Benefícios para a saúde do sexo para homens e mulheres

A arte de fazer amor é uma poção enviada por Deus ou um 'antídoto' para a humanidade. Não apenas melhora a qualidade de um relacionamento romântico, mas também tem grandes efeitos terapêuticos em nossa saúde geral. Segundo estudos, sexo regular, ou seja, duas sessões de amor por semana podem aumentar a saúde e o bem-estar de um casal, além de conceder-os com uma química incrível.

Muitos tipos de pesquisa provaram que o sexo tem um efeito curativo físico, intelectual, emocional e psicológico positivo nos humanos. Como a geração atual é propensa a muitas doenças do estilo de vida, torna-se realmente importante para os casais acordarem com os incríveis benefícios do sexo e aumentar sua saúde e bem-estar. Mesmo casais envelhecidos, em vez de se abster de fazer amor, podem usá -lo para evitar doenças como pressão arterial, depressão e ataques cardíacos e melhorar a qualidade de vida com seus cônjuges.

Surpreendentemente, o sexo regular funciona de maneira diferente para diferentes gêneros em termos de melhoria de sua saúde e bem-estar. Aqui estão os 10 principais benefícios à saúde de fazer sexo para homens e mulheres ampliarem sua perspectiva de como o sexo pode transformar sua vida para melhor.

5 benefício à saúde do sexo para homens

Os homens estão conectados a pensar em sexo 19 vezes por dia, que por si só mostra a importância de uma parte de suas vidas. Mas a maioria dos homens não considera o papel do sexo além da satisfação física e intimidade. Aqui, eles perdem os benefícios importantes de como isso pode aumentar sua saúde e bem-estar geral. Nossos especialistas em bonobologia foram selecionados uma lista de vantagens potenciais de saúde de sessões sexuais regulares.

1. Evita ataque cardíaco: O ato de fazer amor não apenas sela os assuntos do coração com intimidade e carinho, mas também aumenta incrivelmente a saúde de seu coração. Especialmente para homens indianos acima de 35 anos que são mais propensos a doenças, o sexo é uma espécie de terapia. Segundo estudos, a Índia está no topo do mundo em ataques cardíacos em homens. O sexo regular é um tipo de exercício aeróbico que ajuda o funcionamento saudável de órgãos cardíacos e desvantagens de ataques cardíacos. Observa -se que o sexo três vezes por semana pode reduzir pela metade o risco de os homens terem um ataque cardíaco ou derrame
2. 1. Avalia o câncer de próstata: Homens que desfrutam da vida sexual regular correm um risco menor de desenvolver câncer de próstata. A ejaculação frequente durante o sexo limpa a próstata da glândula de toxinas carcinogênicas que podem se acumular devido à falta de atividade sexual e ao desencadear mudanças cancerígenas
    
   1. Melhora a qualidade de vida com imunidade mais forte: Os homens estão sofrendo hoje em dia em um alto de todos os tempos, com estresse constante, problemas de estilo de vida, dor corporal e infecções como resfriado e gripe. Todas essas condições estão diretamente ligadas à menor imunidade. Mas não se preocupe! Há uma pílula mágica que pode ajudar os homens a melhorar sua qualidade de vida, através de orgasmos frequentes que liberam endorfinas de bem-estar enquanto se entregam ao sexo
   2. Aumenta a libido e a fertilidade: Mais sexo geralmente aumenta a qualidade do esperma masculino, mantém -o saudável e melhora as chances de concepção também. O sexo diário por sete dias diminui a fragmentação ou dano do DNA e mantém saudável fertilizar um ovo feminino durante a ovulação
3. Mantém mais apto e mais jovem: O sexo não se limita apenas à relação sexual. O prelúdio para o sexo vigoroso faz seu corpo se mover e queima um pouco de caloria, dependendo do nível de intensidade. Então, quanto mais tempo a sessão e a ação, mais calorias queimam o sexo. Então acredite em nós, o sexo regular pode manter os homens mais aptos e felizes

Leitura relacionada: Aqui estão alguns segredos do quarto!

5 benefícios à saúde do sexo para mulheres

As mulheres não estão para trás no que diz respeito ao sexo. Comparado aos seus colegas, eles pensam nisso em média 18 vezes por dia e vêem isso como uma experiência de vínculo emocional. Mas muito poucos deles sabem sobre seus benefícios de saúde a longo prazo. Portanto, nossos especialistas em relacionamento com bonobologia foram selecionados uma lista que capacitaria as mulheres de nossa geração com grandes benefícios à saúde. Vejamos:

1. 1. Impulsionador de saúde feminino: O amor equilibra Lady Hormônios e protege uma mulher contra distúrbios do estilo de vida como pcods. Também regula o ciclo do período e melhora sua fertilidade. Mas a preocupação mais importante para todas as mulheres, isto é, cólicas menstruais pélvicas antes ou durante os períodos, também são resolvidas, tudo graças à produção de amor. Relações sexuais e preliminares podem aliviar cólicas menstruais ou outros sentimentos desagradáveis ​​que uma mulher pode experimentar durante a menstruação. De acordo com uma teoria, a excitação sexual alivia a tensão nos músculos do útero e facilita a dor entre as mulheres. Então, da próxima vez, antes de fazer um analgésico menstrual, tente sexo e ver como ele enche seu corpo, sentirá hormônios bem-sucedidos
   2. Rotina antienvelhecimento: O brilho pós-sexo no rosto de uma mulher não é um mito. O amor de amor tem muitos efeitos positivos no bem-estar físico e emocional das mulheres. Devido ao suprimento regular de estrogênio hormonal durante o sexo, as mulheres podem desfrutar de uma pele sem rugas e lisa nos últimos anos de sua vida. Ele também libera altos níveis do hormônio antienvelhecimento chamado DHEA. Este esteróide natural encontra seu caminho através de uma corrida imediata de corrente sanguínea até o corpo de uma mulher após um orgasmo, que mantém o ajuste do corpo por mais tempo. Não é só isso, mulheres com vida sexual de qualidade procuram 5 a 7 anos mais jovens que a idade real, o que reitera os benefícios antienvelhecimento do sexo
    
   1. Cura os distúrbios do sono: As mulheres são mais propensas a experimentar insônia em suas vidas do que homens em suas vidas. Depressão, ansiedade, cura pós-parto, ficar acordado com bebê, dor emocional pode ser algumas das muitas razões. Senhoras, devido à liberação do hormônio da ocitocina durante o amor, você pode se sentir bem e relaxado durante o orgasmo e melhorar a qualidade do sono nos braços de seu amado
   2. Incontinencia urinaria: Os músculos do assoalho pélvico de uma mulher sofrem muito durante a gravidez e a menopausa, o que causa sua incontinência urinária embaraçosa. Mas com a vida sexual ativa, ela pode fortalecer os músculos do assoalho pélvico, desfrutar de intimidade e orgasmos e reduzir o vazamento indesejado e a incontinência
   3. Fortalecer ossos e bate a osteoporose: À medida que as mulheres envelhecem, elas são mais propensas a degradação ou osteoporose óssea. O amor novamente traz benefícios para as mulheres envelhecidas, aumentando os níveis de estrogênio em mulheres na pós-menopausa. Este hormônio oferece proteção contra o risco de afinamento ósseo causado por osteoporose. Obviamente, a dieta adequada e a ingestão de cálcio é importante para evitar essa doença, mas o benefício potencial do sexo no fortalecimento dos ossos também não pode ser descartado

Então, depois de aprender sobre tantos benefícios potenciais à saúde do sexo, esperamos que todos eles o incorporem em suas rotinas e testemunhem uma transformação em sua qualidade de vida.