5 coisas a fazer se você estiver confuso em um relacionamento

Neste artigo

• Que tipo de amor você está procurando?
• É amor, ou é confusão?
• 5 sinais gritantes de que você está em um relacionamento confuso
• 5 coisas a fazer se você estiver se sentindo confuso em um relacionamento

Você está se sentindo confuso sobre seu relacionamento ultimamente?

Confusão de relacionamento pode ser frustrante. Talvez você não tenha certeza se a pessoa que você está namorando é a única, ou talvez não tenha certeza de onde está com a pessoa com quem jantou algumas vezes.

Seja qual for o seu cenário, se você estiver inseguro sobre o seu relacionamento, há coisas que você pode fazer para abordar suas preocupações.

Que tipo de amor você está procurando?

Se você está lidando com a confusão contínua sobre os relacionamentos, pode ser que você não tenha dedicado um tempo para avaliar que tipo de amor você está procurando.

Se você está buscando um compromisso duradouro, talvez esteja emparelhando -se com pessoas que estão interessadas em apenas um relacionamento casual.

Se for esse o caso, você pode estar se sentindo confuso em um relacionamento simplesmente porque está em um lugar diferente do que as pessoas que está namorando.

Por outro lado, você também pode estar correndo para os relacionamentos. Se você está tão pronto para encontrar amor e compromisso duradouros que você está tentando forçar os relacionamentos, isso pode deixar você se contentando com o parceiro errado e se sentindo confuso sobre o seu relacionamento.

Se você está procurando um compromisso duradouro, é importante ser paciente e reconhecer que o processo pode levar algum tempo.

Você pode sentir alguns sentimentos conflitantes nos relacionamentos, mas isso faz parte de explorar quem você é e o que deseja de um parceiro.

Outra coisa importante a considerar é se você está simplesmente procurando amor na forma de amizades. É inteiramente possível experimentar o amor platônico por amigos.

Se esse é o tipo de amor que você procura, você pode estar procurando gastar uma parte considerável do seu tempo livre juntos, mas não ter nenhum interesse sexual ou romântico nessa pessoa. Às vezes, você pode confundir o amor platônico pelo amor romântico, o que pode levar a sentimentos contraditórios.

Talvez você esteja satisfeito em apenas experimentar o amor platônico na forma de amizades íntimas.

É amor, ou é confusão?

Às vezes, mesmo que você esteja claro sobre que tipo de relacionamento você deseja, você ainda pode sentir a confusão. Às vezes, você pode não poder saber se está experimentando amor ou apenas caos.

Aqui estão algumas coisas a avaliar para determinar se você está apaixonado ou apenas confundido em um relacionamento.

• Você se sente perto dessa pessoa?

Se você tem emoções confusas em seu relacionamento, avalie o quão perto você se sente com essa pessoa.

Se você está desenvolvendo amor por essa pessoa ou está apaixonado, deve sentir uma sensação de profunda proximidade com elas, na qual deseja compartilhar seus pensamentos e sentimentos com eles.

Você pode ter algumas flutuações em seus sentimentos, mas geralmente, se estiver apaixonado, seus sentimentos de proximidade e conexão serão estáveis ​​com o tempo.

• Você tem sentimentos significativamente positivos sobre quem é essa pessoa?

Com amizades, podemos admirar as qualidades positivas de alguém, mas com amor, é muito mais profundo, e você se sente positivo sobre todas as características dessa pessoa.

Por exemplo, você pode se sentir apaixonado pelas peculiaridades e traços de personalidade de seu parceiro. Se você se sentir um pouco apaixonado, é provável que seja, isso é amor.

Se, por outro lado, você não sentir um profundo sentimento de encantamento pelo seu parceiro, você pode estar experimentando confusão, e esta é uma pessoa que pode não ser adequada para você.

• Você tem coisas em comum com esta pessoa?

Se você acha que pode estar se sentindo confuso sobre o amor, é hora de analisar se você tem algo em comum com a pessoa que está namorando. De fato, pessoas em relacionamentos saudáveis ​​podem ter interesses diferentes, mas seus valores geralmente devem ser semelhantes.

Você pode ter algumas discordâncias, mas se você discordar de tudo, o amor pode não ser possível. Você também deve ter objetivos semelhantes em termos de filhos e casamento.

Se você está se sentindo confuso em um relacionamento, pode ser porque você e seu parceiro simplesmente não têm nada em comum.

5 sinais gritantes de que você está em um relacionamento confuso

Mesmo se você quiser um relacionamento para funcionar, você pode estar em um relacionamento confuso. Aqui estão cinco sinais principais:

1. Você gasta uma quantidade significativa de tempo excessivamente analisando

Se você estiver em um relacionamento confuso, pode não ter certeza de como seu parceiro se sente, o que pode fazer com que você experimente a ansiedade e questione o relacionamento.

Você pode passar horas ruminando sobre as ações e comportamentos de seu parceiro, e pode repetir conversas em sua cabeça repetidamente, tentando determinar se seu parceiro está realmente interessado em você.

2. Você sente que não pode ser você mesmo

Se você se sentir ansioso sobre como se comporta em torno de seu parceiro, isso pode ser um sinal de confusão em um relacionamento.

Você pode estar preocupado com o fato de seu parceiro não aceitá -lo por quem você é, então você começa a esconder aspectos de si mesmo.

Por fim, você deve se sentir confortável decepcionando sua guarda e se expressando livremente com seu parceiro.

3. Você sente como se não gostasse do tempo juntos

Se você teme tempo com seu parceiro ou sente que não se diverte juntos, pode estar em um relacionamento confuso.

O tempo gasto com alguém que você ama deve ser agradável, e você não deve sentir que está tentando se forçar a se divertir.

Se você não gosta de tempo com a pessoa que está namorando, pode ser que você simplesmente não seja compatível ou não tenha interesses comuns suficientes, o que não é um bom sinal em um relacionamento.

Você também pode sentir que está "fingindo" com seu parceiro se não gostar de tempo juntos, e isso realmente mostra que você está confuso com o seu relacionamento.

4. Seu relacionamento está centrado no drama

Às vezes, o fascínio em um relacionamento é inteiramente baseado na emoção, e o drama pode manter as coisas emocionantes.

Talvez seu parceiro tenha drama com um amante passado e chegue até você como consultor e fonte de apoio. Ou talvez você esteja lidando com uma situação intensamente pessoal, e seu parceiro é uma fonte de apoio.

Seja qual for o caso, se o seu relacionamento prospera com o drama, você pode estar confuso sobre o seu relacionamento, porque não se trata de amor, mas sobre a conexão mútua que você construiu através do conflito.

Você deve procurar os sinais conspícuos para ajudá -lo a determinar se está em um relacionamento saudável ou prejudicial. É somente após uma análise adequada que você seria capaz de chegar a uma conclusão justificável.

5. Você se sente compelido a consertar seu parceiro

Outro sinal de sentir -se confuso sobre o amor é se você está convencido de que precisa consertar seu parceiro ou resgatá -lo. Talvez seu parceiro esteja deprimido ou lidando com uma terrível situação pessoal.

Suponha que você entre para nutrir seu parceiro durante a situação. Nesse caso, você pode realmente estar cumprindo uma necessidade de infância de proteger outra pessoa em sua vida, em vez de realmente experimentar o amor pelo seu parceiro.

Se o seu relacionamento girou ao seu redor, ajudando seu parceiro a resolver algumas circunstâncias infelizes, pode ter que lidar com emoções contraditórias em seu relacionamento.

5 coisas a fazer se você estiver se sentindo confuso em um relacionamento

Se você aceitou que está confuso sobre seu relacionamento, há etapas que você pode tomar para remediar a situação.

As cinco dicas a seguir podem ajudar a decidir como lidar com emoções contraditórias sobre seu parceiro:

1. Dê as coisas tempo

Como se costuma dizer, “o tempo cura todas as feridas.”Se você está em um relacionamento relativamente novo e está experimentando emoções contraditórias, isso pode ser normal.

Pode ser que você só precise de mais tempo para conhecer seu parceiro e decidir se você tem uma conexão verdadeira, bem como interesses e valores em comum. Se você tem confusão de relacionamento agora, dê alguns meses para resolver.

Se você ainda achar que não pode ser você mesmo com seu parceiro ou simplesmente não tem nada em comum, talvez seja hora de seguir em frente.

2. Fale com seu outro significativo

Se você está se sentindo confuso em um relacionamento, há uma chance de seu parceiro ter as mesmas emoções mistas. Sente -se e fale.

Pode ser um simples mal -entendido, e entrar na mesma página pode ajudá -lo a lidar com sentimentos contraditórios.

Às vezes, você pode até resolver a confusão apenas dedicando tempo para conversar e obter uma compreensão dos pensamentos, desejos e necessidades um do outro.

3. Mantenha seus próprios interesses e amizades

Se você está se sentindo confuso sobre o seu relacionamento, pode ser que você não tenha certeza se essa pessoa se encaixa no seu estilo de vida ou compartilha algum de seus interesses.

Em vez de se concentrar inteiramente no seu relacionamento, não deixe de levar tempo para nutrir suas amizades e perseguir seus próprios interesses. Isso pode ajudá -lo a descobrir se você ainda pode manter sua própria identidade nesse relacionamento.

Se seu parceiro se juntar a você em algumas de suas atividades, você pode até aprender que tem mais em comum do que percebeu.

Por outro lado, se você achar que seu parceiro não apóia seus interesses, esse pode não ser o relacionamento para você.

4. Avalie se seu relacionamento é saudável

Se você estiver confuso em um relacionamento, suas emoções contraditórias podem ser o resultado de o relacionamento ser prejudicial. Pausa para avaliar se esse é o caso.

Em um relacionamento saudável, você e seu parceiro devem ser capazes de se comunicar abertamente e respeitar um ao outro.

Se você tem medo de compartilhar seus sentimentos com seu parceiro, ou conversas difíceis resultam em comentários e degradação de nomes de seu parceiro, o relacionamento não é saudável. E isso indica que é hora de seguir em frente.

5. Reconheça que seus sentimentos podem ser normais

O amor pode ser confuso, se você não tem certeza de onde seu relacionamento está indo ou tem preocupações de que seu parceiro possa não ser o companheiro perfeito para você. Se você está experimentando confusão em seu relacionamento, conceda -se alguma graça.

Você pode estar apenas experimentando os sentimentos normais que às vezes podem vir com relacionamentos românticos.

Se você deu os quatro passos anteriores e percebe que seu relacionamento é saudável e interesses em comum com seu parceiro, talvez seja hora de relaxar e aproveitar o processo.

Talvez sua confusão seja simplesmente o resultado de pensar demais, e você está transformando suas emoções confusas em um negócio maior do que realmente são. O amor pode ser gratificante, então reserve um tempo para experimentá -lo sem a ansiedade.

Remover

Alguma confusão sobre os relacionamentos é normal. Talvez você esteja procurando por amor platônico na forma de amizades íntimas, mas você está se pressionando para encontrar romance.

Ou, talvez, você esteja tão focado em encontrar o amor verdadeiro que está correndo para os relacionamentos e obcecado com todos os detalhes do relacionamento. Qualquer um desses cenários pode levar à confusão nos relacionamentos.

Seja qual for a sua situação, se você estiver lidando com sentimentos confusos, dê a si mesmo alguma graça.

Reserve algum tempo para pausar e avaliar a situação e aproveitar o processo o máximo possível.

Se você continuar experimentando confusão sobre seu relacionamento, sente -se e converse com seu parceiro e reserve algum tempo para avaliar o relacionamento.

É alguém que você pode se ver crescendo com horas extras? Você tem coisas em comum? Você está ansioso para passar um tempo com esta pessoa?

Se as respostas a essas perguntas forem sim, talvez você esteja experimentando confusão normal sobre seu relacionamento, e as coisas melhorarão com o tempo.

Mesmo que seus sentimentos confusos o levem a determinar que seu relacionamento atual não é certo para você, isso não significa que você nunca encontrará amor verdadeiro. Parte de determinar o que você quer de um relacionamento é explorar vários relacionamentos, para que você possa aprender o que faz e não gosta.

Reserve um tempo para gostar de namorar sem se sentir pressionado a encontrar o relacionamento perfeito imediatamente.

Sentimentos contraditórios podem ser apenas confusão de relacionamento normal, ou eles podem ser uma indicação de que é hora de seguir em frente.

De qualquer maneira, não se esqueça de não colocar muita pressão sobre si mesmo para ter o relacionamento perfeito. Se você buscar amor romântico, o tipo certo de amor por você aparecerá, desde que você não force.

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