7 coisas para fazer quando seu marido te deixa

Neste artigo

• Não implore
• Proteja sua família
• Não segure isso em
• Mantenha sua cabeça, padrões e saltos altos
• Não jogue o jogo da culpa
• Dê -se tempo para curar
• Finja até você conseguir

O divórcio, por si só, é uma experiência bastante dolorosa, você está, de certa forma, reorganizando sua vida. Algumas pessoas dependem tanto de seus cônjuges que se sentem incompletos e perdidos sem essa rede de segurança. Deus não permita se a vida de alguém chegou a este estágio, o que eles deveriam fazer? Trancar -se em uma sala e barricada da sociedade? Não. Embora casamento, família, filhos, seja e para sempre será uma das partes mais importantes da sua personalidade, você teve uma vida antes de tudo isso também. Não se limite. Não pare de viver por causa de um incidente.

A seguir estão algumas coisas que você pode fazer para rejuvenescer sua vida e começar a viver por si mesmo e para um mais feliz e saudável:

1. Não implore

Pode ser destruidor de terra para alguns, especialmente se você não tivesse prestado atenção a todos os sinais, ouvir sobre seu cônjuge pedindo um divórcio. Dizer que você se sente com o coração partido seria o eufemismo do século. A sensação de traição duraria um tempo.

Você tem o direito de perguntar sobre os motivos, mas uma coisa que você nunca deve fazer é implorar pela reversão de sua decisão.

Se seu cônjuge está pedindo um divórcio, isso significa que eles pensaram sério. Não há nada que você possa fazer naquele momento que vai mudar a decisão deles. Não recorra a implorar. Só diminuiria seu valor.

2. Proteja sua família

Haverá tempo de sobra para lamentar. Assim que você ouvir a palavra 'divórcio', encontre um advogado adequado. Se você tem ou não filhos, certos direitos dados a você pelo seu país.

Seja um subsídio anual, pensão alimentícia, pensão alimentícia, ou hipoteca. É o seu direito de exigir.

Encontre um bom advogado e proteja você e o futuro de sua família.

3. Não segure isso em

É natural ficar com raiva. Zangado com o mundo, no universo, na família, amigos e, o mais importante, zangado com você mesmo. Como você poderia ter sido tão cego? Como você deixou isso acontecer? Quanto disso foi sua culpa?

A pior coisa que você poderia fazer para si mesmo neste momento é manter tudo em. Ouça, você precisa desabafar. Você precisa pensar em si mesmo, para sua sanidade, deixe tudo sair.

Casais passando por um divórcio, principalmente por causa de seus filhos ou família, retiram suas emoções e lágrimas e os seguram. Isso não é de todo saudável, para a mente ou o corpo.

Antes de deixar de lado o relacionamento, do seu amor, da traição, você tem que chegar a um acordo com ele. Você tem que lamentar. Lame a morte do amor que você pensou durar para sempre, lamentar o cônjuge que você não poderia estar, lamenta a pessoa que você pensou que conhecia, lamenta o futuro que você sonhou com seus filhos juntos.

4. Mantenha sua cabeça, padrões e saltos altos

Encontrar sobre a indenização de um vínculo tão forte quanto o casamento pode ser de partir o coração, por si só, mas pode ser absolutamente humilhante se seu cônjuge o deixou para outra pessoa. Você estava ocupado dirigindo a casa, mantendo a família unida, planejando eventos familiares, enquanto seu cônjuge estava brincando pelas suas costas e procurando maneiras de se divorciar.

Todo mundo entende, sua vida se transformou em uma bola gigante de bagunça. Você não precisa ser um também.

Não enlouqueça e caça a segunda família. Mantenha sua cabeça erguida e tente seguir em frente.

Você nunca deve prolongar sua estadia em um lugar onde você não é procurado em primeiro lugar.

5. Não jogue o jogo da culpa

Não comece a racionalizar tudo e analisar todos os diálogos, decisão e sugestão até o ponto em que você finalmente tem o suficiente para colocar a culpa.

Coisas acontecem. As pessoas são cruéis. Vida é injusta. Não é tudo sua culpa. Aprenda a viver com suas decisões. Aceite -os.

6. Dê -se tempo para curar

A vida com quem você conhecia e amou e estava confortável se foi.

Em vez de quebrar em pedaços e dar ao mundo um show gratuito, junte -se.

Seu casamento acabou, sua vida não é. Você ainda está muito vivo. Há pessoas que te amam e se preocupam com você. Você tem que pensar neles. Peça a ajuda deles e dê -se tempo para curar e corrigir o dano.

7. Finja até você conseguir

Definitivamente será uma pílula difícil de engolir.

Mas em momentos de desespero, faça 'Fake It até que você faça' seu mantra.

Sua mente está muito aberta a sugestões, se você mentir para isso o suficiente, começará a acreditar na mentira e, portanto, será o nascimento de uma nova realidade.