Expectativas versus realidade nos relacionamentos 4 equívocos comuns

Vivemos em uma sociedade que coloca muito foco em encontrar o relacionamento romântico "ideal". De filmes à televisão e letra das músicas, somos bombardeados por mensagens sobre como deve ser o amor, o que devemos esperar de nossos parceiros e o que isso significa se nosso relacionamento não atender a essas expectativas.

Neste artigo

• Expectativa: meu parceiro me completa! Eles são minha outra metade!
• Realidade: eu sou uma pessoa inteira sozinha
• Expectativa: eu deveria ser o centro do mundo do meu parceiro
• Realidade: meu parceiro e eu temos uma vida inteira e satisfatória de nossa própria
• Expectativa: Um relacionamento saudável deve ser fácil o tempo todo
• Realidade: a vida tem altos e baixos, mas meu parceiro e eu somos capazes de enfrentá -los
• Expectativa: se meu parceiro me amasse, eles mudariam
• Realidade: eu amo meu parceiro por quem eles são e quem eles estão se tornando

Mas qualquer um que esteve em um relacionamento sabe que a realidade geralmente parece muito diferente daquelas histórias de amor perfeitas que vemos e ouvimos ao nosso redor. Isso pode nos deixar imaginando o que temos o direito de esperar e se nossos relacionamentos são bons e saudáveis? E é importante ser realista sobre as expectativas versus a realidade no relacionamento, se quisermos esperar construir relacionamentos românticos saudáveis ​​e gratificantes.

Continue lendo para aprender mais sobre algumas das maiores expectativas versus realidade em conceitos errôneos de relacionamento nos relacionamentos e por que é importante desmascará -los.

1. Expectativa: meu parceiro me completa! Eles são minha outra metade!

Nesta expectativa, quando finalmente nos encontrarmos "aquele", nos sentiremos completos, inteiros e felizes. Este parceiro ideal preencherá todas as nossas peças que faltam e compensará nossas deficiências, e faremos o mesmo por elas.

Realidade: eu sou uma pessoa inteira sozinha

Parece clichê, mas você nunca pode encontrar a pessoa certa para amar se você não for inteiro. Isso não significa que você não tem problemas ou trabalho a fazer em si mesmo, mas que você se olha para atender às suas necessidades mais importantes.

Você não depende de outra pessoa para fazer você se sentir válido e digno - você pode encontrar esse sentimento dentro de si e na vida que você construiu para si mesmo.

2. Expectativa: eu deveria ser o centro do mundo do meu parceiro

Este é o outro lado da expectativa "eles completam". Nesta expectativa, seu parceiro muda a vida inteira para concentrar toda a sua atenção e recursos em você.

Eles não precisam de amigos externos, interesses externos ou tempo para si mesmos - ou, no mínimo, precisam dessas coisas em quantidades muito limitadas.

Realidade: meu parceiro e eu temos uma vida inteira e satisfatória de nossa própria

Cada um de vocês teve uma vida antes de se conhecer, e precisa continuar a ter essas vidas, mesmo que você esteja junto agora. Nenhum de vocês precisa que o outro seja completo. Em vez disso, vocês estão juntos porque o relacionamento melhora a qualidade de suas vidas.

Um parceiro que espera que você solte todos os interesses e amizades externos para se concentrar neles é um parceiro que deseja controle, e isso não é uma coisa saudável ou romântica!

Em vez.

3. Expectativa: Um relacionamento saudável deve ser fácil o tempo todo

Isso também pode ser resumido como “o amor conquista tudo.”Nesta expectativa, o relacionamento“ certo ”é sempre fácil, livre de conflitos e confortável. Você e seu parceiro nunca discordam ou precisam negociar ou comprometer.

Realidade: a vida tem altos e baixos, mas meu parceiro e eu somos capazes de enfrentá -los

Nada na vida é fácil o tempo todo, e isso é especialmente verdade nos relacionamentos. Acreditando que seu relacionamento está condenado ao primeiro sinal de dificuldade ou conflito corre o risco de terminar um relacionamento que pode ser bom para você! Embora a violência e o conflito excessivo sejam bandeiras vermelhas, o fato é que, em todos os relacionamentos, haverá divergências, conflitos e momentos em que você precisa comprometer ou negociar.

Não é a presença de conflito, mas a maneira pela qual você e seu parceiro gerenciam isso que determina o quão saudável é o seu relacionamento.

Aprender a negociar, usando boas habilidades de resolução de conflitos e comprometimento são essenciais para formar um relacionamento saudável e duradouro.

4. Expectativa: se meu parceiro me amasse, eles mudariam

Essa expectativa sustenta que podemos incentivar alguém que amamos mudar de maneiras específicas e que a disposição deles de fazê -lo indica o quão forte é seu amor.

Às vezes, isso vem na forma de escolher um parceiro que consideramos um "projeto" - alguém que acredita ou faz coisas que achamos problemático, mas que acreditamos que podemos transformar em uma versão "melhor". Existem exemplos disso em toda a cultura pop, e as mulheres são especialmente incentivadas a escolher homens para que possam "reformar" ou moldar o parceiro ideal.

Realidade: eu amo meu parceiro por quem eles são e quem eles estão se tornando

As pessoas mudarão com o tempo, isso é certo. E é importante apoiar nossos parceiros em fazer mudanças na vida que se melhorarão e fortalecerão nossos relacionamentos.

Mas se você não conseguir amar seu parceiro como eles estão em um determinado momento e, em vez disso.

Aceitar seu parceiro para quem eles são é um componente essencial da construção de um saudável.

Esperar que um parceiro mude como "prova" de amor - ou, inversamente, esperar que eles nunca cresçam e mudem - é um desserviço ao seu parceiro, seu relacionamento e a si mesmo.