Linguagem corporal feminina no local de trabalho- guia de fazer e não

A linguagem corporal é uma parte muito importante das interações dia -a -dia de uma mulher. Diz muito sobre ela como pessoa. A linguagem corporal feminina também muda à medida que as interações mudam de formal para casual. Como todos sabemos, não podemos exalar a mesma linguagem corporal no local de trabalho que fazemos em casa ou em interações com os amigos.

Quais são aqueles erros da linguagem corporal feminina? Nesta entrevista detalhada, psiquiatra e terapeuta cognitivo Dr. Shefali Batra nos diz o que são alguns erros da linguagem corporal feminina e também o que pode ser feito para corrigir aqueles.

Qual é a etiqueta do escritório que deve ser seguida quando você é uma mulher?

Índice

• Qual é a etiqueta do escritório que deve ser seguida quando você é uma mulher?
  • Linguagem corporal feminina no local de trabalho - DOS
  • 1. Cuidado como você usa seus olhos
  • 2. Acenar com sua cabeça e não inclinar
  • 3. Evite muito movimento labial
  • Linguagem corporal feminina no local de trabalho - não
  • 1. Não use um tom inconsistente
  • 2. Evite ticks verbais
  • 3. Tente não ser muito animado enquanto fala
  • 4. Aperto de mão incerto
  • 5. Muito ou muito menos interação 
  • 6. Interromper no meio de uma frase
  • 7. Evite uma atitude de pancada
  • Quais são os erros da linguagem corporal que uma mulher comete quando está de pé? 

Há duas coisas que uma mulher líder precisa expressar através da linguagem corporal, mas qualquer líder precisa expressar através de sua linguagem corporal. Um lado da linguagem corporal feminina é calor e o outro é autoridade. Quando dizemos calor, queremos dizer que a pessoa é acessível, empática, compreensiva e realmente se importa.

A linguagem corporal das mulheres não é apenas comunicar sutilmente. Também apresenta uma vibração, uma energia e dá uma aura à personalidade das mulheres.

Você também quer mostrar que é agradável pela maneira como se comunica com as pessoas ao seu redor. As pessoas ao nosso redor são seguidores reais, mas os líderes de que estou falando aqui não são essencialmente líderes transacionais, mas líderes transformacionais.

Líderes transformacionais querem mostrar calor. No entanto, mostrar o calor não significa que eles são seus amigos. Da mesma forma, eles mostram autoridade sem mostrar agressão. Isso significa que uma mulher tem um senso de controle, um senso de poder. Ela tem status e credibilidade. Se estamos falando de uma mulher confiante, sua linguagem corporal deve ser tudo sobre esse aspecto.

A liderança transformacional é sobre ser um líder ainda ser uma pessoa de coração suave. Então, darei os próximos pontos sobre como podemos expressar essas qualidades de liderança de maneira eficaz e como as mulheres podem realmente estragar esses dois, porque quando querem mostrar calor, elas acabam mostrando que são muito submissas. Quando eles querem mostrar autoridade e poder, acabam sendo muito agressivos.

Sobre esses dois aspectos fundamentais, teremos discussões adicionais sobre como as mulheres no local de trabalho podem navegar.

Leitura relacionada: Naquela despensa escura, nosso romance do escritório encontrou um destino horrível

Linguagem corporal feminina no local de trabalho - DOS

Podemos nos concentrar em diferentes partes do corpo para explicar os erros da linguagem corporal cometidos pelas mulheres no local de trabalho. A linguagem corporal feminina no local de trabalho pode funcionar a favor de uma mulher ou soletrar destruição. Aqui estão os três principais traços de linguagem corporal que as mulheres devem trabalhar em inculcar:

1. Cuidado como você usa seus olhos

Os olhos humanos são essenciais para a auto-expressão. O erro que as mulheres cometem com os olhos é que não fazem contato visual enquanto têm uma conversa ou discussão em seu local de trabalho. Isso é um sinal de baixa auto-estima e baixa autoconfiança.

Se as mulheres desaprovam de algo, é muito característico delas revirar os olhos e não percebem. Isso ainda está bem com os amigos, mas se eles o fizerem no trabalho, dá uma mensagem sutil errada de que eles estão sendo desprezados.

Quando as mulheres querem parecer autorizadas, acabam abrindo os olhos muito arregalados. Isso acaba criando um olhar muito desagradável e fica evidente que eles estão tentando muito.

Então vem vibrando seus olhos. Agora, o olho vibrante é fofo se você estiver em um encontro, mas não desejável como um comportamento no local de trabalho.

Então, há uma tendência a dar um olhar paquerador, que deve ser evitado porque fornece mensagens sexuais sutis no local de trabalho.

Portanto, olhares severos ou vibração dos olhos podem enviar sinais errados para seu chefe ou colegas no local de trabalho. Ou você se depara como sendo muito submisso ou muito dominador.

2. Acenar com sua cabeça e não inclinar

Um dos aspectos da linguagem corporal feminina é a inclinação da cabeça. Para entender melhor, vamos falar sobre a cabeça e toda a estrutura facial. Uma mulher geralmente mantém a cabeça intitulada- seu pescoço geralmente não é reto- é apenas uma tendência feminina. Agora, essa inclinação na cabeça não parece muito profissional entre as mulheres no local de trabalho.

É importante dizer "sim" ou "não" com um aceno claro da cabeça. Às vezes, acenando muito quando alguém está falando pode deixar essa pessoa confusa e fazer você parecer excessivamente entusiasmada. Evite isso.

3. Evite muito movimento labial

Lamber os lábios com sua língua é um sinal de sob confiança. Sorrir demais também envia uma mensagem errada. Eu já vi isso pessoalmente que querem que outras pessoas dêem alguma atenção às suas apresentações, sorriem demais e parece inapropriado.

Sorrir no contexto é totalmente bom, mas quando você apenas sorri para gerar esse senso de camaradagem, simplesmente não funciona e parece fora do lugar. Sorrir demais pode dar às pessoas a sugestão errada, assim como morder seus lábios.

Quando você está juntando os lábios e depois cobrindo um lábio com o outro que pode indicar que você está pensando, mas também é um sinal de falta de confiança.

Linguagem corporal feminina no local de trabalho - não

A linguagem corporal das mulheres pode doar muitos sinais incorretos no local de trabalho. Um aspecto importante é o tom da voz. As mulheres às vezes tendem a falar suavemente, o que às vezes pode dar a impressão de que não tem certeza se sua opinião será realmente ouvida.

1. Não use um tom inconsistente

Quando você fala, o começo e o fim da sua peça devem ter o mesmo volume e clareza de tom. Quando as mulheres não mantêm isso - se ela é alta no começo e fica macia no final - meio que confunde o indivíduo.

Dá a impressão de que você está tentando ser autoritário, mas no meio da conversa, você perdeu autoridade e não tem certeza de si mesmo.

2. Evite Ticks verbais

Os carrapatos verbais são essencialmente linhas repetitivas, por exemplo "como". Você pode continuar usando a frase 'você sabe, como…' várias vezes na mesma frase. Esses carrapatos verbais são enchimentos. Quando você usa enchimentos, você está dando a mensagem de que não sabe claramente o que está dizendo.

Você precisa ser muito cognitivo sobre isso, esteja ciente de que está começando suas frases com "umm ..." várias vezes. Evitar carrapatos verbais garantirá a linguagem corporal focada.

Leitura relacionada: Os 10 fazem e não são namorar um colega de trabalho

3. Tente não ser muito animado enquanto fala

Então vem o aspecto da superexpressão e o uso excessivo de palavras ou frases como “Ohh!", "Sim!”Etc. Acho que precisamos assistir a expressão quando falamos. É melhor mantê -lo sutil e elegante. Parecer divertido quando falar é uma coisa, mas você realmente não quer exagerar.

4. Aperto de mão incerto

Outra coisa muito, muito importante que eu faço desde os 14 anos está relacionada a apertar as mãos. Um entrevistador veio para minha escola. Eu acho que ele tinha cerca de um metro e oitenta de altura. Após a entrevista, balançamos as mãos e ele exclamou: “Você está tentando quebrar minha mão ou algo assim?!”Para que eu respondi:“ Não, eu estava apenas dando um aperto de mão viril.”

Um erro de linguagem corporal muito comum que as mulheres cometem ao apertar a mão de alguém é que elas dão um aperto de mão frágeis e solto, que é apenas sobre tocar e ir. Inconscientemente, eles estão mostrando seu caráter submisso.

5. Muito ou muito menos interação 

Outro erro comum da linguagem corporal feminina está interagindo demais ou muito pouco a maneira de gestos e expressões. Se uma mulher interrompe demais, antes que uma pessoa tenha completado sua frase, isso é inadequado.

Mas quando você não interrompe, absolutamente nada, significa duas coisas, ou você precisa estar ouvindo melhor ou tem medo de falar. Quando há uma pausa no final da frase de alguém, uma interrupção é muito, muito bem -vinda. Dá a impressão de que você está ouvindo, você tem um ponto de vista e está se expressando.

6. Interromper no meio de uma frase

Um erro é interromper no meio de uma frase e outro erro é não interromper ao longo de um parágrafo, o que significa que você realmente não tem nenhuma opinião.

7. Evite a atitude flerta

Finalmente, há algo sobre flerte quando uma mulher fala. Eles precisam realmente esquecer que são mulheres. Flerte, mesmo que seja saudável flerte, é um não-não. Não faz ninguém em lugar nenhum. Sorrindo incessantemente, inclinando o corpo para a frente enquanto conversava, jogando o cabelo continuamente na lateral da cabeça, todos são movimentos provocativos.

Quando exagerado, ele pode enviar a mensagem errada. Mulheres que estão mais confiantes fazem isso muito menos. Aqueles que são mais submissos tendem a fazer mais. Às vezes eles acham que seu ponto de vista será aceito simplesmente porque são mulheres. Mas é sempre melhor ter uma linguagem corporal focada e formal no local de trabalho.

Quais são os erros da linguagem corporal que uma mulher comete quando está de pé? 

A linguagem corporal feminina é muito dinâmica. Há muita coisa que as mulheres no local de trabalho fazem errado mesmo quando estão apenas de pé. Ficar com um leve desleixo é um sinal de baixa autoconfiança e parece terrível também. Às vezes, o ombro é quadrado, mas colocar o peito demais pode ser um sinal de flerte sexual.

Obviamente, não mostrar que o decote é uma coisa muito, muito importante e positiva no trabalho. Usar uma saia está bem, mas não precisa ter essa fenda longa que vai até o fim. Sabemos que os seres humanos são criaturas sexuais, mas o local de trabalho não é lugar para fantasias sexuais. Eu acho que não expondo que a sexualidade é realmente importante. Em vez disso, ela faria melhor para se concentrar na linguagem corporal confiante e elegante.

Caminhar lentamente com graça e equilíbrio. Além disso, é preciso estar atento aos olhos, rosto, boca, fala e tudo o que discutimos anteriormente. O corpo, a maneira como caminhamos, ficamos, nos movemos, o balanço de nossas mãos, tudo deve ser natural. Não tente muito, caso contrário, parecerá não natural.

18 sinais de atração da linguagem corporal feminina

Flertando com os olhos: 11 movimentos que quase sempre funcionam

12 coisas a considerar ao presentear no local de trabalho | Presente de Natal para colegas de trabalho