Um resumo da regra sem contato psicologia feminina

Apresentado como a maneira mais rápida e eficaz de seguir em frente após um rompimento, a regra sem contato se tornou a conversa da cidade (de coração partido). Sessenta dias de contato zero com um ex podem testar as pessoas mais resolutas. Se você iniciou esse período com sua ex-namorada, sua curiosidade e preocupação devem estar comendo você de dentro. Permita -me expressar a pergunta que afeta sua mente - “Qual é a regra sem contato psicologia feminina? Ela sentirá minha falta durante o não contato?”

Você e eu vamos fazer uma pequena viagem hoje. Vamos atravessar a paisagem da mente feminina durante a regra sem contato e, no processo, você conhecerá seus pensamentos, emoções e plano de ação. O assunto tem muitas camadas porque, em última análise, estamos falando de rejeição e relacionamentos fracassados. Se você não tem exatamente certeza de quando não entrar em contato com uma garota para que essa técnica seja a mais eficaz, você está no lugar certo.

Vamos torcer para que você esteja pronto para os componentes carregados da psicologia feminina depois que a regra sem contato entra em vigor. Vamos decodificá -lo em consulta com a psicóloga Shazia Saleem (mestrado em psicologia), especializado em aconselhamento de separação e divórcio.

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Índice

• não funciona sem contato com as mulheres?
• 6 coisas que você deve saber sobre a regra sem contato psicologia feminina
  • 1. “O que há de errado comigo?”
  • 2. Lamentar e tristeza são a resposta feminina ao sem contato
  • 3. A raiva entra em cena
  • 4. Ela reflete sobre o relacionamento
  • 5. Há uma mudança de foco na regra sem contato psicologia feminina
  • 6. A resposta feminina ao não contato é, eventualmente, aceitar o rompimento 

“Não funciona sem contato com mulher teimosa?” - Uma pergunta surgindo na mente de milhões de pessoas. O fato de você estar aqui depois do rompimento da pesquisa de Methods Sly para reconquistar sua ex-namorada, é bem claro que existem algumas emoções não resolvidas. Agora, se esses sentimentos são unilaterais ou mútuos, isso é subjetivo.

Vamos entrar na perseguição - as chances de ela tentar se reconectar ou responder à sua mensagem após uma longa fase sem contato são promissoras. Durante os dias iniciais do sem contato, as dumpers femininas passam pelo “Eu não quero ver seu rosto novamente. Não importa o quanto você implore, acabamos com o bom ”processo de pensamento. Lentamente, essa atitude indiferente se transforma em raiva e ansiedade. “Por que ele não tentou entrar em contato comigo ainda? Ele/ela realmente seguiu em frente?" ela pensa.

Com o passar do tempo, ela aprende a subjugar esses sentimentos e avanços em sua vida. Mas ao longo deste período sem contato (se implementado estritamente por ambos os parceiros), uma pequena voz em seu coração pode continuar desejando que você volte e lute pelo seu relacionamento. Para muitas pessoas, sem contato trabalhou para recuperar a namorada quando a sorte favoreceu e os passos certos foram tomados na hora certa.

Dito isto, a regra e as mulheres não concordam entre si em todos os casos. A natureza do relacionamento e a intensidade do rompimento têm muita influência sobre se não o contato funciona com as mulheres ou não. Se você está se perguntando: “As mulheres seguem em frente depois do controle?”, A resposta é 'sim', dado que era um relacionamento abusivo/sem saída. Qualquer mulher que se preze escolheria a liberdade sobre a toxicidade e usaria esse trecho como alavancagem para ganhar uma perspectiva mais forte sobre o amor e a vida e seguir em direção a um futuro melhor.

6 coisas que você deve saber sobre a regra sem contato psicologia feminina

Antes de começarmos, deixe-me definir rapidamente a psicologia por trás da regra sem contato para qualquer novato lendo isso. Como mencionado anteriormente, o período sem contato é de silêncio de rádio entre dois exes. Logo após um rompimento, eles cortaram toda a comunicação - sem textos, sem chamadas, sem tentativas de ser amigos, nada. Acredita-se que a regra sem contato ajude as pessoas a superar o rompimento rapidamente. 

Shazia explica: “Do jeito que eu vejo, as pessoas têm espaço para aceitar o rompimento na íntegra. Há espaço suficiente para aceitar quando seu ex-parceiro não está por perto, nublado sua visão. Você ganha essa objetividade quando está em um período de sem contato.Homens e mulheres lidam com a rejeição e a regra sem contato de maneira diferente. Nosso foco aqui é exclusivamente na psicologia feminina.

A mente feminina durante a regra sem contato experimenta uma série de emoções. A partir dos dias de tristeza até deslizar para a fase de ressentimento e frustração em eventualmente fazer as pazes com o rompimento - é um passeio de montanha -russa! Agora, se ela estaria aberta à idéia de uma reconciliação após a fase sem contato, isso varia para cada indivíduo.

Como pegar os sinais de que ela sente sua falta durante o sem contato? Não funciona sem contato com mulheres teimosas? Existe algum escopo de voltar com ela? Segure seus cavalos e suas perguntas. Os pontos abaixo são uma representação cronológica do que acontece na mente feminina durante a regra sem contato. Leia -os com cuidado e você saberá absolutamente tudo o que precisa para.

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1. “O que há de errado comigo?”

As mulheres tendem a ver relacionamentos fracassados ​​como falhas pessoais. Eles se perguntam onde eles deram errado e o 'e ​​se' e 'se somente' começam. Como resultado, a auto-estima deles é atingida. A rejeição de seus parceiros é tomada para o lado e internalizada em grande parte. De fato, um estudo do Boletim Psicológico relata que as mulheres experimentam vergonha, culpa e constrangimento fortemente. Vamos entender isso melhor com um exemplo.

O namorado de Amanda, de quatro anos, sentou -a e proferiu as quatro palavras de pesadelo: “Precisamos conversar."Ele disse muitas coisas em seu discurso de separação, a principal coisa é suas diferentes personalidades. Um mês depois (quando a regra sem contato já estava em vigor), Amanda se perguntou se sua 'personalidade diferente' era código para 'hábitos bizarros'. Ela caiu na toca do coelho de se criticar e começou a direcionar comentários negativos para dentro.

Logo, ela estava oscilando entre festas intensas de ódio e piedade. Mas, na realidade, nada havia errado com Amanda em si. Seu parceiro simplesmente não viu o relacionamento funcionando. O primeiro componente da regra sem contato psicologia feminina está questionando todos os aspectos de sua personalidade. Quando você senta lá e se pergunta: “Ela está pensando em mim durante o não contato?”, Ela está ocupada mergulhando no pool de autodepreciação.

2. Lamentar e tristeza são a resposta feminina ao sem contato

Há uma crença amplamente acolhida de que as mulheres são o gênero mais emocional. Estudos parecem apoiar esta afirmação de uma maneira ou de outra. Um estudo realizado por Fischer e Manstead revelou que as mulheres experimentaram emoções impotentes com mais intensidade e choravam com mais frequência do que os homens. Outro estudo afirmou que as mulheres têm maior expressividade emocional, especialmente quando se trata de emoções negativas. 

Simplificando, a mente feminina durante a regra sem contato tem mais probabilidade de lutar com sentimentos negativos. Seu ex ficará uma bagunça por um tempo. Chorando, sofrendo, sentindo -se ansioso e até entrando em uma fase depressiva. Pode ser esmagador para ela chegar a um acordo com a idéia de deixar para trás uma vida compartilhada com você. Dos seis, este seria o estágio mais agonizante para uma mulher suportar. Não podemos lhe dar sinais suficientes, ela sente sua falta durante o sem contato, porque esse sentimento é constante (com toda a probabilidade) ao longo de cortar um no outro de suas vidas.

Shazia explica: “Um relacionamento causa muitas revoltas na vida de uma mulher. O presente já é duro, o passado agora é colorido com o rompimento, enquanto os planos futuros estão desmontados. Essa realização pode causar imensa tristeza, e é por isso que seu sistema de apoio deve estar atento aos sintomas da depressão. O impacto emocional do rompimento pode ser devastador.”

3. A raiva entra em cena

William Somerset Maugham escreveu: “Como posso ser razoável? Para mim, nosso amor era tudo e você foi toda a minha vida. Não é muito agradável perceber que para você foi apenas um episódio.”Essas palavras capturam perfeitamente a resposta feminina ao sem contato. Durante esta fase, a raiva assume sua mente e ela começa a fazer duas coisas.

Em primeiro lugar, a mulher passará declarações que generalizam - “todos os relacionamentos são inúteis” ou “homens são cães” ou “se apaixonando tão rápido nunca fez ninguém de bom”. Ela pode agir sobre essas declarações e jurar namorar por um tempo. Sua perspectiva mudará por causa de sua raiva e decepção. O ressentimento pode torná -la um pouco amarga também.

Em segundo lugar, a raiva poderia levá -la a fazer escolhas tolas. Discando bêbado, quebrando a regra sem contato, conectando-se ou perdendo de vista o que é importante em sua vida são alguns exemplos. Ela pode ficar um pouco imprudente com seu comportamento. Se houver algum escopo de ganhar você de volta, ela fará isso nesta fase (raiva e desespero são primos).

Um de nossos leitores perguntou: “A regra sem contato funciona para as mulheres? Quando ir sem contato com uma garota?"Bem, sim, faz. E sugerimos que você faça isso logo após o rompimento, quando dois ex -ex -tendem a enlouquecer. Mas para tirar o melhor proveito dessa tática, seja particularmente resiliente durante esse período. A mente feminina durante a regra sem contato age vulnerável.

A força motriz de sua raiva será uma pergunta: “Como isso poderia acontecer comigo?"Você precisa ter certeza de não ser vítima de nenhuma das medidas dela para buscar ou machucá -lo. Ela ainda não foi capaz de processar completamente sua dor e outras emoções negativas. Então, mesmo que ela tente alcançar, é uma abordagem impulsiva para recuperá -lo por gancho ou por bandido.

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4. Ela reflete sobre o relacionamento

“Ela sentirá minha falta durante o não contato?” - Sim, ela provavelmente sente sua falta. “Seus sentimentos não desaparecem só porque você se separou. Leva um tempo para uma pessoa realmente seguir em frente na vida. Com a regra sem contato, a mulher recebe parte desse espaço para olhar para o relacionamento dela em retrospecto. É uma recapitulação mental dos bons e maus momentos ”, diz Shazia. Entenda a psicologia por trás da regra sem contato um pouco mais agora?

De uma maneira de falar, seu ex vai honrar o relacionamento que você compartilhou. Foi parte integrante de sua vida e contribuiu para sua jornada. Mesmo se você não estiver falando mais, ela reconhecerá a história. Ela pode se distrair, zonar no meio da conversão ou repassar obsessivamente os argumentos do relacionamento. A regra sem contato psicologia feminina determina que esta é sua última fase no blues - ela se levanta imediatamente depois de terminar de olhar para o relacionamento. 

Um leitor de Minnesota escreveu: “Era um lugar estranho para estar. Fiquei conscientemente grato pelo papel do meu ex na minha vida, mas isso trouxe muitos feitiços silenciosos. Eu era muito meditativo e perdido. As coisas pareciam bastante sombrias porque eu me perguntei se esse relacionamento viria de novo.”

5. Há uma mudança de foco na regra sem contato psicologia feminina

Quanto tempo você espera que ela se afunda? Seu ex vai se pegar e saltar de volta aos trilhos. Ela sabe que o show deve continuar. “As mulheres são bastante resilientes. Eles absorvem os choques da vida e marchar. Eventualmente, ela começará a desviar suas energias em sua direção. O autocuidado terá precedência junto com o trabalho, a família e os amigos ”, diz Shazia.

O objetivo pode estar se distraindo mantendo -se ocupado ou pode ser uma mentalidade de "você tem que fazer o que precisa fazer". De qualquer maneira, ela terá outras coisas em seu prato agora. Há uma chance de ela alcançar um profissional de saúde mental para recuperar seu equilíbrio emocional. Passando pela regra sem contato pode drenar seus recursos emocionais. Na Bonobology, temos um painel de conselheiros e terapeutas licenciados que podem ajudá-lo a obter uma avaliação imparcial de sua situação. Estamos aqui para você. 

6. A resposta feminina ao não contato é, eventualmente, aceitar o rompimento 

Como Deborah Reber disse: “Deixar ir não significa que você não se importa mais com alguém. É apenas perceber que a única pessoa sobre a qual você realmente tem controle é você mesmo.”Ela perceberá isso no final do período sem contato. É bem provável que, após os estágios cinco e seis, ela prosperará em todas as esferas de sua vida.

Shazia explica: “As mulheres tendem a se tornar mais independentes após um rompimento. Eles experimentam crescimento emocional e começam a tirar o melhor proveito de suas vidas."Não fique muito surpreso se você a vir alcançar o pico de sua carreira ou tirar férias de luxo sozinha. A regra sem contato psicologia feminina fará com que ela faça coisas melhores enquanto atinge o equilíbrio perfeito entre vida profissional e pessoal.

“Ela está pensando em mim durante o sem contato?- pergunta a Rachel. Bem, Rachel, ela pensou em você enquanto. Mas se você espera que ela persegue você e PINE por você para sempre, isso não vai acontecer. Só há uma resposta para “a regra sem contato funciona nas mulheres?”E é: sim, sim, sim. Embora não seja exatamente de uma maneira que você desejasse funcionar (para ela deslizar para o seu DMS na esperança de consertar o relacionamento). Esta regra pode dar às mulheres o espaço e a perspectiva necessários para recuperar o controle de suas vidas e se tornar a melhor versão de si mesmas. 

Bem, eu consegui reprimir sua curiosidade? Aposto que você entendeu o funcionamento interno da mente feminina durante a regra sem contato. O elefante na sala é - o que você fará com seu conhecimento recém -encontrado? Talvez a reconciliação esteja nos cartões ou talvez você deseje a ela o melhor e realmente segue em frente também. Porque vamos ser honestos - se você estivesse completamente sobre ela, não estaria aqui lendo isso.

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