Namorada me deixou devido a um mal -entendido, estou deprimido

Pergunta:

Olá senhora, estou sofrendo de tendência de depressão desde o mês passado porque minha namorada se afastou de mim devido a alguns mal -entendidos. Tentei muito falar com ela e resolver os problemas, mas o problema é que ela não está concordando em falar comigo. Ela nem responde às minhas mensagens de texto. Eu não sei o que fazer. Por favor ajude! 

A:

Oi,

Um rompimento pode ser muito desanimador. Você mencionou que sua namorada se afastou e não está falando com você por um mês. Isso é preciso?

Eu sugiro que você continue seus esforços em comunicação com ela. Enquanto você entende isso, esse mal -entendido cria confusão e sentimentos confusos e pensamentos de todos os tipos. Dê a ela tempo para processar as informações e suas desculpas etc.

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Além disso, lembre -se de que nem todos os relacionamentos funcionam. Dê a si mesmo tempo para processar a probabilidade deste não está funcionando.

Se você ainda se sentir profundamente emocionalmente chateado e incapaz de lidar com a situação, procure ajuda de um psicoterapeuta que possa guiá -lo e ajudá -lo. Como as informações que você forneceu são extremamente limitadas, esta é a única sugestão que posso fornecer. Se você sentir a necessidade de mais assistência, encorajo você a escrever de volta.

Tudo de bom

Snigdha

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