17 porquês e maneiras de se preocupar menos em um relacionamento quando você está sendo usado

Algumas pessoas são apenas mais carentes do que outras. Então, se você se sente como essa pessoa, então precisa aprender a se importar menos em um relacionamento.

Existem muito poucas coisas na vida que são mais difíceis do que manter um relacionamento. É como plantas muito difíceis de descobrir. Parece que você sempre os rega demais ou não o suficiente. Encontrar o equilíbrio perfeito não é fácil. Um relacionamento é semelhante. Se você sentir que mira demais seu relacionamento proverbial, pode se perguntar como se importar menos em um relacionamento.

Um relacionamento leva dois parceiros que cuidam igualmente um do outro, mas não vivemos em um mundo ideal.

Se você sentir como se você se importe muito mais com o que você está e os sentimentos não são devolvidos, então pode ser hora de você se desconectar. Pare de se preocupar com eles um pouco para se preocupar com seus próprios sentimentos.

Por que você deveria se importar intencionalmente menos em um relacionamento?

Pode parecer contra -intuitivo, mas há certas situações em que você deve se preocupar menos em um relacionamento.

Claro, parece que você deve fazer o oposto, mas aqui estão os momentos em que você não deveria.

1. Você está fazendo mais esforço do que eles

Se você sente que é sempre quem está tentando consertar as coisas em seu relacionamento, então você está fazendo muito esforço.

De fato, se seu parceiro não está se esforçando - ou apenas o mínimo nu - então é um tempo para se preocupar menos no relacionamento. Você não pode ter uma parceria saudável quando é o único que está se esforçando para fazê -lo funcionar. Como diz o ditado, são necessários dois para o tango.

2. Seu parceiro é egoísta

Talvez seu parceiro esteja desempregado e jogando videogame o dia todo. Enquanto isso, você está cozinhando, limpando, pagando as contas e fazendo de tudo para manter suas vidas em funcionamento.

Se isso for verdade, então você tem um parceiro incrivelmente egoísta. Você não deve ser o único que faz seu relacionamento funcionar. As pessoas egoístas não vão mudar, então você deve se preocupar menos com o relacionamento.

3. Seu parceiro não se importa com suas necessidades

Indo de mãos dadas em ser egoísta, se seu parceiro não se importa com suas necessidades, então você tem um grande problema.

Cada pessoa precisa colocar as necessidades de seu parceiro pelo menos igual a - se não antes - a sua para fazer um relacionamento funcionar.

Então, se eles nunca perguntarem quais são suas necessidades e não se importam que você tenha, isso é um sinal de que você deve se importar menos também.

4. Você foi enganado

Geralmente, quando as pessoas são enganadas, elas se importam mais, não menos. O ego deles está machucado e internalize o que há de errado com eles.

Mas em vez de fazer isso, você deve parar de se importar. Por que você deveria se preocupar com uma pessoa que te traiu? Você merece muito melhor do que isso. Então, nem desperdice seu tempo se importando porque é inútil.

5. Seu parceiro é abusivo

Se seu parceiro não o respeitar e abusar, por que você se importaria com eles?

Todos merecem ser tratados com respeito e abuso de qualquer tipo - emocional, mental, verbal e físico - é inaceitável. É por isso que você deve parar de se importar se estiver recebendo esse tratamento horrível deles.

6. Você está infeliz

Se o seu relacionamento está deixando você infeliz, então você não deve mais se importar com isso. O objetivo da vida é ser feliz e espalhar amor.

Mas se você estiver infeliz, não deve se importar mais com seu parceiro ou seu relacionamento. Em vez disso, você deve sair e encontrar alguém que te faça feliz.

7. Seu parceiro nunca inicia sexo

Se seu parceiro desviou tanto o relacionamento que não está interessado em sexo com você, então o relacionamento está muito longe.

Então, se eles nunca iniciam a intimidade física e até recusam você, se o fizer, por que você deveria se importar? Há muitas outras pessoas no mundo que gostariam de fazer sexo com você.

8. Seu parceiro não vai falar com você

Talvez você tenha tentado conversar com seu parceiro um milhão de vezes sobre como consertar seu relacionamento, mas eles não lhe dão a oportunidade de expressar suas preocupações e suas emoções.

Mesmo que eles falem com você, eles podem até "participar" da conversa e dizer que mudarão e melhorarão as coisas. Mas eles nunca fazem. Ações falam mais alto que palavras.

9. Seu parceiro afinou do relacionamento

Talvez não haja nada em particular que esteja errado com seu relacionamento. No entanto, você apenas sabe que seu parceiro já se sintonizou e está emocionalmente distante.

Se eles não se importam em estar emocionalmente conectado a você, então por que você deveria se importar? É por isso que você deve se importar menos no relacionamento.

Como se preocupar menos em um relacionamento com essas etapas importantes

É fácil ficar obcecado, especialmente quando não podemos ter exatamente o que pensamos. Mas isso é a coisa; É exatamente o que você pensa que quer.

Quando tudo estiver dito e feito, se você se preocupa menos com o seu relacionamento, você pode perceber que é o seu relacionamento que está causando muito mais angústia do que precisa ser.

Um relacionamento deve ser favorável, divertido e igual. Se não for para você, é hora de você se concentrar em suas próprias necessidades e deixá -los se preocupar com eles.

1. Saiba que sempre existem outros peixes no mar

Não compre a noção de que existe apenas uma pessoa para você. Existem literalmente bilhões de peixes no mar.

Se seu relacionamento atual não se sentir certo, e você sentir a necessidade de se colocar tudo nisso e não está conseguindo o que deseja, então é hora de considerar que existem outras pessoas por aí que podem ser Mais adequado para você.

Se você sentir que eles são os únicos no mundo para você, então você pode perder os sinais de que eles não são. Você está tão focado em se convencer de que eles são, apesar do que você sente por dentro.

2. Concentre -se em você

Se você é um prazer por natureza, os relacionamentos são ainda mais difíceis. Aqueles de nós que se preocupam mais com as pessoas ao nosso redor e com a felicidade deles do que o nosso nunca encontramos a felicidade.

Se você se importa mais com a maneira como seu parceiro sente e nega o que você precisa e o que sente, isso faz você se sentir vazio.

Colocar constantemente os outros na sua frente, especialmente o seu parceiro, faz você se sentir infeliz. Se você deseja que seu relacionamento seja bom e inteiro, então você tem que ser inteiro você mesmo. Que envolve colocá -lo em primeiro lugar.

3. Saiba que o único que você controla é você

Em um relacionamento, é tão difícil chegar a um acordo que você não pode mudar outras pessoas. Você só pode mudar a si mesmo. O problema é que quanto mais você tenta tornar as pessoas que você quer, mais difíceis elas lutam contra a se perder e mais miseráveis ​​você se torna com quem eles são.

Se você tem dificuldade porque se importa muito, pense dessa maneira, não pode controlar o que vai acontecer. Preocupando -se com isso, só faz de você uma bagunça nervosa e infeliz.

Controle as coisas que puder, fazendo o que você precisa para encontrar o cumprimento e se preocupa menos com o que você não pode controlar como o comportamento deles ou o amor deles por você. Você não pode fazer alguém te amar mais alterando -os. Você só os empurra mais longe.

4. Confie ou seja feito

Se você quer saber como se importar menos em um relacionamento, decida se você confia em seu companheiro ou não. Na maioria das vezes, dizemos que confiamos na pessoa que amamos, mas continuamente procuramos sinais de sua lealdade, amor ou queremos que ela se prove de outras maneiras.

Se você quer se importar menos em seu relacionamento, então você confia neles e no amor deles por você ou você os solta.

Desperdiçar toda a sua energia procurando continuamente sinais não está fazendo nada, mas tornando -o um naufrágio nervoso e deixando você com mais perguntas do que respostas.

Isso significa que você deve parar de olhar para o telefone e a mídia social deles para ver o que eles têm feito. Quando eles dizem "eu te amo" aceite. Se você não puder, então talvez você saiba que algo não está certo, e você deve começar a ouvir aquela voz que diz assim.

5. Encontre a segurança sozinha

Se você não estiver feliz consigo mesmo ou seguro saber que ficará bem não apenas com o amor deles, mas mesmo que o amor deles falhe, então você vai passar a vida segurando muito apertado.

O amor às vezes vem e vai, essa é apenas a triste realidade da vida.

Não há garantias em um relacionamento. O que é garantido é que, se você se sentir fortemente e souber que está seguro por conta própria, não importa o que apareça, você para de se agarrar com tanta força. O amor é algo que deve adicionar algo à sua vida, não defini -lo ou ser a fonte de sua segurança.

6. Não se torne muito dependente

Quando você se envolve em um relacionamento, é fácil deixar as amizades e outras pessoas. Sendo novo, você quer passar cada momento acordado juntos. Às vezes você acorda bem no relacionamento para perceber que você deixou de lado tudo o que tinha e estava antes de se tornar um casal.

Se isso acontecer, isso faz você sentir que tem muito mais a perder. Então, se você quiser se importar menos em seu relacionamento, segure sua própria identidade e perseguir uma vida fora da sua união.

Quando tudo o que você tem é o que liga vocês dois, então faz você se sentir isolado e preocupado sem causa.

7. Adiante e siga seus próprios sonhos em vez de se sacrificar pela equipe

Uma maneira infalível de investir muito de si mesmo em qualquer relacionamento é sacrificar a si mesmo e seus sonhos por outra pessoa.

Em todo relacionamento, haverá compromisso. Isso não significa que apenas uma pessoa deve sacrificar continuamente o que quer pelas necessidades de outra, especialmente não se sufocar uma e mantê -la baixa.

Se você quer saber como se importar menos em um relacionamento, isso significa que você coloca suas próprias ambições em primeiro.

8. Aprenda com seus erros

Se você quer saber como se importar menos em um relacionamento, a melhor maneira é reconhecer seus erros. Se você se importa demais, coloque muita energia em seu relacionamento ou obcecado com as coisas, considere como isso funcionou até agora.

Admita para si mesmo que toda a sua preocupação não está ajudando. Isso só machuca o seu relacionamento. Às vezes, é preciso apenas admissão e reconhecimento de que seus hábitos e propensões são contraproducentes para o que você quer da vida.

Se se importar tanto quanto você não estiver conseguindo o que você quer do seu relacionamento, então só faz sentido começar a se importar menos e ver como isso funciona para você.

A definição de um relacionamento deve ser uma preocupação mútua. Mas isso não significa que todo mundo com quem você se preocupa.

O único cujas ações e comportamentos você pode mudar são seus próprios. Então, se você sentir que se importa muito e isso não apenas machuca você, mas seu relacionamento, então comece a se concentrar no que te faz feliz. Pare de se convencer de que você não é tão importante e digno.

Saber como se importar menos em um relacionamento significa se preocupar mais com você. Você em breve verá uma enorme transformação da maneira que sente a segurança que encontra na vida.