7 soluções para como viver com um narcisista

Neste artigo

• Aceitação
• Auto estima
• Negociação
• Observação
• Independência
• Ego de construção
• Identificando situações de iluminação a gás

Nos relacionamentos, nunca é sobre 'eu', 'eu' e 'eu mesmo'. Em vez disso, é sobre 'nós', 'nós' e 'nós mesmos'. No entanto, há momentos em que se pode se apaixonar por alguém que pertence ao antigo grupo. Passar tempo com eles em um ambiente social é difícil, viver sozinho estando em um relacionamento com eles.

Mas às vezes você se apaixona por uma pessoa que é narcisista. Inicialmente, não parece incomodá -lo, mas quando você passa mais tempo, você percebe que está realmente ficando problemático. Como você está apaixonado e em um relacionamento, você só quer trazer isso tem um motivo para o rompimento. Tendo isso em mente, trazemos a você algumas soluções sobre como viver com um narcisista e lidar com eles.

Aceitação

Todos nós gostaríamos de estar com uma pessoa perfeita dos nossos sonhos, mas a realidade é algo diferente. Embora gostaríamos de alterar alguns hábitos do outro significativo, devemos entender que algumas coisas não podem ser alteradas. Faz parte do caráter deles e de sua existência.

A melhor maneira possível de lidar é fazer as pazes com isso. Quanto mais cedo os aceitamos por quem são, mais cedo vamos resolver nossas vidas.

Não é certo mudá -los para nós mesmos, em vez disso, deve aceitá -los com um coração aberto. É difícil, mas é a coisa certa a fazer.

Auto estima

Não é tão fácil viver com uma pessoa que não se esquiva de abaixá -lo na maioria dos cenários. É absolutamente doloroso e às vezes pode colocá -lo em uma posição comprometida, na qual você pode acabar duvidando de si mesmo.

Eles podem não querer que você duvide da sua auto-estima, mas sem saber, faça isso. A melhor maneira de lidar com isso é manter sua auto-estima, não importa o que.

Pegue tudo o que dizem com uma pitada de sal e use aquele sorriso no seu rosto. Eles são assim não significa que eles não te amam de jeito nenhum.

Negociação

É importante que você possa negociar bem quando está tentando aprender a viver com um narcisista. Existem algumas coisas que são toleráveis ​​e algumas não são. Cabe a você onde você desenha essa linha.

Certifique -se de que você não é muito duro com eles enquanto desenham esta linha e não é muito branda também.

Você tem que aprender a negociar em várias situações e fazê -los entender. Pode parecer rude às vezes, mas eles devem ser informados sobre isso quando estão cruzando suas linhas.

Observação

Observação é a chave para o sucesso. Sim, de fato! É necessário que você entenda quando eles estão cruzando a linha e quando você precisa aumentar a bandeira. Isso pode ser alcançado apenas quando você os observa adequadamente.

Eles podem fazer isso impulsivamente, mas é sua responsabilidade guiá -los adequadamente. Um narcisista pode simplesmente culpá -lo por coisas que você não fez. Mas você não está ciente da linguagem corporal deles, pode acabar se culpando por toda a situação.

Portanto, aprenda sua linguagem corporal, observe-os e entenda sua comunicação não verbal para uma melhor compreensão.

Independência

Um narcisista pode querer que você dependa totalmente deles. No entanto, isso pode não ser totalmente bom para você. Você tem que aprender a ser independente. Em um relacionamento, de qualquer maneira não é ideal depender de outra pessoa.

É sempre necessário que você mantenha sua atitude positiva e viva de forma independente.

Você pode não perceber, mas eles podem acabar respeitando você por sua auto-estima e independência.

Ego de construção

Sim, pode funcionar! Como o narcisista só pensa em si e é obcecado, não é errado aumentar seu ego, mas de uma maneira saudável. Dê -lhes elogios de vez em quando. Deixe -os saber que você aprecia o esforço deles.

Dessa forma, enquanto você está aumentando o ego de uma maneira saudável, você também está ajudando -os a apreciá -lo também.

Essa apreciação bidirecional pode tornar sua vida fácil e suave.

Identificando situações de iluminação a gás

A luz de gás é verdadeira quando se trata de lidar com um narcisista. Eles podem manter informações relevantes de você e podem até substituí -las por uma falsa. Como eles são seu outro significativo e você confia neles para quem eles são, você pode acabar acreditando neles.

No entanto, não é aconselhado fazer isso. Você deve ter a capacidade de identificar a situação de iluminação a gás e tentar descobrir a verdade por trás da conversa deles. Acreditar cegamente tudo o que eles dizem pode levá -lo a uma situação problemática.

Quando você ama alguém, você os aceita por quem eles são. No entanto, quando você está apaixonado por um narcisista, os pontos acima mencionados ajudarão você a guiar sobre como viver com um narcisista. Certifique -se de ser inteligente o suficiente para identificá -los a tempo e tomar essas medidas de precaução para viver uma vida saudável e bonita com eles.