4 chaves para salvar seu relacionamento se você estiver à beira da separação

Neste artigo

• Um relacionamento quebrado pode ser consertado?
• Assumir a responsabilidade radical
• Fique disposto a fazer o que for preciso para salvar seu relacionamento
• Crie um prazo específico
• Obtenha suporte externo para salvar seu relacionamento

Quando seu relacionamento está no limite da destruição, pode ser aterrorizante, emocionalmente esmagador e profundamente doloroso. Também pode ser um momento maduro para a transformação. É natureza humana: quanto mais temos a perder, mais altamente motivados devemos mudar.

Um relacionamento quebrado pode ser consertado?

A maioria dos casais mal aproveitou o potencial de seu relacionamento, então há definitivamente a esperança. Então, seu relacionamento pode ser salvo? Aqui está o que fazer, se você se perguntar: “Como você salva um relacionamento moribundo?”

Primeiro, para salvar seu relacionamento, é essencial que você coloque essas 4 dicas essenciais imediatamente:

1. Assumir a responsabilidade radical

Embora seu ego possa resistir a assumir a responsabilidade, e você pode estar preocupado em expor suas fraquezas e se jogar debaixo do ônibus, o oposto é verdadeiro se você quiser salvar seu relacionamento.

Sua vontade de possuir seu papel no declínio do seu relacionamento os levará a respeitá -lo ainda mais. É preciso coragem e integridade para nomear nossos erros.

Também os ajuda a confiar em sua capacidade de mudar. Se você está ciente do que você fez que não funcionou, as chances são mais altas para você crescer da maneira que eles precisam.

Assumir a responsabilidade também alivia seu parceiro de pensar que eles precisam apontar repetidamente essas coisas. Se você já entendeu, eles não precisam lutar tanto para você acordar e entender suas preocupações.

O que você poderia ter feito de maneira diferente para obter resultados diferentes?

Peça desculpas livremente se quiser salvar seu relacionamento. Diga que sinto muito.

Empatia com como isso deve ter afetado seu parceiro. Veja como você pode compensá -los e fazer as coisas de maneira diferente para avançar.

Abaixe suas defesas. Fique vulnerável e humilde ao fazer esta etapa.

2. Fique disposto a fazer o que for preciso para salvar seu relacionamento

Depois de assumir a responsabilidade por quaisquer palavras e ações inúteis que você disse e fez, fique radicalmente disposto a fazer o que for preciso para tornar as coisas melhores do que nunca.

No passado, você teve momentos em que estava mais comprometido em estar certo do que estar feliz e conectado. Ou talvez você estivesse mais comprometido com o seu ego do que com o coração do seu parceiro. Ou talvez você estivesse simplesmente mais comprometido em atender às suas próprias necessidades do que para garantir que as necessidades gerais do relacionamento estivessem sendo homenageadas.

É hora de mudar isso e ser tudo o que for preciso para que seu amor cresça em sua melhor forma. Salve seu relacionamento e torne seu relacionamento irresistivelmente maravilhoso para seu parceiro querer escolher - e você - de novo e de novo.

3. Crie um prazo específico

Quais são as coisas mais importantes em um relacionamento, quando está à beira de um colapso?

Quando os casais estão à beira da separação ou divórcio, e um de vocês está realmente questionando as coisas, pode ser útil colocar um prazo sobre quanto tempo você está pedindo que eles reconsiderassem.

Provavelmente foi necessária uma grande ocorrência ou meses ou anos para chegar a um lugar deles se sentindo pronto para deixar o relacionamento. Portanto, pode parecer mais atraente pedir que eles lhe dêem três meses para fazer mudanças significativas, em vez de pedir indefinidamente para reavaliar seu desejo de sair.

Então, durante esses três meses (ou qualquer período que você definir), mergulhe e faça tudo o que for necessário para crescer, pessoalmente e juntos.

4. Obtenha suporte externo para salvar seu relacionamento

Não importa quão compassivo ou bem -sucedido você possa ter em outras áreas da vida, não há nada como nosso relacionamento romântico para provocar nossos maiores medos, desafios, feridas, inseguranças e fraquezas.

Também é fácil ter pontos cegos, ficar preso em certos padrões e se comunicar sobre as coisas de maneiras que levam a se sentir pior depois de falar, em vez de melhor.

Ter um terceiro neutro - seja um livro, curso de vídeo ou conselheiro - pode fazer toda a diferença.

Apaixonar. Existem modelos mínimos, e a maioria de nós nunca aprendeu essas coisas crescendo.

Portanto, para salvar seu relacionamento, seja estratégico. Com orientação e ferramentas, você pode rastrear seu crescimento.

Se você seguir estas quatro etapas, isso ajudará você a agitar as coisas (em vez de terminar as coisas) e transformar esse aparente colapso em um verdadeiro avanço.