25 maneiras excitadas de aumentar seu desejo sexual e mantê -lo alto

De tempos em tempos, seu desejo sexual pode diminuir e ficar quase inexistente. Se for você, então você precisa dessas 25 maneiras sexy de recuperá -lo.

Todo mundo luta com questões de libido em algum momento de suas vidas. Você apenas entra em uma queda e não consegue encontrar uma saída para isso, não importa o quanto você mesmo vai entrar no clima. Isso pode causar vários problemas diferentes em seu relacionamento e até causar estragos em você psicologicamente.

Sempre que há uma rotina sexual em um relacionamento, ambos os parceiros ficam frustrados e podem atacar por razões ridículas simplesmente porque não estão sendo sexualmente satisfeitas. Também pode causar inseguranças com o parceiro que não está sofrendo a queda no desejo sexual, porque eles podem culpar a falta de desejo de sexo de seu parceiro por si mesmos.

Eu, por exemplo, experimentei isso de tempos em tempos e descobri minha falta de libido geralmente vem do final do “estágio de lua de mel.”Em suma, fico entediado e acostumado com a pessoa e as coisas não são tão emocionantes quanto antes foram.

Por que você simplesmente não está mais excitado!

Para entender completamente como colocar seu desejo sexual de volta ao equipamento, você deve primeiro distinguir o que está fazendo com que você não sinta vontade de ficar ocupado entre os lençóis. Embora todos sejam diferentes e possam ter uma libido diferente, há vários fatores contribuintes.

#1 Aumento do estresse. O estresse desempenha um papel enorme em várias funções corporais diferentes e sua libido é definitivamente uma delas. Quem quer fazer sexo quando eles têm muitas outras coisas acontecendo em suas cabeças?

#2 O final da “fase de lua de mel.” Assim como para mim, outros casais entram em uma rotina de baixo sexo quando a fase inicial de emoção e todas as coisas novas fins, e eles estão acostumados e confortáveis ​​entre si.

#3 Sua dieta ruim. Muito açúcar, sódio e junk food em geral podem causar grandes problemas quando se trata de ajudá -lo a levantá -lo ou molhar. Qualquer um que come uma dieta doentia pode lutar com sua libido.

#4 baixa auto-estima. Se você não está se sentindo quente ou sexy, não vai querer tirar suas roupas e se preparar com alguém.

#5 novos medicamentos. Existem certos medicamentos com o efeito colateral de diminuir seu desejo sexual. Se você acabou de iniciar um novo medicamento e está se sentindo menos do que empolgado em pular nos lençóis e fazê -lo, pode ser o culpado por sua falta de desejo *Certifique -se de conversar com seu médico sobre quaisquer preocupações e antes de interromper qualquer medicamento *.

Maneiras excitadas de aumentar seu desejo sexual e mantê -lo alto

Por mais que ficar preso em uma rotina sem sexo possa ser horrível, há boas notícias. É corrigível! Há várias coisas diferentes que você pode fazer que não apenas que você queira pular seu parceiro sempre que tiver a chance, mas também manterá esse sentimento no lugar por muito tempo. Essas 20 maneiras de aumentar seu desejo sexual podem ajudar você a evitar ficar preso nessa fase de baixa libido para o bem.

#1 Determine o problema. Se houver um problema real em seu relacionamento, fazendo com que você pare de querer fazer sexo com seu parceiro, você precisará descobrir o que é. Se eles dissessem algo ou fizeram algo que fez você se sentir menos do que sexy, isso pode fazer você evitar sexo com eles.

#2 Resolva! Se houve um problema de relacionamento, tente o seu melhor para consertá -lo. Converse com o seu outro significativo e deixe que eles saibam por que você não está mais sentindo. Eles provavelmente estarão mais do que ansiosos para consertar.

#3 Exercite mais. O exercício não apenas produz endorfinas que ajudam a deixar todos vocês quentes e pesados, mas também faz você parecer bom. E quando você parece bem, você se sente bem. E quando você se sentir bem, você vai querer exibi -lo e aproveitar seu corpo.

#4 Faça mais sexo! Assim como você deseja os alimentos que mais come, fazer mais sexo fará você querer sexo com mais frequência. Quanto mais você faz sexo, mais o seu corpo estará esperando e quer. Então faça sexo, mesmo que você não esteja sentindo, e você começará a sentir cada vez mais.

#5 Faça algumas experiências. Talvez você esteja entediado com o sexo que está fazendo e não é mais emocionante. Tentar novas posições é uma ótima maneira de aumentar seu desejo sexual.

#6 Obtenha o bombeamento de adrenalina. Vá mergulhar no céu, montar uma montanha -russa; Basta fazer qualquer coisa que faça seu coração disparar e sua adrenalina. Sua frequência cardíaca aumentará e você ficará no clima rapidamente.

#7 beba um pouco de vinho tinto. Mas não mais que dois copos. O vinho tinto é um afrodisíaco e o ajudará a começar a ficar com tesão em pouco tempo.

#8 Fique com o seu parceiro. Nem mesmo de uma maneira suja, também. Apenas segure a mão deles com mais frequência ou descanse a mão na coxa deles. O contato libera a oxitocina também conhecida como o hormônio "se sentir bem".

#9 cheire seu suor! Eu sei que isso soa nojento, mas cheirar o suor de seu parceiro pode realmente te tornar mais tenso. Seus feromônios têm uma maneira de fazer você se sentir quente e incomodado. Então bata na academia juntos!

#10 Coma alimentos afrodisíacos. Faça uma refeição cheia dos seguintes alimentos: chocolate, figos, bananas, abacates, amêndoas, ostras e morangos. Eles são todos afrodisíacos e vão ficar de bom humor. Aqui está uma ideia: Faça com que seu amante alimente seus morangos cobertos de chocolate!

#11 Assista um pouco de pornografia. Por razões óbvias, assistir pornografia provavelmente o deixará com tesão e pronto para fazer um sexo muito necessário. A estimulação visual é tudo que você precisa.

#12 Reduza seu estresse. Encontre maneiras de reduzir o estresse. Seja ioga, exercício ou apenas lendo um livro, relaxar é um dos primeiros passos para limpar sua mente para abrir espaço para pensamentos sexy.

#13 Fale sobre sexo frequentemente. Ter conversas sobre fazer suja durante os momentos em que você não pode realmente fazer sexo fará você pensar muito mais sobre isso. Esses pensamentos serão definitivamente sentidos abaixo do seu cinto.

#14 Durma um pouco mais. Com muita frequência, podemos usar a desculpa de que estamos simplesmente "cansados ​​demais" para sexo. Então durma mais! O sexo é uma atividade muito física e você precisa de energia para querer fazer isso. Pegar esses Zzz extra é uma ótima maneira de aumentar seu desejo sexual e mantê -lo alto.

#15 Vista algo sexy. Mesmo vestir -se em algo sexy pode fazer você querer fazer sexo mais. Você sabe que parece muito quente embaixo de todas essas roupas, e isso é o suficiente para prepará -lo para uma noite se entregando à diversão nua!

#16 Faça sua casa em algum lugar que você gostaria de fazer sexo. Deixando seu lugar uma bagunça não despertará nenhum pensamento romântico. Você estará muito preocupado em precisar limpar e não terá espaço para pensamentos sexy.

#17 Invista em alguns brinquedos novos. Obtenha alguns novos brinquedos sexy para adicionar às suas capadas sexuais regulares. Não há muito que o deixará mais empolgado com o sexo do que a chance de colocar alguns desses novos brinquedos para usar.

#18 Faça algo emocionante juntos. Assim como a adrenalina coloca seu corpo bombeando, tentar algo novo soltará a ocitocina e as endorfinas, o que definitivamente fará com que você queira entrar entre os lençóis juntos.

#19 nunca pule as preliminares. Na maioria das vezes, os casais * particularmente as mulheres * não estão realmente de bom humor até que houve algumas preliminares. Preliminares é crucial para preparar alguém para fazer sexo. Sempre envolvido em preliminares definitivamente aumentará seu desejo sexual.

#20 Verifique com um médico. Quando tudo mais falhar, marque uma consulta com seu médico para chegar ao fundo do motivo pelo qual você simplesmente não sente vontade de fazer sexo. Pode haver algumas razões médicas subjacentes, impedindo que você queira ficar brincalhão com seu amante.

Se você luta para reacender o desejo de sexo, você não está sozinho. Você e muitos outros por aí podem definitivamente se beneficiar dessas maneiras de aumentar seu desejo sexual e mantê -lo alto.