Controlando a esposa 26 sinais e efeitos de uma esposa mandona e maneiras de lidar com ela

Às vezes, sua esposa pode ser mandada, mas o comportamento dela foi longe demais? Descubra se você tem uma esposa controladora.

Você pode pensar que saberia se estivesse em um relacionamento prejudicial à saúde. Certamente, você notaria se o comportamento de sua esposa fosse de mandão a abusivo. É fácil reconhecer uma esposa controladora, certo?

Errado. Você pode não perceber isso no começo. Às vezes, se você não é comunicativo com seu parceiro, eles assumem e assumem seus sentimentos. Pode parecer bom ter alguém para fazer tudo por você, no entanto, um dia você acorda e verá que você realmente não tem a dizer em nada. Bem -vindo ao mundo de ter uma esposa controladora!

Claro, os homens podem estar controlando também. A correção não é apenas uma característica feminina, e alguém pode ser controlado pelo parceiro, independentemente de seu sexo ou sexualidade. Mas vamos nos concentrar nas mulheres nesse recurso.

O que faz com que uma esposa esteja controlando?

Um cônjuge pode se tornar controlando por vários motivos. No momento, pode parecer que sua esposa está controlando por causa de algo que você fez. Talvez você pense que ela é mandona porque você não pode seguir as regras dela corretamente, ou ela está fazendo de você uma versão melhor de si mesmo.

Esta não é a verdade. Em um relacionamento saudável, cada membro de um relacionamento realizará tarefas diferentes de acordo com o que elas são boas. Nunca é o caso de um parceiro ser bom em tudo, e o outro é bom em nada.

Uma esposa controladora não surge porque seu parceiro não está fazendo seu trabalho certo.

Na realidade, sua esposa está controlando por causa de problemas dentro de si mesma. Esta pode ser sua baixa auto-estima, o que a faz detar os outros para se sentir melhor. Criticando você pode dar um impulso a ela e fazê -la se sentir mais capaz. Esta é uma estratégia de enfrentamento extremamente prejudicial.

Ela pode até ter uma condição como ansiedade ou transtorno obsessivo-compulsivo. Esses distúrbios fazem com que os pacientes se sintam compelidos a controlar seu ambiente - incluindo as pessoas ao seu redor.

Se você perguntar à sua esposa por que ela sente a necessidade de controlar as coisas e não pode dar uma resposta lógica, ela pode estar sofrendo de problemas de saúde mental. Se for esse o caso, você deve apoiá -la e incentivá -la a procurar terapia.

No geral, a coisa mais importante a lembrar é que todas essas questões estão dentro dela e não têm nada a ver com você. Um parceiro controlador nunca está por culpa da vítima.

Os efeitos de uma esposa controladora

Uma esposa controladora pode afetar todas as partes da sua vida. Ser dominado por outra pessoa pode ter efeitos negativos em sua auto-imagem, seus relacionamentos e até suas finanças. Então, vamos quebrar os efeitos de uma esposa controladora.

1. Baixa auto-estima

Quando uma esposa está controlando, o outro parceiro no casamento geralmente sofre de baixa auto-estima. Muito provavelmente, sua esposa controladora tomará todas as regras e decisões em sua casa. Isso pode fazer você se sentir inútil ou emasculado se você é um cara. Sua esposa fez você ser menos poderoso que ela, e isso se traduzirá em sua auto-imagem.

Também é possível que sua esposa controladora o critique muito. Isso fará com que você se sinta envergonhado, e pode até fazer com que você faça as coisas em segredo para evitar ser repreendido. Sua baixa auto-estima fará você se sentir negativo e sem esperança consigo mesmo, seus interesses e suas habilidades.

2. Relacionamento ruim

É impossível ter um relacionamento saudável com uma esposa controladora. Uma esposa controladora se ressentirá de seu parceiro por não ter combinado com seus padrões impossíveis. Da mesma forma, você como parceiro sentirá raiva e ressentimento por ela por ser tão crítico.

Com o tempo, essa tensão construirá e condenará o relacionamento. Manter o ressentimento um para o outro é a maneira mais rápida de destruir um casamento. Para que seu relacionamento funcione, é vital que vocês dois se amem e se apoiem.

3. Falta de amor

O objetivo do casamento é fazer com que vocês se sintam amados. O casamento é sobre apoiar um ao outro e amar todas as falhas do seu parceiro. Com uma esposa controladora, você não vai conseguir esse amor.

Ouvindo nada além de críticas da pessoa que deveria nutrir emocionalmente, você pode se sentir confuso, porque você não está recebendo o amor incondicional que você deve obter de um parceiro de casamento. Em vez disso, eles são os que estão fazendo sua vida um inferno!

Essa confusão pode tornar impossível ter algum romance entre você, muito menos cumprir o sexo. Sem uma base de amor, você não pode ter intimidade, paixão ou conexão sexual adequada. Vocês dois se sentirão profundamente não cumpridos.

Sinais de que você pode ter uma esposa controladora

Se alguém diz que você estar em um relacionamento é fácil ... bem, eles obviamente nunca estiveram em um real relação. Estar com outra pessoa é difícil. Não é mais apenas sobre você, agora você tem que pensar sobre a outra pessoa e suas necessidades também. Você nunca pode ser egoísta.

Acho que parece fácil? Além disso, você também precisa se comunicar com seu parceiro, não apenas "oi" e "tchau.”Você precisa compartilhar seus sentimentos e emoções mais profundos com eles de uma maneira que eles possam entender. Dominar a comunicação é importante porque é a base de qualquer relacionamento.

Uma esposa controladora não sabe como se comunicar ou colocá -lo em primeiro lugar. Ela coloca suas necessidades antes da sua e não sabe como falar com você de uma maneira que não o coloca no chão. No entanto, às vezes os sinais de uma esposa controladora não são tão óbvios.

Pode parecer que ela está fazendo tudo certo, e você está fazendo tudo errado. Então, é hora de dar uma boa olhada em seu relacionamento. Vamos seguir os sinais de uma esposa controladora, para que você possa ver como o seu combina.

1. Ela é sempre certo

Você provavelmente conhece a piada “Feliz esposa, vida feliz.”Quando você é casado, começa a se tornar realidade. Mas, uma esposa controladora é alguém que acredita que ela está sempre certa.

Não há espaço para discussão. Se houver, você pode ver que ela não está realmente ouvindo sua opinião, mais apenas deixando você desabafar. Isto é um enorme Assine que ela está controlando.

2. É o caminho dela ou a rodovia

Sempre tem que ser o caminho dela. Claro, todo mundo tem birras quando eles realmente querem algo, mas para ela, isso acontece diariamente. Ela não pode se acalmar ou relaxar se algo não está acontecendo do jeito que ela quiser. Se algo não é apenas como ela quer, ela vai fazer beicinho ou ficar mal -humorado para arruinar a experiência para você.

3. Seu amor vem com um preço

Ela não apenas diz "eu te amo" porque ela quer. Em vez disso, seu amor vem com um preço anexado.

Por exemplo, ela pode dizer a você: “Eu te amo, mas agora não sinto vontade de fazer sexo com você. Mas continue trabalhando e perdendo peso e a atração voltará.”

Talvez não seja tão óbvio. Alguns desses comentários podem ser mais discretos. O ponto é que ela está tentando controlá -lo através do amor. O sexo é usado como um chip de barganha, e o amor não vem de graça.

4. Ela sempre critica você

É constante. Talvez você tenha colocado alguns quilos extras, e ela está sempre comentando sobre o tamanho da sua roupa ou o que você escolhe comer. Claro, ela provavelmente pensa em sua cabeça que está te ajudando. Mas no final do dia, ela está fazendo isso para diminuir sua auto-estima e se dar validação.

5. Ela está com ciúmes

Agora, todos podem ficar com ciúmes e possessivos às vezes. Quando temos sentimentos por alguém, essas emoções ocorrerão naturalmente. Mas, há uma linha saudável que não devemos atravessar.

Se ela está passando pelo seu telefone e checando duas vezes com seus amigos onde você esteve, esses são enormes sinais de ciúme. No começo, você pode pensar que ela está mostrando essas emoções, mas o que ela está mostrando é sua falta de confiança em você.

6. A culpa é a arma secreta dela

Sua esposa sabe como usar a culpa como arma. Controlar as pessoas são bem treinadas em manipulação e usam a culpa como uma maneira de conseguir o que querem. Como parceiro, você não quer ver sua esposa chateada, então você faz o que ela diz. Mas você nunca faz isso certo.

É assim que o ciclo vicioso começa: ela começará a fazer você se sentir culpado cada vez mais, então você fará o que ela diz, e então ela fará você se sentir culpado ... e assim por diante.

7. Você desiste de discutir

Agora, todo mundo tem uma tática diferente quando se trata de controlar seu parceiro. Algumas pessoas tentarão controlá -lo sob o radar, enquanto outras são mais iniciais e verbais sobre isso. Se ela é mais verbal e argumentativa, você provavelmente aprendeu a desistir de expressar seus sentimentos, porque você sabe que ela vai escalar uma discussão até que ela seja "ganhou".

8. Ela provoca você

Ok, provocar é normal e todos nós fazemos isso um para o outro. Mas, também depende do tipo de provocar ela está fazendo.

Piadas discretas que cutucam uma área sensível não foi projetada para fazer você rir, mas sim para derrubá-lo. Além disso, ela pode acrescentar: “Foi apenas uma piada, não leve para o lado pessoal.”Isso apenas mostra que ela não leva seus sentimentos a sério.

9. Você é culpado antes que tenha sido comprovado

Ela fará você sentir que cometeu um crime horrível quando não fez nada de errado. Ela vai te culpar por coisas sem você mesmo saber o que está acontecendo.

Sua esposa pode até manter algumas "evidências" de sua irregularidade, apenas para que ela possa apoiar sua reivindicação. Se você sabe o que está acontecendo ou não, é irrelevante porque você já está culpado.

10. O sexo não parece certo

É normal um casal ser sexualmente ativo, mas você pode experimentar uma situação sexual desconfortável. Ter uma esposa controladora coloca em você uma posição onde você não tem nenhum controle pessoal. Geralmente, esses tipos de relacionamentos começam a ser desconfortáveis ​​sexualmente também.

11. Você não tem um ponto de vista

Claro, você tem seu próprio ponto de vista, mas não está sendo ouvido ou reconhecido. Seu parceiro pode ser rápido em derrubá -los. Sempre que você tem uma opinião de algum tipo, nunca é respeitado e discutido. É desligado e empurrado para o lado.

12. Você se sente pressionado a hábitos prejudiciais

Talvez você nunca tenha fumado antes. Agora, você se vê fumando - e bebendo - muito mais do que normalmente.

Sua esposa, através do comportamento controlador dela, pode estar empurrando você em direção a hábitos prejudiciais, como abuso de substâncias. Além disso, se o comportamento faz você se sentir culpado, ela tem outra arma para usar contra você.

13. Você duvida de si mesmo

Você costumava ter uma opinião e um senso de si mesmo. Agora, seu parceiro conseguiu manipular suas emoções e fazer você se sentir inseguro sobre todas as suas ações. Em outras palavras, ela o enfraqueceu até o ponto em que você conta com ela para aprovação, e mesmo quando você sabe melhor sobre si mesmo, pede a ela validação.

14. Ela traz as coisas como se você a deva

Mesmo que você não pedisse a ela para fazer esse gesto, ela vai trazer à tona como se você deve. Uma esposa controladora nunca faz nada apenas para ser gentil.

Toda ação é uma oportunidade para manipulá -lo, gestos doces não são diferentes. Se ela fizer algo de bom para você, espere ouvir sobre isso na próxima vez que ela quiser algo.

15. Ela mantém você longe da família e amigos

Separar seu parceiro da família e amigos é uma tática comum usada por cônjuges abusivos. Se você não tiver contato com um sistema de suporte além de sua esposa controladora, você será ainda mais dependente dela. Isolando você, ela se torna o foco da sua vida. Isso torna muito mais fácil controlar você.

Ela pode separá -lo de um sistema de suporte para que você não possa perguntar à família ou amigos se o comportamento dela é normal. Esta segunda opinião poderia ter sido a chamada de alerta necessária para perceber que você tem uma esposa controladora.

16. Ela tem um temperamento sujo

O inferno não tem fúria como uma mulher desprezada, certo? Uma esposa controladora leva isso para o próximo nível!

Se você já cruzou seu parceiro, * mesmo por algo minúsculo, * ela ficará irritada, exagerada ou até mesmo voar em uma raiva cega. Se você tem uma esposa controladora, ela será conhecida por seu temperamento sujo e furioso. A raiva dela será duplamente intensa quando estiver ligada a você.

17. Ela não respeita sua privacidade

Uma esposa controladora não permite que você tenha nenhum espaço próprio. Ela vai olhar através do seu telefone para verificar se você não está fazendo nada que ela não goste e não deixará você ir a lugar nenhum sem a permissão dela.

Mesmo em um casamento, você tem direito à privacidade. Apenas uma esposa controladora não respeita isso.

18. Ela sabota seu progresso

Talvez ela não deixe você deixar seu emprego sem saída. Talvez ela critique seus primeiros passos em um novo hobby. Ou, talvez ela coloque suas realizações na frente de seus amigos. O que quer que ela faça para sabotar seu progresso, é um sinal de que ela é uma esposa controladora.

Ela não quer que você tenha sucesso porque isso lhe daria maior auto-estima. Maior auto-estima significa mais independência, o que torna você mais difícil para ela controlar.

19. Ela controla suas finanças

Em um casamento, o que é seu é dela - mas com uma esposa controladora, o que é dela também é dela. Você não tem dinheiro próprio, e ela toma todas as grandes decisões financeiras em sua casa. Ela pode até tentar fazer isso para ganhar mais do que você, o que significa que você depende dela para sobreviver.

Como dissemos antes, sua dependência é uma grande parte do controle dela. Controlar suas finanças é um sinal perigoso de abuso doméstico que você nunca deve ignorar.

20. Ela controla sua aparência

Por fim, ela controla como você está. Ela pode escolher suas roupas para você ou apenas criticar a maneira como você se veste para fazer você se sentir pequeno. De qualquer maneira, ela está sendo uma esposa controladora.

A aparência da sua aparência deve ser tudo sobre sua própria auto-expressão. Você não é a boneca dela para vestir como ela escolhe.

Como lidar com uma esposa controladora

Então, agora você conhece os sinais de uma esposa controladora e que efeito ela pode ter em sua vida. Se esses sinais soarem como seu parceiro, você precisa saber como lidar com uma esposa controladora. Vamos passar pelas diferentes estratégias.

1. Entenda as razões

Reserve um tempo para entender as razões pelas quais sua esposa está controlando. Role de volta por esse recurso e leia * ou releia * das razões típicas por trás de seu comportamento.

Se você entende por que ela está se comportando dessa maneira, você pode encontrar uma maneira de trabalhar com ela. Então, quando você tiver uma conversa com ela ou tenta se libertar, você terá uma idéia melhor de como fazê -lo com segurança e produtiva.

2. Fique calmo

Entendemos que você pode ter medo de enfrentá -la. Se sua esposa está controlando, é natural que você se sinta intimidado quando tentar enfrentar o abuso dela. No entanto, você deve a si mesmo para que ela saiba que suas ações estão erradas.

Fique calmo quando estiver falando com ela. Se você está desafiando as críticas dela à sua roupa ou anunciando o novo emprego, ela avisou para não conseguir, mantenha sua cabeça e fique calmo.

3. Peça a ela para trabalhar com você

Quebrar o controle dela sobre seu relacionamento é algo em que você precisa trabalhar juntos. Aborde a mudança de comportamento como um esforço conjunto e peça que ela trabalhe com você.

Não seja acusatório ou ligue para seus nomes - isso é apenas inclinado para o nível dela. Certifique -se de que você está sempre sendo a melhor pessoa e mantenha -a de lado.

4. Defina limites claros

Deixe ela saber o que é e não está bem. Ao definir limites claros, você pode se proteger do comportamento de controle dela.

Por exemplo, esta é uma ideia especialmente boa se ela o controlar financeiramente. Se você definir o limite de que ela não tem permissão para interferir no seu dinheiro, poderá se proteger de abuso financeiro.

5. Procure ajuda

Não tenha medo de procurar ajuda se você sentir que o comportamento dela é demais. Você não precisa lidar com sua esposa controladora sozinha, e outras pessoas podem dizer coisas para ela que você não pode. Se ela já o separou de sua família e amigos, você precisa ser corajoso e desafiá -la.

6. Sair

Pode não haver mais nada a fazer senão sair. Se seu relacionamento ainda é jovem ou ela apenas se torna controlando, saia enquanto você ainda pode.

Se você acha que seu relacionamento pode ser salvo, tente as etapas acima. Mas se o seu casamento se tornou verdadeiramente tóxico, às vezes a única coisa a fazer é ir.

O casamento não é fácil, mas é definitivamente mais difícil quando você tem uma esposa controladora. Antes de tirar conclusões, veja os sinais para ver se sua esposa está controlando ou não.