7 Efeitos psicológicos de ser solteiro demais

Os efeitos psicológicos de serem solteiros por muito tempo passam despercebidos. Todos sabemos que o amor nos muda, o que não sabemos é que a falta disso, muda -nos ainda mais. A questão é: de que maneira? Qual é o impacto de ser solteiro na psique de uma pessoa? Está sendo solteiro melhor do que estar em um relacionamento de alguma forma?

Exploramos as respostas a essas perguntas do prisma da psicologia. A psicologia nem sempre pode ser baseada em números difíceis e figuras fortes, mas declara maiores verdades do que os conjuntos de dados jamais serão. É do conhecimento geral que as pessoas em um relacionamento notam positivas e negativas em si mesmas ao longo dos anos.

Na maioria das vezes, estes são mais positivos do que negativos, especialmente em relacionamentos funcionais e completos. Quando duas pessoas compatíveis tentam fazer um relacionamento funcionar, sua cooperação e harmonia trazem um belo equilíbrio em suas vidas. Mas e aqueles que foram solteiros e não atingidos por muito tempo? Ser solteiro afeta a saúde mental?

Um estudo recente publicado provou que, quando se trata de tolerância à dor, as pessoas em um relacionamento são capazes de superar qualquer desconforto físico quando são feitas para lembrar algumas boas lembranças de seus parceiros. Por outro. Isso por si só torna os efeitos psicológicos de ser solteiro por muito tempo, abundantemente evidente.

7 Efeitos psicológicos de ser solteiro demais

Índice

• 7 Efeitos psicológicos de ser solteiro demais
  • 1. Você se torna menos cooperativo, mais assertivo 
  • 2. Você está menos consciente ou intuitivo sobre as emoções dos outros 
  • 3. Estabilidade reduzida e autoestima
  • 4. Relutância em relação a novos relacionamentos 
  • 5. Auto-sabotagem em seus relacionamentos 
  • 6. Maior confiança em situações sociais 
  • 7. Vontade reduzida para lutar pela vida 
• Conclusão

Você pode ser preguiçoso quando se trata de exercício e ela pode não ser ótima em exibir seu carinho. Mas ela pode oncê -lo para acompanhar uma rotina de exercícios e você pode ajudá -la a se inclinar para o lado emocional dela. Quando vocês se ajudam, você traz as melhores versões de si mesmo e se aprimora - fisiologicamente e psicologicamente.

Esse senso de parceria está faltando na vida daqueles que são solteiros. É por isso que os efeitos psicológicos de serem solteiros por muito tempo se manifestam na forma de pouca saúde mental. Então, está sendo solteiro muito não saudável? Pode -se dizer, dado que ser solteiro causa depressão, ansiedade e vontade reduzida de viver.

De acordo com o relatório de saúde e serviços humanos, as pessoas em um relacionamento têm muito mais probabilidade de serem mais felizes e têm maior imunidade contra problemas de saúde mental. Eles estão prontos para lutar contra qualquer inconveniente por causa de seus entes queridos em comparação com aqueles que estão solteiros há muito tempo.

Há evidências suficientes apoiadas pela pesquisa para sugerir que uma única haste - especialmente quando não é uma escolha - pode ter um impacto substancial no corpo e na mente. Vamos explorar alguns deles com 7 efeitos psicológicos mais significativos de serem solteiros por muito tempo:

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1. Você se torna menos cooperativo, mais assertivo 

Quando você tem alguém em sua vida para cuidar ou alguém que cuida de você, com certeza é incrível, certo? O que os relacionamentos também nos dão é uma tendência a ser mais ajuste e flexível. Compartilhar seu espaço mental ou físico com outro ser humano não é fácil - nunca foi e nunca será. Eventualmente, você aprende a dar um pedaço de si mesmo a outra pessoa e ficar bem com isso. Isso o torna um pouco mais altruísta.

Em comparação, o efeito psicológico de ser solteiro muito tempo reflete em sua assertividade ao pedir algo. Se essa é suas posses, tempo, espaço físico - você está compartilhando menos, em palavras simples. Por mais estranho que pareça, a mesma lógica se aplica a crianças que crescem com irmãos e aqueles que crescem sem nenhum. 

Está sendo solteiro por muito tempo saudável? Uma relação direta entre felicidade e relacionamentos foi estabelecida e, de acordo com a pesquisa da Harvard Business School, as pessoas felizes dão mais do que infelizes. A vida fica um pouco mais fácil quando você sabe como dar mais e tomar menos. Eles dizem que as pessoas que estão solteiras há muito tempo são as mais difíceis de amar, vamos provar que elas estão erradas!

2. Você está menos consciente ou intuitivo sobre as emoções dos outros 

Como alguém disse corretamente, quando você experimentou dor, é muito mais fácil perceber ou estar ciente da dor de outra pessoa também. Dito isto, um relacionamento nos ensina muitas lições que vão além da dor. Isso nos permite ver a importância de usar o coração na manga. 

Mas quando você está sozinho por muito tempo, você fica alheio às preocupações ou alegrias daqueles ao seu redor. Muitas vezes, você acaba sendo a última pessoa a saber sobre um incidente trágico ou feliz na vida de seus colegas porque eles começam a assumir que você não se importa. Você está tão acostumado a se preocupar com seus próprios problemas que esquece de perguntar sobre a vida de outras pessoas ou se envolver. 

Os efeitos psicológicos de serem solteiros por muito tempo não podem ser medidos em números, mas eles se tornam evidentes em nossas vidas cotidianas. Pense na última vez que você perguntou aos seus próximos se eles estavam bem. Já faz muito tempo? Não espere mais, pegue o telefone e comece a discar! 

3. Estabilidade reduzida e autoestima

Um relacionamento saudável empresta um sentimento de estabilidade e segurança na vida. Os seres humanos estão para sempre em busca de uma casa. Às vezes, a casa é uma casa construída de tijolos e outras vezes, é uma pessoa que podemos chamar de nossa própria. Quando conseguimos isso, estamos em um lugar estável na vida, o que nos permite planejar com antecedência e viver mais e sem estresse.

De acordo com um estudo recente, os pesquisadores descobriram que a redução da estabilidade emocional e a diminuição da autoestima estão entre os efeitos psicológicos de serem solteiros muito longos. O estudo elabora que, embora falso.

Ser solteiro afeta a saúde mental? A resposta é sim. A estabilidade em um relacionamento geralmente leva a medidas mais altas de autoestima e contentamento. Você se vê como uma pessoa que é amada e desejada por outras pessoas. Quando você se sente amado, você se sente automaticamente validado.

4. Relutância em relação a novos relacionamentos 

Somente se abrirmos nossos corações para amar, com cem por cento de fé e crença, encontraremos o que gostaríamos de gastar uma eternidade. Embora seja difícil confiar em alguém novamente, não é impossível. Dê pequenos passos firmes para reconstruir sua fé no amor, temos certeza de que você chegará lá. Não pare de tentar!

Eles dizem que aqueles que são solteiros por muito tempo são os mais difíceis de amar, mas na realidade são os que têm dificuldade em amar alguém. Ser solteiro causa depressão e uma desconfiança aumentada em outros. Aqueles que estão sozinhos há muito tempo, recusam -se a acreditar - por razões óbvias - que alguém está aqui para ficar para o bem. 

Duvidando das intenções de todos, eles progridem em um caminho autodestrutivo. Ser solteiro afeta a saúde mental? Certos impactos psicológicos de uma solitária de longo prazo definitivamente sugerem então.

Sem a determinação de fazê -lo funcionar, você encontrará mais do que suficientes razões para sair. E toda tentativa malsucedida de forjar um vínculo duradouro alimenta ainda mais a relutância em investir em novos relacionamentos de todo o coração. Este pode ser um círculo vicioso que pode deixar você se sentindo preso.

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5. Auto-sabotagem em seus relacionamentos 

Mesmo se você acabar se convencendo de que deveria estar em um relacionamento com alguém em particular, ficar feliz com eles também é uma tarefa. Quando as coisas finalmente começam a ir bem, você pode começar a questionar todos ao seu redor. Todas as coisas certas de repente parecem estar erradas e você perde o interesse em seu relacionamento. 

Enquanto conversei com alguns amigos do trabalho, notei que a maioria de nós tem medo de fracasso. Seja em nossas carreiras ou relacionamentos, estamos desesperados para ter sucesso. Às vezes não somos, mas isso não significa que paramos de tentar. A maioria dos meus amigos parece ver seu relacionamento atual em uma escala comparativa. Relacionamentos anteriores não são seus atuais por um motivo - deixe -os ir. Se você deseja encontrar motivos para ficar, apenas um também será bom o suficiente.

Você pode até começar a se perguntar: “Está sendo solteiro melhor do que estar em um relacionamento?”No entanto, essas dúvidas instantâneas não passam de uma maneira de se auto-sabontar seus relacionamentos, desencadeados por um longo período de ilustração.

É bastante simples procurar sinais de destroços. Existem várias maneiras pelas quais um relacionamento pode dar errado - possivelmente apenas algumas maneiras de dar certo. No entanto, quando você está em um relacionamento com alguém, você deve limpar o pouco bem que pode encontrar. Nem todo dia é uma cama de rosas - há bons dias e ruins. Se você deixou o mal ofuscar o bom ou não, é sua escolha. 

6. Maior confiança em situações sociais 

De acordo com um estudo publicado na American Psychological Association, indivíduos que estão sozinhos há muito tempo têm uma vida social melhor. Então, está sendo solteiro melhor do que estar em um relacionamento? Bem, certamente está em certos aspectos da vida. Por exemplo, os solteiros podem sair com amigos e colegas mais, o que resulta em um melhor status social e conexões. Isso também ajuda no crescimento pessoal e profissional, porque melhores redes resulta em melhores oportunidades, tanto para lazer quanto para o trabalho.

O efeito psicológico de ser solteiro por muito tempo também inclui um nível crescente de confiança ao lidar com pessoas fora de sua família. Isso ocorre porque quanto mais tempo você passa em torno das pessoas, mais estranhas e mais montadas você se torna. 

Então, é verdade que as pessoas que são solteiras há muito tempo são as mais difíceis de amar? Seus amigos certamente discordariam! As pessoas nos relacionamentos tendem a evitar sair demais ou se misturar com novas pessoas todos os dias, o que reduz sua vida social tremendamente. É também uma das razões pelas quais as pessoas solteiras têm mais amigos. No entanto, isso é um pouco subjetivo e pode variar dependendo da personalidade de alguém.

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7. Vontade reduzida para lutar pela vida 

Está sendo solteiro por muito tempo saudável? Bem, não querer ficar mais saudável não pode ser bom. Uma publicação revisada por pares da Escola de Medicina da Universidade da Pensilvânia explora a disposição das pessoas de se submeter a ensaios clínicos para doenças graves. A pesquisa prova que as pessoas que não eram casadas têm maior probabilidade de recusar tratamento. 

Neste estudo em particular, os pacientes de Alzheimer que estavam em um relacionamento estavam mais determinados a vencer sua condição e sair mais fortes do que aqueles que estavam sozinhos. Um dos efeitos psicológicos de ser solteiro por muito tempo é que você perde seu propósito de viver. Quando isso acontece, a vida se torna um pouco maçante e nada mais te excita. 

Conclusão

Então, está sendo solteiro muito não saudável? Podemos ter respondido sua pergunta até agora, mas se não, vamos olhar para algumas estatísticas. Se você é casado ou em um relacionamento, tem 14% mais chances de sobreviver a um ataque cardíaco, de acordo com outro estudo recente. 

Para evitar ser sombrio, é importante estar cercado por aqueles que nos amam. Quando sabemos que as pessoas estão esperando que melhoremos, naturalmente damos o nosso melhor para passar por qualquer dificuldade em que a vida jogue nosso caminho. Torna -se por excelência, portanto, reconhecer o poder de ter amor na vida de alguém. 

Está sendo solteiro melhor do que estar em um relacionamento? Certamente não. Muitos estudos provam que as pessoas em um relacionamento são mais felizes do que as sem. Então, não é essa chance que vale a pena levar? Quanto tempo faz desde que você usava seu coração na manga? Você está pronto para voltar ao jogo?

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É fácil questionar a necessidade de um relacionamento quando você está solteiro há um tempo. Pergunte aos que estão em um relacionamento sobre a alegria de voltar para casa para um rosto sorridente. Pergunte a eles se eles não estão naturalmente com pressa de correr para casa no final do dia em comparação com aqueles que retornam a paredes vazias e um sofá solitário. Estar sozinho nem sempre é ruim, mas estar sempre sozinho certamente não é deleite.

O mesmo acontece com a solteira afeta a saúde mental? Se você não quer ir para casa, pode estar pronto para responder a essa pergunta. Ser solteiro causa depressão e ansiedade sobre o futuro. Ter alguém ao seu lado para tranquilizá -lo, certamente facilita a vida.

Está sendo solteiro por muito tempo saudável? Definitivamente. A menos que você tenha saído de um relacionamento abusivo e precise de muito tempo para se recuperar. Mesmo em tais circunstâncias, às vezes a melhor resposta está na própria pergunta. Se você se machucou por um parceiro que amou tanto, talvez abrindo seu coração e vida a alguém novo pode restabelecer sua fé e fazer você querer acreditar no amor novamente.

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