5 dicas incríveis sobre como parar de pensar em alguém

Neste artigo

• Bloqueie a pessoa nas mídias sociais
• Passar tempo junto
• Participe de eventos sociais
• Obtenha uma mudança de cenário
• Iniciar o projeto
• Pensamentos finais

Mesmo que possa parecer fácil para Ariana Grande, que diz a ela ex-namorados essa frase simples: "Obrigado, próximo", não é tão fácil. Imagine como foi difícil construir seu relacionamento, então de repente, você terminou. Vai ser doloroso.

Lidar com um rompimento após um prédio bem -sucedido de relacionamento pode ser difícil. Mas e se alguém lhe mostrasse a melhor maneira de superar isso? Isso é algo em que você estaria interessado?

Existem maneiras comprovadas e saudáveis ​​de como parar de pensar em alguém e seguir em frente com sua vida completamente. É sempre bom apreciar alguém pelo que uma pessoa fez em sua vida, mas depois disso, você precisa esquecer essa pessoa.

Abaixo estão as maneiras de parar de pensar em alguém depois de ter alguns soluços em seu relacionamento:

1. Bloqueie a pessoa nas mídias sociais

Agora, a última coisa que você deseja é continuar vendo seu ex-namorado ou namorada nas mídias sociais. Dói e traz de volta as antigas lembranças. Então, se você não quer se conectar ou ver alguém com quem caiu, por que você não apenas silencia ou bloqueia. Isso ajudará você a se aliviar e impedir que você pense sobre a pessoa sempre.

2. Passar tempo junto

Claro, quando você tiver problemas, talvez não queira compartilhar com seus amigos ou até sair com eles. Você provavelmente teme que eles o vejam negativamente, mas esse não é o ponto. Bons amigos devem estar com você durante seus tempos de dificuldade. Então, por que você não dá um passeio com seus amigos e compartilhe com eles o que aconteceu? Você pode sair para muitos lugares. Você pode nadar, e também pode ir para um filme noturno e se divertir.

3. Participe de eventos sociais

A melhor maneira de parar de pensar em alguém está dizendo sim a qualquer evento social que venha junto. Nesses eventos, você não vai apenas conhecer amigos, mas também pessoas novas.

Pelo menos essas pessoas vão animá -lo e fazer você sentir que está tudo bem. Então, olhe para eventos e participe de qualquer um que apareça. Isso ajudará você a superar o seu relacionamento acabar.

4. Obtenha uma mudança de cenário

Agora, não quero dizer que você deve sair de férias por um ano, mas se estiver tudo bem para você, então faça isso. Tente pelo menos e tire umas férias - talvez um dia ou um fim de semana em alguma praia enquanto você bebe seu suco, não estará errado. Pelo menos você terá lançado parte do estresse que estava tropeçando em você de realizar a maioria de suas atividades.

5. Iniciar o projeto

Outra maneira melhor de parar de pensar em alguém é iniciar um projeto.

Por exemplo, Taylor Swift faz isso durante seus momentos difíceis. Isso não significa que você tem que ser um compositor. Claro, você pode iniciar qualquer projeto que você adora fazer. Se você é escritor ou blogueiro, comece a escrever uma postagem no blog para seus leitores. Quando eles leem e deixarão comentários, você se sentirá à vontade.

Pensamentos finais

Na vida, você deve estar preparado para enfrentar rejeições, e o bom é que você não está sozinho neste. Várias outras pessoas enfrentaram rejeições no passado. Um bom exemplo é j.K. Rowlings que foi rejeitado 12 vezes antes de ser publicado. Então, leve -o geralmente. Abaixo estão algumas das práticas que você pode adotar:

“Menos dito, mais tempo.”É óbvio que, quando você cair com alguém, então vai querer deixar sair tudo, mas e se você ficar calmo e deixar mais tempo passar? Claro, você não se sentirá bem no começo, mas com o passar do tempo, você começará a sentir que está superando algo.

“Espere e veja o que acontece a seguir."Finalmente, você não quer se envolver em brigar com a pessoa que causou os danos emocionais a você. Então, você decide esperar e ver como as coisas vão tomar forma de lá. Às vezes é bom ter esperanças, mesmo que você não tenha certeza dos resultados.