Definindo o que esperar um do outro durante a separação

Neste artigo

• Veja por que você precisa elaborar um plano concreto para uma separação de teste
• Mantenha as coisas limpas para que você possa tomar as decisões certas
• Decisões práticas
• Comportamento
• Compromisso
• Responsabilidades
• Intimidade
• Finanças
• Estratégias de reconciliação durante a separação
• O prazo

Há muitos casais que, em um momento de puro desespero ou frustração, decidem se separar e depois seguem com a decisão deles no calor de uma discussão. Antes que eles percebessem, um cônjuge empacotou suas malas, bateu a porta e entrou no hotel ou amigo mais próximo com um sofá disponível, alegando que eles não podem mais aceitar.

Mas há algo a ser dito sobre a ideia de que você nunca deve dormir em uma discussão, por mais desafiador. Se puder, evite tomar uma ação drástica. Em vez de responder a dificuldades em seu casamento com pressa, seria aconselhável desacelerar, durma em sua decisão de separar e elaborar um plano para a separação de tentativas antes de sair para fora da porta.

Veja por que você precisa elaborar um plano concreto para uma separação de teste

É importante definir o que seu cônjuge e você esperam um do outro durante a separação, especialmente se sua decisão de se separar é para que você possa salvar seu casamento. Se não o fizer, então você pode descobrir da maneira mais difícil que suas expectativas e limites ao redor da sua separação são muito diferentes.

O que poderia levar a argumentos e ações adicionais que podem prejudicar seu casamento ainda mais durante a separação?

Se você pode reservar um tempo e paciência para discutir por que precisa se separar e o que vocês gostariam de obter da separação. Para que você tenha alguns motivos comuns para trabalhar.

Tudo o que você precisa fazer é discutir o que seu cônjuge e você esperam um do outro durante a separação, para que você possa usar a separação para curar seu casamento e seguir em frente ou se separar sem outras variáveis ​​que foram trazidas para o casamento durante a separação.

Mantenha as coisas limpas para que você possa tomar as decisões certas

Ele manterá as coisas limpas para que você possa ter a melhor chance de tomar as decisões certas para o seu futuro.

Antes de decidir se separar, é importante que ambos os cônjuges se sentem independentemente e descobrirem o que esperam sobre decisões práticas, comportamento, comprometimento, responsabilidades, intimidade, finanças e estratégias de reconciliação durante a separação.

Também é importante considerar um prazo para a separação terminar para que não se arraste desnecessariamente.

Ambos os cônjuges provavelmente terão dois conjuntos de expectativas diferentes, por isso será importante sentar -se e chegar calmamente um acordo sobre o que vocês dois farão e não se comprometerão durante a separação e para que você possa permanecer na mesma página, Reduza argumentos adicionais e dê ao seu casamento a melhor chance.

Aqui estão alguns dos tópicos que você precisará discutir para determinar e negociar o que você espera um do outro durante a separação

Decisões práticas

Você precisará definir suas expectativas para a discussão de separação, que deve envolver a calma, objetiva, ser honesta e respeitar as necessidades um do outro, independentemente de eles estarem pressionando seus botões. Evite a culpa, a frustração e qualquer animosidade durante essa conversa a todo custo, para que você possa definir o tom para a separação.

Você também precisar.

Comportamento

Pode não ser benéfico para uma reconciliação futura se um dos cônjuges começar a namorar outras pessoas. O tópico de namoro e conduta durante a separação é algo que você precisará discutir e concordar.

Não assuma isso só porque você não gostaria de conhecer alguém novo, seu cônjuge talvez não esteja pensando que eles podem querer conhecer alguém novo para que eles possam apreciar o que você tem mais.

Este é um tópico quente que precisará de expectativas e limites para serem definidos e acordados.

Compromisso

Você precisará discutir como permanecerá comprometido com o seu casamento durante sua separação e como ficará em contato e em que mentalidade você se aproximará (e.g., Idealmente, a partir de uma perspectiva aberta, prática e honesta, livre de emoções excessivas, culpa, culpa etc.

Se você decidiu a terapia de casais, é importante discutir suas expectativas sobre como vocês dois contribuem para isso.

Responsabilidades

Se você tiver filhos, animais de estimação ou um negócio juntos, precisará discutir suas expectativas sobre como você fará parte igual ao lidar com essas responsabilidades, juntamente com as responsabilidades de sua casa e os requisitos de vida adicionais que uma separação irá exigir.

Dessa forma, você pode se comunicar de maneira eficiente e calmamente durante a sua separação.

Intimidade

Você precisará discutir suas expectativas e limites sobre a intimidade entre você como casal e em torno da possibilidade de qualquer intimidade com qualquer outra pessoa durante sua separação.

Finanças

Mesmo que você esteja separado, você ainda é casado. Neste ponto, você precisará descobrir como gerenciará suas finanças enquanto mora separadamente.

Se você não tem filhos e apenas um de vocês, pode ser justo se seu cônjuge pedir que você comece a trabalhar para que as responsabilidades financeiras possam ser compartilhadas.

Da mesma forma, se houver crianças e um dos pais não estiver trabalhando para cuidar das crianças, você precisará considerar como gerenciará as finanças nessa situação.

Estratégias de reconciliação durante a separação

Durante sua separação, se você pretende conciliar seu casamento, vale a pena discutir como você espera conciliar e curar os problemas em seu casamento.

Afinal, se você não fizer alterações, você repetirá os mesmos padrões. É benéfico considerar se comprometer com o aconselhamento para casais durante e após a separação, bem como sua própria terapia privada.

Para que você possa começar de novo com as habilidades que desenvolveu para manter um casamento saudável livre de qualquer bagagem do passado que possa interferir nos seus planos para um casamento feliz.

O prazo

Faça prioridade concordar com um prazo para sua separação. Se você não tiver espaço suficiente, não se dará a chance de tocar as mudanças e, se você deixar por muito tempo, terá que se ajustar naturalmente a uma nova maneira de viver que poderá afastá -lo. Cerca de um a três meses de separação é ideal - com seis meses sendo o mais longo.