25 perguntas de autodescoberta para aproximá-lo de aprender quem você é

Já pensei em explorar mais sobre si mesmo, fazendo perguntas de autodescoberta? Nós nunca paramos de crescer e aprender. Faça a si mesmo essas perguntas!

Você realmente se conhece? A maioria de nós diria: “duh!”Simplesmente porque estamos dentro de nossas próprias cabeças. Mas o problema é que, a menos que você se pergunte algumas perguntas de autodescoberta de vez em quando, você realmente não explora muito de quem você é.

Enquanto a maioria das pessoas não tem o luxo de se aprofundar um pouco em se descobrir, outras ficariam loucas tentando coisas divertidas e novas dentro do dia.

Curiosidade: saber mais sobre você não apenas o empurra para sair da sua zona de conforto, mas também muda sua perspectiva sobre as coisas e na vida. Isso ajudará você a entender suas capacidades emocionais ou como você lida com a vida, em geral.

Ter muito conflito na vida geralmente significa que você não se conhece bem

A vida com conflitos recorrentes nos deixa afetando outras pessoas e nós mesmos. É por isso que quando você se sente infeliz, tende a entender mal como tudo funciona ao seu redor e perde as chances de consertá -lo ou alcançar os resultados que você deseja.

Como lembrete, a vida é curta e você só recebe uma chance. Experimente novas atividades ou conheça novas pessoas e veja o que acontece. Quando você se explora através de perguntas de autodescoberta, você se abre e descobre por que está tão conflito.

Isso se presta à solução de problemas e, antes que você perceba, os conflitos em sua vida desaparecem. Você fica feliz e em um ótimo lugar, mental e emocionalmente.

Por que você precisa de perguntas de autodescoberta?

Você sequer se conhece, o que você quer, o que você precisa ou onde se vê 10 anos a partir de agora?

É fácil dar valsa pela vida sem realmente se descobrir. Mas quando você não reserva um tempo para fazer uma pausa, se refletir e se perguntar algumas perguntas de autodescoberta, sempre olharia para a vida com arrependimentos, o que escolhi outro caminho.

Descobrir as coisas sobre si mesmo será um ciclo sem fim. Mas quando você está em contato com o seu eu interior, quando as coisas que você faz todos os dias estão sincronizadas com os pensamentos em sua mente, a vida se torna uma bela experiência. Você é grato por todos os dias, e os arrependimentos, bem, eles começam a desaparecer também.

Se você acha que se conhece completamente, fazendo-se as perguntas de autodescoberta nesse recurso podem apenas surpreendê-lo de que o que você arranhou é apenas a superfície.

As melhores perguntas de autodescoberta para liberar o verdadeiro você

Olhando para si mesmo no espelho não revelará sua verdadeira identidade dentro. Se ao menos fosse tão simples, muitas pessoas teriam vivido suas vidas do jeito que queriam.

Essas perguntas de autodescoberta podem ajudá-lo a aprender mais sobre você. Embora seja possível não encontrar as respostas imediatamente, você aprenderá algo grande depois de passar por esta lista.

1. Com o que você mais se importa na vida?

Esta é uma pergunta ampla de autodescoberta que realmente requer uma resposta simples. É isso! Mas você sabia que poucas pessoas se sentam e realmente digeriram este? Pergunte a si mesmo: “Com o que eu realmente me importo na vida?”

Pense muito sobre isso. É sua família? Uma paixão sua? Uma causa? Descobrir o que isso é pode ajudar a moldar sua vida.

2. Como você se sente sobre a morte?

Este pode ser difícil para as pessoas. Mas pense em seus pensamentos em torno da morte em todas as frentes. Você está sempre ansioso com amanhã? Seu sangue se apressa quando você pensa sobre a morte súbita de um ente querido?

Você tem medo de como as coisas iriam se você morresse hoje, do que aconteceria com seus entes queridos? Considerando essas coisas é essencial e ajudará você a determinar o quão bem você lida ou está preparado para situações repentinas em sua vida.

3. Qual é a coisa mais imoral que alguém pode fazer em sua mente?

Seu ego influencia fortemente seus valores. Qual é a pior coisa absoluta que uma pessoa pode fazer? Você já pensou na coisa mais má a fazer apenas para punir a pessoa que você não gostava? Isso ajudará você a descobrir seus limites morais e o que é realmente mais prejudicial para você.

4. Qual é o maior problema com a raça humana?

Ninguém pode negar o fato de que todos nós estamos um pouco estranhos. Todos os dias, todos estamos confrontados com um novo conjunto de desafios para lidar. Há momentos de vitória e tempos de derrota. Estamos enfrentando o desafio mais significativo como humanos? Como você pode explicar isso?

O fato de que tomamos, mas não damos, pode ser um fator que contribui. Isso pode não apenas ajudá -lo a ver o mundo sob uma luz específica, mas também ajudará a moldar suas ações para serem melhores do que os problemas que temos.

5. O mundo jamais encontrará a verdadeira paz?

Se estamos falando de humanidade, você acredita que será em paz? Considerando a situação Covid-19 que enfrentamos há um tempo, as famílias e a sociedade estão lutando contra guerras apenas para sobreviver. E você? Quais são os demônios internos que você sofre que o impede de encontrar a verdadeira serenidade?

Reserve algum tempo para refletir sobre esta pergunta de autodescoberta e você poderá descobrir alguns fatos sobre si mesmo que você não sabia antes.

6. Qual é a pior coisa que você faria moralmente por alguém que você ama?

Quão longe você iria para defender um ente querido se tivesse que? Para proteger seus entes queridos, você se esforçará para fazer o que for preciso.

Se você estiver ciente disso, poderá obter informações sobre aspectos de sua personalidade que a maioria das pessoas nunca exploraria.

7. Como você se descreveria em 3 palavras?

O que você diria sobre si mesmo em três palavras se tivesse que? Você se concentra apenas em aparências externas ou se preocupa mais com a personalidade? Isso diz o que você acredita sobre você e o que você quer que os outros acreditem sobre você.

8. Como alguém o descreveria em 3 palavras?

Isso é muito diferente simplesmente porque nos vemos de maneira diferente do que outras pessoas nos vêem. Como você se parece com outras pessoas? Isso ajudará você a ver as qualidades em que você enfatiza em si mesmo versus o que as outras pessoas realmente vêem.

Você tem uma imagem única na mente dos outros? Isso ajudará você a reconhecer as diferenças entre o que você vê em si mesmo e o que os outros percebem.

9. O que é algo que te preocupa na vida?

Se houver um problema que você evita enfrentar, pergunte a si mesmo esta pergunta de autodescoberta. O que é algo que o incomoda e, no entanto, você tenta evitar o confronto com?

Descobrir isso pode ajudá -lo a encontrar uma solução para que você possa se preocupar menos e viver sua vida muito mais. Identificar a fonte do seu estresse oculto também pode ser útil.

10. O que você precisa na vida para ser verdadeiramente feliz?

Este é um assunto que precisa ser discutido mais amplamente. Que coisas em sua vida lhe trazem alegria e quais são as coisas que não? O que te faz rir facilmente? O que faz sua vida se sentir um pouco mais clara?

Quando você se livra de todas as coisas supérfluas que você faz que não agregam valor à sua vida, pode realmente fazer você se sentir mais contente.

11. Você valoriza o dinheiro mais do que o tempo?

Para algumas pessoas, essa é uma daquelas questões complicadas de autodescoberta que preferem não responder. Verdade, no entanto? Você só tem que responder o que você acha que está certo.

Pese suas opções e escolha sabiamente. É melhor ser rico ou passar mais tempo neste planeta? Seus valores são mostrados pela resposta a esta pergunta.

12. Que presentes você tem?

Isso é algo literalmente todo mundo. Embora alguém possa não acreditar nisso, todos nascemos com presentes únicos. Você só tem que descobrir o que é seu. Você é talentoso nas artes, ou nas habilidades de comunicação ou raciocínio?

Descubra o que você realmente gosta de fazer na vida, e você poderá se concentrar em um caminho certo para você.

13. O que é algo sobre você que ninguém mais sabe?

Quem neste mundo não mantém um segredo? Aposto que todo mundo faz. As pessoas mantêm segredos porque simplesmente não querem ser julgados pelos outros ou simplesmente, é uma parte privada de sua vida. Há casos, no entanto, quando esse tipo de mistério não precisa ser tão complicado.

Pode ser um esporte que você se destacou desde a infância, um hobby que você não compartilhou com ninguém, ou um sonho que você nutriu em segredo. Você tem uma habilidade ou desejo particular? Pense profundamente sobre você e veja quais partes de você estão se escondendo.

14. O que é algo que você tem que ninguém mais faz?

Assim como todos nós temos presentes e talentos, todos temos uma qualidade ou duas que nos fazem se destacar do resto. E você? O que o distingue do resto do grupo?

Você é um esgrimista qualificado ou um bom escritor, ou ambos? Descobrir por que você é tão único pode ajudá -lo a se sentir mais confiante consigo mesmo.

15. Existe algo que o mantém acordado à noite?

Você tem alguma ansiedade ou medos que o mantenham acordado à noite? Todos nós fazemos. Você tem um próximo teste e sente que sua preparação ainda não é suficiente? Você foi diagnosticado com um problema de saúde mental? Identificar essas mesmas coisas com esta pergunta de autodescoberta e depois trabalhe para aceitá-las e até corrigi-las se puder.

16. Você é uma pessoa com destaque ou positiva?

Todo mundo se inclina para um lado ou outro. Qual és tu? Você é a pessoa que constantemente se preocupa demais ou a pessoa que mantém a cabeça alta e mantém sua confiança, não importa o que?

O fato de não sermos perfeitos nos permite sermos ambos às vezes. Como bônus, você poderá melhorar sua perspectiva sobre as coisas depois de descobrir isso sobre você. Sua vida será muito mais alegre como resultado.

17. Você está feliz com a direção que sua vida está indo?

Todos nós temos um caminho que está deitado na nossa frente. O seu caminho está levando você para o propósito da sua vida? Você acha que seus esforços são suficientes para criar a vida que você deseja? Quantos dos seus medos de infância você superou?

Como é sua vida agora e como você se sente sobre isso? Você gosta disso? Você está feliz com isso?

Se você achar que tem sentimentos negativos em relação à maneira como sua vida está indo, mude -a.

18. Como você gostaria que sua vida fosse quando você estiver velho e cinza?

Pode levar algum tempo para esse momento chegar, mas ainda é reconfortante quando você pensa sobre isso. Onde você se vê nos próximos 20 anos? Você está sentado em algum lugar da sua casa de praia, assistindo o pôr do sol?

Pense quando você é uma pessoa mais velha, e sua vida está principalmente atrás de você. Como você quer que seja? Você está feliz com uma família que visita todos os dias, ou você está sozinho?

Perguntar a si mesmo esta pergunta de autodescoberta também pode ajudar a aumentar sua positividade e encorajá-lo a direcionar sua vida na direção que você gostaria que sua vida fosse no futuro.

19. Qual foi o seu maior erro na vida?

Todos nós cometemos erros. O que é realmente o mais impactante? Saber disso pode ajudá -lo a descobrir o quão profundo os arrependimentos para essas ações são executadas.

20. Você tende a aprender com seus erros?

Depois de cometer erros, você aprende com eles, ou você esquece e tenta afastá -los como se eles nunca tivessem acontecido? Você se sente culpado pela pessoa que você prejudicou ou quer esquecer o que aconteceu?

Você fez as pazes com aqueles que o ofenderam ou o danificaram no passado? Acredite ou não, isso pode significar muito para você e seu futuro.

21. Você está fazendo tempo para sua vida social?

Existem dois tipos de pessoas neste mundo: introvertidos e extrovertidos. Pessoas introvertidas são aquelas que preferem ficar sozinhas. Os extrovertidos são mais prováveis ​​de pessoas despreocupadas e ao ar livre que gostam de sair com os amigos.

Se você estiver passando muito tempo em casa, talvez seja hora de fazer algum exercício, ar fresco e luz solar, ou para acompanhar os amigos durante o fim de semana. Ser introvertido não é monótono, mas sua vida não deve girar em torno de apenas um lugar. Saia mais!

22. Quando foi a última vez que você devolveu aos outros?

Devolver nem sempre precisa estar na forma de coisas materiais. Gestos simples de gratidão significam muito. Um "obrigado" ou "tenha um ótimo dia!”Pode não significar muito para a maioria das pessoas, mas ouvir essas palavras pode realmente salvar mais vidas.

Pergunte a si mesmo com mais frequência: “O que eu fiz para retribuir a outras pessoas que me fizeram tão felizes?" Confie em nós; você viverá mais se fizer isso regularmente.

23. Quão importante é sua saúde física para você?

Esta é uma daquelas questões de autodescoberta em que realmente não prestamos atenção, a menos que algo dê errado. Um segredo para uma vida feliz é um estilo de vida saudável. Não estamos ficando mais jovens. À medida que os dias passam, nossos corpos ficam mais fracos e nos movemos mais devagar do que antes por causa do envelhecimento. Se você quiser viver uma vida mais longa e feliz, pratique comer de forma saudável e exercitar -se regularmente.

24. Quão importante é sua saúde mental para você?

Cuidar de sua saúde mental é tão importante quanto sua saúde física. Pense pensamentos felizes e você atrairá coisas maravilhosas em sua vida. Os problemas encontrarão você se você estiver um preocupante.

De que maneira é seu bem-estar mental crucial? Você tem alguma experiência com ioga? Nos fins de semana, você visita um spa ou um salão de massagem? Como você se trata para manter seu corpo e mente saudável?

25. O que você poderia fazer para ser mais feliz?

Esta é outra pergunta ampla, mas ainda requer uma resposta simples. Na verdade, você é o único que poderia dar a resposta correta como se conhece melhor do que qualquer outra pessoa. Pense em qualquer coisa específica que te deixa mais feliz.

Você está mais feliz quando vai para parques de diversões? Você vai visitar a casa de seus pais ou passa um tempo com seu parceiro depois de um dia estressante no trabalho? Fazer as coisas mais simples da vida é a melhor maneira de determinar o que realmente faz você feliz e faz de você humano.

Faça qualquer uma dessas perguntas de autodescoberta ajudá-lo de alguma forma?

Arranjando tempo para se perguntar essas perguntas de autodescoberta podem levar você a horas para um dia inteiro para responder a tudo isso. No entanto, se você fizer essas perguntas sobre um pensamento sério e trabalhar para uma vida gratificante, você não acha que valerá a pena?

Fazer essas perguntas de autodescoberta pode mostrar muito mais sobre si mesmo do que você percebe. Responda -os honestamente porque, se não, você está apenas mentindo para si mesmo.