Sua vida foi devastada por uma crise de casamento

Uma crise de casamento pode atingir você como um golpe repentino no rosto. Pode ser um raio do azul que transforma seu casamento em uma zona de guerra. E de repente você não tem idéia de como fazer mais seu casamento funcionar.

Deixa-me contar-te a minha historia. Eu sempre senti que o casamento era o destino final. Que você chega e é isso. Vinte e dois anos de vida de casado bastante pacífica não é uma piada. É preciso muito esforço de ambos os cônjuges, e Rick e eu nos saímos bastante bem. Nós nos conhecemos e nos amamos desde nossos dias de faculdade. Nós nos entendemos e somos compatíveis também. É por isso que nos casamos em 1995.

Mas a vida é longa, mesmo que pareça durar um período enganosamente curto. Isso nos faz testemunhar muito e nos mudar de maneira que nunca imaginaríamos e muitas vezes nos apresenta circunstâncias que são bastante difíceis de lidar.

O que é uma crise de casamento?

Índice

• O que é uma crise de casamento?
• Como o casamento em crise destruiu sua vida
  • Foi um caso uma opção por causa da minha crise de casamento?
• Crise do casamento Aconselhamento ajudou -se a sobreviver à crise do casamento
• Perguntas frequentes

Uma crise de relacionamento pode ser difícil. É uma zona de guerra cheia de insegurança, mágoa e ciúme. E foi isso que estava se formando entre mim e Rick no ano passado. Havia tantos problemas reprimidos. Frustração com sogros, sua equação com a família, as responsabilidades que devemos defender e a completa falta de reconhecimento deles. Tudo isso me sobrecarregou.

E de alguma forma ele me segurou, seu companheiro de duas décadas, responsável por tudo. Tudo começou com algumas piadas inócuas. Ataques repentinos sobre minha carreira, renda, minhas decisões na vida - eu não sabia de onde eles vinham. E antes que percebêssemos, tínhamos atingido uma crise de casamento.

Ele me fez sentir como se tudo o que eu tinha feito pela família era uma perda de tempo e eu deveria ter feito algo mais 'significativo'. Foi doloroso, para dizer o mínimo. Nenhum de nós é agressivo. Não podemos simplesmente recorrer a sessões de gritos. Então, ele se transformou em uma espécie de guerra fria, com cada um de nós dando ao outro tratamento silencioso. E então, o destino me apresentou a Paul em uma festa.

Eu percebi que os sinais de nossa crise de casamento estavam nos encarando. Mas nós dois estávamos nos recusando a reconhecer que nosso casamento havia realmente atingido uma crise. Eu estava mentalmente para baixo e emocionalmente vulnerável quando Paul entrou na minha vida.

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Como o casamento em crise destruiu sua vida

Uma conversa casual sobre suas vidas e origens me fez ciente de quão parecidos é. Eu fui atraído por ele. Ele disse que acabou de sair de um relacionamento e estava com o coração partido. Mas ele não perdeu a chance de flertar comigo. Adorei a atenção, mesmo que fosse vagamente desconfiada. Eu não estava acostumado a ser cortejado, mas ele me fez sentir desejado.

Eu debati se fosse uma boa ideia colocar toda a minha vida de casado em risco como este. Apesar de tudo, meu casamento ainda era a imagem da felicidade e da felicidade na minha cabeça. Quando alguém é casado por tanto tempo e tem dois adolescentes que se ama, não é fácil apenas jogar cautela ao vento e pular em um caso extraconjugal.

Então, eu voltei para casa. Tudo era o mesmo, exceto que agora eu sabia que o caminho para a gratificação instantânea estava apenas a uma ligação. Foi quando Rick e eu entramos em conflito direto. Ele se recusou a reconhecer meus planos ou aceitar minhas opiniões como credíveis ou práticas. Todos os tipos de brigas mesquinhas com meu marido ficaram feias e milhões de questões vieram à tona.

Tudo porque comecei a falar contra o que não apreciava. Eu simplesmente não aguentava mais ficar quieto. Se eu não falasse, talvez não houvesse nada para falar sobre. A crise do casamento nos atingiu e, finalmente, sabíamos que tudo não estava bem.

Foi um caso uma opção por causa da minha crise de casamento?

Paul foi um intruso bem -vindo. Sua emergência momentânea desencadeou conversas que provavelmente nunca teriam acontecido de outra forma. Problemas adormecidos teriam continuado a amarrar nosso casamento. Minha 'crise de meia-idade' respostas necessárias. E se isso significasse gritar partidas todos os dias, eu não me importei.

No entanto, as coisas ficaram realmente feias, e eu finalmente disse a Rick que ele precisava resolver os problemas ou eu estava saindo. É natural sentir que é injusto empurrar seu cônjuge assim. Mas sempre há um ponto em que você sente que já teve o suficiente. Seu ponto de vista é tão válido quanto o dele. Suas opiniões são importantes. Se seu parceiro se recusar a reconhecer isso, você precisa colocar o pé no chão.

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Estamos em nossos 40 anos e a vida está bem resolvida para nós dois. Nós dois somos estabelecidos em nossas carreiras. Nossa situação financeira é boa. Não há outra crise em nossas vidas. Apenas nosso casamento em crise. E se não pudéssemos consertar isso, seria uma pena, para dizer o mínimo. Mas não sabíamos como salvar um casamento em crise.

Finalmente, decidimos obter aconselhamento matrimonial. Rick concordou em falar com um amigo da família na profissão e, ao longo de seis meses, ele resolveu seus problemas recebendo ajuda para o casamento em crise.

Crise do casamento Aconselhamento ajudou -se a sobreviver à crise do casamento

No início deste ano, comecei a sentir a diferença. O aconselhamento o estava beneficiando e ele estava começando a apreciar meu ponto de vista. Ele ficou mais calmo e, ao obter conselhos sobre crise no casamento, teve a coragem de lidar com os outros problemas que ele estava suprimindo há tanto tempo. Uma vez que esses problemas maiores foram abordados, a necessidade de aumentar as cabeças lentamente desapareceu.

Quanto a Paul, não sei o que aconteceu com ele. Eu nunca mais senti vontade de falar com ele. Eu não precisava dele. Eu só precisava consertar o que era meu. Ele me mostrou o caminho certo. Eu poderia ter mergulhado em um caso e piorado minha crise no casamento. Mas eu agi logicamente usando meu cérebro em vez de meu coração e não deixei as demandas do meu corpo tirar o melhor de mim.

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Fiquei acordado por noites, perguntando -me o que eu realmente queria - um caso de montanha -russa com Paul ou para consertar a crise do casamento em que estávamos. Eu percebi que queria lidar com minha crise conjugal e trabalhar no casamento. 

Eu só queria Rick que eu sempre soube estar de volta à minha vida. Eu não queria todos esses fatores externos que estragavam nosso casamento, então optei pelo aconselhamento sobre crises de casamento e isso realmente nos ajudou a colocar nosso casamento de volta aos trilhos. Somos um casal feliz mais uma vez.

(Conforme instruído a Neetole Mitra)

Perguntas frequentes

As maiores razões por trás de uma crise no casamento são a falta de comunicação e sentimentos reprimidos. É importante para os dois cônjuges lembrarem que são parceiros e precisam compartilhar tudo um com o outro - o bom e o ruim. A comunicação saudável leva a casamentos saudáveis.

Às vezes, os relacionamentos se tornam tóxicos demais para lidar com a nossa própria. Simplesmente contar os sentimentos um do outro não é suficiente e é preciso procurar a ajuda de profissionais. Um terapeuta matrimonial estará equipado com o treinamento e as ferramentas para ajudá -lo a resolver seus problemas de casamento e corrigi -los.

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