Você tem uma namorada insegura? 30 sinais e maneiras de ajudá -la

Todo mundo luta com a dúvida às vezes, mas se você notar esses sinais de uma namorada insegura, eis o que você deve fazer.

Toda garota tem coisas que ela está insegura. Eu serei você também. Dito isto, ter uma namorada insegura pode ser realmente difícil de lidar. Mas isso não significa que você apenas os abandona e siga em frente.

Se as pessoas tendo uma namorada insegura quisessem que você precisa terminar, ninguém jamais estaria em um relacionamento.
As pessoas passam por altos e baixos durante toda a vida. Talvez quando você conheceu, ela estava aumentando sua confiança, mas por um motivo ou outro, as mesas se transformaram.

Em vez de retirá -lo como seu problema, você pode ajudá -la a enfrentar essa insegurança e trabalhar juntos para aumentar sua confiança.

Em vez de ver uma namorada insegura como sem esperança, aceite -a por tudo o que é, incluindo sua insegurança. Você gostaria que ela fizesse o mesmo por você.

Os maiores sinais de uma namorada insegura

Ter uma namorada insegura não significa apenas que ela está procurando elogios ou se importa muito com a aparência dela. A insegurança pode entrar em jogo de várias maneiras.

Não parece apenas de uma maneira. Algumas inseguranças são óbvias, enquanto outras são muito mais profundas e mais difíceis de identificar.
Agora, sem dúvida, sua namorada terá algumas coisas que ela não está super confiante. Isso é totalmente normal e gerenciável. Tenho certeza que é o mesmo para você.
Mas, ter uma namorada insegura significa que essas dúvidas afetam ela diariamente e dificultam que ela seja feliz no relacionamento.
Então, vamos dar uma olhada em alguns sinais de uma namorada insegura.

1. Ela está com ciúmes

Um pouco de ciúme é normal. Se sua namorada se mover um pouco mais perto de você depois que alguém tentou bater em você, tudo é bom no bairro. Mas, se ela questionar todas as garotas com as quais você é amigo ou trabalha, há uma questão de insegurança.

O ciúme intenso significa que há uma falta de confiança. Mesmo que ela afirme confiar em você, o ciúme intenso não existe se isso for verdade. Ela não deveria estar começando brigas com outras garotas que olham para você erradas ou flertarem com você.

2. Ela se compara a outras garotas

Uma grande razão pela qual muitas meninas são inseguras é a obsessão pela comparação. As meninas costumam se comparar com celebridades online, garotas que conhecem, e até seu ex. Se ela lhe mostrar fotos de garotas online e disser: "Eu nunca vou ficar assim", pode haver um problema.
Além disso, você pode ter uma namorada insegura se ela constantemente perguntar se você acha que ela é mais bonita ou mais quente do que outra pessoa.

3. Ela te questiona muito

Quando você é inseguro, você precisa ter certeza. Por causa disso, ela pode fazer muitas perguntas para se sentir mais seguro. Ela vai perguntar onde você esteve e com quem você estava. Ela também terá certeza de perguntar se uma garota que você conhece foi em um evento.
Ela está preocupada que não seja boa o suficiente e quer verificar constantemente se ela não está perdendo você.

4. Ela está controlando

Ela não apenas quer saber o que você está fazendo o tempo todo, mas uma namorada insegura também vai querer dizer o que fazer. Ela não permitirá que você veja certas pessoas e irá manipular você.
Ela quer ter controle sobre você para que ela possa se sentir melhor consigo mesma. Se você a ouvir e respeitar suas regras, isso a faz se sentir mais segura.

5. Ela fica em contato demais

Sim, você e sua namorada devem estar em contato. Mas, o nível normal disso talvez seja um bom dia de texto, conversando quando você tem algo a dizer e boa noite. Você não precisa saber cada minuto dos dias um do outro, mas ela faz.
Um grande sinal de que sua namorada é insegura é quando ela está sempre em contato. Ela quer que você continue enviando mensagens de texto para ela o dia todo e pode até dobrar o texto se ela não receber uma resposta imediatamente. Quando ela não puder alcançá -lo, ela ficará preocupada com o fato de você ser enganado ou mentindo, então ela fica por cima para recuperá -lo.

6. Ela precisa de validação

Ela está à espreita por elogios. Ela sempre perguntará como a roupa dela parece. Não há nada de errado nisso, mas quando está fora de controle, pode ser que ela puxe toda a sua confiança de como você a vê.
Em vez de encontrar confiança dentro de si mesma, ela precisa de aprovação de você. Esta é uma das razões pelas quais ela pode ser tão insegura. Ela ganha segurança dos outros.

7. Ela te afasta

Ela quer você para si mesma. Uma namorada insegura aumenta sua confiança quando você a escolhe sobre seus amigos e familiares. Ela o convencerá a cancelar planos ou abandonar o tempo com sua família para estar com ela.

8. Ela verifica seu telefone

Esta é uma enorme invasão de privacidade. Se ela confiar em você, ela não faria isso. Se você a vir verificando seu telefone ou ela diz para você dar a ela, é uma grande bandeira vermelha. Ela tem muitos problemas de insegurança para se exercitar.

9. Ela tem um fusível curto

Quando alguém está confiante em si mesmo, eles têm a capacidade de controlar suas emoções. Mas, quando você tem uma namorada insegura, ela ficará brava com a queda de um chapéu. Ela pode começar uma briga porque você não enviou uma mensagem de volta ou porque uma colega de trabalho gostou da sua foto.

Quando alguém tem certeza de si mesmo, não precisa se preocupar com essas coisas. Eles têm um nível de confiança em você e em si mesmos. Quando isso falta, ela perderá a paciência.

10. Ela é defensiva

Se você disser algo até o menor pedaço, ela ficará defensiva. Ela acusa você de coisas e questiona você, mas se por um momento ela acha que você não confia nela, ela voará para fora da alça.
Você pode ver isso com mais frequência se você a deixar saber que você pensa que ela está sendo insegura. Ela não vai gostar disso. Ela não quer enfrentar esses problemas porque eles são difíceis.

11. Ela faz você se sentir culpado

Tripagem de culpa, a forma original de iluminação a gasolina. Este é um grande sinal de que você tem uma namorada insegura. Se você sair com seus amigos, mesmo que ela diga que está tudo bem, ela fará você se sentir mal com isso pelos próximos dias.

Ela pode até fazer uma barreira entre você e sua família ou amigos para que você se sinta mal por ela. Jogando a vítima de qualquer situação é o pão e a manteiga dela. Mesmo que ela não esteja sendo vingativa, suas inseguranças a fazem agir assim.

12. Ela se concentra mais em você

Claro, é bom ter uma namorada que o coloca em primeiro lugar, mas também é esmagador. Sua namorada deve ter outras prioridades. Se ela nunca parece estar preocupada com o trabalho, seus amigos ou até hobbies, ela está ocupando todo o seu tempo com você.
Este não é um bom sinal. Na verdade, isso é um sinal de um relacionamento co -dependente, que é comum em pessoas que são inseguras, mas apenas enfatiza.

13. Ela age como se estivesse confiante

Às vezes, quando você tem uma namorada insegura, ela compensará demais para isso. Pense em como um cara pode comprar um carro grande ou sofisticado para compensar demais para uma masculinidade menos impressionante. As mulheres fazem isso de outras maneiras.
Se ela estiver insegura em sua aparência, por exemplo, ela pode tirar muitas selfies. Em vez de deixar alguém saber que ela não está confiante, ela irá sobrecarregando e parecerá arrogante ou vaidoso.

14. Ela é julgadora

Um valentão ... isso é algo que nos disseram desde a infância e ainda é verdade. Quando alguém coloca os outros, é para se levantar. Mesmo que não seja bem -sucedido, acontece o tempo todo.
Se sua namorada é insegura, ela pode constantemente dizer coisas rudes sobre estranhos. Ela vai tirar sarro de como eles parecem ou quanto dinheiro eles ganham. As coisas que ela provavelmente escolherá para os outros são provavelmente o que ela é insegura.

15. Ela é pegajosa

Ela não é mais independente, mas dependente de você. Tudo o que ela faz é, “Nós estão fazendo isso ", ou" eu consegui isso para nós.”Uma namorada insegura vai querer você o tempo todo. Mesmo se você estiver lutando, ela prefere ficar e lutar com você do que se levantar e dar uma caminhada.

Por que você tem uma namorada insegura

Realmente não há uma única causa de insegurança. Algumas pessoas podem ser trazidas em um ambiente prejudicial e sempre foram abatidas.

Coisas como ter um pai abusivo ou crescer em torno do vício podem levar a inseguranças como essas. Outras pessoas podem ter tido grande autoconfiança apenas para que alguém a destrua através da infidelidade ou mesmo apenas abuso mental.

Doenças mentais como depressão ou ansiedade também podem levar a grandes inseguranças. Isto é, ela não pediu por isso. Ela não quer se sentir assim.

O ponto é que, como não há um único motivo para as pessoas serem inseguras, você não pode assumir que há uma maneira de consertá -lo. Ela poderia ter crescido sendo intimidado e depois também foi enganado por um ex. Tudo isso contribui para como ela vê sua autoestima.

Claro, é difícil para você lidar com. E alguns sintomas de ter uma namorada insegura podem ser manipuladores e emocionalmente abusivos também. É por isso que é tão importante trabalhar com ela e tentar descobrir o motivo pelo qual sua namorada está insegura.

Como ajudar sua namorada insegura

Às vezes, apenas mostrando à sua namorada o quanto você se importa com ela pode fazer maravilhas por sua auto-estima. Mas você não pode simplesmente dizer a ela que a ama e espera que todos os seus problemas desapareçam.
Suas inseguranças se tornaram o que são através de anos de experiências. Alguns abraços e beijos não vão consertar. E, mesmo que você queira ajudar, pode ser difícil para ela se abrir sobre essas coisas. Mas, apoiá -la através disso ajudará.

Você vai ter certeza de que está aparecendo para ela através de suas ações. Palavras não significam nada a menos que haja ação para fazer backup. Veja como você pode ajudar sua namorada a se sentir segura e feliz em seu relacionamento.

1. Ouça -a quando ela estiver baixa

A melhor coisa que você realmente pode fazer é apenas ouvi -la. E não quero apenas ouvir o que ela está dizendo enquanto você está ocupado fazendo outras coisas. Dê a ela sua atenção total e realmente ouça o que ela tem a dizer.

Além disso, não tente corrigir o problema dela. Deixá -la desabafar e garantir que ela saiba que você vê seus sentimentos tão válidos ajudarão.

2. Tranquilize -a de seus sentimentos

Você não precisa contar a ela a cada cinco minutos, mas precisa ter certeza de que está informando que, mesmo que você gaste mais tempo separado ou se ocupe e não pode falar tanto que seus sentimentos ainda estão muito forte.
Ela não deveria depender de você para a autoconfiança dela. Isso não faz ninguém de bom.

Mas deixá -la saber as razões pelas quais ela é importante para você é uma ótima maneira de ajudá -la a se ver através de seus olhos. Lembrando -a de que ela é digna de respeito e amor, a ajudará a se sentir segura no relacionamento. Ter problemas de insegurança facilita o esquecimento de por que uma pessoa te ama.

3. Não faça muito com isso

Tente não se concentrar em sua insegurança. Isso é negativo e só a derrubará. Claro, você precisa falar sobre isso. Mas, uma vez que está aberto, mantenha as coisas positivas quando puder.
Não culpe todas as questões por suas inseguranças. Você também não é perfeito. Que seja algo para trabalhar e você ficará feliz em ajudar, mas não o foco principal.

4. Confie nela para as coisas

Se você depende da sua namorada, ela se sentirá necessária. Deixe -a fazer as coisas para você gostar de pegar limpeza a seco ou cozinhar para você, se ela gosta. Se ela gosta de se sentir útil, deixe -a.
Não estou dizendo que você deve dar a ela uma lista de tarefas. Mas, deixando -a saber o quanto você aprecia tudo o que ela faz por você, é uma ótima maneira de ela se sentir valorizada. Ela perceberá que você a quer em sua vida e isso permitirá que ela relaxe um pouco.

5. Elogiá -la

Você terá que ter cuidado com este porque ela não encontrará seus elogios genuínos se eles forem muito frequentes e muito absurdos. Além disso, ela pode se tornar dependente deles. Ela deveria se sentir incrível em si mesma e seus elogios devem ser um bônus.

Todo mundo tem dias ruins, mas aumentar sua confiança é fundamental. Se você a vê no espelho, basta dizer: “Uau, eu tenho tanta sorte."Não espere que ela pergunte como ela fica. Quando você está pensando algo de bom nela, diga. Torne os elogios mais profundos do que apenas o nível da superfície também.

6. Aprenda o que a faz se sentir amada

Cada pessoa tem uma maneira diferente de se sentir amado. Você pode gostar de receber elogios ou gratidão, enquanto seu parceiro pode precisar de afeto físico para se sentir amado. Descubra o que a faz se sentir melhor e mostre a ela esse tipo de amor. Pode não ser o que vem naturalmente para você, mas aprender tão cedo reduzirá sua insegurança.

7. Mantenha a linha de comunicação aberta

Esta é provavelmente a maior coisa que fará com que sua namorada insegura se sinta melhor. Apenas fale com ela. Deixe -a saber como está o seu dia e quando você voltar para vê -la. Você não precisa passar por cima. Mas manter a comunicação aberta e frequente pode ajudar a reconstruir sua confiança no relacionamento e em si mesma.
Isso honestamente fará seu relacionamento com ela muito melhor e não é preciso muito esforço de você.

8. Iniciar sexo

Isso pode parecer estranho. Você gosta dela, é claro, você vai iniciar sexo. Mas lembre -se de que quanto mais você faz, mais ela sentirá que você realmente a ama. Além disso, certifique -se de saber que você não está apenas fazendo sexo para si mesmo. Você quer fazê -la se sentir bem também.

9. Pergunte a ela em datas

Faça -a sentir que você quer ter um relacionamento real com ela. Pergunte a ela em encontros e faça isso de uma maneira formal. Pergunte oficialmente. Não apenas diga: "Ei, vamos pegar comida.”Fazendo parecer um grande negócio mostrará a ela que você está nele para o verdadeiro negócio.

Planeje uma noite de encontro romântico, se isso for a coisa dela. Traga -a para um show que pode não ser sua xícara de chá. Mostre a ela que seus interesses são importantes. Uma namorada insegura provavelmente assiste o que você quer assistir e vai para onde você quer ir. Pergunte o que ela quer e siga.

10. Mostre publicamente seu carinho

Quando eu estava inseguro em um relacionamento, eu sempre estava preocupado com ele tinha vergonha de mim. Eu senti que ele nunca quis ser visto online ou em público.

Esta é a coisa mais importante, mas simplesmente segurando a mão dela quando você está andando por uma loja ou postando uma foto doce de vocês dois online pode percorrer um longo caminho. Esta é uma maneira fantástica de fazê -la se sentir amada e apreciada porque o mundo pode vê -lo. Uma coisa é mostrar a ela que você se importa em particular, mas é outra quando você mostra a ela que a ama para que os outros vejam.

11. Fique fiel à sua palavra

Isso nem tem nada a ver com os fiéis permanecerem, embora isso deva ser um dado. Em vez disso, isso se refere a qualquer coisa para dizer que você vai fazer. Faça isso. Se você promete voltar para casa mais cedo para um bom jantar e chegar tarde, ele diz que ela e seus sentimentos não são uma prioridade para você.
Quando essas coisas acontecem, especialmente regularmente, ela pensará que fez algo errado. Isso fará com que ela questione qualquer outra coisa que você já disse a ela, e isso a machucará e a tornará mais insegura em seu relacionamento.

12. Faça as pequenas coisas

Beije -a enquanto passa. Pegue seu doce favorito no caminho para casa. Diga a ela o quanto você gosta de roupa dela. É realmente um acúmulo de pequenas coisas que a farão se sentir amada e cuidada. Isso a fará se sentir muito mais segura em seu relacionamento.

13. Estar interessado em sua vida

Esta parte é muito simples. Tudo que você precisa fazer é perguntar a ela sobre a família, amigos e emprego. Apresente -se nas coisas que você realmente pode achar chato. Você não deve mentir ou fingir, mas faça porque você a ama, e essas coisas importam para ela. Você deve estar interessado no dia-a-dia dela de qualquer maneira, mas precisa mostrar a ela que.

14. Evite coisas que você sabe a incomodar

Se você sabe ir a um determinado restaurante onde todas as garçonetes usam roupas reveladoras a incomodam, não vá lá. Evite fazer coisas que você sabe a deixa infeliz. Se ela ficar chateada e ansiosa quando seu telefone morre porque você não pode atualizá -la, mantenha -o carregado. Faça disso uma prioridade e ela será muito menos insegura.

15. Pergunte a ela como você pode ajudar

Esta é a maior coisa que você precisa para tirar hoje. Pergunte a ela como você pode facilitar as coisas para ela. Explique o quanto você se importa com ela e quanto você gostaria de mostrar a ela que. Então basta perguntar.

Na maioria das vezes, se você perguntar e estiver realmente preocupado, sua namorada será honesta e dará instruções a você. Siga -os e tudo ficará bem. Pode parecer muito no começo, mas ao fazer essas coisas, a confiança dela crescerá e as coisas cairão em um ritmo natural.

Lidando com uma namorada insegura

Com tudo isso dito, consertar a insegurança dela não é o seu trabalho. Você pode apoiar e ajudar o máximo que puder, mas se ela não estiver disposta a aceitar que tem coisas em que precisa trabalhar, isso não funcionará.
Não espere que as coisas mudem da noite para o dia, mas se depois de um tempo, ela ainda está manipulando você ou fazendo você se sentir mal.
Não importa o quanto você a ame, se ela não está disposta a trabalhar com você quando você está sendo paciente, ela não está pronta. E você não pode mudar isso.

Ter uma namorada insegura pode ser uma luta às vezes, mas as chances são, é pior para ela. Há muito que você pode fazer para fazê -la se sentir mais confiante, então experimente.