37 regras para ser um bom parceiro em um relacionamento e melhor sua vida amorosa
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- Angel Torp
Você está se perguntando como ser um parceiro melhor em seu relacionamento? Se sim, então bom para você! Aqui estão todas as boas qualidades e regras a seguir.
É fácil se concentrar no que seu parceiro está fazendo de errado e ficar irritado e frustrado com isso. Mas isso não faz de você um bom parceiro em seu relacionamento. E você já parou para pensar que talvez você não esteja fazendo tudo certo?
É fácil ver falhas nos outros, mas é tão fácil ver falhas em nós mesmos? Como você sabe se está sendo um bom parceiro?
Você está se perguntando se seu relacionamento está indo na direção certa? Confira os sinais iniciais mais encorajadores de um bom relacionamento para saber com certeza!
O que significa se tornar um parceiro melhor?
Infelizmente, muitas pessoas pensam que, uma vez que entram em um relacionamento comprometido, podem relaxar, mas seus verdadeiros eus, e não precisam mais fazer nenhum esforço.
Isso não poderia estar mais longe da verdade.
No início de um relacionamento, tudo é fácil e divertido. Vocês dois querem ser as melhores versões de si mesmos para impressionar seu parceiro e fazê -los se apaixonar por você.
Mas então a maioria das pessoas fica preguiçosa à medida que o tempo passa. Você acha que já "tem" seu parceiro, então fazer o esforço e manter o romance vivo simplesmente não é uma prioridade para algumas pessoas. No entanto, relacionamentos são como plantas. Se você não regar, alimentar e nutrir uma planta, ela murchará e morrerá.
E embora seja importante apontar o dedo para o seu parceiro e culpá -lo por todos os seus problemas, como diz o ditado, é preciso dois para o tango. Você também está neste relacionamento.
Então, tornar-se um parceiro melhor é tudo sobre auto-reflexão. Você tem que dar uma boa olhada e muito difícil para si mesmo e ver o que está fazendo certo e errado. O que você deve mudar? Você está fazendo tudo o que puder para fazer seu parceiro feliz?
Se você acha que poderia estar fazendo mais para fazer você e seu parceiro mais felizes no relacionamento, então você deve fazer isso. Assuma a responsabilidade pessoal e admita que você pode fazer mais. É preciso maturidade e algum esforço, mas tudo vale a pena.
Por que é difícil para algumas pessoas serem bons parceiros em um relacionamento
Antes de aprender as regras de como ser um bom parceiro, por que é tão difícil para tantas pessoas realmente seguir? Essas regras não parecem muito difíceis, mas para alguns é. E aqui está o porquê.
1. Egoísmo
A maioria das pessoas é egoísta até certo ponto. Na verdade é um instinto de sobrevivência.
Pense nisso-se você era um homem das cavernas, sua vida dependeria de quanta comida você come. E se você comer mais comida do que a pessoa ao seu lado, é mais provável que você sobreviva do que eles.
Embora o egoísmo tenha servido seu objetivo atrás eras atrás, isso não nos ajuda nos relacionamentos modernos. Se uma ou ambas as pessoas são egoístas, ele constrói o ressentimento que só se constrói com o tempo.
2. Falta de conhecimento
Quando estamos na escola, não aprendemos nada sobre relacionamentos ou habilidades de comunicação. Pense nisso, você teve alguma dessas classes intitulada "Relacionamentos 101" ou "Comunicação 101"? Provavelmente não.
Como você pode esperar aprender a ser um bom parceiro e ter um relacionamento saudável quando ninguém lhe ensinou? Geralmente aprendemos com tentativa e erro. Mas para fazer isso, você precisa ser autoconsciente.
Você não pode mudar o que não reconhece. Então, você precisa estar ciente de seus comportamentos negativos e o que você deve fazer para alterá -los.
E então, você tem que realmente fazer essas paradas para mudar para se tornar uma pessoa melhor.
3. Maus modelos
Porque a maioria de nós nunca foi ensinada a ter relacionamentos saudáveis, tudo o que realmente tínhamos que continuar eram nossos próprios pais. Eles servem como um modelo de aprendizado para o que você provavelmente fará em seus próprios relacionamentos.
Por exemplo, se seus pais gritassem, gritaram e se chamaram de nomes quando estavam lutando, você cresceu pensando que isso era normal. Como resultado, você provavelmente assumiu o mesmo comportamento de relacionamento que eles. Ou, se eles evitassem qualquer afeto e intimidade, você pensou que era normal também.
Como você pode ver, quando vemos o comportamento modelado para nós crescendo, provavelmente enfrentaremos esses comportamentos--positivo e negativo.
E eles se tornam nossos hábitos, que, como dissemos, são difíceis de mudar.
4. Falta de empatia
Para ter um relacionamento saudável, ambos os parceiros precisam expressar empatia pelo outro.
Empatia significa que você pode se colocar no lugar de outra pessoa e ver uma situação da perspectiva deles, não apenas a sua.
Porque muitas pessoas são inerentemente egoístas, elas não têm a capacidade de entender como seu parceiro vê uma situação de maneira diferente do que eles. Quando isso acontece, o ressentimento aumenta com o tempo.
Você não pode manter tudo para si mesmo. Claro, pode ser assustador para algumas pessoas se abrirem, mas é o único caminho para criar um vínculo forte.
Então, compartilhe -se com seu parceiro. Diga a eles seus medos, esperanças e sonhos. E peça que eles façam o mesmo. A abertura é a chave para construir uma base forte para o relacionamento.
2. Honestidade
Outro fator enorme que é necessário para construir uma base forte é a honestidade. Você não pode construir uma casa em areia movediça, pode? Claro que não.
E assim, essa honestidade é o que mantém seu relacionamento saudável. Não minta, trapaceie ou roube. Ninguém quer ter um relacionamento com uma pessoa desonesta. É por isso que você precisa ser confiável e sempre fazer a coisa certa.
3. Respeito
Todos na face da terra merecem ser tratados com respeito. No entanto, nem sempre funciona dessa maneira. Infelizmente, muitas pessoas são muito desrespeitosas com os outros-especialmente seus parceiros.
Então, ter respeito significa não gritar, gritar ou chamá -los de nomes.
E certamente exclui qualquer outro tipo de abuso mental, emocional ou físico. Respeite seu parceiro com amáveis palavras, ações e carinho.
4. Empatia
Empatia também é o núcleo de um relacionamento saudável. Você não pode ser egoísta e só se preocupa com suas próprias opiniões, necessidades e desejos. Bem, você pode, mas isso faz de você um parceiro ruim.
Então, um bom é uma pessoa que pode ver o ponto de vista de seu parceiro.
Eles não apenas podem ver, eles dizem ao parceiro que eles entendem de onde estão vindo. Isso os faz se sentirem validados e valorizados como uma pessoa.
5. Afeição
Todo mundo tem níveis de conforto diferentes com carinho. No entanto, a maioria das pessoas pelo menos precisa ou quer algum carinho em seu relacionamento. É o que torna amoroso e romântico.
Então, é importante segurar a mão do seu parceiro, abraçá -los no sofá e abraçá -los. O afeto libera endorfinas no cérebro das pessoas e as ajuda.
6. Comunicação
A comunicação é a cola que mantém os relacionamentos juntos. Bem, vamos reformular que. Eficaz A comunicação é a cola que os mantém juntos. Comunicação ineficaz-ou nenhuma comunicação em todas as forças, separa-as.
A comunicação ineficaz inclui coisas como gritar, evitar ou acusar. A comunicação eficaz inclui coisas como ouvir, trabalhar com problemas e manter a calma e coletado o tempo todo.
7. Paciência
Claro, não é fácil ser paciente o tempo todo. Quase todo mundo fica irritado com algo que seu parceiro faz. Ninguém é perfeito, e nem nenhum relacionamento.
É por isso que a paciência também é muito importante em um bom parceiro.
Não impor suas expectativas ao seu parceiro. Eles não são você-eles são quem são. Então, você pode querer alterá -los ou fazê -los fazer algo diferente. Mas você tem que perceber que provavelmente não vai acontecer. Ou, se isso acontecer, levará tempo.
Como ser um bom parceiro - as regras mais importantes de vocês devem seguir
Você pode ter percebido que você não é o melhor em seu relacionamento. Isso não é uma coisa ruim. Apenas reconhecer que você pode ser um parceiro melhor é um grande negócio.
Você é consciente, e isso não é fácil para a maioria de nós. Se você quer se tornar uma pessoa melhor em um relacionamento, é factível.
Tudo que você precisa são essas dicas e a determinação de trabalhar duro para si e para o seu relacionamento. Você está pronto para se comprometer a mudar? Nesse caso, leia estas dicas e comece a ser a melhor versão de si mesmo.
1. Você tem o direito de ficar com raiva, mas não tem o direito de ser cruel
Se você quer ser um bom parceiro, é realmente importante lembrar. Todo mundo tem o direito de ficar com raiva, às vezes não pode ser ajudado. No entanto, é a maneira como você lida com essa raiva que determina se você está ou não sendo justo.
Não há problema em dizer ao seu parceiro se eles fizeram algo para incomodá -lo. Não é bom insultá -los, trazer à tona o passado ou jogar as coisas na cara deles.
Se você fizer isso, não resolverá o problema que o deixou com raiva em primeiro lugar, você apenas escalará a conversa para um argumento.
2. Às vezes, quando você está certo, você ainda precisa recuar, por uma questão de paz
É fácil se levar em uma discussão, especialmente se você estiver certo. O que não é fácil está recuando. Às vezes, simplesmente não importa quem está certo e quem está errado, a única coisa que importa é acabar com o argumento.
Não deixe seu orgulho o governar, você precisa saber quando está tudo bem para recuar e fazer as pazes.
Enquanto o que você estiver discutindo, não seja extremamente injusto de ambos os lados, é bom deixar as coisas deslizarem.
3. Aceitar que as pessoas mudam o impedirão de ter que fazer uma mudança
As pessoas mudam o tempo todo. Tudo o que acontece com uma pessoa muda de alguma forma. Às vezes, é imperceptível e às vezes bate você do outro lado do rosto.
Aprenda a crescer juntos, em vez de mudar em duas pessoas que dificilmente se conhecem. Você pode fazer isso experimentando os altos e baixos da vida em equipe, apoiando um ao outro e sendo o mais compreensivo possível.
Se você quer aprender a ser um bom parceiro, isso é algo que você realmente precisa se concentrar. Use estes 25 tópicos de relacionamento para falar em um relacionamento feliz para garantir que vocês sempre se sintam próximos e conectados um ao outro.
4. Ninguém é perfeito e isso inclui você
É fácil julgar outras pessoas de longe e criticar suas escolhas, mas isso não é um bom parceiro em um relacionamento. Mas você precisa se lembrar de que você faz más escolhas às vezes também.
Você não é perfeito e faz as coisas erradas, assim como todo mundo.
Você tem alguém de costas sobre isso? É injusto esperar que alguém seja perfeito o tempo todo e é ainda mais injusto fazê -los se sentir mal com isso.
5. Os amigos de seu parceiro os apoiam muito antes de você ser
É realmente importante que você tente continuar com os amigos de seu parceiro. Eles estavam lá muito antes de você e apoiaram seu parceiro em tempos difíceis.
Isso significa que eles se importam. Você não precisa gostar deles, você só precisa continuar com eles pelo bem do seu parceiro. Sorri e leve -o, se você deve!
Você não quer ser a pessoa que pede ao parceiro que escolha entre eles e amigos ou familiares. Seu parceiro escolherá seus amigos/família ou eles se ressentirão por fazê -los escolher.
É perfeitamente possível ter amigos, familiares, parceiros e harmonia total entre todos os lados. Se você tiver que se comprometer, faça -o.
6. Você não precisa ser altruísta, mas você tem que se importar
Você não deveria ter que ser altruísta em um relacionamento, mas precisa se preocupar com seu parceiro.
Não é um caso de colocá -los em primeiro lugar sempre, porque você merece ser colocado primeiro às vezes também. É sobre saber quando você deve colocá -los em primeiro lugar.
Às vezes, é difícil encontrar o equilíbrio, mas se concentre em estar lá quando você precisa estar, passar um tempo juntos "apenas porque" e construir uma conexão através de experiências e momentos divertidos.
Quando você fizer tudo isso, você encontrará todo o equilíbrio egoísta/altruísta se destaca.
7. Nunca espere nada do seu parceiro
Uma coisa que muitos parceiros fazem de errado é esperar coisas de seus parceiros. Por exemplo, talvez você pense que é apenas a responsabilidade do seu parceiro pagar as contas ou trazer um pouco de romance para o relacionamento.
Mas é injusto colocar tanta responsabilidade em seu parceiro e está configurando -os para falhar.
Uma parceria é entre duas pessoas e deve ser de suas responsabilidades trazer aspectos para o relacionamento. Isso também não deve ser esperado-ele deve ser feito sem dúvida.
Esperar algo é tão ruim quanto exigir. Quando você não conseguir, você ficará parecendo uma criança mimada fazendo uma birra.
8. Ser favorável aos bons tempos e nos maus momentos
É fácil apoiar seu parceiro nos bons momentos, como promoções de trabalho e conquistas de metas.
Nem sempre é tão fácil apoiá -los nos maus momentos. No entanto, esses são os momentos em que eles realmente confiarão em seu apoio, então você precisa dar a eles.
Não importa se você está decepcionado, a probabilidade é que eles fiquem dez vezes mais decepcionados do que você. Então, apenas apoie e ajude -os através.
Não os chute enquanto eles estão deprimidos porque podem não voltar a voltar.
Você não precisa carregá -los através de todas as situações desafiadoras da vida, mas precisa estar lá, caso precise de alguém para se apoiar. Você é essa pessoa, e esse é o seu trabalho.
9. Nunca vá um dia sem pelo menos um beijo
É tão importante nos relacionamentos, especialmente relacionamentos de longo prazo, manter a intimidade física. Às vezes, pode ser fácil levar seu parceiro como garantido e esquecer por que eles estão em sua vida, então sempre tente se lembrar disso.
É fácil cair em uma rotina quando você está juntos há muito tempo, mas apimentar sua vida amorosa é um fator -chave para manter a faísca e garantir que seu relacionamento dura a longo prazo.
Você não vai pular um para o outro todos os dias quando estiver juntos há um tempo, mas ainda deve ter esse fogo dentro de você!
10. Se você quiser romance, traga -o para a mesa
Não geme com o fato de que seu relacionamento está faltando romance-faça algo sobre isso! Você nunca sabe, seu parceiro pode responder fazendo algo romântico em troca.
Se você realmente quer algo, então você deve ir lá e obtê. Isso só vai ficar frustrado se eles não funcionarem.
Um dos maiores erros que você pode cometer em um relacionamento é esperar que seu parceiro seja um leitor de mente. Então, se você quiser aprender a ser um bom parceiro, precisa parar de supor que eles têm uma bola de cristal e comece a explicar o que você deseja e precisa.
Sentado lá e dando ao seu parceiro o tratamento silencioso, porque eles não responderam da maneira que você queria que eles não funcionassem.
Você ficará frustrado e eles ficarão irritados porque não podem descobrir o que há de errado com você. Apenas diga isso!
11. Às vezes, a única coisa a fazer é ir embora
Às vezes, em um relacionamento, a única coisa que resta fazer é ir embora. Isso não significa que tem que ser permanente. Isso nem significa que você tem que sair do prédio, mas se uma luta estiver aumentando e nenhum de vocês tem algo bom para dizer, vá embora.
Dê a si mesmo um tempo de respiração, esfrie e depois tente novamente. Nada jamais foi resolvido gritando um com o outro.
Reserve um momento, faça alguns exercícios respiratórios e não volte para a sala até que você pare de tremer de raiva e não há recriminações girando em sua cabeça.
Todo mundo tem argumentos; Eles são um sinal de um relacionamento saudável de várias maneiras. Mas se você quiser aprender a ser um bom parceiro, precisa saber quando ficar e quando dar um minuto e ir embora para um tempo rápido.
12. É seu trabalho animá -los
Não importa se você teve um dia do inferno. Se seu parceiro teve pior, então é seu trabalho animá -los.
É isso que um bom parceiro faz, eles colocam seu amante antes de si quando sabem que precisa ser feito. Mesmo se você tiver que tentar encontrar um palhaço às dez horas da noite, você precisa encontrar uma maneira de buscar seu parceiro quando eles estiverem baixos.
13. Não importa o quão ocupado você esteja, você deve sempre reservar um tempo
Às vezes, a vida pode parecer que está voando a cem milhas por hora, mas isso não lhe dá uma desculpa para colocar seu parceiro na parte inferior da sua lista de prioridades. Você sempre deve tentar colocar seu parceiro no topo da lista. Se você não puder, então talvez não deva estar em um relacionamento.
Uma das melhores maneiras de fazer isso é ter noites regulares. Isso nunca deve ser cancelado porque algo mais "mais importante" apareceu e nunca foi reorganizado. Faça de passar um tempo juntos uma prioridade e você começará a fazê -lo naturalmente.
Quanto mais você para de ganhar tempo para o seu parceiro, mais você se separará. Isso não é algo que você quer, certo?
14. Seja sempre fiel, sempre seja leal
Você não pode ser um bom parceiro se você trapacear e deitar o seu caminho através do relacionamento.
Não importa por que você mentiu ou por que você traiu. Você poderia ter a melhor desculpa do mundo para isso, mas não faz com que seja certo. Se você está em um relacionamento, então esteja nesse relacionamento.
Se você tem problemas em seu relacionamento, ou se algo está realmente incomodando você e você precisa tirá -lo, comunique -se!
Fale sobre isso, divirta -se e argumento se precisar, mas é muito melhor fazer isso do que permitir que esse aborrecimento o empurre nos braços de outra pessoa.
Da mesma forma, se você não está feliz e nada pode consertar, vá embora. Nunca use a trapaça como uma capa para ser infeliz em um relacionamento. Seu parceiro não merece ter sua confiança no amor destruída de uma maneira tão cruel.
15. A paixão desaparece, mas você precisa procurar maneiras de mantê -lo vivo
Não importa o quão apaixonado você seja no início de um relacionamento, ele acabará desaparecendo com o tempo se você tomar seu relacionamento como garantido.
O importante é encontrar novas maneiras de manter a emoção viva no relacionamento, mesmo que isso signifique sair do seu caminho para excitar seu parceiro de vez em quando.
Mencionamos anteriormente sobre manter a faísca viva, mas como você pode fazer isso? Tente coisas novas!
Se você achar um pouco embaraçoso dizer ao seu parceiro sobre seus desejos mais profundos, escreva -os e deixe -os lê -los. Tentando coisas novas juntas fortalece seu vínculo e quem sabe, você pode encontrar um novo movimento que coloca faíscas voando!
16. Mostre sua apreciação
Você pode pensar Seu parceiro sabe que você os aprecia, mas você tem mostrando ultimamente? Isso é crucial. Não assuma que seu parceiro sabe como você se sente sobre eles. Em vez disso, mostre a eles o quanto você os ama.
Você não precisa fazer gestos grandiosos; É realmente sobre as pequenas coisas.
17. Faça uma coisa legal todos os dias
Quando você pensa sobre isso, é fácil passar dias sem fazer nada gentil para outra pessoa, seja seu parceiro ou não.
Isso não precisa ser coisas grandes. Eles podem ser pequenos atos de bondade como dar uma massagem ao seu parceiro, cozinhando um jantar surpresa ou pegando flores.
18. Fale com eles sem segurar seu telefone
Se seu parceiro estiver falando com você sobre o dia deles ou algo que os está incomodando, abaixe seu telefone. Dê ao seu parceiro sua atenção total.
É a maneira mais fácil de fazer seu parceiro se sentir respeitado e apreciado. Apenas fazer essa coisinha fará um mundo de diferença em seu relacionamento.
19. Trabalhar em você
Você pode fazer todas essas coisas para se tornar um parceiro melhor em um relacionamento, mas você quer se tornar uma pessoa melhor em sua vida geral.
Para se tornar o melhor parceiro, concentre -se em se tornar a melhor versão de si mesmo. Com isso, você se tornará automaticamente um parceiro melhor. Nunca pare de trabalhar em si mesmo.
20. Seja mente aberta
Todos nós viemos com nossos próprios julgamentos e opiniões, mas tenhamos a mente aberta quando você estiver em um relacionamento. Seu parceiro não foi criado da mesma maneira que você, nem teve as mesmas experiências que você.
Somos todos quem somos por causa do que passamos. Se você não entende um aspecto do seu parceiro, não julgue. Falar.
21. Responsabilize-se por suas ações
Este é difícil, mas você deve fazer isso. É hora de crescer! Seu parceiro não é sua mãe ou pai.
Se você cometeu um erro, possua e assuma a responsabilidade por suas ações. Vai ser difícil no começo, mas você notará o quanto melhor você se sente assumindo o controle de sua vida.
22. Responda, não reaja
Se seu parceiro fez algo que o incomodou, é fácil surtar e gritar com eles. Mas se você quiser saber como se tornar uma pessoa melhor em um relacionamento, é hora de você mudar a maneira como você responde a situações.
Ao reagir negativamente, você criará conflitos, e isso nem sempre é necessário. Em vez disso, expresse seus sentimentos e concentre -se em uma conversa sobre o problema.
23. Concentre -se nas paixões do seu parceiro
Se seu parceiro gosta de lutar ou pintar, seja favorável. Você não precisa ter o mesmo nível de emoção por sua paixão, mas deve apreciar seus interesses.
Encontre alguma parte da paixão que lhe interessa e converse sobre isso com eles. Isso ajudará você a entender quem eles são, e eles sentirão que você tem as costas deles.
24. Paciência é fundamental
A mudança leva tempo. Se seu parceiro estiver trabalhando em si mesmo, seja paciente. Se você trabalha em si mesmo, pratique paciência também. Seja gentil consigo mesmo e com seu parceiro. A mudança é difícil e não vai acontecer da noite para o dia.
25. Aceite seu parceiro
Eles são quem são. Você não pode consertá -los ou alterá -los. Se eles querem melhorar a si mesmos, devem reconhecer e mudar por conta própria. Você não pode fazer nada.
Portanto, tudo o que você pode fazer é aceitá -los por quem eles são. Eles terão opiniões e pensamentos diferentes de você ... e tudo bem!
26. Ouça, ouça, ouça
Quero se tornar uma pessoa melhor em seu relacionamento? Então aprenda a ouvir. Mas realmente ouvir. Todos nós ouvimos outras pessoas falando, mas a maioria de nós não ouve o que eles estão dizendo.
Em vez disso, preparamos o que queremos dizer a seguir. Ouça ativamente, e quando eles terminarem, pense no que dizer e responder.
Pensamentos finais sobre como ser um bom parceiro
Se você está em um relacionamento, sempre deve tentar ser o melhor parceiro que pode ser. A outra pessoa não merece menos do que o seu melhor, assim como você não merece menos do que o deles.
Nem sempre é fácil ser um bom parceiro. Mas isso pode ser feito se você souber e agora você. Seu parceiro definitivamente apreciará todo o esforço que você fez em ser a melhor pessoa que você pode ser.
Relacionamentos levam muito trabalho. Mas se você estiver disposto a se esforçar e aprender a se tornar um parceiro melhor em um relacionamento, é completamente possível.
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