9 maneiras eficazes de lidar com a rejeição

Neste artigo

• Nada é pessoal
• Seja um cavalheiro e aceite
• Você não pode fazer alguém como você
• Não seja um perseguidor
• Não a faça odiar outros homens
• Examinar toda a situação
• Você não é o único
• Passe algum tempo de luto, mas não muito
• Envolva -se em algo produtivo

'Não'. 'Eu não te amo'. 'Eu nunca te amei.'

Essas são algumas palavras dolorosas que são difíceis de ouvir quando alguém que você ama profundamente está dizendo. Lidar com a rejeição romântica pode ser igualmente doloroso como passar por alguma dor física.

Em alguns casos, quando as pessoas não são bem -sucedidas em lidar com a rejeição, vá para a depressão ou até mesmo se suicida.

Rejeições nunca são o fim da sua vida.

É preciso considerar isso exatamente o fim de um capítulo em sua vida e deve começar a se concentrar no próximo capítulo. Listados abaixo estão algumas das dicas rápidas e eficazes para lidar com a rejeição de uma garota e como se levantar, alto e forte.

1. Nada é pessoal

Quando se trata de lidar com a rejeição de alguém, uma coisa que todos, independentemente do gênero, devem entender que as rejeições nunca devem ser tomadas pessoais.

Eles não têm agenda oculta pessoal contra você e não o rejeitou sob alguma conspiração.

Aceitação ou rejeição é uma escolha que um indivíduo faz.

Então, nunca pegue nada pessoal e não se arrisque para se vingar apenas porque você foi rejeitado.

2. Seja um cavalheiro e aceite

Há momentos em que os homens se rejeitam ao seu ego e decidem prejudicar a reputação da garota. Nunca é a atitude certa. A garota o rejeitou porque ela não sente por você da mesma maneira que você. Se você está realmente apaixonado por ela, então deve respeitar a decisão dela, aceitá -la com um coração forte e sair da situação. Ser vingativo nunca é a opção certa.

3. Você não pode fazer alguém como você

Você certamente não tem uma poção de amor que pode ser usada para fazer alguém se apaixonar por você. Todo mundo tem um livre arbítrio para aceitar ou rejeitar alguém ou qualquer coisa.

Então, se a garota o rejeitou, aceite graciosamente.

Lidar com a rejeição não será uma jornada fácil, mas você não perde a esperança e fica deprimido. Não comece a acreditar que algo está errado com você. Apenas aceite a realidade de que você não pode fazer alguém se apaixonar por você.

4. Não seja um perseguidor

Lidar com a rejeição no amor é realmente difícil. Como você estava envolvido com ela e passou um ótimo tempo com ela, certamente seria difícil para você enterrar o passado e agir normal.

No entanto, não deixe isso transformá -lo em um perseguidor. Ela tem uma vida e a deixou viver sua vida. Correndo atrás dela, seguindo todos os seus movimentos e ficar obcecado por ela só o colocará em seus livros ruins. Aceitar e seguir em frente.

5. Não a faça odiar outros homens

Quando uma garota o rejeita, ela espera que você lide com a rejeição fortemente.

Ao retribuir a rejeição com raiva, você está mostrando sua fraqueza. Ao lidar com a rejeição, você deve fazê -la se sentir segura e deve mostrar o maior respeito à sua decisão. Com sua raiva e raiva, você a assustaria e ela pode não se sentir forte e confiante com outros homens no futuro, só para que ela tema que eles não lidem bem com a rejeição.

Então, em vez de assustá -la pelo resto da vida, faça -a se sentir bem e confiante sobre a decisão.

6. Examinar toda a situação

Quando se trata de lidar com a rejeição no namoro, você precisa examinar toda a situação, só para saber onde pegou o sinal errado.

Na maioria dos casos, os homens tendem a interpretar mal os sinais e sinais e começam a acreditar que a garota gosta deles. Isso, eventualmente, leva a uma confusão maior, daí a rejeição. Então, sente -se e analise a situação só para não cometer o mesmo erro novamente.

7. Você não é o único

Rejeições fazem parte da vida e todo mundo passa por isso pelo menos uma vez. Seria estúpido sentar e berço sobre a rejeição e levá -lo para o lado pessoal.

Freqüentemente, alguns se isolam e se apegam à rejeição até certo ponto em que entram em depressão. Esta não é a coisa certa a fazer. Então, junte -se e comece de novo. Aprenda com a experiência passada e siga em frente.

8. Passe algum tempo de luto, mas não muito

O luto é outra maneira de lidar com a rejeição. Sente -se de lado, analisar, chorar, colocar esses pensamentos e emoções da sua mente, mas não se apegue a isso por muito tempo. O luto ajuda você a superar uma situação com facilidade e rapidez. Fale com um amigo se você estiver se sentindo muito baixo. Talvez falar o ajudasse a superar a rejeição.

9. Envolva -se em algo produtivo

Enquanto você estava ocupado por trás de algo acreditando que é seu, você pode ter perdido muitas coisas. Então, em vez de ficar de mau humor nos pensamentos de rejeição, comece a focar em algo produtivo.

Conheça amigos, envolva -se em algum hobby, aprenda algo novo ou até gaste algum tempo consigo mesmo. Essas atividades serão proveitosas quando se trata de lidar com a rejeição.