Especialista lista 10 sinais de intimidade em um relacionamento

Existem muitos sinais de intimidade em um relacionamento que alguém pode simplesmente ignorar sem saber ou entender o efeito mais profundo que pode ter no relacionamento. Relacionamentos são feitos de três elementos, sendo o primeiro atração física - como uma pessoa percebe outra em termos de aparência. O segundo é química e compatibilidade, o que depende de quão bem uma pessoa se encaixa com outra. O terceiro é a intimidade - como uma pessoa expressa intimidade em um relacionamento.

Quando estendi a mão para Shivanya Yogamaya, que é astrólogo e treinador de relacionamento e intimidade, ela disse: “Geralmente, quando falamos sobre intimidade, as pessoas tiram conclusões e assumem que é apenas sobre sexo e como duas pessoas se entregam ao sexual atividades em um relacionamento. Mas isso não poderia estar mais longe da verdade. Intimidade significa o ato de ser vulnerável em torno da pessoa que você ama. Significa ser visto e ouvido enquanto não é filtrado e cru. Sem máscaras, sem pretensão, e sem fingir.

“Se você está perguntando o que cria intimidade nos relacionamentos, a resposta é confiança. Um dos maiores sinais de intimidade em um relacionamento é a capacidade de confiar e ser confiável por seu parceiro sem ser julgado e sem julgar. É aqui que está a verdadeira intimidade. No ato de confiar em alguém de todo o coração.”

Ser irresistível em relação ao seu parceiro é o que uniu os dois. Mas você precisa de mais do que atração física para manter o relacionamento, e isso exige muito trabalho. Nenhum relacionamento é fácil. Construir um relacionamento em que duas pessoas estão felizes é uma tarefa complicada e demorada e requer muitos tipos de intimidade. Se você está procurando sinais de intimidade em um relacionamento, continue lendo e descubra.

10 sinais de intimidade - conforme listado por especialista

Índice

• 10 sinais de intimidade - conforme listado por especialista
  • 1. Confiança mútua e respeito
  • 2. Suas necessidades sexuais são atendidas
  • 3. Você se sente aceito
  • 4. Você confia um no outro
  • 5. Você aborda as crises de mãos dadas
  • 6. Você participa dos interesses um do outro
  • 7. Vocês fazem de uma à outra uma prioridade
  • 8. Um dos sinais de intimidade em um relacionamento é quando você e seu parceiro respeitam as crenças um do outro
  • 9. Eles são sempre os primeiros com os quais você quer conversar
  • 10. Há mentalidade de equipe
• Perguntas frequentes

Shivanya diz: “A intimidade faz muito para fortalecer o relacionamento. Ele gera muitas boas qualidades, como compaixão, aceitação, empatia, liberdade, tolerância e a capacidade de não julgar e realistas. Isso nos ajuda a deixar de lado as expectativas irreais que definimos para nossos parceiros.”

Quando perguntada a Shivanya sobre como a intimidade afeta um relacionamento, ela diz: “Existem muitos tipos de intimidade em um relacionamento e todos eles nos afetam das maneiras mais bonitas. Traz realização e uma verificação da realidade. Isso quebra ilusões e o coloca através de um passeio de montanha -russa.

“Se você tem intimidade, então vocês dois estão em uma união. Você se torna melhor amigo e não critica as deficiências um do outro. Você vive e deixa viver em vez de esperar que eles sigam suas instruções.”Há mais de um tipo de intimidade em um relacionamento. Do físico ao emocional ao recreativo e espiritual, todo tipo de relacionamento é necessário para reforçar o amor que duas pessoas compartilham.

Relacionamentos de longo prazo não exigem apenas um bom sexo. Embora o sexo seja um dos principais fatores que ajudam a manter a faísca viva e a derrotar o tédio em um relacionamento, há outros fatores que contribuem para a revitalização da satisfação e da felicidade em um relacionamento. 

1. Confiança mútua e respeito

Estabelecer um forte senso de confiança mútua e respeito um pelo outro em um relacionamento promove a intimidade emocional. Quando compartilhamos os pensamentos mais profundos e sombrios de nosso coração com alguém? É quando confiamos neles. Quando confiamos tanto neles que queremos compartilhar tudo com eles com eles. Depois de aprender todas as dicas para desenvolver intimidade emocional e implementá -las em seu relacionamento, o vínculo que você compartilha com seu parceiro significativo alcançará novas alturas.

O ato vulnerável de compartilhar pensamentos sinceros e autênticos quando você corre o risco de ser julgado é um dos primeiros sinais de intimidade em um relacionamento. É imensamente bonito como, em vez de ser julgado, você está sendo entendido pela pessoa que você ama e respeita.

Shivanya diz: “A intimidade emocional é atendida quando duas pessoas estão abertas e não hesitam em expressar suas necessidades e desejos. Ser capaz de manter espaço para se desabafar e chorar seus corações sem se sentir atacado é o que cria intimidade nos relacionamentos. Falta de afeto e intimidade apresentará um beco sem saída em seu relacionamento.

“Por exemplo, digamos que seu parceiro confie em você e compartilha que eles foram abusados ​​quando criança. Em vez de julgá -los ou usar isso contra eles, você encontra maneiras de entendê -los e fazer esforços para curá -los. Você os ajuda a enfrentar seus traumas.

“Uma das maneiras pelas quais você pode mostrar intimidade em um relacionamento é oferecer apoio emocional, confiando e respeitando -se. Valorizar os sentimentos e as necessidades um do outro é uma das maneiras pelas quais você pode criar respeito. Além disso, se seu parceiro honrar seus limites, não importa o quê, e fala de maneira aberta e honesta, então é um dos sinais de intimidade em um relacionamento.”

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2. Suas necessidades sexuais são atendidas

Shivanya diz: “De de mãos dadas a abraços e relações sexuais, tudo isso está sob intimidade física. Sexo não é apenas fazer um ao outro chegar. Não se trata apenas de gemidos e orgasmos. É sobre o quão seguro você se sente e faz com que eles se sintam enquanto têm relações sexuais. Há alguns casos em que o toque de alguém pode adiá -lo ou você pode sentir que não é o tipo certo de toque.

“O que cria intimidade nos relacionamentos é quando o toque de alguém faz você se sentir seguro e confortável. A capacidade de se render a alguém sem se sentir exposto e desprotegido é um dos sinais de intimidade emocional em um relacionamento. Intimidade física e libertação sexual nos relacionamentos é quando você expressa e honra as fantasias um do outro.”

Mais do que tratar o sexo como apenas uma experiência gratificante para o clímax, trate o sexo como uma arte. Comunique seus desejos, turnos e desligamentos. Liste suas necessidades. Se você quer ser experimental, converse. Se o seu outro significativo também é o jogo para essas atividades, essa experiência ajudará vocês dois a ficarem mais fortes. 

3. Você se sente aceito

Em um relacionamento completamente íntimo, você realmente se sentirá aceito por seu parceiro. Existem muitas dicas para construir relacionamentos harmoniosos. Um deles é aceitação. Quando você os aceita com todas as suas falhas, segredos e cicatrizes, com todos os seus pontos fortes e fracos, é isso que cria intimidade nos relacionamentos. Você não sente a necessidade de ser impressionante para sever. Quando você é aceito pelo seu parceiro, tudo acontecerá naturalmente. 

Shivanya diz: “Quando somos mais transparentes, permite aceitação e confiança. Seu parceiro significativo confiará mais em você quando você se tornar mais aceita deles, seus hábitos e comportamento deles. Quando você não é julgado ou atacado por se sentir de uma certa maneira, é um dos sinais de intimidade em um relacionamento.

“A primeira intimidade em um relacionamento é quando você pode cometer erros e aceitar esses erros sem ter medo de ter que enfrentar críticas. A vida pode ser difícil e devemos cometer erros. Aprenda a perdoar e esquecer erros em um relacionamento. Todos nós precisamos de alguém que não os abraça contra nós e nos provocasse pelo resto de nossas vidas. Se você sabe que seu parceiro aceitou de todo o coração e não há investigação de falhas, então é um dos sinais de intimidade em um relacionamento.”

4. Você confia um no outro

Confiar muito em seu parceiro é muito importante quando vocês dois estão em um relacionamento de longo prazo. Existe uma linha fina entre apoio emocional e dependência emocional. É normal procurar o apoio do seu parceiro emocionalmente, mas quando você exige e espera ser completamente dependente deles para tudo, isso supera todos os tipos de apoio e se torna dependência emocional. 

"Dependente" tornou -se uma palavra que é sinônimo de fraco e pegajoso. Mas essa não é a verdade. Sabe -se que a dependência saudável aumentou o relacionamento. Tudo o que você precisa fazer é aprender a construir um relacionamento interdependente, onde há respeito e crescimento mútuos. A dependência requer vulnerabilidade e o que cria intimidade nos relacionamentos? Vulnerabilidade. E bingo! É por isso que a dependência é importante em cada relacionamento.

Se você ampliou seus radares emocionais e confia um no outro para obter apoio emocional, físico e financeiro em um grau saudável, então é um dos sinais de intimidade em um relacionamento. 

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5. Você aborda as crises de mãos dadas

Não há relacionamento que seja suave como um rio. Todo relacionamento e seus participantes devem enfrentar uma crise após a outra. Shivanya diz: “Existem muitos desafios de relacionamento que todos têm que enfrentar. Isso é o que é conhecido como intimidade de crise. Está estando lá um para o outro em tempos difíceis. Quando vocês dois se reúnem em tempos de adversidade, isso cria intimidade nos relacionamentos.

“Por exemplo, se o ente querido do seu parceiro desaparece, e você fica com eles emocionalmente e empresta um ombro para chorar, é como você mostra intimidade em um relacionamento. Você está um com o outro através de grossos e magros. Você nunca sai do lado deles. Você está lá para eles, apesar das situações desafiadoras.”

Há um exemplo pessoal que eu gostaria de narrar. Nossa história de falência financeira. Meu pai era um nome bem conhecido na indústria de couro. Ele subiu naquele campo e nós apreciamos as vantagens de seu sucesso durante toda a nossa infância. Quando seus negócios entraram em colapso, minha mãe o apoiou, apesar da crise financeira que enfrentamos.

Ela estava lá para ele como uma pedra e começou seu próprio negócio que meu pai encorajou totalmente; Ele se tornou uma torre de força para ela. Quando meu pai não pôde fornecer, minha mãe preencheu esse papel e quebrou todas as normas de gênero da sociedade e papéis tradicionais de gênero. Até hoje, meu pai está desempregado, mas ajuda minha mãe em seus negócios de catering, apesar de todas as vociferações de nossa sociedade atrasada.

Shivanya diz: “Em tempos de crise, nós nos unimos ou nos afastamos. Quando você decide sair, significa que havia apenas intimidade física no relacionamento; Não havia outro tipo de intimidade envolvida. Mas quando você ajuda seu parceiro a crescer e se ama ainda mais naqueles momentos de crescimento, esse é um dos sinais de intimidade em um relacionamento. A crise ajuda a construir amor e carinho. Quando seu parceiro mostra esse tipo de intimidade, tendemos a ficar mais gratos por sua presença em nossa vida.”

6. Você participa dos interesses um do outro

Ela diz: “Se você está perguntando o que procurar em um relacionamento, então participando dos interesses e atividades um do outro em uma das coisas. O que cria intimidade nos relacionamentos é quando seu parceiro se oferece para participar de atividades que lhe interessam e você participa de atividades que interessam a eles.

“Você não precisa gostar das mesmas coisas ou concordar com tudo. O que importa é o quão bonito e empatia os dois concordam em discordar. Pequenas coisas como essa trazem um bom trabalho em equipe. Isso nutre o relacionamento além da sua imaginação. 

“Você também pode fazer outros tipos de atividades juntos. Pegue jardinagem ou limpe a casa. Digamos que você leu um livro e gostou. Você compartilha sua opinião com seu parceiro e compartilha o que aprendeu, o que leva à intimidade intelectual. Outro exemplo de intimidade intelectual seria: vocês dois acabaram de assistir um filme juntos e compartilharem o ponto de vista um do outro sobre o filme.

“Assim como o ponto acima mencionado, existem muitas outras maneiras de construir intimidade intelectual em um relacionamento. Suas opiniões não precisam combinar, mas o fato de você respeitar o ponto de vista deles e não tenta forçar ou influenciar sua opinião sobre elas é o que cria intimidade nos relacionamentos.

“Um dos sinais de intimidade em um relacionamento é quando você não tenta provar que está certo e a outra pessoa está errada. Duas pessoas podem ter sentimentos, pensamentos, opiniões e idéias diferentes e ainda estarem certos ao mesmo tempo. Cada pessoa tem uma mente própria. E quando você tem intimidade intelectual, começa a apreciar e respeitar o modo de pensar deles.”

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7. Vocês fazem de uma à outra uma prioridade

Se você não colocar seu parceiro em primeiro lugar, nunca poderá criar o tipo de intimidade que ajudará a intensificar o amor e o relacionamento. O que traz mais felicidade do que a intimidade física no relacionamento é quando você torna seu parceiro uma prioridade, compartilhe sua vida um com o outro e inclua -o em suas decisões. Esse é um dos sinais de amor incondicional em um relacionamento.

Shivanya diz: “Como você mostra intimidade em um relacionamento é quando você reserva tempo para seu parceiro e passa um tempo de qualidade com eles na tentativa de se conectar em um nível mais profundo. Quando você prioriza seu parceiro e aumenta a qualidade da comunicação, você alcançará a intimidade em outro nível.

“Dê tempo para o seu parceiro e faça uma viagem juntos. Um dos tipos mais interessantes de intimidade que eu costumo implementar com meus pacientes é que sugiro que eles viajam juntos. Existem muitas razões pelas quais um casal deve viajar juntos. Viajar juntos abre novas janelas para um relacionamento. Não há chamadas de escritório ou tarefas de cozinha ou campainhas para causar obstáculos entre o casal. Um espaço mental limpo ajudará você a apertar o botão de atualização.”

8. Um dos sinais de intimidade em um relacionamento é quando você e seu parceiro respeitam as crenças um do outro

Ela diz: “A intimidade espiritual acrescenta mais qualidade a cada relacionamento. É um ato sutil de aprender e desaprender limitações. Digamos, um parceiro está mais consciente espiritualmente. Eles poderiam ensinar ao outro uma ou duas coisas sobre isso que trarão uma unidade espiritual, que por sua vez aprofundará o relacionamento. Respeitar a fé e as crenças uns dos outros é um dos exemplos de limites saudáveis ​​nos relacionamentos.

“Tenha uma experiência divina compartilhada juntos. Porque o estresse pode estragar e danificar o relacionamento de várias maneiras e os retiros espirituais podem ajudá -lo a rejuvenescer. Mas se eles não estiverem interessados, não os empurre ou os manipule para acabar com a fé e as crenças deles. Você sabe que é um dos sinais de intimidade em um relacionamento quando você apoia os interesses espirituais ou religiosos do seu parceiro. Essa é uma das maneiras de aprender compaixão.”

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9. Eles são sempre os primeiros com os quais você quer conversar

Uma das razões afirmantes que escolhi casar meu parceiro atual é este. Aconteça o que acontecer na minha vida, bom ou ruim, ele é a primeira pessoa que eu quero alcançar. Uma fofoca suculenta ou frustração do trabalho, ele é o primeiro a que desabafar. Temos uma intimidade que quebra todas as normas e convenções de relacionamento. 

A primeira intimidade em um relacionamento é quando seu parceiro se torna seu melhor amigo e há muitas maneiras de se tornar o melhor amigo de seu cônjuge, pois ajuda a fortalecer o relacionamento. Você abaixa seus telefones para conversar um com o outro e descobrir como o dia deles foi. Um dos sinais de intimidade em um relacionamento é quando você dá a eles sua atenção total.

10. Há mentalidade de equipe

Shivanya diz: “Um dos principais sinais de intimidade em um relacionamento é ter uma mentalidade de equipe. De frente para as probabilidades juntas e não desistir um do outro. Alguns parceiros cuidam das tarefas domésticas, e outros ganham e cuidam das contas. Solte os rótulos. Não há mais "eu sou o homem e você é a mulher" mais rótulos como igualdade de gênero em um casamento e em qualquer tipo de relacionamento é muito importante.

“É tudo sobre igualdade. Ajude -se a fazer as tarefas e a trazer as crianças. Não moramos em uma época em que um homem deve ganhar e uma mulher deve lidar com as tarefas da cozinha. O que cria intimidade nos relacionamentos é quando você assume responsabilidades como uma equipe. 

“Você não controla ou domina seu parceiro. Os homens podem pedir ajuda monetária de suas mulheres. As mulheres têm o direito de esperar que os homens contribuam totalmente para as responsabilidades domésticas. É absolutamente bom quebrar os papéis de gênero.

“As pessoas dirão muitas coisas. Mas eles não estão pagando suas contas ou ajudando você a administrar a casa. É só você e seu parceiro, então o que acontece entre vocês dois devem envolver suas decisões mútuas. Conecte -se com seu parceiro em um nível mais profundo e forme a mentalidade da equipe. Depois que a mentalidade da equipe for formada, você sentirá que seu relacionamento é o lugar mais seguro do mundo. E como se costuma dizer, o trabalho em equipe faz o sonho funcionar.”

A intimidade saudável afeta um relacionamento da maneira mais positiva. O amor tem muitos idiomas e a intimidade é um dos mais significativos. Os parceiros podem discordar e ter conflitos o tempo todo. Mas nunca os envergonha por cometer erros ou manter seus erros contra eles. Manifestem seu amor um pelo outro, criando um espaço seguro um para o outro, onde não há julgamento e crítica. 

Perguntas frequentes

À medida que o relacionamento cresce, ele precisa evoluir também. Isso pode acontecer apenas através da intimidade. A intimidade parece cuidar e conforto. Parece um espaço seguro, onde duas pessoas podem estar sem máscaras e jogam fora suas pretensões.

Ajuda o relacionamento a ficar forte. Inculca boas qualidades que ajudam o relacionamento a longo prazo. Ajuda você a se tornar um bom ouvinte e entender seu parceiro de uma maneira melhor. Quando você crescer para se preocupar intimamente um com o outro, a qualidade do seu relacionamento aumenta de maneira espetacular. 

As atitudes como a retenção do compartilhamento podem impedir a intimidade. Ter medo de julgamentos e até medo do sexo pode causar obstáculos na intimidade. Se você tem medo dos julgamentos de seu parceiro e evita a abertura, isso pode causar muito obstáculo em seu relacionamento. 

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