Filho de um narcisista 16 efeitos duradouros que você simplesmente não pode ignorar

O narcisismo parece correr galopante nos dias de hoje. Mas se você é filho de um narcisista, certamente afetou sua vida de uma maneira negativa.

Você conhece pessoas que são egoístas e cheias de si mesmas? Você conhece os que. Todos nós fazemos. Eles estão sempre tirando selfies, conversando sobre si mesmos e raramente se preocupam com outras pessoas. Sim, eles estão em toda parte. Mas eles são todos narcisistas?

O que exatamente é um narcisista?

Simplificando, um narcisista acha que é o centro do universo. Eles só estão preocupados consigo mesmos e raramente mostram empatia ou compaixão por outras pessoas. Mas o importante a lembrar é que não é um negócio tudo ou nada. Não é como se você fosse um narcisista ou você não.

As pessoas podem ter tendências narcisistas, mas não necessariamente são um narcisista de água total. De certa forma, o narcisismo existe em um continuum. Mas, para os fins de nossa discussão nesse recurso, vamos primeiro dar uma olhada em algumas das principais características de um narcisista.

#1 Eles falam sobre si mesmos o tempo todo, e raramente ouvem outras pessoas. É quase como se eles sejam um "vampiro energético.”Eles sugam sua energia exigindo falar sobre si mesmos o tempo todo. Raramente você pode ter uma palavra, especialmente se quiser falar sobre você ou seus problemas.

#2 Eles acham que as regras não se aplicam a eles. Isso é diferente de uma pessoa normal que não gosta de regras e ocasionalmente pode ser um quebra-regras. Os narcisistas não pensam que as regras se aplicam a eles. É como se eles sejam bons demais para seguir as regras como todos os outros “perdedores.”

#3 Qualquer coisa que alguém diga sobre eles é percebido como crítica. A menos que alguém esteja elogiando -os e dizendo a eles o quanto eles são ótimos, eles não podem lidar com mais nada. Qualquer crítica construtiva será recebida com ataques cruéis contra a pessoa que entrega o conselho.

#4 Estou certo e você está errado. Eles nunca podem estar errados. Simplesmente não lhes lhes ocorre que eles estão sempre errados. Outras pessoas estão erradas, mas não elas. Então eles podem até lutar até a morte para provar que estão certos ... mesmo que seja impossível fazê -lo.

#5 É sempre culpa de outra pessoa. Eles nunca assumem a responsabilidade pessoal por nada. Se eles estragaram tudo, não foi culpa deles. Foi porque alguém estragou tudo e os fez parecer mal. Apontar o dedo para longe de si mesmo é apenas um hábito ... e normal para eles.

#6 Eles ficam com raiva facilmente. E quando o fazem, é sua culpa, não deles. Eles têm um temperamento, e você nunca sabe quando eles vão explodir. Então isso deixa as pessoas ao seu redor ansiosas.

Há muitas razões pelas quais alguém se torna um narcisista, mais especificamente a maneira como são criados e/ou parte da composição química em seu cérebro. Mas mesmo nossos apoios e incentiva o narcisismo de várias maneiras. Basta levar a mídia social ... bem, isso realmente nutre e promove o comportamento narcisista, você não acha?

Não que eu esteja culpando as mídias sociais pelo narcisismo, mas pense em como o Facebook, Instagram, Twitter e todos os outros meios de comunicação sociais promovem com selfies e atualizações de status constantes. A mensagem inerente é: “Olhe para mim! Olhe para mim! Eu sou importante! Você deveria se preocupar com o que estou comendo para o jantar esta noite!”

Mas eu discordo.

Efeitos de ser filho de um narcisista

Imagine crescer com um pai que é narcisista. É ruim o suficiente para lidar com eles na vida quando precisamos interagir com eles no trabalho ou na escola. Mas ser filho de um narcisista não é fácil, para dizer o mínimo. E, infelizmente, tem efeitos duradouros que podem durar a vida toda. Então, aqui estão alguns desses efeitos sobre um filho de um narcisista.

#1 baixa auto-estima. Se seus pais estão sempre culpando você por tudo, não assumindo a responsabilidade pessoal, e sempre precisa da atenção neles, bem, onde isso deixa a criança? Em lugar nenhum. As crianças são basicamente inexistentes. E, é claro, isso não aumenta a auto-estima de ninguém.

#2 Pessoas-agradadores. Sendo criança de um narcisista, você nunca pode obter a aprovação de seus pais. Eles sempre querem a atenção de si mesmos, e eles também estão criticando você. Tantas crianças acabam sendo pessoas agradáveis ​​apenas para que possam obter alguma auto-afirmação e fazer as pessoas felizes-algo que não conseguiram em casa.

#3 Nenhuma senso de si mesmo. Quando sua vida em casa na infância gira em torno de seu pai narcisista, como é possível descobrir quem você é e o que você deve se tornar? Ninguém nunca te pergunta sobre você. Então, um filho de um narcisista provavelmente estará perdido e não sabe realmente quem eles são.

#4 Falta de direção de vida. Você está vendo um padrão aqui? Com um filho de um narcisista, provavelmente não havia pais lá para ajudar a guiá -los através das decisões da vida.

Vamos ser sinceros - as crianças não sabem para onde ir ou o que fazer sozinhas *ou pelo menos não muitas *. Então, confiamos nos pais para nos ajudar. Mas não o filho de um narcisista. Eles estão sozinhos.

#5 Falta de limites. Um limite é quando você desenha a linha invisível do que é aceitável e o que não é aceitável. O filho de um narcisista nunca aprendeu isso. Então, isso se filtra em seus relacionamentos mais tarde na vida. Eles não sabem que comportamento aceitar e que comportamento não deveriam.

#6 Ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental. Você pode até imaginar como é ser constantemente abaixado, ridicularizado e ignorado? Ou não saber quando seu pai explodirá? Sim, não é surpresa que o filho de um narcisista às vezes tenha problemas de saúde mental.

#7 Problemas com confiança. Um narcisista não é confiável. Se você revisar as seis características que eles possuem discutidos acima, não é de admirar que um filho de um narcisista cresça com problemas de confiança. Eu também não confiaria em ninguém se fosse criado por alguém assim.

#8 Dificuldade em manter relacionamentos saudáveis. Os narcisistas não têm comportamento saudável em geral, mas especialmente quando se trata de relacionamentos. Quando criança de narcisista, você não conhece nada diferente. O que você vê crescer é "normal" para você. Então, eles precisam aprender novas habilidades antes que possam ter relacionamentos saudáveis.

#9 Problemas com a realidade. Muitas vezes os narcisistas mentirão apenas para estar certo. Eles podem até negar descaradamente a realidade, e isso pode atrapalhar o filho de um narcisista também. Isso ocorre porque o comportamento foi modelado para eles.

#10 Tornando -se um narcisista. Você pensaria que o oposto aconteceria, mas novamente, se esse é o único tipo de comportamento que um filho de um narcisista vê, então eles provavelmente se padronizarão depois de seus pais. Não necessariamente de propósito, mas isso acontece.

Ser criança de narcisista nunca é fácil, mas com alguma ajuda, eles podem ter uma vida melhor. Talvez procurar a ajuda profissional de um terapeuta treinado seja o primeiro passo ideal para dar.