5 maneiras de lidar com um relacionamento de queimador

Neste artigo

• O que são relacionamentos de backburner?
• Por que mantivemos relacionamentos de backburner?
• 10 sinais de que seu parceiro tem um relacionamento de backburner
• 5 maneiras de lidar com um relacionamento de Backburner
• Perguntas frequentes
• Remover

Você acabou de aprender que é uma opção e quer lidar com um relacionamento de backburner? Este artigo explica um relacionamento de backburner e maneiras sutis de lidar com isso.

Muitos de nós crescemos com o conceito de amor que enfatiza apenas um parceiro. Sabemos que pode haver desafios e intrusos, mas você e seu parceiro permanecem comprometidos um com o outro.

Pode ser chocante saber que seu parceiro tem um parceiro de backup. Na desculpa deles, essa pessoa é apenas uma opção, caso “real”Relacionamento não funciona. Essa é a ideia por trás dos relacionamentos com o queimador.

Também o psicologia dos relacionamentos com o queimador é “e se?”Você não está 100% comprometido com o relacionamento, mas se sente seguro, sabendo que é uma opção. Infelizmente, machuca seu outro parceiro que pensa que você está comprometido com eles.

Se você suspeitar que seu parceiro é assim, Como sair de um relacionamento de backburner ou como lidar com um relacionamento de backburner pode ser a única coisa em sua mente. Felizmente, este guia de relacionamento revela muito sobre relacionamentos de backburner e como lidar com eles adequadamente. Mas antes de nos aprofundarmos, pode ajudar a conhecer o significado do relacionamento de Backburner.

O que são relacionamentos de backburner?

Muitos perguntaram: “O que são relacionamentos de backburner?”Relacionamentos de backburner descrevem parcerias onde você mantém a comunicação com alguém do seu passado ou de um ex caso o seu relacionamento atual não funcione.

Segundo os psicólogos, muitos de nós não podem se separar de um ex. Portanto, mantemos alguma proximidade com eles, mesmo quando temos um relacionamento "comprometido" percebido com alguém. Este relacionamento foi denominado "relacionamento de backburner”Por uma pesquisa e estudo de relacionamento de 2014.

Não há nada de errado em manter contato com um ex ou manter uma ligação com alguém do seu passado quando você está solteiro. No entanto, está tudo errado ter a probabilidade de reconexão ou ter uma opção quando você estiver em um suposto relacionamento "comprometido".

A psicologia dos relacionamentos de Backburner é que você não está colocando seus ovos em uma cesta. Se você está em um relacionamento, comunicar -se com seu ex ou uma paixão significa que você está mantendo suas opções abertas. Existem várias razões para tomar essas decisões, mas não ficará bem no seu parceiro, que acha que são sua melhor metade.eu

Se você acredita que seu parceiro não está focado ou comprometido com o relacionamento como você é, é normal se sentir traído. O pensamento de que eles estão considerando uma saída mais do que qualquer coisa.

Enquanto isso, há uma diferença entre manter o contato com um ex e se conectar constantemente com eles. Você pode ter um relacionamento de backburner se usar sua conexão com um ex para evitar uma conexão emocional mais profunda com seu parceiro atual.

Quando você coloca alguém em um queimador em segundo plano, você os mantém como um extra. Você não está comprometido exclusivamente com eles, mas os vê como um relacionamento em potencial para recorrer. Além. Você os alcançam constantemente, dando -lhes um vislumbre de esperança de que um relacionamento possa seguir.

Também pode acontecer se você está em um relacionamento ou não. Os relacionamentos de backburner são mais comuns do que você pensa. De acordo com um estudo de 2021, mais de 300 adultos em relacionamentos de longo prazo têm relações de notícias com seus parceiros "comprometidos".

Aprenda sobre dicas para superar seu ex neste vídeo:

Por que mantivemos relacionamentos de backburner?

Uma pergunta que vem à mente sobre um relacionamento de Backburner é a razão para tê -lo. Se você é colocado no backburner, pode pensar que há algo errado com seu cônjuge. Poderia ser medo do desconhecido, trauma ou efeito de experiências anteriores de relacionamento? Aprenda sobre cinco razões comuns pelas quais as pessoas mantêm relacionamentos de notícias:

1. Um seguro

Se você for colocado no relacionamento de Backburner, o motivo pode ser uma maneira de ter seguro. Muitas pessoas não querem se sentir vulneráveis ​​quando seu principal relacionamento falhar. Ter uma opção se o relacionamento principal não funcionar lhes dá confiança para realizar suas atividades diárias.

Infelizmente, essa noção também os torna mal se comportar e agir de qualquer maneira em seu relacionamento. Afinal, eles sabem que há alguém que eles podem ir quando tudo falha com um parceiro. Em outras palavras, se o relacionamento existente for destruído, eles têm acesso a outras pessoas que podem preencher rapidamente o papel.

2. Temer

Com a maneira como os relacionamentos falham nos dias de hoje, é compreensível que muitos não queiram se sentir vazios se o relacionamento atual não funcionar. Podemos ter a mídia social para agradecer por isso de qualquer maneira. Existem poucos padrões, conselhos de relacionamento de muitas pessoas e projeções de mídia de um relacionamento perfeito.

Com isso, algumas pessoas têm o medo de que seu relacionamento possa desmoronar a qualquer hora. Portanto, não colocar todos os seus ovos em uma cesta, significa ter um relacionamento de Backburner. Além disso, isso os faz parecer "inteligentes" e fortes para seguir em frente rapidamente após o final de um relacionamento.

3. Experiência

Muitas vezes, as pessoas agem com base em sua experiência em seus relacionamentos anteriores. Quando você coloca alguém em segundo plano, você age com base em sua experiência. O fim de um relacionamento pode doer mais profundamente do que você pensa, especialmente se você foi comprometido. Você pode ter medo de experimentar a mesma coisa com um novo relacionamento. Portanto, um relacionamento de Backburner se torna sua melhor chance.

4. Evitar o compromisso

O que é um relacionamento de Backburner? É uma maneira de evitar compromisso. Uma das principais razões pelas quais as pessoas têm relacionamentos em segundo plano é protegê -las do compromisso real ou de serem responsáveis ​​em seu relacionamento atual. Manter os contatos externos significaria que eles precisam ser mais emocionalmente investidos. Como tal, eles não precisam ser anexados de forma alguma.

Uma relação típica de queixa requer menos do que sua atenção 100% ou disponibilidade. Não há expectativa de que o relacionamento esteja indo a qualquer lugar. Pode falhar a qualquer momento, então esse fato o absorve de qualquer responsabilidade ou compromisso. Há pouca ou nenhuma pressão para fazê -lo funcionar ou fazer o seu melhor.

5. Isso os faz sentir bem

Muitas pessoas não sabem, mas algumas mantêm os relacionamentos em segundo plano, porque isso os faz se sentir bem consigo mesmos. Essas pessoas se vêem tão fortes e capazes de ter duas partes simultaneamente. Além disso, eles acham que são inteligentes e corajosos em considerar outra opção. Eles têm o poder de acabar com um relacionamento de Backburner a qualquer momento.

10 sinais de que seu parceiro tem um relacionamento de backburner

Agora que você conhece a psicologia de um relacionamento de Backburner, você pode estar pensando em como lidar com um relacionamento de Backburner ou uma saída. Essa é uma decisão inteligente, mas antes de fazer isso, você deve saber os sinais de que seu parceiro tem um relacionamento de Backburner. Isso garantirá que qualquer decisão que você tomar, é de boa fé e por um bom motivo. Confira os seguintes sinais:

1. Eles nunca têm planos sólidos

Um dos principais sinais de que alguém tem um relacionamento de backburner é que eles não têm planos. Lembre. Eles não precisam estar emocionais ou fisicamente disponíveis, mesmo que estejam em um relacionamento "comprometido".

Se você for colocado em um backburner, notará que seu parceiro sempre fala sobre planos, mas eles nunca os fazem. Por exemplo, eles podem ligar para você sobre sair de férias no mês seguinte ou vê -lo; No entanto, eles ficarão decepcionados e cancelarão no último minuto.

A desculpa habitual deles é que eles estão ocupados ou inseguros de sua programação. No entanto, a realidade é que eles nunca tiveram a intenção de fazer nada. Em vez disso, eles querem fazer você se sentir bem com eles.

2. Eles falam, mas nunca mostram você amor

Outro sinal que você deve saber para lidar com um relacionamento de Backburner é alguém que fala sobre amor. Eles pintam você a melhor imagem do amor e dizem como você é o seu salvador, "divino" alma gêmea, ou melhor metade, mas eles não tentam mostrar isso. Ação, eles dizem, fala mais alto que a voz.

Alguém que te ama se esforça para te fazer feliz. Algumas pessoas quase não falam, mas mostram seus parceiros que os amam através de suas ações. Uma pessoa que monta em um relacionamento de Backburner, no entanto, só prospera em falar sem ação.

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3. Eles dificilmente chamam

Em nossa era das mídias sociais, chamar seu amante é normal, independentemente de como você está ocupado. Infelizmente, se você estiver em um relacionamento de backburner, seu parceiro não vai ligar para você sempre que você. Quando você reclama, eles são rápidos em encontrar uma desculpa.

Por exemplo, eles podem dizer que estão muito ocupados ou até mentir que nunca veem sua ligação. Algumas pessoas podem até mentir que têm ansiedade quando as pessoas chamam. De fato, isso pode ser verdade em muitos casos, mas não se aplica a alguém que você afirma amar. Uma pessoa que ama e está comprometida com você sempre vai querer ouvir sua voz.

4. Leva muito tempo para que eles enviem mensagens de volta

Semelhante às chamadas é texto. Quando alguém leva tempo antes de enviar mensagens de texto, pode não estar comprometido com você tanto quanto você pensa. Se eles não estão mandando mensagens para você o mais rápido possível, outra pessoa está tomando seu tempo e atenção.

Não deixe ninguém enganá -lo usando a indisponibilidade deles como uma desculpa para deixar seu texto pendurado. Todo mundo fica ocupado, não? Mas todos nós temos prioridades. Além disso, você pode estar ocupado, mas deixando textos por dias antes de responder mostra que há uma opção. Você nem deveria colocar o texto de uma pessoa comum em espera por tanto tempo, muito menos com seu parceiro.

Não importa o quão ocupados eles estejam, se alguém estiver interessado em se comunicar com você, eles encontrarão tempo. Além disso, a maioria das pessoas está sempre em seus telefones, então não têm desculpa.

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5. Eles enviam mensagens de texto tarde

Quando alguém está em um relacionamento de queimador, toda ação mostra seu não compromisso ou uma necessidade urgente de se apressar. Um sinal notável que alguém o colocou em um queimador é como eles enviam mensagens de texto. Pessoas em um relacionamento de Backburner quase nunca. Quando acabam, eles fazem isso muito tarde da noite ou meia -noite. Além disso, quando não, você pode não estar online.

Esta ação mostra que eles não estão dando uma chance para uma longa conversa. A ação deles de enviar mensagens de texto é garantir que eles possam dizer que eles respondem a você, afinal. Isso pode ser emocionalmente desgastante para a outra pessoa.

6. Eles cancelam seus planos constantemente

Antes de lidar com um relacionamento de backburner, confira este sinal. Seu parceiro cancela muito seus planos? Então, esse é o seu sinal de que eles não estão cometidos exclusivamente. Cancelar sua reunião ou jantar com seu parceiro é normal. As coisas podem surgir, e elas podem ser muito importantes para sair.

Portanto, é compreensível se você ligar para seu parceiro e explicar. No entanto, observe um padrão de cancelamento de qualquer encontro ou data programada. Nesse caso, seu parceiro pode precisar se concentrar mais no relacionamento. Eles têm outros compromissos demorando.

7. Eles desaparecem por muito tempo

Uma característica de uma pessoa em um relacionamento de Backburner é que elas podem de repente ir Awol. Eles deixam o parceiro por um longo tempo e esperam que eles esperem. Eles não têm desculpa ou razão tangível ou não deixam nota.

Eles vão embora sem informar o parceiro. Quando eles reaparecem, agem como se nada tivesse acontecido ou seu desaparecimento é normal. Se o parceiro reclamar, eles os fazem sentir que estão reclamando demais.

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8. Eles aparecem apenas quando precisam de algo

Alguém em um relacionamento de Backburner pode fugir por um longo tempo. Quando eles finalmente reaparecem, você pode pensar que eles estão de volta para você. No entanto, isso é diferente. Você só precisa esperar um pouco mais para descobrir que eles têm uma missão.

Eles provavelmente precisam da sua ajuda ou precisam de algo de você. Por exemplo, seu parceiro pode retornar depois de muito tempo buscando ajuda financeira. Enquanto você pode ajudá -los nessa condição, fale e deixe -os saber sua mente sobre o comportamento deles.

9. As coisas acontecem em seus termos

Os relacionamentos de backburner existem com base nos protocolos de outros. É como se você não tivesse voz própria. Somente seu parceiro determina quando ou onde se encontrar.

Esta pessoa determina a data, o local que você comparece ou as atividades para fazer. Não é como se você não tivesse a dizer, mas você tem que fazer o check -in com eles. Devido à falta de foco e indisponibilidade, você se vê esperando por eles antes de fazer qualquer coisa.

10. Eles não o convidam para eventos importantes

Quem não gosta de mostrar seu parceiro? Uma pessoa que mantém um relacionamento de backburner não. Depois de passar um tempo juntos no início de um relacionamento, esperar que seu parceiro o convidasse para os eventos é normal.

No entanto, se eles não estiverem próximos, esse é o seu sinal de que eles podem ter um relacionamento de backburner. Pode ajudar a enfrentá -los e ouvir seus motivos.

5 maneiras de lidar com um relacionamento de Backburner

Depois de convencido de que seu parceiro tem um relacionamento de backburner, espera -se que você busque como lidar com um relacionamento de backburner. Por exemplo, você pode querer saber como sair de um relacionamento de backburner ou uma maneira de acabar. No entanto, lidar adequadamente com um relacionamento de Backburner é o melhor. Confira as seguintes maneiras:

1. Não tenha medo de enfrentar seu parceiro

A melhor maneira de lidar com um relacionamento de Backburner não é para ficar em silêncio ou continuar duvidando do que você vê. Muitos ficam com um parceiro que mantém um relacionamento de Backburner porque está com medo de falar. Não deixe seus medos te superarem. Em vez disso, fale o mais rápido possível.

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2. Discuta com seu parceiro

Uma maneira de lidar com um parceiro com um relacionamento de Backburner é falar com eles. Confronte -os sobre seus sentimentos, destacando todos os sinais que apontam para sua conclusão. Faça backup de suas afirmações com muitas evidências de que eles não podem negar.

3. Não seja emocional

Pode ser tentador gritar ou gritar com seu parceiro pela maneira como eles o trataram no passado, mas você deve permanecer calmo. Caso contrário, você não passará sua mensagem adequadamente como deveria.

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4. Não espere um milagre

Para evitar decepções, você não deve esperar que seu parceiro lhe dê razões tangíveis para suas ações. Freqüentemente, os relacionamentos de segundo grau são intencionais. Eles não acontecem da noite. Portanto, é provável que seu parceiro se torne defensivo e dê desculpas. Nesse caso, não se surpreenda. Leve de boa fé, o que ajudará em seu próximo passo.

5. Considere aconselhamento de relacionamento

Suponha que você precise descobrir que ação ou etapa tomar ou querer evitar tomar decisões precipitadas. Nesse caso, é melhor optar por aconselhamento de relacionamento. Você também pode considerar ver um terapeuta. Esses profissionais podem ajudá -lo a entender suas circunstâncias e criar soluções para ajudá -lo.

Perguntas frequentes

Vamos discutir as perguntas mais feitas sobre um relacionamento de queimador.

• Existem maneiras saudáveis ​​de ter um relacionamento de Backburner

Se você tem um cônjuge que pensa que está comprometido com eles, não há maneiras saudáveis ​​de ter um relacionamento de Backburner. É seguro se você for solteiro. Dessa forma, nenhuma pessoa pode se machucar. Mesmo que você mostre que você gosta de alguém, você não pode machucá -lo diretamente se não diz explicitamente.

• É um relacionamento de backburner trapaceando

Mesmo que um relacionamento de backburner não esteja trapaceando exclusivamente, pode levar a trapaça. Manter uma amizade com um ex ou alguém parece inofensivo e, por fora, é. No entanto, a intenção aqui é ter acessibilidade a eles, caso seu relacionamento principal não funcione.

Remover

Um backburner que significa ter outro parceiro em potencial diferente do seu relacionamento. Precisa de mais comprometimento, confiança e honestidade. A psicologia de um relacionamento de Backburner é manter suas opções abertas.

Ainda assim, afeta seu parceiro principal no final. Este artigo fez um bom trabalho ao explicar tudo sobre os relacionamentos de backburner e os sinais. Além disso, explora maneiras eficazes de lidar com um relacionamento de backburner de forma eficaz.