Expectativas no casamento - o que é realista e irrealista

Para garantir que seu relacionamento continue o melhor, as altas expectativas no casamento devem ser mantidas trancadas, assim como os talheres sofisticados que você disse que você usará quando os convidados vieram, mas acabam esquecendo completamente. Mesmo assim, como é a natureza humana, as expectativas encontram um caminho na vida de todos. Portanto, surge a questão, quais são as expectativas de um cônjuge em um casamento? O que a lista de "expectativas no casamento" constituem? Estamos esperando muito? Se sim, como descobrimos? Como diferenciamos as expectativas irrealistas e realistas em um relacionamento?

Para entender o que são as expectativas e se estamos esperando muito em nossos relacionamentos modernos e em ritmo acelerado, precisamos fazer uma viagem pela Memory Lane. Ao comparar as fortes diferenças entre as duas épocas, você poderá ver melhor por que podemos estar esperando demais sem sequer perceber. Altas expectativas nos relacionamentos invariavelmente os danificam, mas se "espero demais" nunca passou por sua mente, continue lendo para descobrir como todos no mundo de hoje podem ser culpados de fazê -lo.

Quais são as expectativas em um casamento?

Índice

• Quais são as expectativas em um casamento?
• Expectativas realistas em um casamento
• Estamos esperando muito em nossos relacionamentos?
• Expectativas irrealistas em um casamento
• Perguntas frequentes

Pense em esposas nos anos 70. Eles tinham seus amigos por longas conversas femininas, e cunhadas para analisar o que sua sogra estava fazendo. Eles tinham seus irmãos e pais com quem discutiram, entenderam e planejaram suas preocupações monetárias. Alguns vizinhos os preencheram sobre como lidar com a família, enquanto outro lhes ensinou a fazer as melhores panquecas ou obter a cor certa nas tortas de maçã.

Eles tinham um comboio de mulheres para ajudar com as tarefas de criação de filhos e tinham seus maridos para rir e se aconchegar na cama. Os homens também tinham uma frota de pessoas com quem compartilhavam suas responsabilidades e necessidades. Eles tinham seus clubes, sociedades e organizações somente para homens, onde poderiam procurar consolo e conselhos. Até os tempos modernos, a maioria das ocupações era apenas masculina e a camaradagem no local de trabalho era uma fuga frequentemente procurada de disputas domésticas. E, é claro, eles estavam livres para compartilhar seus problemas com suas amantes.

Hoje, parece que todas as nossas necessidades estão estacionadas com aquele amante/cônjuge. Eles devem ser nossos pais e nos levantar quando estamos para baixo e eles devem ser nosso homem, que nos devastará na cama. Eles devem ser nossos amigos e ouvir nossos problemas sobre colegas. Eles devem ser atraentes para nós à noite e misteriosos e românticos no jantar à luz de velas que preparamos em casa.

Eles devem nos orientar quando nos sentimos perdidos e devem prover a educação de nossos filhos. Eles devem reconstruir nossa fé em uma crise e ter sucesso socialmente. Todas as nossas necessidades - sexuais, emocionais e materiais - devem ser atendidas por uma e única. Nós também devemos ser a resposta única para suas necessidades.Isso é praticamente o que as expectativas em um casamento significaram. Eles são realistas ou irrealistas? Continue lendo para entender a diferença entre os dois e se esperamos muito em nossos relacionamentos.

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Expectativas realistas em um casamento

Todo mundo abriga esperanças e expectativas em um relacionamento. Afinal, quem não quer um casamento feliz e gratificante? No entanto, às vezes os casais não conseguem entender a diferença entre expectativas irreais e realistas em um relacionamento, o que eventualmente leva a decepção e machucar. Se você deseja fortalecer seu vínculo com seu parceiro, precisa ajustar suas expectativas para que esteja melhor equipado para lidar com os problemas de casamento comuns que surgem no seu caminho.

Expectativas realistas são aquelas que podem ser atendidas. Essas são expectativas que podem ser discutidas e acordadas. Você e seu cônjuge podem ter que se comprometer com alguns deles, mas essas são principalmente as expectativas necessárias para construir um casamento saudável e feliz. Isso pode ser qualquer coisa - tarefas domésticas, finanças, intimidade sexual, confiança, respeito mútuo, apoiando os objetivos um do outro, valores compartilhados, paternidade etc. Aqui está uma lista de expectativas realistas no casamento:

• Compartilhar responsabilidades: Um casamento é uma parceria. Nunca esqueça isso. Ambos os parceiros precisam tomar iniciativa e colocar uma quantidade igual de esforço para fazê -lo funcionar. Não deve ser responsabilidade de apenas um parceiro gerenciar tudo, seja tarefas domésticas, finanças ou crianças. Compartilhe seus deveres e responsabilidades
• Confie e respeite um ao outro: Isso deve estar no topo da sua lista de expectativas realistas no casamento. O respeito e a confiança mútuos são cruciais e uma base sólida para qualquer casamento. Qualquer casamento que não tenha esses dois elementos cruciais deixará de existir ou se transformar em um relacionamento tóxico para um ou ambos os parceiros
• Concordo em discordar: Só porque você é parceiro não significa que você tem que concordar com tudo. É praticamente impossível para duas pessoas concordarem com tudo. Mas o que é possível é respeitar e aceitar suas diferenças. Respeite a opinião do seu parceiro, mesmo que você não concorde com isso. Não descarte ou abate -os. Cada um de vocês tem sua própria mente e tudo bem
• Apoiar um ao outro: Apoiar os sonhos, objetivos e ambições um do outro, por mais que sejam diferentes do seu próprio. É assim que um relacionamento igual e saudável se parece. Incentivem -se a perseguir seus sonhos. Seja aquele pilar de apoio que você deve ser, em que seu cônjuge pode se apoiar quando as coisas ficam difíceis
• Mostre amor e carinho: Esta é novamente uma das expectativas mais importantes do casamento. Às vezes, os cônjuges esquecem de dizer um ao outro como são importantes para eles ou o quanto eles os amam. A afirmação verbal de amor e afeto fortalece o vínculo entre casais. Apenas um simples "eu te amo" pode fazer maravilhas
• Seja feliz e contente por conta própria: Lembre -se sempre de que você tem uma vida fora do seu casamento. Além de seu cônjuge, há outras pessoas importantes e coisas em sua vida também - amigos, trabalho, família, colegas e, o mais importante, você. Seja responsável por sua própria felicidade. Você deve se sentir contente e inteiro por conta própria

Um casamento saudável é baseado em amor, respeito, confiança e compromisso mútuos. Os parceiros querem o melhor para si e para si mesmos. Você deve ser capaz de crescer individualmente e como um casal, confiar e confiar um no outro. As expectativas realistas em um casamento incluem saber que você se destaca como uma unidade diante do conflito e mudanças. É fé um no outro para se comunicar e chegar a um entendimento mútuo durante as desacordos. Está compartilhando o mesmo conjunto de crenças, valores e ética. Está honrando e respeitando um ao outro com todas as suas falhas e imperfeições.

Estamos esperando muito em nossos relacionamentos?

Quando os relacionamentos modernos são comparados com o amor nos anos 70, fica claro que as expectativas de um cônjuge mudaram sem que tenhamos muita palavra a dizer no assunto. "Eu não espero muito com o meu relacionamento", você pode ter pensado, mas sem saber nem mesmo saber nossas expectativas nos relacionamentos dispararam.

Dr. Salony Priya, um terapeuta matrimonial com sede em Calcutá, citou famílias únicas ou duas crianças com pais extraordinários como um dos problemas de atitude em casamentos contemporâneos. Ela diz: “Habilidades emocionais são extremamente importantes: lidar com suas próprias emoções e tentar ter uma noção do seu parceiro. Agora, especialmente na Índia urbana, temos essa nova geração de casais com um ou dois filhos. Os pais querem cumprir todas as necessidades e desejos de seus filhos.

“O tema subjacente é gratificação e prazer instantâneos. Além disso, essas crianças são vistas como a geração de troféus - todo mundo é um vencedor, todo mundo é especial. Isso leva a um sentimento de direito, uma cultura de 'eu quero'. Há pouca ou nenhuma disciplina para o mau comportamento. 'Chill' substituiu 'responsabilidade'.

“Essas crianças crescem e se casam com pessoas (como elas) que amam e cuidam, mas ninguém pode replicar a realidade que seus pais criaram para elas, atendendo a todas as necessidades ou desejam que escapem de seus lábios. Eles não têm paciência para esperar - por nada. Eles têm pouca tolerância. Eles exigem resultados instantâneos. Esta geração não apenas quer tudo de uma pessoa, mas também quer muito mais dessa pessoa. Precisamos repensar nossos direitos. A necessidade de ser equilibrada nunca foi tão urgente quanto agora.”

Como você pode ver, nunca foi muito exigido de um relacionamento. Mesmo que pensemos que nunca esperamos muito, apenas dando uma olhada em como as coisas costumavam ser versus o que nossas expectativas de um cônjuge chegaram agora nos mostrará que todos precisamos dar um passo atrás e nos perguntar: “Sou eu sou Pedindo muito no meu relacionamento?”

Vivíamos em comunidades envolvidas e famílias extensas, onde religião e idosos preencheram automaticamente muitas lacunas. Redes e laços não eram apenas expansivos, mas mais fortes, e as pessoas eram mais interativas em um sentido físico muito cotidiano (não apenas no Facebook e Whatsapp).

Seja a vida moderna da cidade, casas compactas e cronogramas ou o ideal de individuação que levou à desintegração desses laços comunais e familiares, o fato é que éramos muito mais ricos em termos de recursos humanos do que agora somos agora. As expectativas de uma esposa do marido aumentaram, o oposto também.

Assim, há ainda mais dependência de um relacionamento do que nunca. Temos o 'amor' elevado ao heroísmo extremo e está desmoronando sob o fardo insuportável. O amor está em perigo fatal hoje sob essa pressão severa. Parece que "estou esperando demais" não é uma pergunta que você precisa mais fazer, a pergunta agora se tornou como gerenciar as expectativas em seu relacionamento.

Como uma pessoa pode atender a todas as nossas necessidades e peculiaridades? Precisamos de um gênio para isso, não um humano. “Além disso”, diz o psicólogo clínico Kalpana Khatwani, “ao contrário do Ocidente, somos essencialmente uma nação coletiva. Nos EUA ou Europa, mesmo quando os casais se reúnem e se casam, cada um ainda tem uma vida separada na qual cada um faz o que quer. Eles são países individualistas, enquanto a Índia é uma nação coletivista. Tudo aqui tem que ser feito em conjunto.”

Sua expectativa em um relacionamento pode ser simplesmente experimentar a felicidade. Mas apenas por causa de como o mundo mudou e coletivamente, começamos a esperar muito de tudo, isso pode resultar em desespero causado por grandes expectativas que nem sabíamos que tínhamos. Não há, então, não um único tipo de relacionamento íntimo. Muitos, muitos indivíduos diferentes se juntam, que influenciam a vida um do outro, cumprem as necessidades um do outro, se amam ... por um dia, por um ano ou uma vida inteira.

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Expectativas irrealistas em um casamento

As expectativas que levam à decepção não são realistas. É normal ter expectativas em um relacionamento. Mas quando essas expectativas parecem irracionais ou utópicas, saiba que é uma bandeira vermelha e pode ter efeitos prejudiciais em seu casamento. Um estudo da Pesquisa Nacional sobre Casamento na América descobriu que 45% dos divorciados declararam expectativas irreais como fator que contribui para o fim de seu casamento.

Expectativas irrealistas são aquelas que não são ditas. Por exemplo, esperar que seu cônjuge sempre leu sua mente ou sempre saiba o que você precisa é irrealista. Acreditar que seu cônjuge nunca mudará não é realista. As expectativas de um marido ou esposa não são realistas quando assumem que seu parceiro gerenciará tudo por conta própria. Aqui está uma lista de expectativas irreais no casamento que podem soletrar desgraça para o seu relacionamento:

• Esperando que seu cônjuge faça você se sentir feliz: Se você espera que seu cônjuge faça você se sentir feliz ou completo, saiba que está definindo uma expectativa irrealista. Você não pode depender do seu cônjuge para sua felicidade. Seu cônjuge pode desempenhar um papel ou participar da sua felicidade, mas eles não podem ser a fonte dela. As coisas que te deixam feliz podem ser diferentes das que fazem seu cônjuge feliz
• Esperando que seu cônjuge nunca mude: Como se costuma dizer, a mudança é inevitável. É natureza humana evoluir e crescer. As pessoas mudam de acordo com as estações do casamento e suas experiências. Esperar que seu cônjuge permanecesse o mesmo ou seja a mesma pessoa para a vida toda ou, durante o curso do casamento
• Esperando que seu cônjuge leia sua mente: Só porque você é casado e seu parceiro ama você não significa que eles sempre saberão o que está acontecendo em sua mente. Eles são humanos, não leitores que se mencente. Se você deseja que algo seja feito de uma maneira específica, diga -lhes em vez de esperar que sempre entendam
• Esperando que a vida de seu parceiro gire ao seu redor: Este deve definitivamente estar na sua lista de expectativas irreais no casamento. Seu parceiro tem uma vida própria como você. Esperar que a vida de seu parceiro gire ao seu redor, não olhe para outras pessoas, e sempre seja romântico não é realista. Vocês dois têm suas próprias identidades e personalidades individuais. Esperar que seu cônjuge gaste o tempo todo com você é tolo
• Esperando que seu caminho seja o único caminho certo: Entendemos que você pode sentir uma sensação de conforto em fazer as coisas do seu jeito, mas, quando se trata de casamento, você precisa escolher suas batalhas com cuidado. Às vezes, não há problema em deixar o seu caminho para chegar a uma solução amigável. Você precisa discutir e chegar a um acordo ou comprometer como lidar com o conflito em seu casamento e, para isso, precisa aprender a se comunicar melhor com seu parceiro

Nossas expectativas geralmente são baseadas em nossas experiências, especialmente durante a infância. Esperar que seu parceiro conserte você ou curar todas as suas feridas não é realista. É importante se comunicar se você deseja gerenciar as expectativas em um casamento. Expectativas irrealistas podem causar estragos em um relacionamento. Discuta de antemão o que você espera do seu cônjuge e, portanto, planeje trabalhar neles. 

O casamento é o ato final de amor e compromisso. É uma parceria em que ambas as partes precisam fazer uma quantidade igual de esforço. Lembre -se sempre de que você é um time. Você tem que se unir para fazer o casamento funcionar, e é por isso que você deve construir uma base saudável para isso. Melhore suas habilidades de comunicação para descobrir as expectativas e necessidades um do outro. Além disso, lembre -se de que as expectativas mudam à medida que o casamento avança, e é por isso que você precisa manter a conversa.

Perguntas frequentes

Sem nem saber, você pode estar esperando muito em seu relacionamento. A única maneira de descobrir se você está lidando com as expectativas irrealistas é ter uma conversa com seu parceiro. Converse com ele sobre o que você quer/espera e pergunte o que ele está disposto a fornecer. Você sabe o que eles dizem, o casamento é construído sobre o compromisso.

Às vezes, é necessário ter expectativas realistas no casamento. O problema surge quando você começa a esperar demais, mais se você começar a esperar demais sem sequer perceber. Tente manter uma tampa nas suas expectativas de um cônjuge.

Pergunte a si mesmo coisas como “Estou esperando muito no meu relacionamento?”Ou melhor ainda, pergunte ao seu parceiro como eles se sentem. Se seu parceiro lhe disser que você está esperando demais, você tem sua resposta. A melhor maneira de fazer isso é ter uma conversa com o seu.

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