7 sinais de uma pessoa tóxica e como você lida com um

Neste artigo

• Pessoas tóxicas falam mais do que ouvem
• Uma pessoa ou parceiro tóxico mente para você
• Eles falam mal ou mal de outros
• Eles não assumem a responsabilidade por suas ações
• Eles são egoístas
• Eles são dramáticos
• Eles são negativos
• Eles estão sempre certos, nunca errado
• Como detectar um casamento tóxico

“Toxic é uma percepção muito relativa. De fato, pode ser menos sobre ter um 'parceiro tóxico' e mais sobre estratégias de sobrevivência conflitantes após os relacionamentos infantis quebrados ou inconsistentes ” - McAllister

Aqui estão alguns sinais de alerta de uma pessoa tóxica.

1. Pessoas tóxicas falam mais do que ouvem

Uma pessoa tóxica em um relacionamento é aquela que quer ser ouvida, são as que querem que as pessoas o ouçam. Mas como um cônjuge tóxico, Eles não estão calmos o suficiente para ouvir os pensamentos e idéias do outro parceiro no relacionamento.

Um dos principais sinais de pessoas tóxicas é que elas não conseguem manter uma conversa normal. Sua incapacidade e falta de vontade de ter comunicação aberta são emocionalmente drenantes e prejudiciais ao relacionamento.

Você pode querer dar ao seu parceiro o benefício da dúvida, mas todos esses são sinais de uma pessoa tóxica, mesmo que você esteja em negação absoluta.

Então, uma grande bandeira vermelha para sempre evitar é quando alguém fala muito mais do que ouve ou se eles realmente não ouvirem de jeito nenhum.

2. Uma pessoa ou parceiro tóxico mente para você

Pessoas tóxicas não dizem a verdade em seu rosto, em vez de ter prazer em contar mentiras para você.

São eles que agem como se as coisas estivessem boas, mas no fundo deles; Eles sabem que estão mentindo para você.

Um dos sinais alarmantes de uma pessoa tóxica é que ela o olhará direto nos olhos e mentirá para você sem nenhum remorso.

Pessoas tóxicas não apenas mentem descaradamente, mas também:

• Inventar histórias
• Crie variações da verdade
• Eles também são habituais de omitir fatos críticos
• Eles não podem ser confiáveis ​​ou confiados em conselhos ou para obter opiniões sobre a decisão que você toma

Estar em relacionamentos tóxicos pode prejudicar seu crescimento e fazê-lo adivinhar, é por isso que é crucial que você os evite se notar algum desses sinais de uma pessoa tóxica.

3. Eles falam mal ou mal de outros

Você conhece alguém que fala mal ou fofoca sobre os outros nas costas?

É uma grande bandeira vermelha quando você tem alguém que fala mal com os outros nas costas. Pessoas tóxicas também são pessoas inseguras que apenas se sentirem melhor falando mal com outras pessoas quando não estão lá.

Você deve ter certeza de que quem fala mal ou negativo sobre outras pessoas nas costas, vai falar mal sobre você nas suas costas.

Resumindo, Pessoas tóxicas são agressores E se você perceber tais sinais de alerta de uma pessoa tóxica, lembre -se, eles devem ser evitados totalmente.

4. Eles não assumem a responsabilidade por suas ações

Quando você tem alguém que interpreta a vítima ou tenta colocar a culpa por suas ações, é uma indicação clara de que a pessoa é tóxica.

Eles parecem umlways culpar seus próprios erros nos outros ou na situação.

A falta de responsabilidade pessoal é um grande sinal de toxicidade.

Uma pessoa tóxica diz "ele causou", "ela é a razão pela qual não pude encontrar", devido à doença do neto do meu irmão mais velho ", e assim por diante.

Seja cauteloso, pessoas tóxicas podem ser bastante convincentes e persuadidas.

5. Eles são egoístas

Pessoas tóxicas estão muito ocupadas pensando em O que os beneficiará sozinho e raramente mostra a preocupação com os outros.

Eles não se importam com o seu bem -estar.

Eles são egoístas e se auto-cercam. Tudo o que eles pensam é - eu, eu e eu sozinhos.

Pessoas tóxicas realmente não têm nenhuma preocupação com seus sentimentos e não sentem necessidade de aceitar como você se sente ou como se sentirá em consideração. E preocupantemente, isso geralmente se demonstra no controle.

Eles se preocupam com o que se sentem, o que querem fazer, quais são suas necessidades e Felizmente manipulará e usamos você para garantir que suas necessidades e desejos sejam atendidos.

6. Eles são dramáticos

Quando você está em um relacionamento com uma pessoa tóxica, sempre há drama e confusão envolvidos.

Pessoas tóxicas Aproveite a atenção e a simpatia que eles recebem de você, é por isso que eles dramatizam algumas histórias de má sorte Como se tivessem pulado, suas roupas foram perdidas pelo limpador a seco, seu melhor amigo foge com o marido e outras histórias infelizes.

Você costuma achar que uma pessoa tóxica prospera em ser dramática e habitar e enfatizar excessivamente qualquer experiência negativa que as ocorra.

Eles sempre gostam da atenção, empatia e simpatia que recebem de você e você deve tentar por todos os meios para evitá -los se notar algum desses sinais de namorada tóxica ou hábitos de relacionamento tóxicos em seu namorado ou amigo.

É vital se proteger da mágoa ou quebra que se segue quando você está com alguém que se envolve em comportamento tóxico. Cortar pessoas com sinais de parceiros tóxicos é um ato de autopreservação.

7. Eles são negativos

Uma das grandes bandeiras vermelhas de uma pessoa tóxica é a negatividade nelas que pode ser expressa pela maneira como eles pensam, pela maneira como eles falam, a maneira como lidam com situações e a energia ao seu redor.

No entanto, as pessoas tóxicas não devem ser confundidas com realistas, pois todos sabemos que os realistas foram falsamente marcados com negatividade.

Aqui a negatividade envolve muitos fatores, como ser excessivamente sarcástico, constantemente reclamando e incomodando, choramingando, e acima de tudo, julgando pessoas e situações.

Eles são pessimistas; Eles não vêem uma solução ou nenhuma oportunidade ao seu redor.

8. Eles estão sempre certos, nunca errado

Eles sempre se vêem como o mestre de todos, aquele que sabe tudo, portanto, não admite que estão errados. Eles não admitem que cometeram erros em vez Eles procuram provas irrealistas e evidências falsas para provar que você está errado.

Se alguém simplesmente não pode aceitar o fato de que não está certo o tempo todo, não importa quanta evidência ou prova que você tenha contra eles, então é um dos principais sinais de uma pessoa tóxica.

Além disso, assista a este vídeo sobre como lidar com pessoas tóxicas:

Como detectar um casamento tóxico

O que é um casamento tóxico?

Você olha em volta e encontra casais em um casamento feliz e saudável, enquanto se pergunta por que seu casamento está se deteriorando seu ser mental, saúde e felicidade? Isso pode ser porque você é casado com uma pessoa tóxica, ou seu casamento se tornou tóxico ao longo do tempo.

Então, como você pode dizer se tem um marido tóxico ou uma esposa tóxica?

Aqui alguns sinais de um casamento tóxico que você deve olhar de perto, pois viver com uma personalidade tóxica é cansativa e lascas com a sensação de bem -estar e felicidade.

Os sinais de um marido ou esposa tóxica incluem:

• Dando elogios backhandes Onde os insultos são disfarçados na forma de elogios confusos, que fazem você se sentir mal consigo mesmo ou aumentar a dúvida.
• Um cônjuge tóxico é extremamente controlador. A dinâmica de poder é desequilibrada em um relacionamento tóxico.
• Eles são fisicamente, mental ou financeiramente abusivo.
• Eles estão constantemente fazendo comentários negativos sobre você ou intencionalmente dizendo coisas dolorosas.
• Eles isolam você De seus amigos, familiares e outras pessoas que fazem parte de sua rede social maior.
• Seu relacionamento não tem uma divisão justa do trabalho.
• Um parceiro tóxico pode facilmente trair você.

É difícil acabar com um relacionamento ou casamento de longa data com seu parceiro, mas também é importante procurar ajuda para se proteger.

Você merece ser feliz e acabar com um casamento tóxico com um cônjuge sem apoio e manipulador é crucial para o seu bem-estar. Se seu parceiro não estiver disposto a buscar uma intervenção profissional oportuna, pare -a desistir antes de se afastar da sua alma.