Como o aconselhamento para os casais pode ajudar a manter um casamento

Neste artigo

• O que é terapia de casais?
• O que esperar do aconselhamento de casais
• O aconselhamento matrimonial funciona
• Manutenção no front -end
• Cuidado agudo
• Quando correr em vez de consertar

Quer falemos sobre automóveis ou a casa da família, a manutenção regular é uma obrigação. Se um indivíduo adiar a manutenção, a perda de propriedade e dinheiro pode se tornar bastante devastadora.

Da mesma forma, é sempre aconselhável enviar nossos relacionamentos mais íntimos para a manutenção regular por meio de aconselhamento para casais. Sim você pode envolver -se em uma dieta regular de aconselhamento para casais Mesmo quando os fundamentos do casamento se sentem muito seguros.

Todo casal, em algum momento, se encontra em uma briga devido a problemas de comunicação entre eles. Mais cedo ou mais tarde eles percebem que seu relacionamento não pode continuar assim. Em busca de maneiras diferentes Para resolver seus problemas, muitos deles recorrem ao aconselhamento para casais.

Se você é um daqueles casais que estão lutando com a idéia de aconselhamento para casais ou se perguntar o que esperar e o trabalho de aconselhamento para casais, vamos ajudá -lo a encontrar as respostas.

O que é terapia de casais?

Em termos leigos, O aconselhamento para casais é um tipo de psicoterapia, onde os casais tentam identificar e resolver seus conflitos e problemas para melhorar seu relacionamento.

O aconselhamento para casais é tradicionalmente feito sob a orientação de um terapeuta, que tem conhecimento adequado e o conjunto certo de habilidades para fazê -lo. Se isso pode não ser o ajuste certo para você, você sempre pode se referir a alguns dos melhores livros de aconselhamento matrimonial para casais.

O terapeuta envolvido é mais frequentemente é um terapeuta de casamento e família licenciado (LMFT). A terapia geralmente inclui o estabelecimento de objetivos de tratamento e o foco em problemas específicos por meio de uma intervenção orientada para a mudança com a participação ativa de ambos os parceiros.

Quando os casais percebem quando ver um conselheiro matrimonial, uma quantidade significativa de dano já foi incorrida em seu casamento. Isso não significa que a terapia de casais não pode ajudá -los. No entanto, é menos desafiador e menos demorado se os casais se envolverem em terapia antes que seja tarde demais.

O que esperar do aconselhamento de casais

A terapia fornece ferramentas que podem ajudá -lo a resolver seus problemas de relacionamento. Normalmente durante e depois de aconselhamento para casais, Os parceiros podem se comunicar abertamente, Aprenda a resolver seus problemas e discutir suas diferenças racionalmente.

O aconselhamento para os casais o ajudará a isolar os problemas e melhorá -los sem culpar um ao outro.

Durante suas sessões iniciais, você pode achar difícil conversar com o conselheiro. Geralmente, porque você ainda está com raiva de seu cônjuge. No entanto, o terapeuta poderá ajudá -lo a lidar com suas emoções quando começar a falar

O aconselhamento para casais funciona de maneira diferente para diferentes casais. Para alguns casais, apenas algumas sessões seriam suficientes, enquanto outras podem levar vários meses para resolver seus problemas. Os detalhes dependem do seu plano de tratamento.

O terapeuta pode sugerir exercícios de comunicação em casa para praticar o que você aprendeu durante as sessões. Além disso, às vezes, você pode ter que comparecer às suas sessões apenas se seu parceiro se recusar ou estiver ocupado.

Você ainda deve comparecer às sessões e, embora seja necessário dois para consertar o relacionamento, você sempre pode aprender mais sobre seu próprio comportamento e ações.

O aconselhamento matrimonial funciona

Uma das principais razões pelas quais os casais enfrentam desafios em seu relacionamento é devido a certos padrões de comportamento que surgiram ou sempre estavam lá em seu casamento.

Através da terapia, você seria capaz de identificar esses padrões e diminuir ou concluí -los. Isso te ensinaria a resolver conflitos no futuro e ajudá -lo a enfatizar os pontos fortes do seu relacionamento e como nutri -los

O aconselhamento para os casais os ajuda a desenvolver um profundo senso de empatia por seu parceiro e entender o ponto de vista de seu cônjuge.

Terapia ajudará você e seu parceiro a se sentirem próximos um do outro Como você aprenderá uma maneira de se comunicar de uma maneira que atenda às necessidades e desejos um do outro.

Por fim, quando você termina o aconselhamento para os casais, você identificaria uma maneira saudável de resolver seus conflitos, se envolver em comunicação eficaz, processar problemas não resolvidos e entender melhor seu parceiro.

Manutenção no front -end

Conselheiros de família ou relacionamento licenciados veem regularmente “casais saudáveis”, oferecendo ferramentas interpessoais adicionais que os ajudarão a sustentar as boas características do relacionamento, além de ajudá -los a identificar e refletir em questões futuras.

Cuidado agudo

Às vezes, os casais lidam com estressores relacionais agudos e/ou corrosivos que exigem atenção imediata em um ambiente terapêutico. Se o seu relacionamento já estiver nesta fase, aconselhamento para casais é uma necessidade imediata se a vitalidade do relacionamento for sustentada ou melhorado.

Entrevista conselheiros matrimoniais, como primeiro passo, como selecionar um bom conselheiro de casais é muito importante. É o conselheiro versado em lidar com os tipos de questões que estão sobrecarregando seu relacionamento?

O conselheiro lida com a questão após centenas de horas de trabalho direto com casais em apuros de apuros?

Quando correr em vez de consertar

Uma palavra de cautela. Se seu parceiro for identificado como tendo um "transtorno de personalidade", você certamente descobrirá que a perspectiva de aconselhamento eficaz para casais é significativamente reduzido.

Indivíduos com transtornos de personalidade têm um tempo muito difícil empatia com seus parceiros. Nessas situações, terapias e grupos de apoio fornecem a maior probabilidade de aquisição de cura e habilidades.

Se o seu parceiro não estiver disposto a trabalhar com você enquanto procura terapia com casais, o aconselhamento para os casais não ajudará. Você pode achar que a terapia individual para sua própria dor e ansiedade é o caminho mais eficaz para a frente.