Lidando com o medo de ser enganado novamente

Todos nós provavelmente ouvimos a frase “uma vez trapaceiro, sempre um trapaceiro”. Se isso for verdade, se alguém optar por ficar com um cônjuge que foi infiel, se sentiria justificado em esperar que eles trapacassem novamente. Mas parece que a maioria dos parceiros que não o chama de desistir depois que houve uma infidelidade não está se inscrevendo com a falta de monogamia para continuar; Em vez disso, eles estão esperando e esperando que seu cônjuge se abstenha de negócios futuros. Apesar de seus melhores votos, é bastante comum o cônjuge traído ter fortes dúvidas de que a trapaça retomará.

Muitas vezes, esses medos serão fortemente influenciados pelo comportamento do traidor. Se os comportamentos são tal que sugerem que não estão mudando ou levando a violação da confiança a sério, então a insegurança pode ser mais válida. O restante deste artigo se concentrará nas circunstâncias em que parece haver motivos para pensar que o casamento pode sobreviver e talvez acabar mais forte no final. Em algumas situações, não seria aconselhável que o cônjuge permanecesse, como o traidor se recusa a terminar o caso/se comprometer com a monogamia.

Alguém corre um risco sempre que um relacionamento íntimo for inserido, pois nunca se pode saber com certeza o outro será ou permanecerá confiável. Esse risco é maior quando a confiança foi quebrada de uma maneira tão devastadora que acontece com um caso. Apesar de haver alguns sinais promissores de que a trapaça acabou, nunca se pode ter certeza, e ficar com o traidor pode produzir uma variedade de emoções. Para tornar as coisas mais complicadas, os traídos podem não ter o apoio de familiares e amigos, pois esses indivíduos podem ter aconselhado o traído a deixar o relacionamento. Isso cria muita pressão interna e externa para fazer o casamento funcionar e evitar possível escrutínio dos outros.

Há algumas coisas que o traído pode tentar acalmar os medos (de ser enganado novamente) que eles experimentam.

1. Procure sinais de que o traidor está trabalhando para impedir a trapaça e o comportamento associado

Um fator importante é o quão sinceramente disposto a traição é reconhecer a dor e a destruição causadas por seu comportamento. Pode ser um bom sinal quando eles demonstram vontade de reservar um tempo para entender como suas ações estavam erradas e não tentam evitar o tópico ou varrer -o debaixo do tapete e seguir em frente. Assumir a responsabilidade por suas escolhas em vez de culpar o traído é tipicamente saudável.

2. Confie onde é merecido

Isso vai além de permitir que a confiança no traidor seja reconstruída e também inclui poder confiar em si mesmo e ouvir o intestino de alguém. As chances são de que pode ter havido bandeiras vermelhas que a traição escolheu ignorar. Neste ponto, é melhor perdoar -se por julgar mal a situação. Ser confiar é uma boa qualidade; Pode ser útil trabalhar para encontrar o equilíbrio certo de confiar nos outros sem ter ceges sobre o que realmente está acontecendo.

3. Procure ajuda

Pode -se ser tentado a exagerar, certificando -se de não perder sinais de alerta e ficar excessivamente suspeito, lendo muito sobre as coisas. Alcançar um profissional que pode ser objetivo e apontar conclusões irracionais pode ser a mais benéfica, principalmente se a família e os amigos estiverem muito envolvidos ou opinativos sobre a situação.

O cônjuge traído tem direito a dúvidas e medos; É importante determinar se seus pensamentos estão se tornando problemáticos e resultando em sofrimento evitável. Trabalhar e abordar esses medos em aconselhamento individual ou de casais é recomendado, em vez de esperar que eles melhorem com o tempo.