30 livros que mudam a vida para ler em seus 20 anos e reinventar sua vida

Se apenas a vida viesse com um manual de instruções. Esses livros obrigatórios para ler em seus 20 anos são a coisa mais próxima de um manual de instruções que você pode obter.

Nenhuma das coisas pelas quais você vai passar serão fáceis, nem eles vêm com um manual de instruções. Às vezes, conselhos de nossos pais ou amigos não vão cortar. É aí que entram esses livros para ler em seus 20 anos.

O que torna um livro que muda a vida?

Bem, é difícil definir um livro que mude a vida porque os critérios de definição são muito subjetivos. Mas essencialmente, um livro que muda a vida é aquele que tem um efeito profundo em você.

É um livro que fica em sua mente muito depois de você virar a página final. É aquele que sacode seu núcleo e deixa você sem palavras pelo profundo efeito que teve em você.

Isso o motiva a fazer mudanças positivas em sua vida, leva você a fazer grandes progressos e continuará sendo o único livro que você cita sempre que seus amigos e familiares lhe pedirem conselhos.

O assunto real com o qual lida não importa necessariamente, é o efeito que tem sobre você que faz.

Portanto, um livro que muda a vida pode ensinar a você qualquer lição de vida importante, como manter conexões profundas com os outros, como amar a si mesmo, como encontrar a pessoa com quem você deseja passar sua vida, como descobrir a si mesmo ou como para fazer isso no campo de carreira de sua escolha.

30 livros para ler seus 20 anos

Quando você lê um livro que realmente fala com você, isso muda sua perspectiva e você se torna um pouco mais sábio - não muito, apenas um pouco.

E durante os 20 anos, você vai querer toda a sabedoria que pode obter. Então, aqui estão alguns dos livros de leitura obrigatória para ler em seus 20 anos.

1. Selvagem por Cheryl se desviou

“Eu sou um espírito livre que nunca teve as bolas para serem livres.”

Talvez você tenha visto o filme estrelado por Reese Witherspoon. Mas se não, leia o livro primeiro se você não viu o filme. O livro ilustra a jornada de Cheryl se desviou, que decide percorrer a trilha do Pacific Crest depois de experimentar uma série de eventos dramáticos.

Passa pelos sentimentos de perda e pelo processo de cura. Digamos que você vai querer andar 1000 milhas depois de ler!

2. Os mitos da felicidade por Sonja Lyubomirsky

“Nada na vida é tão importante quanto você pensa que é enquanto você está pensando nisso.”

Na casa dos 20 anos, você está em um ponto de virada - está passando desde a adolescência para a idade adulta. Não é tão assustador *a menos que você esteja de ressaca e tarde para o trabalho *. Os mitos da felicidade toca nos tópicos de sucesso e fracasso, e os conceitos errôneos de como o sucesso e o fracasso afetam sua vida.

Queremos dizer, quando você falha nos seus 20 anos, não é nada que você não possa sair. Você ainda está na casa dos 20 anos!

3. Como fazer amigos e influenciar as pessoas Por Dale Carnegie

“Não é o que você tem ou quem você é ou onde está ou o que está fazendo que o faz feliz ou infeliz. É o que você pensa sobre isso.”

Este livro é realmente realmente útil, pois ensina como entender relacionamentos e desenvolvimento pessoal. Além disso, o livro é realmente fácil de seguir, pois está em forma de ponta de bala. Isso o torna um dos livros necessários para ler em seus 20 anos.

4. Apanhador e o centeio por j.D. Salinger

“Entre outras coisas, você descobrirá que você não é a primeira pessoa que já ficou confusa e assustada e até enojada pelo comportamento humano. Você não está sozinho nessa pontuação, ficará animado e estimulado a saber. Muitos, muitos homens foram tão perturbados moralmente e espiritualmente quanto você agora. Felizmente, alguns deles mantiveram registros de seus problemas. Você aprenderá com eles-se quiser. Assim como algum dia, se você tem algo a oferecer, alguém aprenderá algo com você. É um lindo arranjo recíproco. E não é educação. É história. É poesia.”

Quando você está procurando livros para ler nos seus 20 anos, é sempre uma boa ideia começar com os clássicos. Um clássico que recomendamos é O apanhador no centeio.

É sobre um adolescente, Holden, e seus problemas com identidade, alienação, angústia adolescente e perda. Este é um dos nossos livros favoritos para ler nos seus 20 anos, e temos certeza de que será seu também. Basta ler este livro.

5. Não esse tipo de garota Por Lena Dunham

“Quando alguém mostra o quão pouco você quer dizer com eles e continua voltando para mais, antes que você perceba, você começa a significar menos para si mesmo.”

Se você viu a série Garotas, Então você sabe como o humor de Lena Dunham é. Você quer rir enquanto lê o livro dela.

Queremos dizer, é revigorante finalmente ouvir a opinião de alguém que tem 20 anos, falando com outras pessoas na casa dos 20 anos, mas em um tom descontraído e relacionável. É como receber conselhos da sua irmã de ressaca.

6. Dente branco Por Zadie Smith

“No final, seu passado não é meu passado, e sua verdade não é a minha verdade e sua solução - não é minha solução.”

Embora esteja ambientado em Londres de 1975, analisa o relacionamento entre dois amigos de guerra, Bangladesh Samad Iqbal e o inglês Archie Jones. Abrange tudo, desde identidade auto-identidade, imigração, raça e fundamentalismo.

A bela parte deste livro é que, depois de conhecer todos os personagens, você percebe uma coisa - todos eles têm dentes brancos.

7. Todo mundo está saindo sem mim? (E outras preocupações) por Mindy Kaling

“Como minha mãe disse, quando uma pessoa está infeliz, geralmente significa que duas pessoas estão infelizes, mas ainda não chegou a um acordo.”

Outro conhecido comediante de Hollywood, Mindy Kaling, saiu com pensamentos sobre amor, amizade e Hollywood. Ela usa suas experiências e personalidade hilária para dar conselhos instigantes de que seus pais não teriam dado a você.

8. Até as cowgirls pegam o blues por Tom Robbins

“Há muitas coisas que vale a pena viver, algumas coisas que vale a pena morrer, e nada que valha a pena matar por.”

Ok, antes de tudo, o título deste livro é ótimo. Segundo, leia o livro antes de assistir ao filme. Como você provavelmente adivinhou, este livro é sobre uma mulher que nasceu com polegares anormalmente grandes, vendo -os como um presente. Não vi isso chegando, hein?

Bem, ela decide carona para Nova York e, através de sua jornada, o livro toca no uso de drogas, odor corporal, amor livre e direitos dos animais - embora não nessa ordem. Sim, outro daqueles livros incríveis para ler em seus 20 anos.

9. A trama do casamento Por Jeffrey Eugenides

“Depressão é como uma contusão que nunca desaparece. Uma contusão em sua mente. Você só tem que ter cuidado para não tocá -lo onde dói. Está sempre lá, embora.”

Pode ser definido na década de 1980, no entanto, A trama do casamento pode se relacionar com qualquer pessoa de qualquer período de tempo. Este livro segue um estudante de literatura chamado Madeleine que se coloca em um triângulo amoroso.

Ao longo do livro, você vê como todas as três pessoas lidam com o amor, por amor e seguindo em frente. Todos nós estamos em situações em que estamos nos apaixonando e não recebemos esse amor de volta. Ele toca muito perto de casa. É uma leitura que deve acontecer.

10. Hiperbole e meio por Allie Brosh

“Eu sempre quis não dar a mínima. Enquanto chorava impotente no meu travesseiro sem um bom motivo, eu costumava fantasiar que um dia talvez eu pudesse ser um daqueles maus malditos estóicos cujas emoções são principalmente compostas por rock e não tenho medo de coisas.”

Se você está procurando uma leitura mais leve e uma boa risada, então pegue Hiperbole e meio. Originalmente, este era um webcomic do blog de Brosh, mas porque se tornou tão popular que ela decidiu escrever um livro.

Suas histórias são baseadas em sua infância e nos desafios que ela experimentou ao longo da vida. No entanto, não é uma leitura pesada que faz você querer dormir por três dias depois de ler.

11. Bossypants Por Tina Fey

“Algumas pessoas dizem: 'Nunca deixe que eles te vejam chorar.'Eu digo, se você está tão bravo, você pode chorar, então chorar. Isso aterroriza a todos.”

Tina Fey é hilária, não há dúvida de que. Então, é claro, você pode imaginar o livro dela para ser tão engraçado. Mas antes de vê -la no SNL, Tina Fey era apenas uma garota fazendo suas coisas.

Seu livro ilustra suas lutas pessoais enquanto crescia, e fala sobre coisas que todos experimentamos - especialmente se você é uma senhora, mas os homens também podem ler este livro.

12. A arte da imperfeição Por Brene Brown

“Não podemos seletivamente entorpecer emoções, quando entorpecemos as emoções dolorosas, também entorpecemos as emoções positivas.”

É comum sentir medo de ser vulnerável e expressar seus sentimentos reais. Afinal, quem quer ser julgado? Mas se você não tentar, você não sabe.

Leia este livro - Brene sabe suas coisas. Este é um dos livros mais essenciais para ler em seus 20 anos. Ou sua adolescência. Ou se você tem 80 anos.

13. Defina limites, encontre paz: um guia para se recuperar por Nedra Glover Tawwab

“A capacidade de dizer não para si mesmo é um presente. Se você puder resistir aos seus desejos, mudar seus hábitos e dizer sim apenas ao que você considera verdadeiramente significativo, você estará praticando auto-deliciosos saudáveis. É sua responsabilidade cuidar de si mesmo sem desculpas.”

Quando você está na casa dos 20 anos, normalmente não sabe como definir limites saudáveis ​​com as pessoas. É quase uma experiência universal para as pessoas de 20 anos permanecerem em relacionamentos que são tóxicos e drenantes, terem amizades unilaterais e dar tudo de si a um trabalho que não é apreciado de seus esforços.

Mas quanto mais cedo você aprender a definir limites saudáveis, melhor seus relacionamentos com seus amigos, familiares, parceiros, trabalho e você mesmo será.

14. All About Love: Novas Visões por ganchos de sino

“Muitas vezes, as mulheres acreditam que é um sinal de compromisso, uma expressão de amor, suportar crueldade ou crueldade, perdoar e esquecer. Na verdade, quando amamos, com razão, sabemos que a resposta saudável e amorosa à crueldade e abuso está nos colocando fora do perigo.”

Se você nunca mergulhou os dedos dos pés na literatura feminista ou se você se considera bem versado no discurso feminista, ou mesmo se você não se chamaria de feminista, Bell Hooks é um autor e pessoa brilhante para ler.

Um ótimo lugar para começar com os escritos de Hooks é Tudo sobre amor. Este livro perspicaz, instigante e radical nos pede para repensar tudo o que sabemos sobre o amor. Isso nos mostra que, se reconsiderarmos como damos e recebemos amor, ele pode ter efeitos imensamente benéficos em nossas vidas pessoais e profissionais e até melhorar nossas comunidades em nível nacional.

15. Devoções Por Mary Oliver

“Hoje é um dia como qualquer outro: vinte e quatro horas, um pouco de sol, um pouco de chuva. Ouça, diz ambição, mudando nervosamente seu peso de uma bota para outra-por que você vai continuar? Pois lá estou, nas sombras musgosas, debaixo das árvores. E para dizer a verdade, não quero deixar de lado os pulsos da ociosidade, não quero vender minha vida por dinheiro, eu nem quero sair da chuva.”

Ouça, por mais que estamos dizendo para você ler esses livros, lembre -se de que essas são apenas sugestões. Por fim, o que você faz com esse tempo em sua vida depende completamente de você.

Muitos livros nesta lista, e a crescente cultura das mídias sociais, dirão para você ir, ir, ir, e que seus 20 anos é a hora de definir o resto da sua vida.

Mas esse tipo de estilo de vida não combina com todos. Se você se encontrar se encolhendo na cultura da agitação e ansiando por um ritmo mais lento da vida, não procure mais, a coleção de poemas de Mary Oliver, Devoções.

Seus poemas orientados pela natureza o inspirarão a alcançar a vida mais lenta que seu coração deseja.

16. Venha como você é: a nova ciência surpreendente Isso vai transformar sua vida sexual Por Emily Nagoski

“Acabei de viver em um mundo onde as mulheres mentiram sobre seus corpos; onde as mulheres são objetos de desejo sexual, mas não objetos de prazer sexual; onde o sexo é usado como arma contra mulheres; e onde as mulheres acreditam que seus corpos estão quebrados, simplesmente porque esses corpos não são homens. E terminei de viver em um mundo onde as mulheres são treinadas desde o nascimento para tratar seus corpos como o inimigo.”

Todo mundo pensa que seus 20 anos é o momento em que você tem mais sexo. Embora isso possa ser verdade, pode ser mais preciso dizer que crianças de vinte e poucos anos não estão fazendo sexo, mais eles estão aprendizado sobre sexo.

Porque realmente, onde aprendemos sobre sexo? Em pornografia? Sim, isso é realista ..

Se você quiser aprender mais sobre sexo e o que seu corpo precisa para se sentir bem, então aprenda com um profissional real como o dr. Emily Nagoski. Neste livro, ela cobre dois pontos principais. Em primeiro lugar, a sexualidade de toda mulher é tão única quanto uma impressão digital e, em segundo lugar, esse sexo acontece dentro de um contexto.

Se você quiser saber mais sobre o que essas duas idéias significam, leia este livro importante para ler em seus 20 anos.

17. Uma idade tão divertida Por Kiley Reid

“Eu acho melhor seguirmos caminhos separados e que esses caminhos nuncacruzado novamente.”

Cobrimos muitos livros de auto-ajuda que você deve ler nos seus 20 anos. Mas os romances de ficção também podem ser verdadeiramente mudando a vida. Pegar Uma idade tão divertida, por exemplo.

Através da vida de Alix Chamberlain, uma empresária feita por si mesmo que capacita outras mulheres a ficar tão confiante quanto ela, e a Emira Tucker, uma babá sem direção e sem direção que enfrenta desafios que Alix nunca poderia experimentar devido à sua raça.

Enquanto o enredo se desenrola, este romance fornece comentários sociais pontiagudos ao explorar temas de relacionamentos de transição, família e bagunça complicada que é a idade adulta.

18. A biblioteca da meia -noite Por Matt Haig

“Se você pretende ser algo que não é, você sempre falhará. Pretende ser você. Procure olhar, pensar e agir como você. Pretende ser a versão mais verdadeira de você. Abraçar isso você. Endossar. Adoro.”

Em algum lugar entre a vida e a morte, nos arredores do universo, há uma biblioteca que contém uma quantidade ilimitada de livros, cada um com base nas inúmeras escolhas que você fez e não fez ao longo de sua vida.

Se você se encontras? Isso é algo que o personagem principal Nora sementes deve decidir.

Este livro incrível ensinará você a deixar de se arrepender, abraçar sua vida enquanto você o vive e vive -o até que. O que é uma lição melhor do que isso para aprender nos seus 20 anos?

19. Já é suficiente: um caminho para a auto-aceitação Por Lisa Olivera

“Esquecemos com tanta facilidade que nos aceitar não é sobre chegar a algum destino final, mas é mais sobre fazer o trabalho profundo de desacelerar, virando para dentro e reintroduzindo -se suavemente a partes de você que lhe disseram que você deveria consertar.”

É uma verdade infeliz que muitas pessoas na casa dos vinte anos não se sentem bem o suficiente. Mas se há alguém que realmente sabe como é esse sentimento, é Lisa Olivera.

Abandonada por sua mãe e milagrosamente encontrada por sua família adotiva, Olivera cresceu lutando sob pensamentos sobrecarregados de “Por que eu não era bom o suficiente?”Mas ela superou esses pensamentos, para que você também possa.

Neste livro, Já o suficiente, Olivera nos ensina a reformular nossas narrativas, para mudar “Eu sou bom o suficiente?”Pensamentos para“ Eu sou bom o suficiente!”

20. Adeus, vitamina Por Rachel Khong

“Que portadores imperfeitos do amor somos e que doadores imperfeitos. Que a razão pela qual cuidamos um do outro não pode ter nada a ver com a pessoa cuidada. Que isso só tem a ver com quem somos por essa pessoa-o que sentimos sobre essa pessoa.”

Este livro lida fortemente com temas de família, idade adulta e a experiência de agitação de núcleo de cuidar de seus pais e a subsequente mudança na dinâmica de poder que vem com ele. Porque, assim como Ruth descobre, às vezes a vida não vai planejar, e tudo o que sabemos que fica de cabeça.

A vida é sobre aceitar a imprevisibilidade da vida e aprender a se recuperar quando a vida o empurra para baixo.

21. O colega de quarto por Rosie Danan

“As coisas assustadoras, aquelas que você gasta mais tempo e energia falando, são as que fazem a vida valer a pena viver.”

O que acontece quando uma socialite exagerada e uma estrela pornô se mudam juntos? Isso soa como a configuração para uma piada, mas realmente é a configuração para uma lição poderosa.

Através da jornada pessoal pela qual o protagonista passa, este livro lida com temas como viver a vida por suas próprias regras e não por outros e abraçar sua sexualidade, sendo duas lições que definem seus 20 anos.

22. Grande amizade: como nos mantemos perto Por Aminatou Sow e Ann Friedman

“Se você prioriza apenas seus relacionamentos românticos, quem vai segurar sua mão através de um rompimento? Confiar em seu cônjuge para ser tudo o seu tudo irá desfazer seu casamento. Ninguém humano pode atender a todas as suas necessidades emocionais. Se você apenas prioriza seus filhos, o que acontece quando eles crescem e vivem longe, envolvidos em suas próprias vidas?”

Todos nós passamos por isso ... entramos em um novo relacionamento e somos varridos e longe de nossos amigos pela onda de excitação e alegria que nosso novo namorado traz.

Mas se você der a chance de seus amigos, eles estarão lá ao seu lado através de grossos e magros. Se você não der a chance, bem, há uma chance maior de que você fique no pó sozinho.

Grande amizade Vou te ensinar como dar a seus amigos essa chance e pedir que você pense sobre o quanto você prioriza suas boas amizades.

23. F*ck! Estou nos meus vinte anos ” Por Emma Koenig

“No entanto, o que eu prevê que aconteceu comigo quando me formei na faculdade era o equivalente a me tornar o Power Ranger (Viva L'Amy Jo Johnson!). Em vez disso, descobri que as impressões acumuladas de experiências passadas, relatórios de outras. 'Então ... estou nos meus vinte anos agora.'E realmente é uma merda.”

Às vezes, não precisamos ouvir conselhos. Às vezes, nos sentimos um pouco melhores quando aprendemos que outras pessoas não estão indo tão bem quanto nós.

Se você quer apenas confirmar que não é o único que sente essa crise de 20 e poucos anos, F*ck! Estou nos meus vinte anos é o livro para você.

24. Talvez você deva falar com alguém Por Lori Gottlieb

“Mas parte de conhecer a si mesmo é desconhecer-se-deixar de lado as histórias limitantes que você contou sobre quem você é para que não esteja preso por elas, para que você possa viver sua vida e não a história que você 'Estive me contando sobre sua vida.”

Pegue o banco traseiro enquanto lê sobre um terapeuta que vai para a terapia. Durante essa jornada irônica, você aprenderá mais sobre o que significa ser humano; Uma lição que muitas crianças de 20 anos não aprendem, mas realmente deveria.

25. Eu posso me arrepender disso por Abbi Jacobson

“Algumas das melhores experiências não terminam com um estrondo, mas uma dose de realidade.”

Em algum lugar entre as páginas desta coleção de ensaios, deve ser uma peça de informação que muda a vida que realmente atuará como seu momento de lâmpada que define a vida.

De fato, enquanto você segue Abbi Jacobson junto em uma viagem pela América através de seus ensaios perspicazes, você provavelmente terá mais do que alguns momentos de lâmpada.

26. A arte de aparecer: como estar lá para você e seu povo Por Rachel Wilkerson Miller

“Aparecer está o ato de testemunhar a alegria, a dor e a verdadeira e o eu verdadeiro das pessoas; validar suas experiências; aliviar a carga deles; e comunicando que eles não estão sozinhos nesta vida.”

Aqui está algo que você definitivamente não sabia na adolescência - fazer amigos nos seus 20 anos é difícil!

Mas não precisa ser, não se você levar a bordo das lições que pode aprender A arte de aparecer. Este livro de auto -ajuda ajudará você a fortalecer a conexão mais importante que você já terá - consigo mesmo - para que você possa trabalhar para formar e fortalecer suas conexões com outras pessoas.

27. A década definidora por Meg Jay

“O futuro não está escrito nas estrelas. Não há garantias. Então reivindique sua idade adulta. Seja intencional. Ir trabalhar. Escolha sua família. Faça as contas. Faça sua própria certeza. Não seja definido pelo que você não sabia ou não fez. Você está decidindo sua vida agora.”

Então, você está na casa dos 20 anos. Pegue esta década pelos chifres! Isso é o que Meg Jay propõe fortemente em seu livro A década definidora. Cansado de ouvir que "trinta é o novo vinte", Jay nos lembra que nossos 20 anos não são tempo para sentar e esperar a vida começar.

28. Forças 2.0 por Tom Rath

“A chave para o desenvolvimento humano está construindo sobre quem você já é.”

Com muitos livros de auto-ajuda, você precisa fazer o trabalho para fazer as lições genéricas que eles ensinam e aplicá-los em suas próprias circunstâncias. Mas Forçasfinder é um livro de auto-ajuda mais direto que o ajudará.

Este livro oferece uma avaliação para descobrir quais são seus talentos e pontos fortes existentes e depois oferece maneiras de você desenvolver esses pontos fortes para chegar onde deseja estar.

Afinal, por que construir uma casa do zero quando você pode simplesmente desenvolver suas fundações? Isso é o que jogar com seus pontos fortes é essencialmente!

29. Olá, medos: esmague sua zona de conforto e torne -se quem Você deve ser por Michelle Poler

“Qual é o melhor que pode acontecer?”

Se você não pode vencê -los, junte -se a eles! Então, quando se trata de medos, você encontrará sua vida melhorando dez vezes se aprender a viver ao lado deles, em vez de evitá -los.

Em Olá, medos, Michelle Poler nos ensina a fazer exatamente isso, para que você possa usar todos os desafios que enfrentar como uma oportunidade de crescer, se apressar e ser autenticamente você.

30. Inteligência emocional: por que pode importar mais do que QI Por Daniel Goleman

“Em um sentido muito real, temos duas mentes: uma que pensa e que se sente.”

Se as escolas nos falharem de alguma forma, é que elas simplesmente não colocam ênfase no QI emocional. Mas memorizar fatos e passar exames não vão nos ajudar na vida, não tanto quanto ter um QI emocional alto será.

O fato é que, tendo uma boa compreensão da inteligência emocional, impulsionará você em seu trabalho, fortalecerá seus relacionamentos e melhorará até o seu bem-estar físico.

Quando você tem 20 anos, seu lema está sempre, vá, vá, vá. Ouça, relaxe. Reserve um tempo para si mesmo e abre um desses livros. Você não será capaz de abaixá -lo, confie em nós!