7 maneiras de lidar com um narcisista intitulado

Neste artigo

• O que é direito narcisista?
• O que causa uma sensação de direito narcisista?
• Como os narcisistas intitulados vêem a si mesmos e aos outros?
• Como você lida com direito narcisista?
• Existe uma solução para o narcisista?
• Remover

Se você acredita que tem um narcisista intitulado em sua vida, você saberá como emocionalmente desafiador e frustrante pode ser. Se você estiver em um relacionamento com um, saberá o quanto. Os narcisistas precisam de tudo girando em torno deles 24 horas.

Narcisistas estão controlando pessoas muito. Eles buscam admiração em tudo o que fazem. Eles não têm compaixão por ninguém e não podem se conectar intimamente com os outros.

Se você quiser permanecer em um relacionamento com um narcisista, precisa perceber que será um passeio desafiador e esburacado. Você sabia que os narcisistas sofrem com o que é chamado de transtorno de personalidade narcisista?

O que é direito narcisista?

Um narcisista acredita que merece tratamento especial, concessões e reconhecimento do que outras pessoas. Você pode estar dizendo: “Oh, eu conheço um narcisista intitulado!Com seu senso irracional de superioridade, eles acreditam que devem receber; que eles merecem tratamento especial.

Um narcisista acredita que tem direito a tudo por certo. Muitas crianças hoje crescem com pais e mães narcisistas. Eles têm que cumprir os desejos e ordens de seus pais. Pessoas narcisistas são grandes manipuladores.

O que causa uma sensação de direito narcisista?

Na verdade, não há uma única causa de transtorno de personalidade narcisista ou síndrome de direito narcisista.

Mas os pesquisadores dizem e concordam com o fato de que são causas ambientais e genéticas que acontecem quando se trata de 'criar' uma pessoa narcísica. Os pais também são responsáveis ​​por seus filhos se tornarem narcisistas.

Verificou -se que pessoas com transtorno de personalidade narcisista têm menos volume de substância cinzenta no cérebro que está conectado à regulação emocional, empatia, compaixão e funcionamento cognitivo.

Como os narcisistas intitulados vêem a si mesmos e aos outros?

Muitas vezes, nos círculos sociais, falaremos de um amigo como narcisista; Eles são alguém obcecado por selfie, excessivamente vaidosa e cheio de si mesmos. Mas, na verdade, em termos psicológicos, o narcisismo de direito nem sequer equivale ao amor próprio, não do tipo genuíno de qualquer maneira.

Pessoas com transtorno de personalidade narcisista estão apaixonadas por uma imagem grandiosa e idealizada de si mesmas.

Eles amam sua auto-imagem inflada simplesmente porque lhes permite evitar seus profundos sentimentos de insegurança. Seu distúrbio narcisista intitulado é apenas um padrão de pensamento e comportamento arrogantes. Eles não têm consideração e empatia pelos outros.

O modo de pensar de um narcisista ocorre em todos os aspectos da vida, de amizades a relacionamentos e família. E eles são resistentes a mudar seu comportamento, mesmo quando vêem isso que lhes causa problemas - eles simplesmente culpam outras pessoas por seus problemas.

Veja como o narcisista se vê o direito:

• Eles têm um senso grandioso de auto-importância
• Eles vivem em um mundo de fantasia que apóia seus delírios de grandeza
• Eles precisam de admiração e louvor constantes
• Eles têm um sentimento de direito

Leitura relacionada: Como um narcisista reage quando não pode mais controlá -lo?

Como você lida com direito narcisista?

Pode parecer difícil lidar com o direito narcisista. Confira maneiras de lidar com isso:

1. Educar-se sobre o que é o auto-instrução em NPD

Conheça os sinais de NPD, para que você saiba com o que está lidando. Você vai entender melhor os pontos fortes e fracos da pessoa. Você também precisa perceber que não pode curar uma pessoa com uma personalidade narcísica. Transtorno de personalidade narcisista pode estar ligado a relacionamentos entre pais e filhos.

A criança pode ter recebido muitas críticas ou adoração que não correspondiam às suas realizações e experiências. O NPD também pode estar ligado à genética, onde uma criança herda certos traços de personalidade e características de seus pais.

2. Aumente seu próprio ego

Isso permitirá que você lide com e lida com uma pessoa narcisista intitulada que tem um comportamento potencialmente prejudicial.

A auto-estima forte permitirá que você desenvolva resiliência, facilitando a definição de limites claros. Você poderá ser mais assertivo e defender por si mesmo - as principais coisas para gerenciar um narcisista.

3. Defina limites claros

Você pode notar que os limites que você definiu estão sendo cruzados enquanto lida com um narcisista - você precisa se comunicar e aplicar seus limites claramente a um narcisista. Não faça ameaças ociosas para eles e depois não as mantenha.

Leitura relacionada: 15 maneiras de estabelecer limites em um novo relacionamento

Confira maneiras de lidar com um narcisista intitulado:

4. Fique calmo

Praticando habilidades como ioga, respiração profunda e meditação podem facilitar o manuseio de um narcisista. Pelo menos o ajudará a permanecer calmo e evitar reagir ao lidar com eles.

5. Encontre um sistema de suporte

Se você não pode evitar interações com um narcisista, talvez você seja casado com um, talvez seja necessário criar um relacionamento saudável com pessoas que podem ser seu sistema de suporte.

Quando você passa muito tempo em um relacionamento disfuncional com uma pessoa narcisista, isso pode deixá -lo exausto, física e emocionalmente drenada.

É por isso que você precisa se reunir com sua família com mais frequência. Talvez seja voluntário ou se junte a uma instituição de caridade local onde você pode entrar em contato com pessoas com quem você se sente confortável.

6. Você precisa perceber que uma pessoa narcísica pode precisar de ajuda profissional

Uma pessoa narcisista pode até ter outros distúrbios, como transtorno de uso de substâncias, outro transtorno de personalidade ou outros distúrbios de saúde mental.

Também é importante entender que os traços de um narcisista do direito não indicam necessariamente que eles têm um problema de saúde mental mais grave. Os narcisistas certamente podem exibir características como um senso de direito e delírios de grandeza sem que eles tenham uma condição de saúde mental mais grave.

A única maneira de distinguir entre as características aleatórias que as telas narcisistas e um verdadeiro transtorno mental serão por meio de uma avaliação. Isso pode ser feito com um profissional de saúde mental.

Por outro lado, isso não significa que uma pessoa que tenha traços narcisistas não se beneficiará da ajuda de um profissional de saúde mental. Mesmo apesar de ser diagnosticado com outro transtorno mental, alguns traços narcisistas podem ser prejudiciais aos seus relacionamentos, bem-estar e desenvolvimento pessoal de seu desenvolvimento pessoal.

Embora o NPD possa ser classificado como uma condição de saúde mental, nunca é uma desculpa para um comportamento abusivo e prejudicial.

Leitura relacionada: 15 Sinais de Transtorno de Personalidade Narcísica grandiosa

7. Reconheça quando você precisa de ajuda

Se você estiver em um relacionamento com uma pessoa narcisista intitulada, saberá que pode afetar sua própria saúde física e mental. Você deve ter notado que você sofre de ansiedade e depressão.

Você pode notar que também está sofrendo de certas doenças físicas. Se for assim, você deve ver seu médico. Eles o encaminharão para outros serviços e grupos de apoio. Lembre -se de alcançar sua família e amigos primeiro, em vez de tentar ir sozinho.

Existe uma solução para o narcisista?

Oh sim, com certeza. Um narcisista pode se beneficiar do aconselhamento.

O narcisista, em terapia, se beneficiará de se tornar mais consciente de suas tendências narcisistas. Eles perceberão como seu comportamento afeta outras pessoas. Eles começarão a entender e, portanto, poderão regular suas emoções.

Se você é alguém que está em um relacionamento com um narcisista, incentive -o a ver um profissional e você vai com eles. Provavelmente fará uma enorme diferença em seu relacionamento e ajudará você a entender as razões pelas quais um narcisista se comporta como ele, etc.

Remover

NPD é uma condição séria de saúde mental. Um narcisista com direito com NPD pode parecer que são trabalhadores e amigáveis. Mas muitas vezes, há mais na sua maquiagem do que as pessoas percebem.

Se você é alguém que está em um relacionamento íntimo com um narcisista, descobrirá que eles podem ser altamente críticos para você, desdenhoso e distante.

Você já deve ter experimentado os sentimentos de se sentir invisível, desrespeitado e solitário. Sim, pode ser muito difícil lidar com um narcisista. Isso porque eles só pensam em si mesmos.

Um narcisista geralmente manipula situações para o que eles querem. Eles também nem percebem o quão egocêntricos eles são. Isso ocorre porque eles podem ter experimentado trauma passado, cresceram com pais narcisistas ou não foram ensinados as habilidades sociais para lidar com as pessoas.

Uma pessoa que tem que lidar com um narcisista precisará definir limites claros e criar um forte sistema de suporte. Eles precisarão ficar calmos ao lidar com essa pessoa. Muitas vezes eles mesmos podem acabar experimentando doenças físicas e se sentindo ansiosas e deprimidas, assim como seu parceiro.

Se você sentir que o resume, pode ser necessário ter em mente que talvez seja hora de reconhecer quando precisa se afastar do relacionamento e procurar ajuda para si mesmo.