Brawtrumbing O que é, 28 sinais para vê -lo e responder e por que as pessoas fazem isso

Você pode estar se perguntando: “O que é a migração de pão?”Aprenda tudo sobre esse método de reforço do ego, como saber se está acontecendo com você e como reagir.

Você está aqui porque você se perguntou: “O que é a troca de pão?”

Você deve saber que não tem nada a ver com pão real - mas tudo a ver com o ego. Experimentar a carga de pão pode ser verdadeira agonia. Reconhecer os sinais de troca.

Você já conheceu alguém e sentiu um clique? A conversa está indo muito bem, e você acha que algo de bom pode sair disso. É uma sensação inebriante, com certeza.

Você está enviando mensagens de texto o tempo todo e até ocasionalmente falando ao telefone, mas não passa por isso. Eles não estão pedindo para vê -lo ou fazer novos planos - nada. Se isso aconteceu ou está acontecendo atualmente com você, isso pode ser uma migração de pão.

O que é a maca de pão?

A farinha é quando alguém está conscientemente liderando outra pessoa apenas para excitação e um impulso do ego. Uma carranca. Eles dizem apenas o suficiente para mantê -lo interessado, sem ter a intenção de se comprometer.

Quando isso acontece, eles brincam com você, jogando jogos quentes e frios. Eles não estão planejando realmente escalar. É uma merda.

É sempre um bom sentimento quando alguém está interessado em você. Você sente uma boa conexão - mas não quer que essa pessoa esteja nela para melhorar seu próprio ego.

A psicologia por trás da troca de pão e por que alguém gostaria de fazer isso

Brawtrucking, quando feito intencionalmente, é um ato narcisista e manipulador.

Quando uma pessoa usa troca de pão, faz isso porque quer se sentir bem consigo mesmo. Eles precisam se sentir desejados. Claro, flertar e sentir -se desejado é bom, mas quando uma força de pão tem a sensação de que você gosta deles, o flerte se torna um pouco mais escuro.

Quando você usa a malha, você está construindo alguém apenas para derrubá -lo. Algumas pessoas recebem um chute real disso porque as faz se sentirem poderosas. Eles têm uma cabeça grande, porque você continua voltando para mais.

Ser capaz de responder à pergunta: “O que é a carga de pão?”E conhecer os sinais disso significa que você pode evitar cair na armadilha tóxica de uma brera.

O impacto da carga de pão

O que é a maca de pão? É uma tática que fura a alma que deixa você se sentindo confuso e machucado.

A farra. Quando você está sendo a farinha de pão, é comum sentir -se incerto sobre o relacionamento ou mesmo que você esteja simplesmente no relacionamento.

Aqueles que experimentaram a migração de pão sabem que é uma forma distinta de rejeição, o que faz com que uma pessoa se sinta isolada, invalidada e ansiosa.

O constante estado de confusão fará com que você se sinta emocionalmente exausto em pouco tempo, e o senso de si diminuído o deixará com nada além de dúvida e sentimentos de inadequação.

Como responder à embalagem

Às vezes, uma jornada de pão nem sabe que eles são. As explicações para o contato inconsistente, planos cancelados e vários altos e baixos podem realmente ser legítimos. No entanto, você nunca saberá até levar à atenção deles.

Se sua transferência está sendo intencional com suas ações, a melhor coisa a fazer é abordá -la.

1. Sugerir uma data

Se você está viciado em uma carga de pão, é fácil ser sugado para um ciclo sem fim de conversa infrutífera. Eles não sugerem datas ou seguem em andamento com planos, então você faz isso por eles.

A primeira coisa a fazer é fazer planos específicos. Nomeie o dia, hora e lugar. Não faça uma pergunta, mas apresente -a de uma maneira assertiva.

Diga algo como: “Vamos para o Arcade na sexta -feira.”Se você o tornar uma sugestão mais definitiva do que uma pergunta, é menos provável que seja recebido com respostas insolentes.

2. Se eles cancelarem, deixe -os saber que não está bem

Se eles o salvam de última hora novamente, está tudo bem para você contar como você se sente. Fingir que você está bem com isso e que não é grande coisa apenas incentiva o comportamento deles.

Deixe -os saber que você estava realmente ansioso para passar algum tempo com eles, e que meio que é uma merda que você sente que não pode fazer isso acontecer.

3. Não leve para o lado pessoal

O mais importante, não pense que o comportamento deles é sua culpa.

A maneira como eles agem é um reflexo direto deles - não você. Uma transferência está indo para a caramba, e não importa quem é o alvo. O que importa é que eles se sintam relevantes e receberam o impulso do ego que estavam procurando.

4. Lembre -se do que você merece

Todo mundo merece um pouco de dedicação, e você não é diferente. Não invalide suas próprias necessidades para o bem da auto-importância de outra pessoa. Você não se trata mal, então não deve permitir que outra pessoa faça isso também.

5. Defina limites claros e seja direto

Os limites são saudáveis, necessários e podem realmente economizar muito tempo a longo prazo.

Se você é conciso sobre o que deseja e pode torná -lo conhecido, pode eliminar rapidamente qualquer um que não possa ou não atenda às suas necessidades.

Deixar alguém saber o que é e não está bem para você também está reafirmando por si mesmo. Você está defendendo por si mesmo e protegendo sua saúde mental.

6. Decida se vale a pena continuar o relacionamento

É hora de sentar e realmente examinar seu relacionamento.

Vale a pena a energia? O esforço é recompensado? Você sente que está sendo sugado emocionalmente seco? Você já está exausto de simplesmente pensar nisso?

Defina seus limites. Decidir se eles foram (e continuarão sendo) pisoteados. Se esse relacionamento não estiver atendendo às suas necessidades, você deve se afastar dele.

7. Observe bandeiras vermelhas no futuro

Cuidado com os sinais ambíguos, mas reveladores, de caramba. Mantenha -os no seu bolso para que você possa usá -los para identificar esses comportamentos no futuro. Escolha não se ocupar com alguém que não é tão investido quanto você.

Por que eles estão me pão?

Há uma razão para quase tudo, e a farinha de pão não é exceção. Aqueles que praticam a triste arte de uma embalagem geralmente têm uma variedade de problemas egoístas e profundos que se recusam a abordar.

1. O que é a maca de pão? Uma maneira de eles se sentirem melhor consigo mesmos

Uma transferência tende a não ter confiança, apesar do fato de que eles podem parecer um pouco arrogantes.

A maneira como eles lideram os outros lhes dá um enorme pico no ego. Eles continuam explodindo você, mas você continua voltando, querendo mais? O que é melhor para a vaidade de alguém do que ser perseguido?

2. Eles não gostam de se sentir sozinho

Uma pessoa que não tem amizades ou relacionamentos genuinamente sólidos pode pensar que é mais fácil manter um monte de relacionamentos superficiais.

Eles podem se sentir distantes de outras pessoas devido à sua falta de conexões sociais, para que se envolvam em uma carga de pão com várias pessoas de cada vez. Eles sempre têm alguém com quem conversar, mesmo que as conversas sejam superficiais e não possam realmente acabar com sua solidão.

3. Eles precisam de validação de outros

Saber que você deseja continuar falando com eles, apesar da mudança de mudança, proporciona -lhes validação. Você está dando a eles a sensação de que eles precisam para se sentir importante e solidificando seu plano de ação. Obter os resultados que eles desejam incentivam o comportamento da carga de pão a continuar.

4. Eles são narcisistas

O narcisismo tende a tornar alguém emocionalmente indisponível, o que significa que eles não são capazes de lhe dar uma conexão significativa.

Os narcisistas desejam atenção e geralmente exibem comportamentos de busca de atenção. Eles jogam jogos que mexem com sua mente, fazendo -os se sentirem poderosos.

5. Eles já estão em um relacionamento

Talvez você esteja sendo uma troca de panor. Isso é tristemente comum com relacionamentos de longa distância e relacionamentos com uma dinâmica semelhante.

Talvez o parceiro deles esteja um pouco distante e esteja buscando alguns cuidados e validação de curto prazo. Isso explicaria o contato inconsistente e a incapacidade de fazer ou manter planos.

Sinais óbvios de troca de pão que você não pode perder

Aprenda os sinais de troca de pão para evitar isso acontecendo com você.

1. Eles sopram quente e frio

Isso é algo que as caramba são mestres, e é um muito sinal claro de que você está sendo a mão de pão.

Um dia, eles estão muito conversando e mandando mensagens com você sem parar. Eles estão fazendo você se sentir como se fosse o único. No dia seguinte, é como se você não existisse.

2. Eles correm você através de vários canais

Quando alguém está com a carga de pão, eles não estão apenas aderindo a uma forma de malha de pão. Em vez disso, eles vão deixar você lido via texto, mas eles gostarão da sua foto no Instagram ou comentarem em uma postagem no Facebook. Dessa forma, eles permanecem no seu radar para que você não possa realmente esquecer ou seguir em frente.

O que é a maca de pão? É uma coleção de várias estratégias diferentes projetadas para confundir.

3. As conversas são normalmente bastante rasas

Talvez você tenha tido uma conversa mais profunda uma ou duas vezes, mas quando você realmente dá uma olhada no que fala, não há muita coisa acontecendo. Suas conversas com eles são simples e superficiais.

4. Quando eles estão vendo outras pessoas

Se eles estão vendo outras pessoas enquanto mandam mensagens de texto, elas estão claramente com a carga de pão. Eles estão mantendo suas opções abertas e você é apenas um deles. Eles querem namorar muitas pessoas sem parecer um idiota, então eles dizem que estão 'namorando casualmente'.

5. O que é a maca de pão? Quando eles não pedem para ver você

Se alguém gosta de você, vai dar tempo para ver você. É realmente tão simples. Se alguém não está investindo tempo para sair com você, não está interessado em você.

6. Eles sabem exatamente quando você está superando

Quando você é quase Superando sobre eles, eles entram em contato com você. É engraçado como isso funciona. Talvez sejam suas habilidades psíquicas, ou talvez tenham te contado recentemente nas mídias sociais.

Independentemente disso, podemos colocar dinheiro com o fato de que, se eles sentirem que você deixa ir, eles vão fazer você querer se aguentar novamente.

7. A única vez que eles falam com você é quando eles querem algo

Quando eles mandam mensagens de texto, eles fazem isso apenas para ver como você é? Provavelmente não. Em vez disso, eles só mandam mensagens de texto quando precisam de algo, geralmente sexo. Eles lhe enviarão piadas de paquera e farão uma ou duas perguntas, mas dê alguns minutos, e você verá suas verdadeiras intenções.

8. Eles são tudo sobre a chamada de espólio

Uma chamada de espólio não significa necessariamente que você está sendo. Se vocês dois concordaram em sexo casual, está tudo bem. Mas se não, e você não ouve deles há muito tempo até que eles de repente e suspeitos entrem em contato com você tarde da noite, você não é nada além de uma chamada de saque para eles.

9. Resgate em seus planos acordados

Você fez planos para se ver, mas eles cancelam no último minuto. Se isso acontecer uma vez, é compreensível.

Quando isso se torna uma rotina da parte deles, você está sendo uma troca de rosca. Eles têm não intenção de conhecê -lo, a menos que seja para sexo.

10. Eles não fazem você se sentir bem consigo mesmo

Quando você conversa com eles, você não se sente bem com isso. O flerte foi bom no começo. Agora, você se sente decepcionado quando a conversa termina.

Os sentimentos de tristeza e decepção não são sinais de um relacionamento saudável. Esta pessoa não deveria estar fazendo você sentir essas emoções negativas.

11. Eles são passivos-agressivos quando você os confronta

Ninguém quer ser pego jogando um jogo cruel. Talvez você os tenha confrontado sobre suas ações, e elas foram passivas-agressivas e manipuladoras em resposta. Não deixe a resposta deles afetar você. Ouça e siga seu instinto.

12. Você se pergunta o que você fez de errado

Toda vez que você fala com eles, você sente que deve ter dito algo que os desligou. Esse não é o caso! Faz parte do jogo deles. É mais fácil para eles te culpar do que apontar o dedo para eles.

É fácil ficar confuso quando você está experimentando o comportamento quente e frio de alguém que está brincando de você e tentando fazer a breção você. Lembre -se de que esses ciclos de confusão e estresse são causados ​​por eles, em vez de você.

13. Suas ações não correspondem às suas palavras

Sabemos que o flerte está lhe dando uma impressão diferente, mas olhe para suas ações, não palavras. Eles poderiam ter todo o tempo livre do mundo, mas ainda não dedicam tempo para ver você.

Brawtrucking é um jogo básico de gato e mouse. O mouse faz uma breve aparição fora do buraco, e o gato espera, animado para finalmente ver o mouse. O mouse volta para o buraco, satisfeito por sua tática de provocação ter funcionado.

14. Eles preferem se comunicar em horas ímpares

Pode ser mais provável que ocorra se eles estiverem em um relacionamento comprometido. Você só ouvirá deles quando o parceiro pode estar dormindo ou no trabalho.

Usar horas ímpares para se comunicar também é uma boa tática a ser usada se eles estão apenas entrando em contato com você para soltar outra migalha. Por exemplo, eles enviam mensagens de texto às 2:30 da manhã, sabendo que é provável que você não responda. Ao fazer isso, eles chegaram e fizeram você acreditar que estão interessados, mas não precisam manter uma conversa.

15. Eles gostam de jogar a vítima

Outro comportamento narcisista favorito usado por uma jornada de pão é interpretar a vítima. Você sabe que é um hábito que eles te enviem pesadamente por alguns dias e depois entregam essencialmente a face do planeta para vários outros.

De repente, você recebe uma série de textos acusando você de ser descuidado porque você não enviou mensagens de texto ou verificou -as.

16. Eles não tentam te conhecer

Eles não estão investindo muita energia para conhecê -lo, basicamente porque não estão planejando ficar por perto. Nigas de pão estão nele por si mesmas, não para você. Eles não se importam com nada além de receber seu ego impulso.

São apenas narcisistas que usam essas táticas?

Definitivamente não. Enquanto os narcisistas provavelmente usarão a brecha quando estão entediados, é apenas um em um enorme arsenal de táticas de manipulação à sua disposição. Há pessoas de todos os tipos que gostam de fazer a carra.

Quando uma pessoa não tem confiança em si mesma, ela isolam ou tentam arrastar outras pessoas para baixo com ela. Tudo o que você pode fazer é sentir -se grato por você reconhecer o jogo deles antes de se apaixonar por eles. Você não merece esse tratamento, então corte o contato e encontre alguém que lhe mostrará mais respeito.

Ninguém merece míopes em um relacionamento. Você merece todo o pão! Mantenha esses sinais de troca de pão em sua mente. Você não apenas será capaz de responder: “O que é a malha de pão?”Mas você também saberá como enfrentá -lo.