7. Você continua revisitando a pista de memória

Sem dúvida, as vezes que você gastou com seu ex será relevada em sua memória e será muito difícil superar essas memórias. Se você continuar olhando para fotos e presentes antigos e meditando sobre eles, isso indica claramente que é hora de você superar seu ex. No entanto, revisitar continuamente as memórias e sonhar acordado sobre elas pode mantê -lo amarrado nesse relacionamento e você não terá a oportunidade de encontrar o amor verdadeiro.

8. Você compara sua data potencial com seu ex

A comparação tem "ainda não estou sobre meu ex" escrito por toda parte. Depois de muito convincente, mesmo que você concorde em ir a um encontro, você notará que continuará comparando aquele cara/garota com seu ex. Talvez você faça isso inconscientemente, mas então você deseja que sua nova data cumpra o padrão definido pelo seu ex.

Lembre -se, isso é totalmente injusto, e você não deve fazer isso. Supere seu ex já para julgar seu novo encontro de uma maneira imparcial. Certifique -se de estar pronto e disposto a sair para ter uma boa experiência. E se eles fossem tão perfeitos, você não teria terminado com eles, certo? Então deixe de lado essas comparações e divirta -se à medida que você conhece uma nova pessoa.

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9. Você não joga fora os pertences do seu ex

No momento em que você termina, é melhor você devolver os pertences do seu ex ou jogá -los fora. No entanto, mesmo meses após a separação, se você ainda estiver segurando os presentes e fotos de seu ex, então é um dos maiores sinais de que você não está superando seu ex. Faça uma caixa de suas coisas e devolva a eles (através do correio, não há necessidade de ver isso como uma desculpa para encontrá -las) ou doar os itens. Dessa forma, você será capaz de seguir em frente mais rápido e não ficar preso se perguntando por que ainda não estou sobre meu ex.

10. Você tenta convencer as pessoas de que você está bem

Lembre -se de quando Ross disse: "Eu sou Fiinnnee" e depois queimou as mãos enquanto estava bêbado de seus sentidos? Todos sabemos que ele não estava bem porque ele estava se esforçando demais para convencer seus amigos de que ele estava, de fato, tudo bem. Bem, uma pessoa que está confiante e forte o suficiente para seguir em frente após a separação obviamente não vai tentar convencer as pessoas ao redor de que ele está bem.

Aprendendo com o exemplo de Ross, caso você esteja tentando convencer seus amigos de que você está bem e seguiu em frente, então há uma grande chance de você estar dando uma mensagem de que as coisas não estão realmente bem e que é hora de você admitiu a todos: “Ei, ainda não estou sobre meu ex.”Pelo menos dessa maneira, seus amigos e familiares podem ajudá -lo durante o processo.

11. Você traz novas mudanças em si mesmo

Um dos sinais de que você não supera o seu ex é que você tentará transformar sua aparência ou tentar perseguir um novo hobby, porque essas são certas mudanças que seu ex poderia desejar enquanto estava com você. Sim, a mudança é boa. Isso sinaliza crescimento, mas somente quando a mudança não é vista como um meio de atrair seu ex de volta após um rompimento. Esse pensamento só vai te prejudicar. Você precisa dizer a si mesmo que merece estar com alguém que o aceitará por quem você é, em vez de se mudar completamente para outra pessoa.

12. Você constantemente mantém contato com os amigos e familiares de seu ex

Pode ser possível que, enquanto você estava em um relacionamento com seu ex, você se tornou muito próximo dos amigos ou membros da família de seu ex ou da família. Cortar os laços com eles seria a melhor opção após o rompimento. No entanto, se você ainda se encontrar entrando em contato com eles e encontrá -los apenas na esperança de passar pelo seu ex, então é um sinal de pensamentos obsessivos.

Talvez você queira sentir o senso de familiaridade novamente. Talvez você apenas sente falta daquela vida e proximidade. Seja o que for, entrar em contato com os pais com muita frequência é um dos sinais de que você não está superando seu ex.

13. Você utiliza as mídias sociais para expressar sua frustração ou desespero

Todos nós postamos algo nas mídias sociais que era para um determinado conjunto de olhos. Mas, se toda a sua agenda de postagem nas mídias sociais gira em torno da compreensão da atenção de seu ex ou que as pessoas saibam o quão chateado você está com o rompimento, então você está longe de estar sobre o seu ex.

Publicando belas fotos de si mesmo em sites de mídia social, flertando com outras pessoas nas mídias sociais, postando memes de relacionamento ou citações sutis em seus perfis de mídia social - eles representarão sua frustração e desespero para recuperá -lo. Portanto, evite isso a todo custo.

14. Você age estranho em torno do seu ex

Você ou seu ex terminaram o relacionamento na nota de que vocês dois serão amigos e cordiais um para o outro? Se sim e você ainda se vê estranho, evitando contato visual, inquietação, etc. Quando você esbarra nele/ela, isso significa que você não está realmente sobre seu ex. Não é fácil (ou saudável) permanecer amigo de um ex, especialmente se você não estiver superado. Em tais cenários, é melhor manter sua distância. Mesmo que vocês dois tenham concordado em permanecer amigos, se seu coração ainda anseia por eles, é melhor evitar passar por essa dor.

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15. Você ainda sente que há um futuro com seu ex

Caso você ainda tenha essa sensação persistente de que há um futuro com seu ex, então isso significa evidentemente que você ainda o ama. Você precisa acordar com o fato de que, se houvesse um futuro, o relacionamento teria funcionado. Concentre -se nas razões pelas quais você teve que terminar e se livrar das falsas esperanças.

É realmente muito assustador e avassalador superar um rompimento. No entanto, dê -se tempo para curar e uma chance de abraçar novo amor aberta e de todo o coração. Reconheça os sinais de que você não está superando seu ex e tente tomar medidas que permitem que você sai do charme deles. Há muito mais para a vida oferecer e você precisa superar o passado e esperar o futuro.

Perguntas frequentes

É porque você compartilhou um vínculo e não acabou. Seu relacionamento pode ter terminado, mas os sentimentos ainda estão escondidos em algum lugar em um canto do seu coração.

Muitas ações podem ser um sinal de que seu ex tem sentimentos por você. Por exemplo, se eles ligarem para você quando bêbados sempre ou você os encontrar perguntando aos outros sobre você, seu ex pode ter sentimentos por você.

Livre -se de seus pertences. Exclua seu contato. Não se envolva com seus amigos. Apenas deixe -os fora da sua vida completamente.

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