Centralizando seu casamento no relacionamento não TDAH

Neste artigo

• Vamos fazer uma equipe
• Você vai precisar de mais
• Uma explicação, não uma desculpa
• A mudança é crítica e simples, mas não fácil
• Encontre seu povo
• O olho lateral
• A maçã e a árvore
• Aproveite o passeio

A paternidade é difícil. O casamento pode ser também.

Nós sabemos principalmente disso e não esperamos que tudo sempre seja cupcakes e rosas. O quão difícil a paternidade pode ficar se o TDAH estiver envolvido, pode ser uma surpresa.

O TDAH, com sua clama por atenção, pode lentamente se arrastar para o centro em torno do qual seu casamento e família giram. Seu objetivo de um casamento saudável e uma família feliz depende de um foco de relacionamento intencional e consistente.

A parceria de um casamento forte está no centro de prevenir a paternidade frustrada, exausta e de temperamento curto, que nos leva mais longe de ambos os nossos ideais. Se isso soa como um ciclo de bola de neve de más notícias, você está certo.

A boa notícia é que você pode ficar alerta e evitar ou reverter esta armadilha.

Vamos fazer uma equipe

Quando você tem um filho que tem (ou você suspeita ter) TDAH e/ou comportamentos desafiadores, sua família é afetada de várias maneiras.

Esperar e se comunicar em torno dessas questões é exigido por e em apoio ao seu casamento. Não vamos curar o TDAH (eu gostaria que houvesse uma solução simples) nem oferecer muitos conselhos sobre paternidade.

Em vez disso, meu objetivo é simplesmente ajudá -lo a antecipar desafios, comunicar propositalmente e se unir; filosoficamente, mentalmente, emocionalmente e metafisicamente (se eu soubesse o que isso realmente significava) com seu parceiro.

Fazer isso mantém seu casamento no centro de sua família e o capacita para ser uma fonte de força e alegria.

Você vai precisar de mais

Na sua essência, o TDAH tem apenas mais para lidar com.

Não preciso lhe dizer que vai ser mais difícil sobre sua paciência, demorar mais tempo, para não mencionar ser mais alto, mais bagunçado e exigir muito mais energia. Crianças com TDAH precisam de mais estrutura para elas, enquanto ao mesmo tempo mais flexibilidade e compaixão dos adultos ao seu redor.

Dizendo a eles para subir as escadas, escovar os dentes, se vestir e vestir os sapatos (ou qualquer que seja a sua luta atual) provavelmente não vai funcionar tão bem. Você gastará muito mais tempo levando seus filhos através de tarefas simples.

Você precisará planejar, resolver problemas, acordar mais cedo, limpar (e tolerar) bagunças mais chocantes e ensinar lentamente e retroquecer várias habilidades; todo dia.

Isso é exaustivo da maneira que você imagina e pode ser ridiculamente frustrante, dependendo de como você e seu parceiro entendem por que seu filho é e não está fazendo essas coisas.

É imperativo que você se apoie e muito mais para isso se você não compartilhar um entendimento semelhante do TDAH. Esse ponto aparentemente simples é super importante e um desafio significativo para muitos casais.

Uma explicação, não uma desculpa

TDAH é uma diferença cerebral de que em certas configurações é uma deficiência.

Enrole seu cérebro em torno disso. Isso não está desistindo ou dando desculpas. É entender que essas diferenças representam habilidades atrasadas que devem ser ensinadas e acomodadas. A mudança mental da safada para o aprendizado, reduz a frustração e nos lembra que o ensino é o que é necessário.

A mudança é crítica e simples, mas não fácil

Não ficaríamos com raiva de uma criança com deficiência visual por não ver o quadro, e também podemos punir o TDAH. A motivação não é o que está faltando, então os gráficos de estrelas acabam falhando.

Quando um pai se apega à ideia comum de que é necessária mais 'disciplina'; O tipo de culpa que dói um casamento seguirá. Por mais fácil que seja uma pessoa ser o 'gerente' do TDAH, isso não é propício a estar na mesma página.

Ter os dois pais envolvidos com médicos, terapeutas, professores e reuniões do IEP contam um longo caminho para esse entendimento compartilhado.

Fale, fale e fale mais um pouco. Haverá tristeza e frustração, bem como sucessos. Quando você estiver no mesmo time, seu casamento será um lugar seguro para voltar para casa.

Fie seu povo

Aprecie seus amigos que o fazem rir, são humildes e optaram por qualquer competição de paternidade. Se você não os tem, (provavelmente o faz) encontre alguns amigos que sabem o que é ter filhos que lutam.

Ganhar corações e mentes ao seu redor é inegavelmente importante, mas também ter uma tribo que o pega de relance. Eles estiveram lá e estão lá. Eles sabem que os lugares escuros que seu cérebro vão, podem ouvir e puxá -lo de volta, e não o julgarão por qualquer loucura que eles possam testemunhar.

Às vezes, na verdade tudo o que você pode fazer é rir.

Seu casamento também agradecerá porque todos precisamos de mais do que apenas uma pessoa e bons amigos são uma coisa linda.

O olho lateral

Não seria ótimo se outras pessoas (professores, familiares, amigos, a senhora do parque, etc.) foram favoráveis ​​e compreensivos? Se eles soubessem que levar seu filho para a escola; (5 minutos atrasado com cabelos não embrulhados) era heróico.

Às vezes você precisa apenas ignorar os comentários dos juízes e passar pela aparência horrorizada. Outras vezes você precisará defender. Quando seu casamento é forte e central, você pode comiserar, executar interferências e talvez o mais importante; Rir juntos.

A maçã e a árvore

TDAH tem um componente genético. Se seu filho biológico tem TDAH, há uma boa chance de que um de vocês também. Muitos adultos anteriormente que funcionam que gerenciam seus filhos (especialmente quando precisam de mais), empurra desconfortavelmente as fraquezas em suas próprias habilidades organizacionais.

TDAH adulto também tem seu próprio conjunto de questões que podem complicar a paternidade e o casamento. É do interesse de todos se esse problema for explorado e suportado.

Aproveite o passeio

Por favor, não se esqueça, você se casou para compartilhar e amar sua vida juntos. Não deixe isso ser enterrado sob pratos sujos e batalhas de lição de casa. Faça as coisas que o uniram como um casal com frequência. Sim, o TDAH acrescenta complicações, mas também deixe que esse brilho único seja algo para se deliciar e incentivar. Faça questão de apreciar a grandiosidade de seu filho todos os dias e procurar aquelas configurações onde elas brilham.

Toque antes de sua paciência se encaixar e deixe seu casamento ser a força que o mantém rindo, resolvendo problemas de forma criativa e aproveitando o passeio.