7 razões pelas quais a empatia é importante em um relacionamento

Empatia é uma das habilidades mais importantes que ajudam as pessoas a se entender. Então, por que é ainda mais importante em seu relacionamento? Por Lianne Choo

Não é incomum discordar das opiniões de outra pessoa. Seja política, religião ou algo tão bobo quanto você deve estar usando papel ou plástico no supermercado, não há nada de errado em discordar de alguém. No entanto, é muito importante praticar a empatia, se você deseja promover relacionamentos duradouros com as pessoas ao seu redor.

Então, o que exatamente é empatia? Não ser confundido com simpatia, que é a capacidade de sentir tristeza pela infortúnio de outra pessoa, a empatia é ser capaz de se conectar e entender os sentimentos de outro. Em poucas palavras, está se colocando no lugar de outra pessoa e não está surtando sobre isso.

Seja com seus amigos, familiares, filhos, vizinhos, colegas ou seu barista favorito da Starbucks, a empatia é muito importante quando se trata de construir relacionamentos duradouros com outras pessoas. A pessoa mais importante com a qual você deve ter empatia é, é claro, seu parceiro. Se você não pode se conectar com a pessoa mais importante em sua vida, com quem você pode se conectar?

Por que a empatia é tão importante?

Se todos no mundo pudessem empatia um com o outro, o mundo realmente seria um lugar melhor. É compreensível que esperar a empatia mundial seja um tiro no escuro, então por que não começar devagar e aprender a simpatizar com o seu parceiro significativo? Aqui estão 7 razões flagrantes pelas quais a empatia é muito importante em um relacionamento e por que você deveria estar praticando essa virtude.

#1 Ponte a divisão. As brigas geralmente se partem entre os casais porque eles parecem não estar de olho em certos problemas. Seja algo importante como decidir se deve ter filhos ou algo menor, como descobrir o que comer no jantar, coloque -se no lugar do seu parceiro para que preencher a divisão e obter diferenças passadas não seja impossível.

#2 dê uma à outra atenção. Quando você aprende a simpatizar com seu amante, você poderá tomar banho com a quantidade certa de atenção e amor. Quando você se coloca no lugar do seu parceiro, você saberá se está sufocando -os com muito carinho ou se não está deixando o tempo suficiente para eles. Esteja você com uma mulher de alta potência ou com um pai que fica em casa, a empatia lhe dará uma idéia de suas vidas e o que eles esperam de você.

#3 traga à tona o positivo. Quando você pode simpatizar com seu cônjuge, você trará a positividade não apenas em você, mas em seu parceiro. Compreender o comportamento do seu ente querido e como eles abordam os desafios da vida, dará acesso total ao mundo deles. Isso, sem dúvida, trará mudanças positivas para ambas as partes.

#4 Compaixão é praticada. Vendo o mundo através dos olhos de outra pessoa, sem dúvida, lhe dará a capacidade maravilhosa de ser uma pessoa mais compassiva. Quando você pode se conectar com seu parceiro e ver por si mesmo o que eles precisam passar diariamente, você entenderá exatamente por que eles são o jeito que são. Isso, por sua vez, lhe dará uma visão de como tornar o mundo deles um lugar melhor e o seu junto com ele.

#5 Caminhe uma milha no lugar de outra pessoa. Empatia é tudo sobre caminhar uma milha no lugar de outra pessoa. Seja vestindo as bombas de estilete de sua esposa e imaginando -se em mais uma de suas reuniões de alta pressão, ou colocando as botas de trabalho lamacentas do seu marido para outro dia cansativo na pedreira, você poderá esclarecer por que eles se comportam do caminho Eles fazem se você entender o que eles têm que passar.

Se seu marido é um verdadeiro grouch ou se sua namorada lamenta sobre o trabalho toda vez que ela tem a chance, é porque eles querem que você entenda o que eles estão experimentando. Em vez de deixar tudo em um ouvido e fora do outro, visualize -se no lugar deles e age de acordo.

#6 Ensina paciência. Empatia irá inegavelmente ensinar ambas as partes uma coisa ou duas sobre paciência. Em vez de perder a paciência e levar as coisas da maneira errada, você pode optar por reagir calmamente olhando as coisas do ponto de vista de outra pessoa de uma maneira paciente e compreensiva.

Por exemplo, eu faço jantar para meu parceiro pelo menos três vezes por semana. Há um mês, experimentei uma nova receita e, em vez de aplaudir meus esforços, ele disse: “Querida, prefiro o peixe que você fez na semana passada.”Em vez de ficar com raiva e irritado, eu me coloquei no lugar dele. Não há nada de errado em ter gostos e opiniões diferentes. Então, ao empatia com ele e sendo paciente, evitei uma explosão desnecessária com ele sobre algo tão bobo quanto o jantar.

#7 Trabalhe em suas falhas. Outra razão pela qual a empatia é tão importante em um relacionamento é porque ensina os dois lados que tudo não é apenas sobre eles. Existem dois lados em tudo e estar em um relacionamento não é diferente. Quando você simpatiza com seu parceiro, você poderá ver por que eles ficam irritados ou chateados com você. Isso pode trazer nada além de mudanças positivas, pois ver da maneira que você se comporta através dos olhos deles levará você a trabalhar em suas falhas e ser uma pessoa melhor para eles.

A autoconsciência e uma atitude não julgadora são necessárias antes que você possa simpatizar adequadamente com alguém. Olhe dentro de si mesmo e encontre a força para ser menos egoísta e mais compreensiva e você está no caminho certo para se conectar melhor com seus entes queridos.