5 Regras de relacionamento poliamorosas para harmonia e felicidade

Quais são as regras de relacionamento poliamorosas e por que você precisa delas? Bem, por uma simples razão de que os relacionamentos estão passando por uma revolução no mundo de hoje. À medida que a sociedade está se inclinando cada vez mais para um ambiente mais livre, onde se pode projetar sua vida da maneira que se gosta, em vez de aderir às regras sociais, as pessoas estão experimentando as novas opções que têm. Com novas identidades de gênero, diversificando o espectro sexual e diferentes tipos de relacionamentos, há muito a explorar.

Um relacionamento poliamoroso é uma dessas opções que muitas pessoas estão começando a explorar enquanto questionam, desafiam e redefine os limites da monogamia. Embora a idéia de ter vários parceiros possa parecer emocionante desde o início, as coisas podem ficar complicadas e obscuras na ausência de limites claramente definidos e em algumas regras básicas.

Essas regras podem servir como um acordo de relacionamento poliamoroso não escrito, garantindo que as necessidades de todos os envolvidos sejam atendidos, ninguém se sente inédito, invisível ou menos. Então, o que exatamente são essas regras? Estamos aqui para lhe contar, mas primeiro, vamos dar uma olhada em como funciona um relacionamento poliamoroso.

Como funciona um relacionamento poliamoroso?

Índice

• Como funciona um relacionamento poliamoroso?
  • Ser um casal poli leva algum trabalho
• Pensamentos em torno de um relacionamento poliamoroso
  • Fiquei totalmente confuso
  • Ela explicou como eles precisavam um do outro
  • Eu queria um lugar maior em sua vida
  • Eu decidi cumprir
• 5 Regras importantes de relacionamento poliamoroso
  • 1. Não ignore um para o outro
  • 2. Casais poliamorosos devem manter a comunicação aberta
  • 3. Não é uma competição
  • 4. Não compartilhe muita informação
  • 5. Não se perca no processo
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

Um relacionamento poly basicamente decorre da Escola de Pensamento que se pode amar e valorizar várias pessoas de uma só vez. Aquele encontrar um ou passar sua vida com um parceiro é realmente não natural. Esta escola de pensamento abre o caminho para as pessoas tentarem um relacionamento não monogâmico, onde são livres para ter vários parceiros. No entanto, não é nada próximo de trapacear, pois é consensual e algo que ambas as partes estão muito bem cientes.

Pode -se dizer que um relacionamento poliamoroso parece um relacionamento aberto. Enquanto os dois estão perto da natureza, existem algumas diferenças entre eles. Em relacionamentos abertos, ainda se tem um nível maior de compromisso com um relacionamento ou parceiro primário. O objetivo dos relacionamentos abertos é tentar coisas novas e ver o que está lá fora. Mas para casais poliamorosos, não há relacionamento primário como tal. Eles podem cultivar fortes conexões emocionais com qualquer pessoa que encontrem.

Ser um casal poli leva algum trabalho

Mas antes de entrarmos na lista de verificação de limites de poliamor, é importante que você passe por essa história para ter uma idéia melhor de como navegar nas complexidades de tais equações românticas. As regras de relacionamento poliamorosas servem como um guia, facilitando que todos os envolvidos não ultrapassem os limites mutuamente concordados.

Esta conta verdadeira realmente lhe dará uma vantagem para entender melhor a dinâmica e lhe dará clareza sobre como funciona um relacionamento poliamoroso. Como existem várias pessoas envolvidas, é importante fazê -lo certo e entender as regras de namoro poliamory para que ninguém se machuque.

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Pensamentos em torno de um relacionamento poliamoroso

Eu estava em um ônibus a caminho do trabalho, e a voz dela era quase inaudível por telefone. Fui até a frente do ônibus e perguntei a ela novamente: “Então, qual é o seu acordo com Mark?”

“Eu tenho um enorme respeito por ele”, disse ela, “e eu sei que sem mim em sua vida, ele não viverá.”

Antes que eu pudesse me recuperar, ela disse: “Eu te amo embora. Não espere, eu deveria frasear isso melhor, eu também te amo.”

Ou ela me ama ou não. Como ela pode dizer que o ama e também eu, na mesma respiração? Assim que essas palavras deixaram seus lábios, as coisas estavam desmoronando ao meu redor, meu mundo estava desmoronando, e eu perdi minha parada.

Quando me apaixonei por Monica há um ano, nós dois éramos casados ​​com pessoas diferentes e nossos casamentos haviam atingido um platô. É como se nós dois estivéssemos em relacionamentos sem saída. Nós nos encontramos em um grupo de amigos comuns, encontramos interesses comuns e, quando ela apontou que o balanço branco estava fora da minha fotografia da natureza, comecei a considerá -la como um guru. E então vieram as lentes e nossas viagens a várias selvas juntos. Estávamos compartilhando muito mais do que nossas vidas ... e então isso aconteceu.

Fiquei totalmente confuso

E ela estava silenciosamente explicando isso para mim, como um professor explicando a terceira dimensão. Mark estava em sua vida há quase uma década, e não era um relacionamento romântico durante todo esse tempo. Mas agora ele expressou seu desejo de encontrá -la em Chicago. E ela disse que tinha que ir, sem pensar.

“Como você pode ir para Chicago e vê -lo? Você sabe o que ele pode querer. Você vai ir até o fim e não fazer amor com ele? Você vai apenas liderá -lo?"Eu disse a ela enquanto estava furioso. Parecia que ela me amava, mas ela também estava tentando manter esse cara por perto e interessado.

“Por que você só está pensando em sexo? Por que isso é importante? E digamos que eu faço amor com ele. Isso realmente significa que eu não te amo? Nem sempre estou com você no telefone? Contando histórias de minha filha e meu marido, sobre o que aconteceu no trabalho, e onde fui dar um passeio à noite? Eu te digo tudo. Mesmo naquelas noites estranhas quando, sob a influência do álcool, encontro coragem de dormir com meu marido ”, ela respondeu.

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Ela explicou como eles precisavam um do outro

“Veja, Aidan, Mark é como o Pacífico. Ele é tão vasto em seu conhecimento, sua aplicação e seu alcance filantrópico que é difícil para meros humanos como eu o entender. Ele gosta de compartilhar todos os pequenos detalhes comigo, de um plano de projeto à sua execução. Eu sou como o suporte de vida dele. Como posso tirar isso? A última vez que lutamos, ele foi suicida. Nós cultivamos muita segurança emocional em nosso relacionamento. Eu não posso simplesmente me afastar disso.

“Se eu amo meu marido, ele cuidará da minha família e garantirá que o equilíbrio na minha vida seja mantido. Ele é como o lago Mondsee, calmo e parado, confiável. A cada passo, você sempre pode esperar ver o lago, acalme -se mesmo em um dia chuvoso. Se eu te amo, você vai me amar de volta como ninguém mais e me escreva poemas. Você é como um riacho, alegremente fluindo, nunca para se acalmar, espalhando a felicidade com seu toque. Quem mais pode fazer isso?

“Agora me diga, que amor eu sacrifico? Eu amo vocês três por três razões diferentes.”

Eu queria um lugar maior em sua vida

“Você não precisa sacrificar nenhum, mas não deve marcar saber sobre minha presença em sua vida? É justo, não é, Monica? Se eu tiver que coabitar com ele em sua mente, ele deveria fazer o mesmo ”, eu disse.

“Ele não sobreviverá se descobrir sua presença. Você esteve em muitos outros relacionamentos, Aidan. Você tem sido emocionalmente agredido às vezes e também testemunhou indiferentemente a lenta decadência do amor ter sido em um relacionamento que está além do reparo. Você saiu de tudo ileso, não você? Você tem a capacidade de se regenerar, de se recuperar. Para Mark, eu sou o único que ele confiou em todos esses anos. Eu não posso repudiá -lo, Aidan, simplesmente não posso ”, ela respondeu.

Era difícil para mim chegar a um acordo com seu amor por três homens e eu não estava nem perto de prontos para revisar uma lista de regras de relacionamento aberta que poderia nos ajudar a encontrar algum tipo de equilíbrio nesta equação multidimensional. Mas a única coisa que importava era que eu a amo e queria estar com ela.

Foi difícil, mas eu estava começando a entender esse conceito. Se eu não me importo com o marido dela, por que a presença de outro homem importa? E então ela me disse como Mark não tinha muitos anos para viver por causa de sua saúde fracassada. Em meio à sua agenda lotada, ele só conseguiu encontrar tempo para Monica, seu amor, o companheiro de sua alma.

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Eu decidi cumprir

Eu escolhi desviar o olhar quando ela foi visitá -lo em Chicago e não perguntei se ela dormia com ele, afinal. Ela voltou triste e se agarrou a mim ainda mais. De repente muito carente, ela me procurou no meio da noite, só para ouvir minha voz. Em nosso comunicado eletrônico, naquele abraço virtual que compartilhamos às 2 da manhã, o peso de sua terceira dimensão tinha fortemente em mim. Sem o conhecimento de mim, eu tinha em algum lugar aceito Monica na sua totalidade. "Estou aqui, amo", me ouvi dizer.

(Conforme instruído a Arijit Ghosh)

(Os nomes mudaram para proteger as identidades)

5 Regras importantes de relacionamento poliamoroso

Agora que ouvimos em primeira mão a lógica por trás de querer estar em um relacionamento poliamoroso, também existem algumas regras de namoro poliamorosas para realmente colher os benefícios disso. Esse tipo de relacionamento pode ser complicado e ficar muito confuso, muito rapidamente se você não fizer isso certo.

Mas se você realmente deseja garantir que sua dinâmica poliamorosa seja saudável, então, você veio ao lugar certo. Aqui estão as 5 regras de relacionamento poliamorosas mais importantes que você precisa saber:

1. Não ignore um para o outro

Mesmo que você esteja vendo várias pessoas, é importante que você respeite o tempo e o espaço de todos os envolvidos. Não exploda um constantemente para o outro. Eles verão isso imediatamente e começam a se sentir inseguros. Lembre -se de que você escolheu essa vida de namorar seriamente várias pessoas de uma só vez. Você deve tentar fazer isso da melhor maneira possível. Se necessário, tenha um acordo de relacionamento poliamoroso não escrito em vigor para garantir que ninguém se sinta ignorado ou menosprezado.

2. Casais poliamorosos devem manter a comunicação aberta

Seja aberto ao discutir limites em seu relacionamento e que tipo de espaço vocês precisam. Lembre -se de que honestidade e boa comunicação são chaves para fazer um relacionamento poliamoroso funcionar. Não hesite ao expressar o que você deseja e o que deseja para eles. Formule uma lista de verificação de limite de poliamor, se precisar, mas mantenha as coisas o mais aberto e real possível.

Se você está explorando regras ou regras de relacionamento com uma equação envolvendo mais de 3 pessoas, a importância da comunicação não pode ser exagerada. Desde o cenário de expectativa até a resolução de conflitos, expressando necessidades e desejos, a comunicação é a chave para manter um vínculo equilibrado com diferentes parceiros.

3. Não é uma competição

Sentimentos de ciúme podem fazer você entrar em excesso e começar a ver seu relacionamento poly como uma competição. Talvez seu namorado tenha acabado de mencionar uma nova mulher que ele está começando a se apaixonar. Isso não significa que você começa a passar agressivamente em seus aplicativos de namoro para encontrar alguém novo também. Tente ser feliz por eles e confie no processo.

Uma das regras poliamorosas mais importantes é não deixar suas inseguranças tirar o melhor de você. Embora os parceiros devam fazer tudo o que podem para garantir que ninguém se sinta inseguro por se sentir ignorada, a responsabilidade de reinar em emoções tão negativas é tanto sua também. Caso contrário, você pode entrar em comportamentos autodestrutivos que podem ter sérias conseqüências não apenas para o seu relacionamento, mas também para sua saúde mental.

4. Não compartilhe muita informação

Parece contraditório que sabemos, já que acabamos de dizer para você ser tão honesto quanto você pode ser. A honestidade é importante, mas você precisa ter cuidado com a quantidade de informações e que tipo de detalhes você compartilha. Detalhes de suas aventuras românticas e/ou sexuais com outro parceiro não precisam ser colocadas nuas ou descritas em detalhes.

O excesso de compartilhamento pode alimentar sentimentos de insegurança e ciúme. Você realmente não quer incomodar muito seu parceiro. Da mesma forma, não se espalhe na vida de seu parceiro e tente obter muita informação sobre seus outros parceiros. Manter uma compreensão saudável de quanta informação você precisa compartilhar. Talvez, quanto você deseja compartilhar e saber sobre experiências românticas com outras pessoas pode ser definida nas regras poliamorosas que você definiu para você e seu (s) parceiro (s).

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5. Não se perca no processo

Quando você tem mais de um parceiro, seu tempo e seu dia podem começar a se sentir muito exaustivo muito em breve. Café da manhã em Central Park com Duncan e depois Roy Drops by Work para trazer seu almoço. Passar um tempo de qualidade com todos eles é essencial, mas gastar todo o seu tempo com seus parceiros pode rapidamente fazer com que as coisas pareçam difíceis para você.

Este é um conselho pessoal, não necessariamente uma das regras de relacionamento poliamorosas duras e rápidas. Certifique-se de tirar um tempo suficiente para si mesmo e ter um tempo suficiente para passar pela semana. Isso é essencial para que você não perca o contato consigo mesmo no processo de manutenção de relacionamentos equilibrados e gratificantes com seus parceiros. Lembre -se sempre, você não pode derramar de uma panela vazia.

Ponteiros -chave

• Pessoas em um relacionamento poliamoroso podem ter vários parceiros e não há relacionamento/parceiro primário
• Como as equações românticas são multidimensionais, é vital definir regras de relacionamento poliamorosas para impedir que as coisas sejam complicadas
• Comunicação honesta, cenário de expectativa realista e esforço consciente para eliminar a insegurança e o ciúme são essenciais para o sucesso de um relacionamento poliamoroso
• As regras poliamorosas devem ser dinâmicas, com todos os envolvidos abertos a fazer as mudanças necessárias, conforme a situação garante

Com isso, esperamos que você agora tenha clareza sobre como funciona um relacionamento poliamoroso. É preciso quantidades abundantes de honestidade, transparência, respeito mútuo para obter tal equação. As importantes regras de relacionamento poliamorosas para realmente fazer o melhor da dinâmica do seu relacionamento não podem ser estressadas o suficiente. No entanto, se você está lutando com muitos sentimentos e emoções da mesma forma, sempre pode optar pela terapia e buscar mais conselhos adequados ao seu contexto e necessidades pessoais. Se você está pensando em obter ajuda, conselheiros qualificados e experientes no painel de Bonobology estão aqui para você.

Perguntas frequentes

Trair em um relacionamento poliamoroso é basicamente quando você está praticando poliamor e um ou todos os seus parceiros não sabem que você é poli.

Não há cronograma definido por quanto tempo dura um relacionamento poliamoroso. Enquanto o arranjo continuar trabalhando para todos os envolvidos, esses relacionamentos podem se sustentar. Mesmo que a relação entre dois parceiros nessa configuração não funcione, eles podem continuar a ser poliamorosos em diferentes relacionamentos e com diferentes parceiros.

Sim, eles podem se forem desonestos, evasivos e tentam ter segredos de seus parceiros. Esconder um novo parceiro dos existentes, por exemplo, se qualifica como trapaça em um relacionamento poliamoroso.

Um relacionamento de três pessoas é chamado de throuple. Assim como qualquer outro relacionamento poliamoroso, aqui também você precisa definir regras de relacionamento de Throuple para manter a dinâmica se movendo suavemente para todos os envolvidos.

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